도파민 책
쾌락에 절여지면 '이렇게' 됨ㅣ도파민이 인간에게 미치는 영향
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요즘 고자극을 대체할만한 단어로 '도파민'이라는 말을 많이 쓰죠. 최근 제 집중력이 추락하고 간단한 단어조차 기억해내지 못하는 ...
도파민에 박살난 MZ의 뇌, 유일한 회복방법(몰입 황농문 교수)
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메일 : jachung87@gmail.com 인스타 : @jachung 베스트셀러 1위 자청의 책 : vo.la/aKXDX 후원계좌 : 3333058863241 ...
도파민을 수치화 한다면? (feat.이혜성) | 궤도의 과학속으로
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궤도 인스타그램 @orbit_scientist ◇ 100만 과학 채널 『안될과학』 과학 커뮤니케이터 ◇ 궤도의 첫 번째 책 『궤도의 과학 허세』 ...
쾌락에는 고통이라는 대가가 따른다.. 도파민 중독 탈출하는 4가지 방법ㅣ동기부여ㅣ자기계발 ㅣ애나 렘키
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어떤 문제나 협업 제안이 있다면, 이메일로 연락 바랍니다. If there are any issues ...
도파민을 인생의 무기로 만드는법 | 도파민형 인간 조커 [자기계발,성공,동기부여,심리학,중독]
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본 영상은 쌤앤파커스의 지원으로 제작되었습니다. 도파민을 인생의 무기로 만드는법 | 도파민형 인간 조커 [자기계발,성공,동기부여, ...
뇌과학으로 입증된 도파민 중독 이용한 독서 습관 만드는 법
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나다운 성공을 위한 강의를 무료로 제공합니다. 함께 하실 분들을 오픈 채팅방으로 초대합니다! [ 무료 강의 오픈 채팅방 입장 ] ...
도파민에 중독된 뇌를 건강하게 되돌리는 법 | 김지용 정신건강의학과 전문의 @brainrich6 #심리 #치료 #회복
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술,담배,커피,SNS.. 우리가 중독되는 이유가 있었다고요? 우리는 왜이렇게 중독에 쉽게 빠지는 걸까요? 중독에서 빠져나오는 방법은 ...
삶을 구원하는 7가지 운동의 비밀 [운동의 뇌과학]
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참고 도서 - 제목 : 운동의 뇌과학 - 지은이 : 제니퍼 헤이스 - 옮긴이:이영래 - 펴낸곳 : 현대지성 * 몸을 움직일 때 우리 뇌에 생기는 ...
광고 아님‼️ 순식간에 읽을 개꿀잼 소설, 에세이 책 추천 #shorts
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교양 #책추천 #꿀팁 이라고 생각합니다~^^ 이 영상에서 소개한 3권 모두 밀리의 서재에 있고, 전자책으로도 판매되고 있더라고요!
[#유퀴즈] 도파민 팡팡! 터진다의 바로 그 도파민과 도박중독의 무시무시한 연관성💥 전문의가 알려주는 쾌락의 위험
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유퀴즈온더블럭 #유재석 #조세호 #도박중독전문의신영철 #도파민중독 #도박중독 〈유퀴즈온더블럭〉 매주 수 오후 8시 45분 tvN ...
과학자들이 말하는 도파민 중독이 진짜 무서운 이유 ㄷㄷ (통제 불가능한 뇌;;) ㅣ과학을 보다 EP.40
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오늘은 정영진님과 물리학자 김범준 교수님, 뇌과학자 홍석준 교수님, 과학철학자 이상욱 교수님, 우주먼지님을 '도파민 중독''에 대한 ...
당신은 스스로의 뇌를 망치고 있습니다. (w. [도파민네이션] 저자 애나 렘키 박사님)
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애나 렘키 박사님과의 인터뷰를 기념하여 [도파민네이션] 책 나눔합니다. 각종 행동중독, 물질중독, 음식 중독으로 고민하고 계신 분들, ...
불안하고 막막한 현대인들을 위한 뇌과학 모음.zip
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도파민 #회피형 #뇌과학 연말 특집 과학으로 위로받기 모음집 을 준비해 보았습니다! 이 영상과 함께 큐브 여러분이 더 단단한 마음 ...
