【腰緊腳緊點算好？】物理治療師馮凱怡示範一招伸展腰背及下肢Fascial release for back & leg

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 май 2024
  • #back
    #back_pain
    #fascialrelease
    #hamstrings_stretch
    #physio_Heidi
    #物理治療師馮凱怡
  • СпортСпорт

Комментарии • 1

Следующие
Автовоспроизведение
預防足踝扭傷❓要鍛練平衡‼️物理治療師馮凱怡同大家做平衡測試及訓練5:04預防足踝扭傷❓要鍛練平衡‼️物理治療師馮凱怡同大家做平衡測試及訓練
預防足踝扭傷❓要鍛練平衡‼️物理治療師馮凱怡同大家做平衡測試及訓練Physio Heidi 和你躍動。Keep U Moving
Просмотров 325
人到晚年，到底要不要找老伴？听完邬立强的相亲故事，你心里就有答案了！【想要问问你敢不敢】 #圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都29:59人到晚年，到底要不要找老伴？听完邬立强的相亲故事，你心里就有答案了！【想要问问你敢不敢】 #圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都
人到晚年，到底要不要找老伴？听完邬立强的相亲故事，你心里就有答案了！【想要问问你敢不敢】 #圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都纪实派
Просмотров 361 тыс.
【健康】不吃藥、不開刀！1分鐘放鬆筋膜：拯救痠.痛.麻！告別肩頸、腰痛！ft.物理治療師 陳冠閔｜下班經濟學44317:13【健康】不吃藥、不開刀！1分鐘放鬆筋膜：拯救痠.痛.麻！告別肩頸、腰痛！ft.物理治療師 陳冠閔｜下班經濟學443
【健康】不吃藥、不開刀！1分鐘放鬆筋膜：拯救痠.痛.麻！告別肩頸、腰痛！ft.物理治療師 陳冠閔｜下班經濟學443風傳媒 The Storm Media
Просмотров 1,2 млн
The Joy of Creation: Part 143:40The Joy of Creation: Part 1
The Joy of Creation: Part 1Markiplier
Просмотров 3,3 млн
Thank You.43:59Thank You.
Thank You.Grant Horvat Golf
Просмотров 295 тыс.
Apex Legends: Shockwave Dev Update06:35Apex Legends: Shockwave Dev Update
Apex Legends: Shockwave Dev UpdateApex Legends
Просмотров 236 тыс.
The Legend of Zelda: Echoes of Wisdom - Traversing Hyrule Trailer - Nintendo Switch05:55The Legend of Zelda: Echoes of Wisdom – Traversing Hyrule Trailer – Nintendo Switch
The Legend of Zelda: Echoes of Wisdom - Traversing Hyrule Trailer - Nintendo SwitchNintendo of America
Просмотров 1,3 млн
「正確走路」好重要！4個步驟 快速矯正你的走路姿勢｜詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab5:41「正確走路」好重要！4個步驟 快速矯正你的走路姿勢｜詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab
「正確走路」好重要！4個步驟 快速矯正你的走路姿勢｜詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab
Просмотров 753 тыс.
白蛇小婉肢体搞笑绝了，不愧是二喜老选手！青蛇白蛇的前传它来了~| 喜人奇妙夜 | 综艺show | 一年一度喜剧大赛15:26白蛇小婉肢体搞笑绝了，不愧是二喜老选手！青蛇白蛇的前传它来了~| 喜人奇妙夜 | 综艺show | 一年一度喜剧大赛
白蛇小婉肢体搞笑绝了，不愧是二喜老选手！青蛇白蛇的前传它来了~| 喜人奇妙夜 | 综艺show | 一年一度喜剧大赛综艺Show
Просмотров 122 тыс.
一起來學習「正確的呼吸」！常常腰酸背痛的人快看過來！｜詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab5:37一起來學習「正確的呼吸」！常常腰酸背痛的人快看過來！｜詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab
一起來學習「正確的呼吸」！常常腰酸背痛的人快看過來！｜詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab
Просмотров 89 тыс.
有關骨盆歪斜的答案，都在這部影片裡了｜啾c物理治療師14:05有關骨盆歪斜的答案，都在這部影片裡了｜啾c物理治療師
有關骨盆歪斜的答案，都在這部影片裡了｜啾c物理治療師啾c物理治療師
Просмотров 332 тыс.
