쪼끔이ZOGUM
쪼끔이ZOGUM
  • Видео 477
  • Просмотров 104 135 409

Видео

ENG) 소식좌혼자산다 : 운동하고 밥해먹는 일상 | 샤인머스켓 한 송이 슬기롭게 처리하기
Просмотров 7 тыс.Месяц назад
ENG) 소식좌혼자산다 : 운동하고 밥해먹는 일상 | 샤인머스켓 한 송이 슬기롭게 처리하기
(ENG)테라스형 복층 룸투어🏡 복층 꾸미기 | 오늘의집 | roomture
Просмотров 4,7 тыс.2 месяца назад
(ENG)테라스형 복층 룸투어🏡 복층 꾸미기 | 오늘의집 | roomture
두유 그냥 드시지 말고 이렇게 드세요 | 두유크림, 푸딩, 아이스크림, 버블티, 파스타
Просмотров 5 тыс.4 месяца назад
두유 그냥 드시지 말고 이렇게 드세요 | 두유크림, 푸딩, 아이스크림, 버블티, 파스타
쪼끔이 홍콩에 가다
Просмотров 7 тыс.4 месяца назад
쪼끔이 홍콩에 가다
[구독자이벤트]혈당다이어트의 모든 것 | 하루 화장실 3번 가는 음료 레시피, 저당질식단
Просмотров 8 тыс.4 месяца назад
[구독자이벤트]혈당다이어트의 모든 것 | 하루 화장실 3번 가는 음료 레시피, 저당질식단
10만 큐앤에이 (+실버버튼 언박싱, 다이어트 스콘 만들기)
Просмотров 16 тыс.5 месяцев назад
10만 큐앤에이 ( 실버버튼 언박싱, 다이어트 스콘 만들기)
162cm 42kg 유지방법 | 고효율 유산소 방법, 다이어트 외식 메뉴, 소식좌를 위한 카페
Просмотров 13 тыс.5 месяцев назад
162cm 42kg 유지방법 | 고효율 유산소 방법, 다이어트 외식 메뉴, 소식좌를 위한 카페
가만히 앉아서 하루 딱 7분만 하세요 | 팔뚝살 운동
Просмотров 7 тыс.6 месяцев назад
가만히 앉아서 하루 딱 7분만 하세요 | 팔뚝살 운동
매일 하루 5분 복근 운동
Просмотров 6 тыс.6 месяцев назад
매일 하루 5분 복근 운동
오늘은 폭식에 대해 얘기를 나눠볼까
Просмотров 22 тыс.7 месяцев назад
오늘은 폭식에 대해 얘기를 나눠볼까
매일 10분 스트레칭 | 붓기,승모근,전신,다리부종
Просмотров 3,7 тыс.7 месяцев назад
매일 10분 스트레칭 | 붓기,승모근,전신,다리부종
❤️‍🔥예쁜 다리 만드는 폼롤러 마사지❤️‍🔥하체비만,종아리알,다리붓기
Просмотров 4 тыс.7 месяцев назад
❤️‍🔥예쁜 다리 만드는 폼롤러 마사지❤️‍🔥하체비만,종아리알,다리붓기
❤️‍🔥운동할때 꼭!! 챙겨가는 필수템 공개❤️‍🔥 | 머리끈,속옷,러닝화,소식좌텀블러,모자,마스크
Просмотров 12 тыс.8 месяцев назад
❤️‍🔥운동할때 꼭!! 챙겨가는 필수템 공개❤️‍🔥 | 머리끈,속옷,러닝화,소식좌텀블러,모자,마스크
