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焦らないでコツコツとトレーニングをする事が大事だと思います。是非フルマラソンに挑戦して頑張って走ってる姿を見たいです。応援してます！
ふりまぶさん、コメントありがとうございます！おっしゃる通りですね！焦らずコツコツ走ってみます！準備が間に合わなそうなのでまだ何とも言えませんが、年内にフルマラソンを走れたらいいなぁ～なんて思ったりしています（笑）できる限り頑張って走って、そして走るかどうか考えてみたいと思います！！！モチベーションアップのコメント本当にありがとうございます！
ムタヲさん、お疲れ様です！いつもながら、楽しく観ています！峠トレーニングは、心拍も爆上がりで、キツいですよねー同世代なだけに、本当に励みになります！😅
ねもしんさん、コメントありがとうございます！ご視聴もありがとうございます！嬉しいです！！！峠トレーニング・・・鬼ですよね・・・苦しすぎです（笑）でも満足感が大きくていいですよね！お互いに頑張りましょうね！自分もコメント励みになります！！！ありがとうございます！
ムタヲ様 毎回楽しみに視聴しています。すごく参考になりますし刺激を受けます。一連の動画を拝見していますと ピッチは申し分ないですし（180は初心者は出せない）、走ろうと思えば5min/kmも軽々と出せますし、LSDも普通にこなせますし、タフな峠もなんだかんだと余裕で超えておられます。運動経験のない本物の初心者ならスピードはかなり鍛えないと出ませんし、上りは１kmも走ると呼吸困難になって、何もできなくなる、、。動画からは言動と異なる軽快な動き、呼吸が感じられ、元はアスリートさんであったのでは？と想像します。
Noon Todさん、コメントありがとうございます！そしてご視聴もありがとうございます！！！嬉しいです！！！動画の中では、実はものすごく無理をしています（爆汗）走っている距離もスピードも大したコトもありませんし、運動歴もですね、学生の数年間サッカーをやっていた程度ですので長距離走はほんと初級者です（笑）とはいうもののですね、数年走ってきましたので、少しは走れるようになったのではないかと思っています（笑）
焦らないでコツコツとトレーニングをする事が大事だと思います。是非フルマラソンに挑戦して頑張って走ってる姿を見たいです。応援してます！
ふりまぶさん、コメントありがとうございます！
おっしゃる通りですね！焦らずコツコツ走ってみます！
準備が間に合わなそうなのでまだ何とも言えませんが、
年内にフルマラソンを走れたらいいなぁ～なんて思ったりしています（笑）
できる限り頑張って走って、そして走るかどうか考えてみたいと思います！！！
モチベーションアップのコメント本当にありがとうございます！
ムタヲさん、お疲れ様です！
いつもながら、楽しく観ています！峠トレーニングは、心拍も爆上がりで、キツいですよねー
同世代なだけに、本当に励みになります！😅
ねもしんさん、コメントありがとうございます！
ご視聴もありがとうございます！嬉しいです！！！
峠トレーニング・・・鬼ですよね・・・苦しすぎです（笑）
でも満足感が大きくていいですよね！
お互いに頑張りましょうね！
自分もコメント励みになります！！！
ありがとうございます！
ムタヲ様 毎回楽しみに視聴しています。すごく参考になりますし刺激を受けます。一連の動画を拝見していますと ピッチは申し分ないですし（180は初心者は出せない）、走ろうと思えば5min/kmも軽々と出せますし、LSDも普通にこなせますし、タフな峠もなんだかんだと余裕で超えておられます。運動経験のない本物の初心者ならスピードはかなり鍛えないと出ませんし、上りは１kmも走ると呼吸困難になって、何もできなくなる、、。動画からは言動と異なる軽快な動き、呼吸が感じられ、元はアスリートさんであったのでは？と想像します。
Noon Todさん、コメントありがとうございます！
そしてご視聴もありがとうございます！！！嬉しいです！！！
動画の中では、実はものすごく無理をしています（爆汗）
走っている距離もスピードも大したコトもありませんし、
運動歴もですね、学生の数年間サッカーをやっていた程度ですので
長距離走はほんと初級者です（笑）
とはいうもののですね、数年走ってきましたので、少しは走れるように
なったのではないかと思っています（笑）