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오늘, 쌍검투 모임을 마치고 가볍게 영춘권 방어 연습을 위해 촬영을 부탁 드렸고 사범님이 허락해 주셨다. 반격은 되도록이면 안하고, 가드 연습만 했으며, 어느정도 간격에 적응 하셨을 때, 가볍게 반격 하는 길만 썼다. 당연히, 사범님은 안전장구를 착용 하지 않으셨으니, 타격을 하면 안되겠지. 심지어 맨손이니까. 영춘을 포함한 대부분의 무술의 가드는 힘을 끊어 막는것이 아니라, 흘려 막는다. 즐겁게 수련합시다.

비 온 후. 운동

오늘은 정말 좋은 시간을 가졌다. 쌍검투 라는 운동을 만들고 있는 단체가 있다. 내 친구인 손병운 관장님도 거기에 참여를 하고 있고, 회장님과 사범님들이 참여하고 있었다. 이게, 참 보니 좋은게 이들은 해동검도를 운영하는 관장님과 사범님 이시니까 엄연히, 자기 시간을 쪼개어서 모여서 연구하고 운동하는 것이다. 이것만으로도 대단한데, 땀흘리며 운동하고, 여러 촬영장비를 구비해서 아이디어를 내고 찍는다. 회장님에게 쌍검투 시합룰을 들으니, 상당히 합리적이고, 우격다짐으로 공격하는 것을 방지하는 룰이라는 생각이 들어서 좋았다. 발목에서 머리까지 골고루 타격 포인트가 있어서 상당히 신경쓸게 많은 대련이었고, 재밌다. 여러 도장에서도 찾아와서 교류를 하는것 같아서 문파. 파벌을 떠나서 서로 교류하는 모습도 좋았...

방수 페인트를 발라놨더니... 미친듯이 미끄럽드아... 날씨가 미쳤나... 좀전 까지 비가 찔끔찔끔 오더니, 지금은 타죽이겠네... 아는 모든분들 건강 챙기시길 바랍니다. 날씨가 미쳤어요! 즐겁게 수련합시다.

군대에서 배운거라고는 매복. 그리고 차단선 치는 법과 돌파. 그리고 삽질... 쓰잘데기 하나도 없는 것들이지만 딱 하나 맘에 드는거... 군대 태권도! 영춘권의 약점인, 중 장거리 에서는 이 군대 태권도로 쓰고, 접근 하면 영춘권을 쓴다. 뭐, 전통 스타일은 아니니까 오해는 마시길... 그냥, 건강하게 살고자 하는 스트레칭 정도라고 생각하고 있다. 즐겁게 수련합시다.

허리를 좀 다쳤다가, 재활 운동 겸 몸풀기. 즐겁게 수련합시다

2024년 6월 4일

아침 운동! 이젠, 아침에 일어나면 찌뿌등한 나이가 되었다. 살려줘ㅜㅜ 스트레칭으로 발차기가 으뜸이랬다. 즐겁게 수련합시다.

작업실에서 작업하다가 잠들었다. 깨어나서, 아침 스트레칭으로 군대식 태권도가 최고. 군대에 가서, 배운 몇 안되는 나에게 도움이 되는 기술 군대식 태권도와 총검술. 포박술. 수색. 포위망 돌파. 매복. 그중에서, 군대식 태권도는 무척 도움이 되었고 길에서 폭력 사건이 터졌을 때, 가끔 경찰력이 출동하는 경우도 있었는데, 그때 포위망 돌파 스킬로 무사히 귀가 한 경험이 있어서 좋은 기술이라 생각 한다. 요즘, 군대가 시끄러운데 훈련 받는 군인분들이 건강히 훈련받고, 사회로 가정으로 돌아오기를 진심으로 바란다. 나도, 군대에서 오른쪽 발목을 다쳐서 불구 판정 받을뻔한 적이 있었고, 운 좋게도 불구는 피했으나, 아직도 오른쪽 발목은 상태가 그다지 좋지 못하다. 그래도 나는, 우리나라 군대를 응원한다. 다만,...

역시, 어렵네. 발차기 연습을 안했더니, 더 못해진다. 찔러 차야 하는데...ㅜㅜ 당분간, 슬로우모션으로 폼 교정을 해야겠다. 즐겁게 수련합시다.

카람빗 트레이너. 연습용 이지만, 왠지 무섭다. 켄정도는 바로 뚫려버리고, 갈라버린다. 목인장으로 연습 할 때도, 카람빗 반대손을 찌르거나 베어버릴 수 있기에, 연습을 충분히 해야 한다. 팔참도를 쓸 때도 비슷한데, 양손의 움직임이 방해가 되지 않도록 컨트롤 해야 한다. 연습용이라도 조심해야 하고, 장난으로는 하지 말자. 특히나, 사람에게는 쓰지 마라. 즐겁게 수련합시다.

유투브에 가끔 오시는 분. 독학으로 쌍절곤을 연습하신다고 하며, 화면의 쌍절곤은, 내가 추천했던 오키나와 쌍절곤 이다. 사는곳이 너무 멀어서, 직접 알려드릴 수는 없고... 영상을 보내주시면, 고칠 부분을 알려드리겠다고 했다. 틱톡에서 참고하는 분이 있으신데, 한국분이라서 직접 DM 으로 물어보시는게 좋을거 같은데... 나에게 묻는 것이 좀 이상하게 생각 되었으나... 배우는 사람에게 불필요하게 많은 수의 사람이 알려주면, 혼동이 오기 쉽다. 초심자가 이무술 저무술 기웃 거리는 것 같이 짬뽕이 되어 버리기 때문에, 어느정도 배우고 다른것을 병행하는게, 초심자가 배울 때 혼선을 최소화 한다고 생각한다. 다행히, 참고 하시는 분의 스타일이 나와 비슷해서 어느정도 알려드릴 수 있을거 같아서 만들어 보았다. ...

즐겁게 수련합시다

어비이날. 어무이랑 같이 고기도 먹고! 까페 가서 커피도 마시고! 좋아하시는 과자 세봉지도 사고! 배부른 저녁 후, 옥상에서 쌍절곤 한번 휘둘렀다. 아이... 배부르다. 즐겁게 수련합시다.

히말라야 이소룡 님과 놀기.

비오는 날엔 영춘권 목인장

쌍절곤 찌르기

쉬운 쌍절곤

쌍절곤 초급자 테크닉.

쌍절곤 초급자 테크닉. 사곤식

쌍절곤 초급자 테크닉 -ㄷ- 자 견고히 바꿔 잡기

목인장이 움직인다면?

쌍절곤과 몸통

변칙 발차기

무술을 취미로 하는 분들의 바디프로필

흑염소 발굽

영춘권. 팔꿈치를 모으자

파워 치사오.

수원역 근처, 으슥한 주차장 에서...