딱 1인분만 만들어먹는 소식좌 브이로그 어때? | 양배추떡볶이•닭가슴살볶음밥•두부리또•샐러드피자
Просмотров 14 тыс.8 месяцев назад
딱 1인분만 만들어먹는 소식좌 브이로그 어때? | 양배추떡볶이•닭가슴살볶음밥•두부리또•샐러드피자
피가되고 살이 안 되는 소식 팁 3가지
Просмотров 37 тыс.11 месяцев назад
피가되고 살이 안 되는 소식 팁 3가지
-8kg 빼고 1년째 유지중인 방법 l 다이어트하면서 겪었던 폭식증, 생리불순 겪은 썰 l diet
Просмотров 56 тыс.Год назад
-8kg 빼고 1년째 유지중인 방법 l 다이어트하면서 겪었던 폭식증, 생리불순 겪은 썰 l diet
절대 살 안찌는 42kg 24시간 vlog | 운동루틴•식단 전부공개
Просмотров 36 тыс.Год назад
절대 살 안찌는 42kg 24시간 vlog | 운동루틴•식단 전부공개
에이블리 말라보이는 가을옷 하울🍂니트•긴팔티•원피스•치마•슈즈
Просмотров 15 тыс.Год назад
에이블리 말라보이는 가을옷 하울🍂니트•긴팔티•원피스•치마•슈즈
웨이팅 360시간만에 마라엽떡 먹은썰
Просмотров 24 тыс.Год назад
웨이팅 360시간만에 마라엽떡 먹은썰
첫 짜장짜장짜장엽떡+배부르기 전에 멈추고 싶다구요?
Просмотров 20 тыс.Год назад
첫 짜장짜장짜장엽떡 배부르기 전에 멈추고 싶다구요?
*초간단* 다이어트 식단 6가지 🍑
Просмотров 23 тыс.Год назад
*초간단* 다이어트 식단 6가지 🍑
명랑핫도그랑 로제떡볶이 왁왁+소식의기준
Просмотров 27 тыс.Год назад
명랑핫도그랑 로제떡볶이 왁왁 소식의기준
42kg 유지어터의 유지&식단 꿀팁 3가지"그냥 대충해" | diet
Просмотров 31 тыс.Год назад
42kg 유지어터의 유지&식단 꿀팁 3가지"그냥 대충해" | diet
Malaxianguo Mukbang | Realsound Mukbang | Mukbang Asmr
Просмотров 31 тыс.Год назад
Malaxianguo Mukbang | Realsound Mukbang | Mukbang Asmr
소식 식기를 소개합니다~람쥐
Просмотров 17 тыс.Год назад
소식 식기를 소개합니다~람쥐
🎀소식두끼 모음집2🎀
Просмотров 22 тыс.Год назад
🎀소식두끼 모음집2🎀
뿌링뿌링~뿌링클+생리전 폭식 꿀팁
Просмотров 66 тыс.Год назад
뿌링뿌링~뿌링클 생리전 폭식 꿀팁
엽떡 매운맛🔥+소식 관련 댓글 답변
Просмотров 42 тыс.Год назад
엽떡 매운맛🔥 소식 관련 댓글 답변
[소식두끼 모음집] 1~20화 👑
Просмотров 25 тыс.Год назад
[소식두끼 모음집] 1~20화 👑

