درسگفتار اختلال وسواسی جبری: از تاریخچه تا روش‌های درمان؛ قسمت ششم

------------ توضیحات -----------
------------ منابع تکمیلی -----------
دکتر آذرخش مکری
روانپزشک
روانپزشکی
روانشناسی
#دکتر_آذرخش_مکری

[@62mohsen62]

باعث افتخاره افرادی مثل شما در ایران داریم

[@farshadsafari1677]

بی نظیرید جناب دکتر. من رشته‌م مهندسی بوده ولی علاقه زیادی به مسائل روانپزشکی و روان شناسی دارم. از اینکه این همه زیبا شیوا و عالی توضیح میدید و تدریس می کنید بی نهایت سپاسگزارم
اون چنان زیبا تفهمیم می کنید که منِ علاقه‌مندِ عامی هم میتونم درکی از مطالب علمی داشته باشم
ممنونم ❤

[@user-fx8ml1lj8p]

Very good and useful
Thanks for sharing your experience and knowledge

[@meysamramezannejad9255]

سپاسگزار مهرتان هستیم 🙏❤

[@RouzitaSedigh]

عالی بود ممنون💕💕

[@mind_ra]

جناب دکتر خیلی خیلی ممنونم از این همه لطف بی دریغی که داشتید برای منتشر کردن رایگان این مجموعه DVDها، از باب پیشنهاد عرض میکنم، با توجه به اینکه کم کم اطلاعات ارائه شده در این مجموعه ها شامل گذرزمان میشود (و بالتبع اطلاعات جدیدتر و یا حتی ناسخ اطلاعات ارائه شده منتشر میشود) ای کاش شرایطی فراهم بشه که آپدیتی از این مباحث بسیار عالی ارائه بشه و یا اینکه منابع جدیدی که منتشر میشه معرفی بشه. باز هم سپاس گزارم از بابت همه این الطاف بی منتتون ❤

[@soheilasohrabi3914]

چقدر عالی دست شما درد نکنه

[@user-mc9jc6vg6i]

Thanks a bilion🙏🏻

[@sadafmoghadam5280]

Perfect ❤

[@MT-joveyni]

Thanks 👍👍👍🤞🤞🤞

[@nafise440]

خیلی مفید بود خیلی ممنون 🙏🙏🌹🌹

[@fatimaqhorbani2528]

عالی 👌🏻🙏🏻

[@alighadimi9889]

شما عالی هستید دکتر جان خسته نباشید ممنون

[@ensiyehkalantari2534]

سپاس از زحمات شما آقای دکتر 🌺🌺🌺🌺🌺

[@ma21d23]

خیلی عالی و کاربردی بود دکتر مکری سپاس از شما
من یه راهی برای فکر نکردن به افکار مزاحم انجام میدم و اون بی ارزش کردن اون افکاره، یعنی بهش فکر می کنم و می گم خب که چی این انجام شد ولی چرا اثری ازش در عالم واقعی نیست یعنی اون عمل رو تو خیالم انجام میدم و تمومش می کنم!

[@Eghbal54]

🌹🌹🌹🌹🌹 🙏 درود به شما و سپاسگزارم 🙏 🌹🌹🌹🌹🌹

[@user-vu6kp9pp9b]

با سلام
و سپاس بابت این مجموعه ی عالی🌺
من اختلال وسواس اجباری دارم
الان چند مدته به محض باز کردن کتاب درس به شدت اضطراب میگیرم (دلیلش تداعی هست😅)
روش "در معرض قراردادن و قطع منبع" رو روی خودم تست کردم و راستش خودمم از قطع سریع حس اضطرابم تعجب کردم!!!
البته همزمان توی یه برگه شروع به نوشتن افکار مزاحم کردم... برام دور از انتظار بود وقتی دیدم تعداد این افکار محدود هست و به صورت تکرار شونده ظاهر میشن🤔
بعد هر کدوم که تکرار میشد رو یه مجدد یه تیک کنارش میزدم (میخوام بگم اون قضیه ی بیان کردن فکر اضطرابی، برای من واقعا جواب داد👍🌺)
نکته ی اخر اینکه ضمن نوشتن افکار اضطرابی روی کاغذ، یه سری افکار اضطرابی ریشه های قدیمی تر داشتن و از کودکی می اومدن (خلاصه یه مقدار روانکاوی هم این وسط اتفاق افتاد که جالب بود برام😅)
آقای دکتر عزیز سپاس بابت این مجموعه ی عالی و بسیار کارآمد

[@mojzo8216]

میشه درباره تداعی که گفتید بیشتر توضیح بدید ؟ منم دقیقا وقت درس خوندن این افکار وسواسی میاد سراغم و اضطراب شدیدی میگرم . دقیق متوجه نشدم که باید چکار کنم

[@elenal3653]

عالی بود سپاسگزارم

[@elhamghasemi2715]

سپاسگزارم ✨🙏

[@coralinkat]

سپاس 🌹🌹

[@raha943]

مهرتان راسپاس

[@amirshadanpoor4380]

کمتر پیش میاد که من یک ویدیو یک ساعته ببینم و از طرفی براش کامنت بذارم.
به جرات میتونم بگم که آشنایی با شما برای افتخار بزرگیه و قطعا بیشتر از علم و دانش شما استفاده خواهم کرد.

[@mohammadbahrami1671]

عالی، شورل شورل میشل شورل، پاندول شورل

[@khaliqhaidari3701]

درود. من وسواس دارم. البته الان در حد مزمن رسیده. همین الان که این ویدیو را می‌بینم، مرتب شارژ تلفنم رو باید وارسی کنم. اگر جواب ندهم، به شدت روی مغزم فشار می‌آید، افکارم به‌هم می‌‌ریزد و چشمانم درد می‌گیرد. در نتیجه مفاهیم رو خیلی اندک می‌گیرم.
البته حالت خوب و بد دارد. دیروز مشکل کمتر داشتم، اما امروز زیاد شده. ممکن فردا حالم بهتر باشه

[@hamednaderi7675]

Mamnoon 🙏👍

[@farshidmohammadi9111]

سپاس.
(where, there is a will, there is a way) خودش یک باور غلط نیست؟

[@user-mc9jc6vg6i]

Thanks a bilion🙏🏻