배드민턴 하체운동

안녕하세요 윤이콕TV에 윤주영 코치, 강주희 코치입니다. 이번에 피트니스 센터 2편으로 찾아왔습니다. 1편에서 상체운동에 집중 ...

제 채널 최초로 교육영상을 촬영해봤습니다. 앞으로 배드민턴을 하는 모든 분들이 쉽게 따라 할 수 있는 교육 컨텐츠를 지속적으로 ...

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안녕하세요. 10분 상체 루틴 영상을 만들었습니다. 운동하기 1시간전에 하는걸 추천드립니다. 열심히 도전하셔서 건강한 배드민턴 ...

달인콕tv에서 촬영 갔을때 충주공고 선수들 훈련 모습을 찍은 영상입니다.

런지 무릎 아프신 분들은 한번씩 꼭 보면 좋을 영상!!!! 더 많은 정보는 인스타그램, 유튜브 @Nam_victoryy 좋댓구알!!

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안녕하세요! 한만혁 코치 입니다. 오랜만의 릴스네요! 개인사정이...ㅠ 오늘은 연습하는 방법에 대해 짧게 소개 해 보겠습니다.

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안녕하세요. 우쓰입니다! 이번영상은 언제찍은지...기억이 안나지만 ... 편집이 늦었네용..죄송합니다!! 탄력밴드를 이용한 하체운동이였 ...

케어무브 퍼스널 트레이닝 센터 본점 (경기도 수원시 영통구 영통동 951-4 까망돼지 3층, 예약제로 진행됩니다) (홈페이지: ...

고관절과 배드민턴 치기 전에. 하기 전에. 가서 배드민턴 치기 전에 몸을 진짜 많이 푸시는게 중요해요 이상한 방지도 도움이 되고 ...

지금 보시는 운동은 근육의 텐션을 이제 올리는 거예요 딱 이제 뭔가 펌핑하는 거죠 펌핑 펌핑을 해서 배드민턴을 좀 파워풀하게 칠 수 ...

전위가 잘안되는분! 중심을 잘못잡는분!준비가 잘 안되는분! 꼭보세요.

쉬지 않고, 계속 이렇게 하체운동하기!! 솔직히 아직도 체력이 안 올라와서 너무 힘들긴 하지만 이런 빡센 레슨 넘 좋아용~ 무얼 ...

2020년 4월호 박소연 코치 하체 강화 레슨 - 스쿼트 & 런지 코로나19 때문에 집에서 강제 유배 생활하고 있다면 하체 근력 강화 훈련 ...

국가대표의 배드민턴은 다르다! 금메달리스트 #이용대 의 코어 근육 & 전신 강화 홈트 루틴 공개! 근슐랭가이드 19주 차 레시피 ...

케어무브 퍼스널 트레이닝 센터 본점 (경기도 수원시 영통구 영통동 951-4 까망돼지 3층, 예약제로 진행됩니다) - 배드민턴 전문 ...

※This video will be used for physical education and sports online classes in middle and high schools. Please leave a comment ...

2:24 하이라이트 스킵 2030 배드민턴 모임 볼랑테 입니다.(23.02.26) 장소: 남구파워민턴 #남자복식 #배드민턴 #배드민턴스매싱 ...

Badminton smashing attack that fully uses lower body muscle strength! #Badminton #Coach Jeongmin #BadmintonSmashing #AnazoTV ...

안녕하세요 잼코치입니다. 오늘은 하체 보강운동에 대한 영상 강의를 준비했습니다. 재밌게 시청해주세요. 밴드에서 잼TV 검색하시면 ...