Комментарии

  • @lllllllllli-l8q
    @lllllllllli-l8q 29 минут назад

    이 언니도 사람이였구나.. 진짜 무슨 요정인 줄 사람이 저렇게 조금 먹을 수도 있구나 했는데

  • @Subin-l8w
    @Subin-l8w 41 минуту назад

    비트로도 요리 해봐요!!

  • @아무-s5o
    @아무-s5o Час назад

    그냥 마라샹궈 시키셔서 물조금 부어먹으면 똑같더라구여

  • @coconut-otter
    @coconut-otter 2 часа назад

    댓글 안남기려다가 남길게요. 개맛있네요.

  • @최원아-s9z
    @최원아-s9z 5 часов назад

    쪼썸 쪼카페 너무쪼아요🫶🏻💙 머리리본모야 넘잘어울려

    • @zogum
      @zogum 3 часа назад

      쪼썸의 손님이 되어주세요❤️

  • @sogongee
    @sogongee 6 часов назад

    2❤

    • @zogum
      @zogum 3 часа назад

      3❤️

  • @박준형-f6h
    @박준형-f6h 9 часов назад

    굳이

  • @맛있는연근
    @맛있는연근 11 часов назад

    쪼끔이님 처음보는데 너무 이쁘셔요!!!

    • @zogum
      @zogum 9 часов назад

      평범한데..좋게 봐주셔서 감사합니다❤️

  • @가즈아-g1l
    @가즈아-g1l 17 часов назад

    ?

  • @Heart29473
    @Heart29473 18 часов назад

    얘 생년월일 언제야

  • @asmr-ju8nv
    @asmr-ju8nv 18 часов назад

    이것 뭐에요?

  • @타미-x8y
    @타미-x8y 20 часов назад

    와.. 오늘은 미모가 열일하시네요. 쪼끔이님 항상 번창하셨으면 좋겠어요-!🎉🎉🎉

    • @zogum
      @zogum 12 часов назад

      항상 힘되는 말만 해주시고 너무너무 감사해요❤️ 주말 안전히 보내세요🙏🏻🙏🏻

  • @윤-j9w4f
    @윤-j9w4f 21 час назад

    혹시 폰타나소스? 대체할 수 있는거 없을까요ㅠ!

    • @zogum
      @zogum 3 часа назад

      우유 더 넣구 버터+ 치즈 한 장 더 넣고 졸이셔도 돼요! 근데 맛은 다릅니다 ㅠㅠㅠ

  • @chocoaemong-z5c
    @chocoaemong-z5c 22 часа назад

    쪼썸…몬가 기여운이름이에용ㅋㅋ

    • @zogum
      @zogum 9 часов назад

      쪼썸 ㅎㅎㅎㅋㅋㅋㅋㅋ 감사해요🙏🏻🙏🏻💝 주말 잘 보내세요❤️

    • @chocoaemong-z5c
      @chocoaemong-z5c 9 часов назад

      @@zogum 쪼끔이 님두요~~ 좋은하루 되세요!

  • @형원김-v8f
    @형원김-v8f 22 часа назад

    응?

  • @권채영-t8b
    @권채영-t8b 23 часа назад

    단호박케이크 안에 당근체 썰어서 넣고, 아몬드가루와, 시나몬가루 넣어서 드셔보세요~^^❤❤

    • @zogum
      @zogum 3 часа назад

      이사람들....정말 맛잘알 그 자체야❤️

    • @zogum
      @zogum 3 часа назад

      당근채 썰 생각은 어케 한거죠??

    • @zogum
      @zogum 3 часа назад

      맛잇게따 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

  • @jy3810
    @jy3810 23 часа назад

    74일차 출석❣️ 징짜 언니는,,완전 천재쟈나.. 왕리본이랑 초 안 꺼지능 거 넘후 기요브다

    • @zogum
      @zogum 3 часа назад

      우리 벌써 74일째 소통중이라니 영광이야..❤️ 너무너무 고맙다 정말 ㅠㅠ 주말 잘 보내고 있죠?!

  • @jini1029
    @jini1029 День назад

    참놔..왕리본 뭔데요.. 넘 사랑스릅자놔❤

    • @zogum
      @zogum 9 часов назад

      밖에는 잘 안하고 다닌다는 사쉴❤️

  • @hasunmozu
    @hasunmozu День назад

    벌써 4개먹었다 ^^; 20팩 더 사야하나...

    • @zogum
      @zogum День назад

      이거 순삭이죠 ! ㅋㅋㅋ ❤️ 저도 방금 한 조각 먹었답니다

  • @시현TV-q3g
    @시현TV-q3g День назад

    환경호르몬나오는대저렇게왜먹음

    • @zogum
      @zogum День назад

      맞아요..ㅠㅠ

  • @죽여버려퐉근육이똵
    @죽여버려퐉근육이똵 День назад

    아닝 진짜 어떻게 이런 레시피 만들어 오는거에요🥵❤️❤️❤️

    • @zogum
      @zogum День назад

      꼭 해드셔보세용❤️❤️❤️

  • @놀이터그네박스아웃장
    @놀이터그네박스아웃장 День назад

    와 진짜진짜진짜 맛있겠다 오늘 왕리본 넘 이뻐용 공주같애🥵

    • @zogum
      @zogum День назад

      고마워요오❤️ 오늘 뭐 드셨어요??