내 삶이 더 나아지고 싶다면 고통을 선택해야한다? [고통의 과학]
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오늘은 장동선 박사가 가장 좋아하는 이야기를 가져와 봤습니다! 우리는 어떻게 행복해질 수 있을까? 내 뇌를 리셋시킬 수는 없을까?
"1시간 줄 서요" 인기 폭발…젊은이들 '뚝 끊는' 카페 / SBS 8뉴스
Просмотров 503 тыс.11 месяцев назад
〈앵커〉 요즘에는 SNS로 짧게 편집된 영상을 많이 보는 사람들에게 '도파민 중독'이라는 표현을 많이 쓰는데요. 즉각적인 쾌락만을 ...
인생을 완전히 새롭게 한번 살아보는법 | 40일 도파민 금식
Просмотров 497 тыс.4 года назад
영상에 소개된 영상 링크: ruclips.net/video/Y3ObUIf9pcs/видео.html 영상에 소개된 웹사이트 링크: ...
이걸 바꾸지 않으면 노예가 됩니다..."인생을 헛 사는 사람들의 두뇌 사용법" | 몰입 황농문 서울대 교수 | 라이프코드 팟캐스트 #7-1
Просмотров 447 тыс.10 месяцев назад
국내 최고의 몰입 전문가 황농문 서울대 교수님(@molipacademy)과 '몰입'이 인생의 행복에 미치는 영향에 대하여 심도있는 대화를 ...
야동 많이 보면 뇌가 망가지는 이유
Просмотров 398 тыс.Год назад
야동이 젊은 남성들에게 미치는 치명적인 영향을 아시나요? 사실 남자 뿐 아니라 야동을 즐겨 보며 도파민을 자극하는 여성도 ...
도파민을 성공의 무기로 사용하는 법 | 도파민네이션 | 자기계발 | 동기부여
Просмотров 323 тыс.2 года назад
100% 내돈내산 리뷰 콘텐츠입니다. 출판사로부터 어떠한 대가도 지급받지 않았습니다! 책 구매 링크(제휴마케팅 활동의 일환으로, ...
당신이 독서를 반드시 해야 하는 이유ㅣ뇌과학, 책 읽기, 자기계발, 독서법, 습관
Просмотров 250 тыс.4 года назад
독서, 책을 읽는 순간 우리 뇌에선 아주 많은 일이 벌어집니다 전두엽의브로카부터 시작해서, 측두엽의 베르니케와 각회영역 후두의 ...
도파민 네이션 (Dopamine Nation) / 애나 렘키 지음 / 김두완 옮김 / 흐름출판 펴냄
Просмотров 194 тыс.2 года назад
쾌락의 추구를 극대화할 수록 고통도 커지고 강화된다. 삶의 고통을 받아 들일 때 오히려 쾌락은 선명해지고 강해진다. 출판사 기증책.
성공을 위한 뇌 사용법, 뇌과학으로 입증된 도파민 중독 이용하는 방법, #책 #책리뷰 #책추천 [당신의 뇌는 최적화를 원한다]
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폰 중독, 게임 중독, 영상 중독 도파민의 노예이신가요? 그 도파민을 역이용하는 방법을 뇌과학을 바탕으로 소개합니다. 정신과의사가 ...
쾌락에는 대가가 따른다. '고통'이라는 | 도파민네이션
Просмотров 167 тыс.2 года назад
우리는 내 안에 있는 불안과 고통을 들여다보기 두려워서 과하게 취하고, 약물을 복용하고, 밤을 새워 넷플릭스를 몰아봅니다. 하지만 ...
"도파민💥, 진짜 위험한 게 맞아?" 박살나버린 우리들의 뇌 근황 🤯 | 서탐대실
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"책에서 시작한 탐사, 큰 결실” 요즘 정말 자주 들리는 단어 '도파민' 스마트폰 보급 이후로 계속하고 감소하고 있는 독서율은 전 ...
