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쪼끔이ZOGUM
Добавлен 23 фев 2023
전 많이 못 먹어요 아니 많이 안 먹어요
💌shingamor@naver.com
🎀insta: @zog.um
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누가 요아정 남는다는거야 난 부족한데..
쪼금이님은 요리에 정말 적극적이고 열정이 넘치셔서 가능한 듯해요 ㅎㅎ
아닠ㅋㅋㄱ자연스럽게 냉동딸기 빼버리는거 너무 ㄱㅇㅇ여..
재료가 하나도 없어요😂 근데 만든것도 양 많아보여요
맛있어 보이는게 많네요👍 당장 다 손민수해!
요아정 양이 많다는 사람은 당신이 처음이야😂 근데 토핑 양끗 추가하면 5억 5천 나와서 기본만 사가지고 토핑은 셀프로 때려넣는게 낫긴 함
그냥 살찌는거 걱정말고 먹고싶은거 먹고 운동하는게 여러모로 좋을듯
아예안먹는게 더 쉬운것같아요ㅎㅎ😅
일단 그래놀라부터 없서요옹..
이쁜아..이건 해먹기 너무힘들어...
정성이 가득한 요아정이다
❤
관리비에 동공이커지네요😂😂
그냥 먹고 살찌고말지..
프렌치 맛있어요 ㅋㅋㅋ
메뉴 추천해주세요🙏🏻🙏🏻
뭐든, 과식하지않고 운동 일주일4번(내경우) 정도 꾸준히 1년정도하면 정상체중 됨.
어떤 운동 하셨는지 궁금해요!
근력이랑 유산소요^^ 전문가가 근력후에 유산소가좋대서 기구운도후 걷기 꾸준히 하고있어요 ㅎ
그람으로 안하고 숟가락으로 해줘서 느므좋다..
앞으로도 숟가락 준비하겠습니다!!
전 집에 간식 없는게 나아용 적게 먹을 수 없기 때문이죠.. 😂
호엥 ㅠㅠ 그럼 자꾸 생각 안나나요?
전 36키로인데..
뭔가 김아영이랑 닮은듯
앟ㅎㅎㅎ 감사합니다
닭가슴살 소세지 뭐쓰셧을까용?
복층은 알겟는데...테라스뭐임????저런 복층은 처음보는데여오오오오
그쵸 쵸콤 특이해욯ㅎㅎ❤️
원영적 사고
너무 좋아요)()()(❤️
칼로리가 혹시 높은편인가요?
칼로리 자체는 높습니다~!
쪼금이님 진짜 너무 예쁘시고 귀여우셔요..
..... 반사 ❤️
좋다. ㅎㅎㅎ 힐링
감사합니다💜💜💜
존맛이겠다ㅜㅜ구독하고갑니다 인위적이지 않고 자연스럽고 귀엽게 이쁘시고 요리도 잘 하구 인기 짱이실듯요🥰🥰👍
You are awesome ❤❤❤❤
감사합니다❤️
너무 예뻐서 매번 감탄해요 특히 자신을 사랑하는게 느껴진달까요😊
선한 말 해주셔서 감사합니다🙏🏻 저희 늘 해피해요❤️
쪼꼼이님!!!❤❤❤ 항상 올려주시는 쇼츠들 잘 보고 있어용 제가 구독한 유튜버들 중에서 구독자 이벤트 젤 많이 챙겨쥬시는..💛 제가 맹물을 잘 못먹어서 헤이워터 맛 너무 궁금하네요! 모구모구 스타일로 먹을 생각은 또 어찌 하셨는짘ㅋㅋㅋ 저도 당첨되묜 레시피 따라 먹어 볼래용💛💛 매일 물 2리터 마시기 목표입니다!❤ 성분과 맛도 좋은 거 같아서 이벤트 당첨돼서 먹어보고 맛있으면 꾸준히 사먹어봐야겠어요 희희😊
언니 오넛티랑 콜라보해줘...!! 오넛티 짱맛탱인데 너무 비싸 ㅠㅠ
오넛티 콜라보 원합니다..!!❤️❤️❤️
다겪어보니 아예안먹는게쉽더라고요...
