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ムタヲのとれ~るログ
Япония
Добавлен 31 мар 2020
日々のジョギング、休日のトレラン、道具の紹介をしています!
フルマラソン→未経験
ハーフマラソン→1:54:45
10㎞→49:39(個人計測)
5㎞→22:37(個人計測)
陸上の経験は一切なしの素人なので
見様見真似の自己流のトレーニングで頑張っています。
当面の目標はフルマラソンでサブ4
40km前後のトレランレースの完走です!
同じぐらいのレベルの方と共に頑張れたらと思います!
よろしくお願いします!
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5:40/㎞で10㎞走!47歳のランニングレベルは向上したのか!?
このチャンネルでは40代半ばの僕が走って
トレーニングを積む動画を配信しています!
同じように走っている方のモチベーションアップに
なれば嬉しいです!
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10km 850m↗UP 17:16/㎞ペース 46歳が行く激遅トレランスタイル!
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