- Видео 448
- Просмотров 4 389 184
Леонид Синцов
Добавлен 12 фев 2015
5ти-кратный Чемпион России по гиревому жонглированию🏆 Тренер сборной Санкт-Петербурга по гиревому жонглированию✅
Обучаю гиревому жонглированию в секции в Санкт-Петербурге и дистанционно✅
Мой telegram-канал:
t.me/leonidsintsov
Обучаю гиревому жонглированию в секции в Санкт-Петербурге и дистанционно✅
Мой telegram-канал:
t.me/leonidsintsov
Учебное пособие, гиревое жонглирование. Тема: соревновательные программы от уровня 2 разряда до КМС+
Учебное пособие, гиревое жонглирование. Тема: соревновательные программы от уровня 2 разряда до КМС+
Просмотров: 334
Видео
Гиревое жонглирование для начинающих. Вариант программы для выполнения 2 разряда по гиревому спорту.
Просмотров 63928 дней назад
Гиревое жонглирование для начинающих. Вариант программы для выполнения 2 разряда по гиревому спорту.
Как научиться жонглировать гирей самостоятельно? Начинаем с бросков перед собой
Просмотров 3 тыс.Месяц назад
Как научиться жонглировать гирей самостоятельно? Начинаем с бросков перед собой
Видеоурок/Гиревое жонглирование/ Броски через голову
Просмотров 8482 месяца назад
Видеоурок/Гиревое жонглирование/ Броски через голову
Чемпионат Санкт-Петербурга по гиревому спорту 25.11.2023, Константин Брюханов - 3 место
Просмотров 2895 месяцев назад
Чемпионат Санкт-Петербурга по гиревому спорту 25.11.2023, Константин Брюханов - 3 место
подсобные упражнения для гиревого жонглирования с медболом✅
Просмотров 4325 месяцев назад
подсобные упражнения для гиревого жонглирования с медболом✅
вводная тренировка по гиревому жонглированию
Просмотров 8517 месяцев назад
вводная тренировка по гиревому жонглированию
что такое "комплекс Синцова"? как его выполнить?
Просмотров 2,2 тыс.8 месяцев назад
что такое "комплекс Синцова"? как его выполнить?
Открытый урок для молодых гиревиков Жуковского района Калужской области из СШОР "МАРШАЛ"
Просмотров 4839 месяцев назад
Открытый урок для молодых гиревиков Жуковского района Калужской области из СШОР "МАРШАЛ"
Вкусно и точка🙂показательное выступление гиревых жонглёров СПб
Просмотров 376Год назад
Вкусно и точка🙂показательное выступление гиревых жонглёров СПб
1й спортивный разряд по гиревому спорту выполнила моя ученица Маргарита Подпружникова
Просмотров 462Год назад
1й спортивный разряд по гиревому спорту выполнила моя ученица Маргарита Подпружникова
как жонглировать гирей? обучающее видео, тема - "мельницы"
Просмотров 3,2 тыс.Год назад
как жонглировать гирей? обучающее видео, тема - "мельницы"
Подсобные упражнения для гиревых жонглёров. Рекомендации тренера сборной Санкт-Петербурга по гж.
Просмотров 1 тыс.Год назад
Подсобные упражнения для гиревых жонглёров. Рекомендации тренера сборной Санкт-Петербурга по гж.
обучающее видео. с чего начать, если вы решили заняться гиревым жонглированием
Просмотров 1,1 тыс.Год назад
обучающее видео. с чего начать, если вы решили заняться гиревым жонглированием
Показательное выступление на турнире ММА🔥
Просмотров 834Год назад
Показательное выступление на турнире ММА🔥
простой бросок через плечо по диагонали. обучалка✅
Просмотров 1,5 тыс.Год назад
простой бросок через плечо по диагонали. обучалка✅
Как научиться броскам гиревого жонглирования? Видеоурок от специалиста👍
Просмотров 3,6 тыс.Год назад
Как научиться броскам гиревого жонглирования? Видеоурок от специалиста👍
Питерский космический корабль, и жонглирование гирями на его фоне👍
Просмотров 1,9 тыс.Год назад
Питерский космический корабль, и жонглирование гирями на его фоне👍
Показательное выступление в @NEVA33 гиревое жонглирование
Просмотров 1,2 тыс.Год назад
Показательное выступление в @NEVA33 гиревое жонглирование
Боковые броски и броски с поворотом 90° с тремя оборотами
Просмотров 6593 года назад
Боковые броски и броски с поворотом 90° с тремя оборотами
турецкий подъём с постановкой на руку и жимом 16 кг
Просмотров 4284 года назад
турецкий подъём с постановкой на руку и жимом 16 кг
Онлайн КубокМира, армейский рывок, 12 минут, гиря 24 кг, Леонид Синцов, 273 подъёма.
