구자철 홈트
영상 보면서 같이 따라서 운동하시면 됩니다
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영상과 동시에 28분 동안 땀흘릴 준비하세요 쉽고도 어렵운 홈트의 세상!! 유튜브 광고 수익은 아인스하나와 구자철이 함께 하는 ...
운동효과 최고인 상체 홈트레이닝 8가지 동작 알려드립니다
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유튜브 광고 수익은 아인스하나와 구자철이 함께 하는 유소년 교육 사업 및 한국축구 발전을 위해 쓰일 예정입니다. 많은 응원 부탁 ...
이 영상 따라하시면 헬스장 안가도 됩니다
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40분 우습게 보셨다간 큰코 다칩니다 구자철도 땀흘리는 운동 고고고 유튜브 광고 수익은 아인스하나와 구자철이 함께 하는 유소년 ...
유소년을 위한 홈 트레이닝(1부)_스텝 워밍업
Просмотров 15 тыс.4 года назад
안녕하세요 구자철입니다 저는 '기본'이 가장 중요한 성공의 열쇠라고 믿습니다 기본이 확실한 상태에서 성장한다면 기복없이 더 큰 ...
햄스트링은 구자철이 책임진다! 조기축구전 필수
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구자철의 피지컬 훈련, 디테일의 차이가 클라~~스를 만든다 l 마스터클래스①
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과연 전직 국대는 어떤 홈트를 할까?! (층간소음 X )
Просмотров 59 тыс.5 лет назад
프로 축구 선수들은 어떤 훈련을 할까요? 어떤 컨디셔닝으로 몸을 만들까요 축구선수들의 몸을 만든다는 말은 무슨 뜻을 의미할까요?
"THIS IS PLANK!!" 구자철이 알려주는 플랭크 꿀팁!!
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![직접 유소년 선수들 훈련시키는 구자철[유소년 트레이닝]](http://i.ytimg.com/vi/xKzMoOLLJyQ/mqdefault.jpg)
직접 유소년 선수들 훈련시키는 구자철[유소년 트레이닝]
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23.12.23 구자철 홈트 따라하기
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주말 한파로 바깥 운동은 노노~ 홈트 진행시켜~ (사실은 팀 코치님 숙제임ㅋㅋㅋㅋ) #11세 복근 #피지컬보이.
슬럼프?? 이거 한 가지만 기억하면 됩니다
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[#월드컵] 경기 마치고 들어오는 #손흥민 을 꼭 안아주는 #구자철❤️ 백 마디 말보다 더 많은 이야기가 담긴 포옹...😭 #쇼츠 #shorts #football #worldcup
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2022 #카타르월드컵 H조 조별리그 3차전 대한민국 VS #포르투갈 ⚽️ 2022.12.02.(금) 밤 10시, KBS 2TV 방송⚽️ KBS ...
포기하고 싶을 때 이 영상을 한번만 보세요
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구자철은 어떻게 9년가까이 분데스리가 주전으로 활약할수 있었을까? 유튜브 광고 수익은 아인스하나와 구자철이 함께 하는 유소년 ...
구자철 1편, 우리가 지나쳤던 슛별친 구자철의 데뷔...소년가장 살림꾼의 시작(Feat 제주유나이티드 & 홍명보 감독)
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도형선생 #구자철 #스포츠한방 얼마 전 한 선수는 국가대표 은퇴를 선언합니다. 그는 아우구스부르크의 레전드 구자철. 처음에는 후방 ...
노출증있는(?) 구자철 ⚽ #구자철 #손흥민 #박주호 #사장님귀는당나귀귀 #shorts
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노출증있는(?) 구자철 ⚽ #구자철 #손흥민 #박주호 #사장님귀는당나귀귀 #shorts #축구 #축구선수 #2022카타르월드컵 #카타르 ...
유소년을 위한 홈 트레이닝(2부)_기초 근력운동
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[HOT] 무한도전 브라질 특집 - 이근호선수에서 구자철선수까지! 늠름한 대한민국 국가대표팀을 만나다! 20140621
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20140621 무한도전 이근호선수에서 구자철선수까지! 늠름한 대한민국 국가대표팀을 만나다!
