Видео

Uściślając: nie łączymy weglowodanów złożonych (wiechlinowate, ziemniaki, kasza gryczana) z weglowodanami prostymi (owoce, cukier). Nigdy nie lubilam tego połączenie np. pierogi z jagodami a już owsianka to science fiction, na szczęscie w dzieciństwie nie znałam tego smaku.

No ale jaka czekoladę jadlas ?bądź precyzyjna w swoich wypowiedziach bo to ważne .

Super informacje 👍 tego mi wlasnie brakowało. Jakis czas temu doszłan do wniosku, ze jesteśmy różnorodni i to co mi pomaga może nie pomóc mojemu synowi i że zależy to od naszego organizmu. Nie wiedziałam tylko dlaczego. Teraz już wiem. Bafam mój organizm id ponad 5 lat, czyli od zawału. Pozdrawiam serdecznie ❤

Zgadzam sue z Panią - każdy z nas jest różny i inaczej reaguje na leki czy żywność lub dietę. Od momentu zawału obserwuję swoje ciało i jego reakcje i doszlam do takich wniosków.

Dziekuje za przekazana wiedze... Kanal jest dla mnie...lubie merytoryczne, wywazone opinie.. Subskrybowalem kanal i polecam dalej...Prosze o wiecej..

Czy moze Pani wytlumaczyc stan ketozy pp swojemu? Oraz kompulsywne podjadanie. Prosze

A co z piciem zelatyny+ vit.c?

Moj maz ma takie skoki cukru,a nie je wcale zbóż.

A co z suszonymi owocami: sliwki, figi daktyle? Mozna je jesc?❤

jak taka mądra jesteś to powiedz dlaczego jedna osoba jada węglowodany , zboża i nic jej nie jest a inna co choruje tylko że tych co jedzą wszystko to co lubią jest więcej chyba tych jest z70 % spoeczeństwa . A tych na dietach i to bardzo różnych często sobie zaprzeczających jest niewielu co jest nie tak że na rżnych dietach efekt jest ten sam.

Ja odstawiłam gluten, dopiero 4 miesiące ale mleka sobie nie wyobrażam, tzn samo mleko jeszcze bym dala rade, ake kefir, jogurt - źrodlo flory bakteryjnej, ser zółty, to nabogatsze źrodlo wapnia- skąd mialabym go pozyskiwać?

I pytanie o siemie lniane nie doczekało sie odpowiedzi.... Czy warto pić siemię, czy pomoże?

niech pani w takim razie wytłumaczy dlaczego inni ludzie jadają wsztstko i zboża i kapustee i nabiał bez żadnych złych konsekwencji a inni mają właśnie choroby autoimuologiczne co się dzieje ze tak jest moja siostra ma Hashimoto a ja jadam jak popadnie co mi smakuje i nic mi nie jest i nawet nie jestem gruba rodzice jadali wszystko atka dożyła 97 lat a ojciec 88 w zdrowiu jadła dużo zbóż i piekła ciasta nic nie chorowała. te informacje medyczne nic nie dają bo nie zboża czy kapystne sa przyczyną dużo ludzi od tego nie choruje więcej niż tych chorych wiec to nie przyczyna

Trzeba posłuchać tego i owego i popatrzyć ma siebie w lustrze i na wadze i zdecydować. Przede wszystkim MŻ. Tu za dużo filozofii i psychologii.

Tez nie jem chleba, moj organizm powstrzymuje mnie.Od lat nie moge "dopasowac" sobie zadnego chleba.Sledz rowniez bez chleba to oczywistosc+ ew.pomidor?

Jeszcze z kolezanka moze pojsc do luzka to tez dziala relaksujaco.

Absolutnie mowisz prawde bo tak jest.

A co z suszonymi owocami: daktyle, figi, sliwki? Mozna jesc? Ile?To tez sa weglowodany?

Życie byłoby bardzo proste i bez chorób jeżeli ludzie jedliby każdego dnia sfermentowane dyniowate: dynia/ogórek/cukinia plus jakieś wybrane białko na dany dzień. Można się wtedy wyleczyć z wszelkich nałogów zbożowo- mlecznych, po prostu organizm nie ma potrzeby ich jedzenia.

Pani chyba nigdy nie miała kłopotu z żołądkiem. Po dwóch tygodniach picia octu jabłkowego podrażnienie było już nie do zniesienia!

Jeszcze nasunęło się pytanie.. dlaczego może wystąpić pieczenie ucha skoro nerw ten unerwia ucho, ale w sposób nie czuciowy, a jedynie ruchowy?

Poza tym filmik super. Bardzo cenne informacje :)

Co to znaczy że nerw trójdzielny zabezpiecza unerwienie motoryczne ? Że unerwia ruchowo to jasne, ale że zabezpiecza ?

Film wprowadza w błąd... Nie mamy 12 par nerwów w obrębie twarzoczaszki...

