당신이 독서를 반드시 해야 하는 이유ㅣ뇌과학, 책 읽기, 자기계발, 독서법, 습관

독서, 책을 읽는 순간 우리 뇌에선 아주 많은 일이 벌어집니다
전두엽의브로카부터 시작해서, 측두엽의 베르니케와 각회영역
후두의 측두엽과 우측 소뇌까지
독서를 하게 되면, 뇌의 여러 부분이 자극을 받고,
독서가 습관이 되면 새로운 신경경로가 확보되며
정보처리속도가 더 빨라지게 됩니다.
네, 같은 시간에 더 많은 정보를 처리 할 수 있다는 것이죠.
이 외에도 계획된 삶을 방해하는 충동성을 억제하며
자신을 통제할 때도 독서는 도움을 줍니다.
특히 집중력에 큰 영향을 미치는데요.
초점성 집중력을 높여주죠.
우리 뇌를 발달시킨 언어를 더 극대화한 발명품이 책이듯이
독서는 그 책을 활용할 수 있게 해주는 효과적인 방법입니다.
이 영상에서는
독서가 우리 뇌에 어떤 영향을 미치는지 알아보고,
왜 독서를 해야할까?라는 물음에 답을 하고자 합니다.
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[ 참고서적 ]
책 읽는 뇌(메리언 울프),
공부두뇌(김영훈),
EBS 다큐프라임-슬로리딩, 생각을 키우는 힘( 정영미)