자연을 사랑하는 제주도 남자, 구자철의 하루
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제주유나이티드 #구자철 #제주_선수의_하루 #ESG #아우디공식딜러 #유카로오토모빌 #아우디 #전기차 #etron.
구자철은 경기장에 들어가서 뭘 할까?
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2019 UAE #아시안컵 1월 7일 #필리핀전 #구자철 '모든' 볼터치 모음 선수를 향한 무분별한 비난과 비방은 삼가해주세요. 악의적인 ...
구자철 세계최초 두부 트래핑 도전 l 슛포러브 Shoot for Love
Просмотров 2,9 млн7 лет назад
캡틴 쿠의 극한 볼트래핑 검증 시간!! (2부) 그 와중에 초반 부드러운 퍼스트 터치 보소... ps. 본 영상은 조회수 1회 당 1원 씩 자생한방 ...
[K리그 짧터뷰⚽] 셀럽 구자철의 진심 어린 한마디🤣 클럽하우스 점심 짧터뷰🔥🔥
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[2024 K리그 프리뷰 in 제주 특집] IB SPORTS가 제주 유나이티드의 전지 훈련장을 방문하여 선수들을 만났습니다! 더 많은 전지 훈련 ...
1대1 돌파를 잘하려면 어떻게 해야할까?? l 마스터클래스④
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구자철이 말하는 한국 축구 훈련의 문제점… 진심이 느껴져서 더 찡하네요 l 슛포러브 Shoot for Love
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구자철 레전드 짤들의 진실을 물어보았습니다 그나저나 슛별친 이야기는 정말 감동이네요ㅠㅠㅠ 슛포러브 더보기 : Instagram ...
월드컵으로 뜨거웠던 축구선수 구자철 소유의 등촌동빌딩⚽
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월드컵으로 뜨거웠던 축구선수 구자철 소유의 등촌동빌딩 #구자철official #16강확정 #내일은건물주중개법인 자막 : #나눔템플릿.
댄스배틀, 뉴욕에서 서핑보드타고 복싱 요가 촬영 F45 등등 오만가지 다하는 뉴욕 라이프
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SKY BABY MEDSPA에 서 트리트먼트를 받고 확실히 수분감이 느껴지는것같아요 ㅎㅎㅎ 저는 꾸준하게 다녀볼 생각인데 혹시 뉴욕 ...
구자철 집에 국가대표 선수들이 모인 이유
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구자철이 카타르에서 뛰는 국대 선수들을 집으로 소집하는데... 유튜브 광고 수익은 아인스하나와 구자철이 함께 하는 유소년 교육 ...
구자철이 올드 트래포드에서 분노했던 이유..런던올림픽 썰
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(대박) '구자철(Koo Ja-cheol)' 선수와 영상통화하는 남자 감스트(GAMST)★ 랜선라이프(lanlife) 15회
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구자철 선수와 통화를 해보겠다는 감스트 믿지 못하는 구독자들의 악플에 영상통화로 인증해주는 감스트 Please enter subtitle of this ...
#구자철 어렵게 꺼내 보는 속 이야기 | 축구공감 2부
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대한축구협회 공식 채널 대한민국 축구 국가대표팀 KoreaFootballTeam 페이스북 ...
구자철의 구글거림
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공식홈페이지 : tv.sbs.co.kr/healing 최신 영상 더보기 : netv.sbs.co.kr 기성용이 밝히는 구자철의 별명.
한국선수들이 멘탈이 잘 흔들리는 이유
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190526 교보생명 축구공감 ’축구선수 구자철(Koo Ja cheol) 초청 축구가족 강연회’ 2부 풀버젼
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2:20 U-20 첫 경기후에 선수들에게 해주고 싶은 조언 4:28 멘탈 관리하는 방법 7:14 결혼을 일찍한 이유는? 9:45 국가대표선수라는 꿈 ...