  • @박소연-b3d
    @박소연-b3d День назад

    우와 이거 완전 제 스타일이에용!!😍(단호박 완전좋아함❤) 그리고 바닐라 익스트랙 대신 계피가루도 괜찮아요 ㅎㅎ😉

    • @zogum
      @zogum День назад

      요즘 계피에 살짝 빠졌는데❤️ 계피가루 얼마나 넣어야할까요?!

  • @zogum
    @zogum День назад

    🌰🤎쪼끔이 바밤단호박 2차 대오픈🤎🌰 오늘 (13일) 자정까지!!! ⭐️바밤단호박 최저가 구매링크⭐️ (프로필링크 또는 커뮤니티 게시글 속 링크)

  • @piano7540
    @piano7540 День назад

    대박사건😍

    • @zogum
      @zogum День назад

      프사가 요정이쟈나..?

  • @긱곡-z8x
    @긱곡-z8x День назад

    아니 항상 마라탕 만원어치 배달해서먹으면 다못먹는데 가게가서 만몇천원어치는 다먹음.. 나만그럼..???

    • @zogum
      @zogum День назад

      호익! 다른 분들도 그러시나요??

  • @김훈-w5v
    @김훈-w5v День назад

    이언니 설명하는데 신났어 그럼 급네 맛있다는거야 바로 만들어.

    • @zogum
      @zogum День назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀엽다 너어❤️

  • @케이카인데
    @케이카인데 День назад

    나라면 " 음~ 맛있다! 한봉지 더 먹어도 합법이쥬~ 맛있으면 0칼로리~ " 이러면서 먹을거같은데....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @innerpeace985
    @innerpeace985 День назад

    어쩐지...이틀용이구나...ㅠ

    • @zogum
      @zogum День назад

      제 양에 맞춘거라 ..❤️

  • @Hole-fx4lj
    @Hole-fx4lj День назад

    그냥 폭식할게요

  • @LOVE_KOREA_4EVER
    @LOVE_KOREA_4EVER День назад

    3줄각

    • @zogum
      @zogum День назад

      각☺️🥰

  • @leesc3225
    @leesc3225 День назад

    집에 다 있는거네 바아아로 도전!!

    • @zogum
      @zogum День назад

      도오전! 감사합니다⭐️⭐️

  • @leesc3225
    @leesc3225 День назад

    저게 무슨 이틀..? 아..다이어트란 진짜 고난의 길이구나😢

    • @zogum
      @zogum День назад

      하루 두끼 먹는데 한 끼는 다른 걸로 먹어용 저 식단 저녁으로만 ! 이틀 먹습니다☺️

  • @237yxjb
    @237yxjb День назад

    와…와….. 진짜 올해 본 쇼츠 중 제일 충격적이다……..와….

  • @쀼이-k3g
    @쀼이-k3g День назад

    언니 그래서 얼마나 먹었는데? 그걸 얘기해야지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @chocosom2
    @chocosom2 День назад

    틀 어디서사여..?

  • @Hani_honey0506
    @Hani_honey0506 2 дня назад

    오늘따라 목소리가 텐션 높아보여ㅕ 틱톡에서도 진짜 많이 봤오ㅠㅠㅠ

    • @zogum
      @zogum День назад

      틱톡에서도 보구 유튜브로도 봐줘서 고마워요⭐️💝

  • @vivian77-m6m
    @vivian77-m6m 2 дня назад

    오옷 ㅋㅋㅌ 언니의 이런 모습…새로워😂

    • @zogum
      @zogum День назад

      나 자주 저런다굿❤️

  • @천가영-l9q
    @천가영-l9q 2 дня назад

    아뇨 남을까봐 겁나요

  • @치즈러브-d3x
    @치즈러브-d3x 2 дня назад

    보기만해도귀찮네❤

  • @uototo
    @uototo 2 дня назад

    아...단호박없는데 😢고구마도 되나요?!