은근 이런분들 많더라구요.!! 오히려 더 대단 .. 전 불가입니다 ㅠ
헐 언니 잠옷 너무귀엽당
진챠?🩵코마워
저도 하루에 딱 한 조각씩만 먹었어요!! 못참겟으면 끼니에 딱 한조각씩만 ㅋㅋ 그러니까 살이 안찌고 맛은 즐기고😅 감질나서 힘들긴 한데 다이어트는 더 힘드러😢
딱 한 조각 천천히 먹으면 더 안 먹고 싶더라구요!! 다이어트는 더 힘들다는말에 공감하구 갑니닼ㅋㅋㅋ!!
두바잉방잉방잉 쫑콩쫑끔밍
공중몽행?
적당히가 제일 어렵죠ㅠㅠ 소분된거 먹어도 하나만 더먹자.. 하나만더 하나더 하다가 한통 다먹게 되는😂😂 과자 끊기가 제일 힘들어요ㅠㅠ
어렵죠!! ㅠㅠ 근데 그게 적응되면 태어날때부터 그랬듯 익숙해요!
나 5학년인데 나보다 다리가 얇냐... 사실 저는 질투가 많은편입니다 하지만 MBTI 끝자리가 P여서 노력도 못하고 결국 욕만 먹는 편입니다 저와 뭄무게가 비슷한 친구가 있는데 보기로는 그 친구가 더 날씬해 보입니다 하지만 친구를 버릴수가 없어서 그대로 질투심만 가득한채 운동을 매일 2시간씩 해도 살이잘 빠지지 안네요😢
아몬드가루 대신 오트밀 가능할까영
가능한데 넣는 양 등등 달라질 게 많을 듯 합니다 맛도 식감도 달라지구요 ㅠㅠ!!
쪼끔이 초코케이크 검색하면 여러개 나오는데 오트밀로 만든 것도 있습니다-!!
오홍! 저두 좋아해요 30그램 명심할게용ㅎ
프사 안아주고싶어요
@@zogum 헤헷 감사해요 지금은 나이가 14살이라 꼬질꼬질해요ㅎ
한덩이 통째로 입에넣고 씹다가 알갱이에 잇몸찔리고 불호
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어디꺼 드셨나요? 카다이프가 못 수준인데..
@@zogum 카다이프가 잘하는곳이가 난 편의덤꺼 먹옷는디
@@currytasteddong 편의점꺼 맛 없대..
@@zogum 그저그렇더라 ㅋㅋㅋㅋ 어디가 맛있어
@@currytasteddong 영상에 캡쳐본 있쨔나!!
맞아요 적당히만 먹으면 돼욤! 적당히... (그놈의 적당히가 문제이긴 한데...^^)
그놈의 적당힠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
두바이초콜릿 불호 완젼불호!!!!!!!!악!!!!
헉 왜용?!!
@@zogum 모르겠어요 맛이이상하고 앂는식감도 이상해요ㅠㅠ
웅니는 두바이초콜렛 호?
완전 호!!
언니 그 정도 먹으면 나 감질맛밖에 안나 ㅠㅜ
100번째 좋아요❤❤ 저도요즘 한입두입먹기 하고이써용❤❤
감사합니다 ❤️❤️❤️ 단 건 특히 한 두입이 최고댜아ㅏ~~
음식은 죄가 없어 내가 많이 먹을뿐😂
너무 맛있는게 죄라구요! ㅠ
그쳐,,,음식은 살이 안찌죠,,,제가 찌죠
살찌는음식 있긴 있더라고요..😂
혹시 마라탕..?ㅠ
오늘따라 더 이쁜 온뉘쓰🤭
설레네애~ 🩷
내꼬까지 내꼬가 무거요🥹
냠냐뭉~