Видео

А с ломом и 5 лт баклашкой так можно? Вместо дерева

За какое время можно такое

Илюха , воо скажи обязательно питаться совсем правильно ?? 😂

Илья , я так понял начиная от 40+ и далее в каждом здании есть 1 ценная вещь , по типу какой то хавки, ремесла и тд ну и заканчивая милипиздрическим шансом уникалки , так как вчера зачистив 3 здания 50+ достал солод виски , икру , и рюкзак 50+ЛВ , а дальше по списку патроны медичка и всякая шелуха .

Илья , а прототип ронина может выпасть без начала квеста ну типо без бумажки ?

В название лучше вписывать название игры, Ютуб к таким видосам чуть лояльнее и искать проще

Мб помнишь ник Накумарю ?)

О иван хэхэ

собачка классная😂👍

👍

Хаха, я то думаю че то голос знакомый

👋,у тебя очень классная форма,я тоже стремлюсь почти к такой же .Мне 16 я с дефицитом массы при росте 180. Можешь дать рекомендации по питанию?я не ем фастфуд,газировки.Ем яйца,творог,каши-но вес уходит.Уже начал добавлять мед в творог, купил сгущенку может она поможет? Я могу и без сладкого. У меня есть пресс я его качаю,и хотел был его сохранить

Бро , А где мое обещанное видео на пресс (

Спасибо тебе❤

Меня всегда мучал один вопрос три подхода по 20 раз это в общей сложности получается 60 раз. А если эти 60 раз сделать за один подход а не за три.. 🤔 Какая разница? Ведь нагрузка получается то, что такая же.

Аавхвзавхзавх собака все видео чилит, аж завидно мне смотреть на него)

0:34 уже не о чем снимать. С 2016го Морозов, Линдовер, Красавин, Арчо, Шредер, Семенихин, Лось, Фещук, Войтенко и другие уже сняли всё( Практически не возможно придумать что-то новое.

спина получше чем у генератора эмоций

😉😏🤤🦋🐉🦅👄💋💦✨👍♂️🏳️‍🌈🏳️‍🌈🏳️‍🌈🏳️‍🌈🏳️‍🌈🏳️‍🌈🏳️‍🌈🏳️‍🌈🏳️‍🌈🏳️‍🌈🏳️‍🌈🏳️‍🌈✌️🌞😃

Микрофон бы не помешал мужик

Спасибо хорошая тренировка😮

Здарова, Илья с такой формой покачай шею будет выглядит очень мощно)) и да удачи тебе ✊🏻

Братан , можешь записать видос как накачать пресс как у тебя , топчик ! 👍

Руки🔥 в целом очень хорошая форма, сухость, венозность) Каков обхват бицепса?

Первых 1.5 минуты лишние)

Однажды один человек (легенда) уже ответил на этот вопрос…

техника нулевая, никакой важной информации нэхуя нету, просто показал свою тренировку, про отказ питание прогрессию ни слова(то без чего никуда не уйдешь)

Мотиваетор епать😂😂

Хорошее видео :)) Если фраза «кусок дерьма» тебя мотивирует, то дам тебе совет - «выдыхай на усилии и не тужься в голову, а то красный как кусок …» ну сам понял чего ))

Кайф

Поставь лайк если не дерьмо. Ну ок.

Спасибо большое я тебе очень благодарен 🤗

Скажи нам где камень и мы сразу уйдём!? Ох, Липа если бы всё было так легко :)

Собака имба

Куда пропал ?

Не форма а дистрофик, на нем как рыба на дороге видно все

Такие ущербные дрыщавые пропорции, прям страшно что я совсем немного больше, пойду прота въебу

Красавчик!. Хоть кто-то способен нормальные замеры сделать. Удачи, дружище!

Спасибо с наступающим 😮

Ставте лайки ставте подписки

Заниматйся не сдавайся! Вечером отжимаюсь 80 раз и причижаю 200 с гантелью .

Благодарю понравилось 😊

Ребята, как вам собачка на привью?

Классный видос, удачи в продвижении 💪🏻💪🏻💪🏻

сильно ❤️🦾

Привет, нравится ваш контент! Хотел бы предложить вам помощь в создании превью/банеров/аватарок для вашего канала по низким ценам! Если вас заинтересовало мое предложение, скажите, как с вами можно связаться. Хорошего дня : )

130 сможешь

57 раз грудью до пола, рост 182, вес 68кг

спасибо огромное за упражнения. Попробую вашу тренировку

Красавчик, так держать! Процветания и успехов тебе в твоих делах!