    • @zogum
      @zogum 2 дня назад

      되긴하는데 크림이라 단호박이 더 잘 어울려요🙏🏻

  • @목욕송_고양이
    @목욕송_고양이 2 дня назад

    그냥 비조리로 시키면 되요(?)

    • @zogum
      @zogum 2 дня назад

      마쟈요❤️

  • @user-vs6is2lh4b
    @user-vs6is2lh4b 3 дня назад

    이건 마라탕에 대한 예의가 아닌것 같아요

    • @zogum
      @zogum 2 дня назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ프사도 댓글도 사랑스럽습니다

  • @ccamzzang
    @ccamzzang 3 дня назад

    바밤구매완료 🎉🎉🎉 20개 구매했어요! 저는 응용도 좋아하는데 맛 그대로도 좋거든요! 슴슴하지만 달달하고 또 고소한 그 할머니가 쪄준 그맛..때문에 저녁까지 일할때 이거 한팩 쪄서 내열용기에 담아서 가져가려구욤 ㅎ 그릴 단호박 이벤트 참여합니다!!!❤❤❤

    • @zogum
      @zogum 3 дня назад

      뭔가 울컥하는 댓글이네요... 할머니 보고싶은 밤⭐️ 따뜻한댓글,구매,이벤트참여 다다다 감사합니다❤️❤️❤️

  • @나나-z3n2x
    @나나-z3n2x 3 дня назад

    언니도 이런 날이 있군요❤

    • @zogum
      @zogum 3 дня назад

      자주있습니다❤️

  • @jy3810
    @jy3810 3 дня назад

    72일차💗 왑왑 온니야도 사람이였어..

    • @zogum
      @zogum 3 дня назад

      항상 와줘서 코마오❤️

  • @chocoaemong-z5c
    @chocoaemong-z5c 3 дня назад

    온니는 어케 필요한것만 딱딱 갖꾸와!?!??? 울 엄마두 콜레스테롤수치 높아서 관리하시는데 하나 사드리려궁~~

    • @zogum
      @zogum 3 дня назад

      건강도챙겨드리구 어머님 딸 참 잘두셨어❤️

  • @Hskskosss
    @Hskskosss 3 дня назад

    윤연당 케이크 넘 맛잇겟다.. 우리동네에도 윤연당 있는데 생각난김에 가봐야할듯<

    • @zogum
      @zogum 3 дня назад

      헉! 윤연당 최애 메뉴 모에요?!! 추천해주세요❤️

    • @Hskskosss
      @Hskskosss 3 дня назад

      @@zogum인절미팥빵 담백하구 맛나요~

    • @zogum
      @zogum 3 дня назад

      와 알죠알죠 그거 처음 먹어보고 왜 시그니처인지 알겠더라구요🤎

    • @Hskskosss
      @Hskskosss 3 дня назад

      @ 그쵸~ 인절미크로와상도 맛잇구.. 윤연당 인절미메뉴는 실패가 없는것같아요 😭😂

    • @zogum
      @zogum 3 дня назад

      이것도 먹어봐야겠네요❤️

  • @놀이터그네박스아웃장
    @놀이터그네박스아웃장 3 дня назад

    언니도 이런 날이 있군요...❤귀여어

    • @zogum
      @zogum 3 дня назад

      물론이죠!! 찐 속세만 먹는 날도 많습니다❤️

  • @최원아-s9z
    @최원아-s9z 3 дня назад

    언니 아침안먹고 점심저녁만 먹는게 좋다고 어디서봤는데 대박이네용😮

    • @zogum
      @zogum 3 дня назад

      저는 저렇게 살아온지가 오래되어 적응이되어버렸오요❤️