도파민 디톡스의 엄청난 효과 | 스탠포드 신경과학 교수 - 앤드류 휴버맨 박사 (Dr. Andrew Huberman)#andrewhuberman
Просмотров 126 тыс.Год назад
휴버맨 박사님은 노력없이 쉽게 기분을 좋게 하는 행동들일수록 경계하고 조절하려는 노력이 필요하다고 합니다. 도파민 중독이라고 ...
“시민들 믿고 밖에 내놨죠” 📚서울시에서 마련했다는 ‘이곳’ 직접 가봄|크랩
Просмотров 122 тыс.8 месяцев назад
크랩 #서울야외도서관 #도파민디톡스 #kbs뉴스 최근 젊은 세대들 사이에선 '도파민 중독'이란 말이 일상이 됐고, 중독에서 벗어나기 ...
인간이 절대로 만족할 수 없는 이유 | 연애, 도박, 게임의 공통점
Просмотров 109 тыс.5 лет назад
책 '도파민형 인간'을 소개합니다! 본 영상은 쌤앤파커스의 지원으로 제작되었습니다. 도파민으로 인간은 무언가를 계속 원하고 발전 ...
🔥도파민 200% 보장🔥짝사랑, 집착, 야반도주, 분노 다 있는 초심자용 벽돌책 추천 | 콜레라 시대의 사랑, 닥터 지바고, 이탈리아 기행, 분노의 포도 [세문전 월드컵 EP19]
Просмотров 79 тыс.Год назад
두 권도 벽돌이다! 00:00 하이라이트 00:19 오늘의 주제 “세미 벽돌책” 특집 01:19 4강 A조 『콜레라 시대의 사랑』 05:52 4강 A조 ...
성경 읽기가 여러분의 뇌에 미치는 영향
Просмотров 71 тыс.2 года назад
성경읽기 #뇌과학 #도파민 #중독성 #아이들 스마트폰 #스마트폰 뇌 2023년 전세대 연합예배에서 온 가족들과 함께 나눈 메시지 ...
[ENG SUB]How to live wisely in an age of hedonism, dopamination
Просмотров 65 тыс.2 года назад
[ENG SUB]How to live wisely in an age of hedonism, dopamination This is a review written by myself after reading the book ...
뇌과학자가 말하는 도파민을 조종해 성공하는 법
Просмотров 65 тыс.Год назад
아직도 독서 안하고 계세요? 북토크랑 같이 책 읽어요 :) han.gl/jfTTNp * 오늘 소개한 책은 '당신의 뇌는 최적화를 원한다(가바 ...
도파민 역이용 영어 습관 만들기! 비싼 영어수업 듣기보다 '이걸' 세팅해보세요. | The Journaling System that changed my life
Просмотров 57 тыс.4 месяца назад
영어 #자기계발 #journaling #영어원서 여러분, 딱 하나만 보고 꺼야지 하면서 한시간 두시간씩 쇼츠나 릴스에 빠져본적 있으신가요?
중독에서 벗어나는 지혜로운 방법 / 도파민네이션
Просмотров 52 тыс.2 года назад
'도파민'은 신경전달물질의 하나다. 사전에 보니 '머릿골 신경 세포의 흥분 전달에 중요한 구실을 한다'고 되어 있다. 그렇다면 '도파민 ...
일시적 쾌락에 중독되어가는 2030 | 도파민 중독
Просмотров 38 тыс.Год назад
일시적 쾌락은 인간을 행복하게 할 지 모릅니다. 다만 추후 고통이 시작될지도 .... 오늘은 도파민 중독, 일시적 쾌락에 대해 이야기 ...
철학적으로 접근하는 도파민 중독 이용한 독서 습관 만드는 법(최진석 교수 1부)
Просмотров 31 тыс.7 месяцев назад
요즘 사람들이 SNS,유튜브에 빠져사는 이유 "6,70대도 sns중독"(최진석 교수 1부) 한 번 사는 인생, 제대로 살다 가고 싶은 생각이 자주 ...
도파민 팡팡 터지는 책들만 골라 읽은 5월 독서 결산
Просмотров 27 тыс.7 месяцев назад
약간의 북태기를 지나 오히려 책 중독(?)에 빠진 5월에 읽은 책들을 소개하는 영상입니다. 재미있는 책들을 많이 읽었으니 기대해 ...