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這個企劃很棒 很活潑配題目太好笑XD
整个影片里这个偲嫄小姐姐的每个表情，动作，言语，满满的都是喜感。光注意看她了竟然忘记了看内容哈哈哈😆😆😆
喜歡這集企劃～～～～很有趣～～～又能長知識！
你的支持是我最大的動力
想請問Ricky🙋 為什麼有全穀類的皮和沒有皮，兩者的營養差異那麼大呢？另外，在紫米飯裡面常常會看到有些顏色比較深的米粒，那些是黑米嗎？有比較營養嗎？感謝Ricky🙏
喜歡影片！支持支持
這些企劃生動又有趣💪🏻💪🏻💪🏻
謝謝你們的支持
很有趣棒棒的
請問干絲算是豆類嗎～？
喜欢的，有互动，不知道结果才是有趣的
想請問營養師，仙桃 算水果類還是澱粉類？
受益良多
想問Ricky～自助餐的熱量要怎麼計算！
早上沒吃，中午吃水煮青菜、豆腐、肉類、雞蛋，晚上不能吃些有油脂的菜嗎？
優質影片🐰
每次吃完自助餐，都不知道怎麼計算營養成分，可以錄一集這個內容嗎~敲碗
這個技能非常難
@@RickysTime 敲碗敲碗敲碗
內容有趣又可學習知識
看到你的留言真的很感動！！！
超喜歡你的拉:))
多多幫我分享啊～～～
五原則好健康！
營養師的歷史十分令人擔憂啊
這集好好笑😂😂😂
我也覺得哈哈哈哈
請問大學生有減脂菜單嗎一天的 （很想減重
大學生也是一般正常人好嗎…想減重就自己做功課，不想花時間做功課就去花錢掛營養減重門診，有專業醫師營養師教你
英文教材說有種子的是fruit, 沒種子的才是vegetable, 所以，大番茄是水果，辣椒也是水果，好難接受。
：要吃什麼：隨便。：學餐？：不要。www
思源好有喜感
請問如何增肌呢？ 吃好的蛋白質+好的運動習慣就可以了？ 抱歉 問題比較多 感謝
吃睡練，多吃蛋白質，睡眠充足，認真練重訓
前陣子PTT上才有提老人才會在自助餐夾魚XD
偲嫄好可愛喔(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
他真的蠻有趣的～～～
不好意思,借文問一下,謝謝.關於乳清蛋白的熱水沖泡問題~請問各廠商及網路上都建議以40度以下的水沖泡,但個人真的比較愛喝熱一點的,所以有個疑問存在,本身乳清蛋白在殺菌及製粉時也是用高溫,那我沖泡的溫度也不可能超過製作的高溫,那為什麼蛋白質會質變?我們平常吃的肉及蛋也是高溫煮熟的,那這些也是質變的蛋白質嗎?只是個人單純比較愛喝熱的,尤其是最近......好冷啊,想問一下真的不能用熱的沖泡嗎?例如80度左右的熱水,謝謝.
我覺得那你就喝熱豆漿好了，雖然蛋白質沒有乳清來得高，但是也有不少蛋白質啦
@@Helen-s4i1m 乳清蛋白泡溫溫真的不太好喝，所以才會想喝熱一點的。
這餐飯考驗平常有沒有認真🤣🤣🤣其實苦瓜汁很養生的😛
這些遊戲很好看，偲嫄的反應也很吸引，很討喜呢！
他很可愛吧
有機會可以邀千千進食中一起拍片
不同視頻好嗎～千千她們是大胃王的視頻，這個是減重視頻，不要搞錯啦～牛頭不對馬嘴
@@jun-wq2tw 你會這樣留言代表你看YT種類太少~難道邰智源一日系列中~他原本是演員有當過公車司機過嗎?某健身YT也不是吃很多高熱量與很多食物為了某件是找很多YT一起吃東西~雙方如果有興趣一定會找到適合的~沒興趣觀眾就算再怎樣留言他們也不會也
@@jun-wq2tw 你自己搞不清楚狀況吧!拍片沒人規定要拍吃的~是你自己沒注意到營養師在轉型~那他最新影片吃高熱量食物算減肥嗎?也可以拍營養相關類型
題目都好簡單啊................除了三色豆那題
除了黃豆 毛豆 黑豆，其他豆類都是澱粉類啊！有很困難嗎？
沒有說它很難,然而這題相對是易錯的題目,如影片中的來賓,
這家好眼熟是不是在北車！！
但Ricky先ㄋㄟ不公平哈哈哈
勞工局關心您 XD
Ricky感謝您～～～
太喜歡你嘞。好帥氣喔。
感謝你的喜歡！
@@RickysTime可在影片看見你淘氣。可愛的一面。
😂😋
等一下 這樣先開始的人不是佔很大的優勢嗎！
自助餐就是很油 ~~還要過水
不知道為什麼我一直快轉然後...後面...不想看了😭
