백플립턴

자유형 #배영 #플립턴 #퀵턴 #손바닥뒤집기 영상을 보시며 조금 햇갈리실 수 있는 부분 말씀드립니다. 벽을 차고 나오는 일반 플립턴 ...

조만간 올팍에서 함께 수영해요~ ‍♀️ 책상에 수영장을 설치하자 : bit.ly/3uQdVxS 헬스할 땐 무조건 이거잖아 ...

#플립턴 #flipturn #신코치플립턴.

윤계상 #마동석 #범죄도시.

"아! 저 사람 수영 좀 하네?" 천천히 해야 같은 상급자가 봤을 때도 단번에 알아볼 수 있습니다. 수영을 잘 한다는 것을 수영 가방 추천 ...

무료 강습회 계획중입니다! 확정되면 영상에서 공지할게요! 구독과 좋아요필수!! *오늘은 Individual Medley , IM Turn에 대해서 배워 ...

3가지만 기억해주세요 ! 1. 양 발바닥 벽에 붙이기 2. 무릎펴지 않고 몸 돌리기 3. 스트림라인잡고 벽세게 밀어 나가기 이번영상의 주 ...

플립턴을 정말 잘 하는 사람을 천천히 할 수 있어야 합니다. 플립턴이 한 번에 안된다!? 토요일에 오세요! 한번에 됩니다. 토요 무료 레슨 ...

호흡은 모든 운동에서 가장 중요한 부분이고, 내 연습량을 소화하려면 올바른 호흡법을 갖고 있어야 합니다. 특히 호흡이 편해지면 ...

이전 크로스오버 턴 에 대한 설명에 오류가 있어 수정 후 업로드 합니다^^ 개인혼영(접영-배영-평영-자유형) 배영에서 평영으로 전환 ...

안녕하세요 김예슬입니다. 전국수영자랑을 하며 이 턴 구간에서 가장 많이 승패가 나뉘고 비슷한 실력에서도 턴에서 차이가 벌어져서 ...

높은 화질 제공을 위해 다시 업로드 하게 되었습니다. 턴의 완성도를 높이려면 회전 후 착지가 아주 완벽하게 되어야 한다고 생각 ...

할로 진조입니다! 플립턴은 한번만 다뤘었는데 오랜 시간 고민끝에 한영상에 모든꿀팁을 다 담을 수 있었습니다! 이 영상 하나만 봐도 ...

안녕하세요 오늘은 오리발신고 턴하는 방법입니다. 턴중에서 가장빠른턴은 플립턴이라는것 알고계실거에요. 오리발신고 플립턴을 ...

수영 턴 세번째 시간 배영에 사용되는 롤오버턴 이라 불리는 턴에 대해 알아보아요. 롤오버턴은 배영에서 가장 일반적으로 방향전환에 ...

플립턴 . . -턴할때 추진력이 붙어야 합니다 -발로 뻥!(접영킥 한번 눌러차주는것)한번 차주는 이유는 앞으로 나아가려고 차는것이 아닌 ...

안녕하세요. 쁨지입니다 ♥ 크로스오버턴을 단계별로 담아보았어요. * 손과 고개의 각도가 플립턴과 달라요. 그 부분을 첫 동작부터 ...

수영을 할때 벽을 만난다면 쉬어가는 장소가 아니다! 벽은 오히려 기회의장! 재빨리 턴을 하고 추진력을 얻어가자! 그러나 턴에는 ...

안녕하세요. 오늘의 #수쓸신잡 은 #코에물안들어가는방법 입니다. 사람은 누구나 처음부터 완벽할 수 없기때문에 연습이라는것을 ...

자연스러운 플립턴을 하기 위해서는 물속에서 앞구르기를 잘하셔야 합니다. 하지만 막상 플립턴을 하려고 하면 앞구르기가 되지 ...

안녕하세요 쁨지입니다. 지난 시간에 이어, 플립턴 2편 하체와 거리감에 대한 영상을 담아보았습니다. 덧붙여 설명드리자면, 4번 동작 ...

플립턴을 하기 위한 하나부터 열까지 노하우를 공개합니다. 자유수영 시 영상을 보고 꾸준히 연습해주세요 단, 턴 동작 시 레인 주변 ...

아무도 알려주지 않았던... 상급자에겐 너무나 기본적인 스타트 방법! 추후 이 스타트에 대한 자세한 내용을 올리겠습니다. 이 영상은 ...

플립턴 많이 어려운 기술입니다. 호흡법부터 차근차근 배워보세요. 수영에 대한 궁금증은 카톡이나 댓글을 달아 주세요~ 카카오톡 ...

안녕하세요, MZ SWIMMING입니다. 이번 영상은 훈련팀의 턴훈련을 통해서 플립턴을 응용한 다양한 훈련법을 소개합니다. 양질의 ...

안녕하세요 C.swim_씨스윔 입니다!) 오늘은 플립턴에 대하여 다루어보았습니다. 아무리 연습해도 잘 되지 않는 플립턴!

플립턴 #자유형턴 #부드러운플립턴 #편한플립턴.

제가 반복이 필요한 동작 같은 경우는 백 단위로 연습하라고 종종 얘기하는데요. 지금 배운 이 동작을 100번 정도 하면 이미 마스터 ...

#수영장 #수영동영상 #플립턴.

안녕하세요. 백승호 입니다. 오늘은 자유형 플립턴(Flip Turn) 영상 올립니다. 플립턴을 하시면서 몇 가지 유념하시면 더 멋진 턴을 ...

안녕하세요. 박은지선수로부터 배우는 플립턴 입니다. 즐겁게 감상하세요.

플립턴은 필수입니다. 잘할 수 있도록 꼭 익히세요 (구독자 이벤트) 소량 재입고 되었습니다. 꼭 두 사이즈 크게 선택해주세요 ...

수영 #플립턴 #퀵턴 #자유형 #배영 #플립턴시초 자유형, 배영 시 멋지게 돌아 나가는 플립턴! 플립턴을 이해하고 어떤 도움을 주 또, ...

안녕하세요! 오늘은 백돌핀킥 영상입니다. 백돌핀킥은 바로 하고 싶다고 되는 단계의 킥이 아니기때문에 먼저 선행되어야되는 부분이 ...

"플립턴에 대한 영상" 입니다. - 플립턴을 "처음 배우시는 분들" - 플립턴이 "잘 돌아지지 않는 분들" - 돌면서 "코에 물을 먹는 분들" 도움 ...

훈련팀 "로스쿨"의 플립턴 영상입니다. 홈페이지 : RomanticSwim.com 개인 계정 ...

플립턴(=퀵턴)의 사용법과 원리 그리고 스스로 연습할 수 있는 방법을 담은 강습 영상입니다. 많은 분들에게 도움이 되길 바랍니다.

백스트로크 플립턴으로도 불리는 롤 오버턴 마스터하기 온라인 레슨입니다. 배영-롤링-자유형-플립턴의 구분동작을 따라해보세요~ ...