Zdrowe podejście do zdrowia: odżywienie, odżywianie - tylko u specjalistów. „Zdrowia nie kupisz za pieniądze”, naprawdę? Czy bierzesz pełna odpowiedzialność za to stwierdzenie ? to chyba nie jest prawda, bo jak tu bez pieniędzy żyć zdrowo ( spokojnie) i zadbać o swoje potrzeby. Bez pieniędzy nie zechciałbyś nawet ze mną pogadać, a co dopiero zadbać o Moje zdrowie. Wiec wyluzuj i poproszę o realistyczne porady a nie wizje …

Plastrowanie… tego jeszcze nie miałam, czy można tapowac Haluxy ?

Nareszcie wiem gdzie Cię szukać: w Lublinie ! Czekam na filmiki instruktażowe z zakresu mobilizacji

Bardzo fajna prezentacja o poszukiwaniu i współpracy terapeutów : zdrowie pacjenta najważniejsze , Dzirkuje. U takiego terapeuty przyjemnie jest się rehabilitować

Irek, pierwszy film był spokojny, wyważony… w każdym następnym : mówisz coraz głośniej i słychać w głosie napięcie… Trochę chaotyczny ten film i ciężko wyłowić jaki był cel tego filmu…

Nie jestem przekonana ze jest potrzeba badać elektrolity co 3 miesiące ( kazde nakłucie żyły ja niszczy ) jeśli nie ma dolegliwości…poza tym magnez jest jonem wewnątrzkomórkowymi i jego poziom w surowicy nie jest diagnostyczny ( tylko objawy i próby fizjologiczne np objaw opaskowy)

Jeśli chodzi o wieprzowinę : mam obserwację, ze zapach długo gotowanego mięsa wieprzowego w szybkowarze, wywoływał u mnie zapchanie nosa ( kiedyś). Wtedy już wiedziałam o swojej nietolerancji MSG ( nudności, zawroty głowy , osłabienie) i tłumaczyłam sobie , ze pod wpływem długotrwałego gotowania dochodziło do destrukcji błon komórek mięśniowych ( np golonki) Ostatnio dołączyłam obserwacje ze spożycie wieprzowiny, na nastepny dxien zatyka mój nos, ale tylko po Prawej stronie 🤷‍♀️ 🤦‍♀️ Tak wiec reakcja moich śluzówek nosa zmieniła się z czasem i wynikała z drogi ekspozycji na świnie.

Genialna prezentacja: daje pojęcie jaki zakres wiedzy reprezentujesz- wielki szacunek za ilość pracy która włożyłaś żeby to wszystko ogarnąć i chęć dzielenia się z nami. Jestem w szoku i udziwieniu, ze nareszcie ktoś mówi moim językiem i potwierdza moje obserwacje. Gdybym powiedziała o nich „lekarzowi medycyny klasycznej” pewnie by mnie wyśmiał. Ten kanał to moje zbawienie: zostaje i propaguje na prawo i lewo !

Nadwrażliwcem?

Dziękuje za spora dawkę wiedzy i podzielenie się doświadczeniem, pozdrawiam ❤

Miewam się złe kiedy nie nawadniać się wystarczajaco - sprawdziłam na sobie 🫵

Lubie krótkie filmiki z których coś wynika , dziękuje 😊

Zaczynam oglądać filmiki Irka, bo chce czuć się lepiej 💪👻

Profilaktyka jest lepsza niż leczenie , bez dwóch zdań ! 😊

Kurczę🐥wychodzi na to ze nie potrafimy podnosić przedmiotów w bezpieczny dla siebie sposób . Dziękuje za ten wazny film. Od dxus podczas podnoszenia przedmiotów z ziemi będę myśleć o tym ruchu i wykonywać go świadomie

Karolina , trafiłam tu i zostaje. Jestem pod wrażeniem Twojej wszechstronnej wiedzy i otwartości umysłu. Subskrybuje❤ Potrzebuje Twojej pomocy, jak mogę się z Tobą skontaktować ?

Bardzo interesujace Bardzo dobry temat. Dziekuje.Ja jak jadlam mieso zle sie czulam ,Teraz jestem wegetarianka i czuje sie swietnie.

Otwiera mi Pani oczy 😘,jestem na keto dwa lata ,bylo super przez rok,przeszlam na carni na dwa miesiace i skonczyly się cuda. Najgorsze dla mnie sa popękane naczynka krwionośne. Chociaz dolegliwości jest więcej. Wdrażam zmiany,kupię książke i slucham dalej,pozdrawiam

Super wiedza dziekuje

Głupoty pani opowiada o jajkach... Proszę sobie poczytać o seniorach, którzy zjadają olbrzymią ilość jajek tygodniowo i nic... Organizm nie przyjmuje nic ponad...

Lindt?? Wedel czy Wawel?

Urodziłam sie w styczniu a mam alergię na trawy, pieśnie, mleko, kurz

a czarnuszka? czy była?

szukałam tych grup botanicznych na Pani stronie i nigdzie nie widzę. Opcji wyszukiwania tez nie ma...

Dzięki za ogrom przekazywanej wiedzy⚘️ Czy siemię lniane nalezy do zbóż?

Im więcej w las, tym więcej drzew.....za dużo danych , żeby żyć....