![糖尿病前期居然將近600萬人？營養師教你該怎麼吃｜超方便低GI料理 Ft.阿環小姐 [送你營養吃]](http://i.ytimg.com/vi/OWWHStzp2cU/mqdefault.jpg)
這個企劃很棒 很活潑配題目太好笑XD
整个影片里这个偲嫄小姐姐的每个表情，动作，言语，满满的都是喜感。光注意看她了竟然忘记了看内容哈哈哈😆😆😆
喜歡這集企劃～～～～很有趣～～～又能長知識！
你的支持是我最大的動力
想請問Ricky🙋 為什麼有全穀類的皮和沒有皮，兩者的營養差異那麼大呢？另外，在紫米飯裡面常常會看到有些顏色比較深的米粒，那些是黑米嗎？有比較營養嗎？感謝Ricky🙏
喜歡影片！支持支持
這些企劃生動又有趣💪🏻💪🏻💪🏻
謝謝你們的支持
很有趣棒棒的
請問干絲算是豆類嗎～？
喜欢的，有互动，不知道结果才是有趣的
想請問營養師，仙桃 算水果類還是澱粉類？
受益良多
想問Ricky～自助餐的熱量要怎麼計算！
早上沒吃，中午吃水煮青菜、豆腐、肉類、雞蛋，晚上不能吃些有油脂的菜嗎？
優質影片🐰
每次吃完自助餐，都不知道怎麼計算營養成分，可以錄一集這個內容嗎~敲碗
這個技能非常難
@@RickysTime 敲碗敲碗敲碗
內容有趣又可學習知識
看到你的留言真的很感動！！！
超喜歡你的拉:))
多多幫我分享啊～～～
五原則好健康！
營養師的歷史十分令人擔憂啊
這集好好笑😂😂😂
我也覺得哈哈哈哈
請問大學生有減脂菜單嗎
一天的 （很想減重
大學生也是一般正常人好嗎…想減重就自己做功課，不想花時間做功課就去花錢掛營養減重門診，有專業醫師營養師教你
英文教材說有種子的是fruit, 沒種子的才是vegetable, 所以，大番茄是水果，辣椒也是水果，好難接受。
：要吃什麼
：隨便。
：學餐？
：不要。www
思源好有喜感
請問如何增肌呢？ 吃好的蛋白質+好的運動習慣就可以了？ 抱歉 問題比較多 感謝
吃睡練，多吃蛋白質，睡眠充足，認真練重訓
前陣子PTT上才有提
老人才會在自助餐夾魚XD
偲嫄好可愛喔(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
他真的蠻有趣的～～～
不好意思,借文問一下,謝謝.
關於乳清蛋白的熱水沖泡問題~
請問各廠商及網路上都建議以40度以下的水沖泡,
但個人真的比較愛喝熱一點的,
所以有個疑問存在,
本身乳清蛋白在殺菌及製粉時也是用高溫,
那我沖泡的溫度也不可能超過製作的高溫,
那為什麼蛋白質會質變?
我們平常吃的肉及蛋也是高溫煮熟的,
那這些也是質變的蛋白質嗎?
只是個人單純比較愛喝熱的,
尤其是最近......好冷啊,
想問一下真的不能用熱的沖泡嗎?
例如80度左右的熱水,
謝謝.
我覺得那你就喝熱豆漿好了，雖然蛋白質沒有乳清來得高，但是也有不少蛋白質啦
@@Helen-s4i1m 乳清蛋白泡溫溫真的不太好喝，所以才會想喝熱一點的。
這餐飯考驗平常有沒有認真🤣🤣🤣
其實苦瓜汁很養生的😛
這些遊戲很好看，偲嫄的反應也很吸引，很討喜呢！
他很可愛吧
有機會可以邀千千進食中一起拍片
不同視頻好嗎～千千她們是大胃王的視頻，這個是減重視頻，不要搞錯啦～牛頭不對馬嘴
@@jun-wq2tw 你會這樣留言代表你看YT種類太少~難道邰智源一日系列中~他原本是演員有當過公車司機過嗎?某健身YT也不是吃很多高熱量與很多食物為了某件是找很多YT一起吃東西~雙方如果有興趣一定會找到適合的~沒興趣觀眾就算再怎樣留言他們也不會也
@@jun-wq2tw 你自己搞不清楚狀況吧!拍片沒人規定要拍吃的~是你自己沒注意到營養師在轉型~那他最新影片吃高熱量食物算減肥嗎?
也可以拍營養相關類型
題目都好簡單啊................除了三色豆那題
除了黃豆 毛豆 黑豆，其他豆類都是澱粉類啊！有很困難嗎？
沒有說它很難,然而這題相對是易錯的題目,如影片中的來賓,
這家好眼熟是不是在北車！！
但Ricky先ㄋㄟ不公平哈哈哈
勞工局關心您 XD
Ricky感謝您～～～
太喜歡你嘞。好帥氣喔。
感謝你的喜歡！
@@RickysTime可在影片看見你淘氣。可愛的一面。
😂😋
等一下 這樣先開始的人不是佔很大的優勢嗎！
自助餐就是很油 ~~還要過水
不知道為什麼我一直快轉然後...後面...不想看了😭