Просмотров 2544 года назад
Онлайн КубокМира, армейский рывок, 12 минут, гиря 24 кг, Леонид Синцов, 273 подъёма.
Гиревое жонглирование. Зарядка на берегу реки Великая (г.Псков) 16 кг.
Просмотров 4934 года назад
Гиревое жонглирование. Зарядка на берегу реки Великая (г.Псков) 16 кг.
как выбрать гири для жонглирования. тест-драйв
Просмотров 2,2 тыс.5 лет назад
как выбрать гири для жонглирования. тест-драйв
Обучение. Базовые элементы в силовом жонглировании гирями, и методика тренировок.
Просмотров 59 тыс.6 лет назад
Обучение. Базовые элементы в силовом жонглировании гирями, и методика тренировок.
Это посколько гири?
Ленич, привет!
Мощь, братуха!
😮никогда не понимал... зачем?
Я как-то раз пальцы сломал.
Зверюга!👍
Старая дедовская методика ,люблю наблюдать
Мощьно
блин, вот ктобы подсказал что так сильно надо крутить на три... делал, но высоко. результат травма плеча. жонглирование вообще в школы надо вводить
высота должна соответствовать количеству оборотов и уровню силовой и технической подготовленности.
Молодец!
💣💣💣💥
🔥🔥🔥
Ааа большой куш!! Афигительный зал❤❤❤
Завораживает, здорово получается. Что ща клуб где вы ведёте?
Невероятно 👏👏👏👏😄
Крут🔥🔥🔥💪🏻💪🏻💪🏻
Впервые вижу этот элемент. 👍👍👍
а как же гребля?
😂😂😂
@@kettlebell_juggler 😁😄
Привет. Это реклама или анти реклама? На сколько я вижу броски прошли хорошо ...
вопрос хороший🤝 с точки зрения рекламы моего уровня - да, я за два часа тренировки смог таки сделать связки которые выполнял 4 года назад. цена - выбитый палец ( чего не было два года как минимум) и растяжение связки бицепса. Гиря крайне неприятная, и что самое неприятное - то что через месяц на Чемпионате России нужно показать конкурентную программу, о которой сейчас просто не может быть речи. за два часа - пару раз получились связки, не блоки связок даже, а отдельные связки.
Синцов разминался и случайно сдал экзамен на МСМК...
красиво
пойду на озоне заказу 16 гирю чугунную для начала, Вы меня смотивировали
Леонид, красава!)
Молодец
Ffdp что ли играет? Уважение👍
Мощно.
Примите поздравления.
Гиревой спорт сам по себе штука интересная, а силовое жонглирование втройне. На видео очень высокий класс и школа. Такому сам на сам не научиться.
Скиф - машина)
Ага😃
Силач
Крутой мужик
Фантастика, супер!
👍
Супер
По моему это Синцов.
ага😀
Застимулировал💪😂
✅ Респект Бро 😃👍
Какая умничка.. Мои поздравления..
Очень художественно! Прям танец! Поздравляем❤
Гири сколько кг
32
А есть какие нибудь программы тренировок с нуля? По жонглированию конечно
ケトルベルは何キロですか?
🏆🏆🏆Машина. Сколько раз?
Немного😊 30 😅
@@kettlebell_juggler достойно🤔. жонглеру, думаю не нужна особая выносливость на 32+32. А 16+16 парами круто летают 😊
@@VeselovVitalyV это для силовых качеств скорее🙂
👏👍👍👍
Сколько? Я пока 24кг осваиваю😊
Подготовка😊
Лёня точно молодец💪🔥🔥🔥🔥🔥
Спасибо😊
Молодчага💪🔥🔥🔥
Здравствуйте.Купил такую. Внутри похоже песок, она засыпная. Которая у вас на видео тоже не монолитная?
Прикол будет, когда на голову упадет
Приколов не будет👍 Дело мастера боится✅
А в чем прикол?
Ни в чём, подготовка к соревнованиям
@@kettlebell_juggler и на... Эта подготовка в интернете ? Она же стремная
@@bestbest-iu6kb подготовка к Чемпионату России по гиревому спорту, Елена - КМС по гиревому спорту, спортсменка