改善寒背。趕走富貴包。踢走上背崩緊痛Rhomboid training to correct hunch back and No Dawager Hump3:13改善寒背。趕走富貴包。踢走上背崩緊痛Rhomboid training to correct hunch back and No Dawager Hump
改善寒背。趕走富貴包。踢走上背崩緊痛Rhomboid training to correct hunch back and No Dawager HumpPhysio Heidi 和你躍動。Keep U Moving
Просмотров 888
從根源改善脊椎滑脫! 這些運動你都做對了嗎? ▏北木健身11:34從根源改善脊椎滑脫! 這些運動你都做對了嗎? ▏北木健身
從根源改善脊椎滑脫! 這些運動你都做對了嗎? ▏北木健身北木健身治療師 Kopi
Просмотров 472 тыс.
每天五分鐘，跟我一起做全世界最好的脊椎運動，保護脊椎不受傷，輕鬆快活一世人。｜啾c物理治療師7:57每天五分鐘，跟我一起做全世界最好的脊椎運動，保護脊椎不受傷，輕鬆快活一世人。｜啾c物理治療師
每天五分鐘，跟我一起做全世界最好的脊椎運動，保護脊椎不受傷，輕鬆快活一世人。｜啾c物理治療師啾c物理治療師
Просмотров 440 тыс.
骨盆為什麼那麼容易歪？3種睡前動作幫助改善！｜詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab7:42骨盆為什麼那麼容易歪？3種睡前動作幫助改善！｜詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab
骨盆為什麼那麼容易歪？3種睡前動作幫助改善！｜詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab
Просмотров 364 тыс.
必看！讓走路更省力的方法！3個訓練走路「推進力」的小運動｜詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab11:18必看！讓走路更省力的方法！3個訓練走路「推進力」的小運動｜詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab
必看！讓走路更省力的方法！3個訓練走路「推進力」的小運動｜詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab
Просмотров 197 тыс.
Японка тяжело перенесла проигрыш Узбечке 🇺🇿00:12Японка тяжело перенесла проигрыш Узбечке 🇺🇿
Японка тяжело перенесла проигрыш Узбечке 🇺🇿NeoJadid International
Просмотров 3 млн
Месси и Роналду так себя не вели! Ямаль - слишком борзый? 🤯 #ямаль #роналду #месси00:29Месси и Роналду так себя не вели! Ямаль – слишком борзый? 🤯 #ямаль #роналду #месси
Месси и Роналду так себя не вели! Ямаль - слишком борзый? 🤯 #ямаль #роналду #мессиМЯЧ Shorts
Просмотров 878 тыс.
«Думал, сожгли машину» - как Павлюченко попал на район «Арсенала» 🤯 #футбол #арсенал00:51«Думал, сожгли машину» – как Павлюченко попал на район «Арсенала» 🤯 #футбол #арсенал
«Думал, сожгли машину» - как Павлюченко попал на район «Арсенала» 🤯 #футбол #арсеналЭто футбол, брат!
Просмотров 188 тыс.
ПЕРВЫЙ БОЙ НАБИ НАБИЕВА НА ХАЙП РЕАЛИТИ #popmma #мма #бой00:20ПЕРВЫЙ БОЙ НАБИ НАБИЕВА НА ХАЙП РЕАЛИТИ #popmma #мма #бой
ПЕРВЫЙ БОЙ НАБИ НАБИЕВА НА ХАЙП РЕАЛИТИ #popmma #мма #бойpopmma planet
Просмотров 1,2 млн
ФУТБОЛИСТ ХОЧЕТ КУПИТЬ КЛУБ И УВОЛИТЬ ЕГО РУКОВОДСТВО // САМАЯ КРАСИВАЯ ФУТБОЛЬНАЯ МЕСТЬ00:48ФУТБОЛИСТ ХОЧЕТ КУПИТЬ КЛУБ И УВОЛИТЬ ЕГО РУКОВОДСТВО // САМАЯ КРАСИВАЯ ФУТБОЛЬНАЯ МЕСТЬ
ФУТБОЛИСТ ХОЧЕТ КУПИТЬ КЛУБ И УВОЛИТЬ ЕГО РУКОВОДСТВО // САМАЯ КРАСИВАЯ ФУТБОЛЬНАЯ МЕСТЬЕвгений Евневич
Просмотров 369 тыс.
Карьерный путь Ямаля 😎#футбол #барселона #ямаль00:10Карьерный путь Ямаля 😎#футбол #барселона #ямаль
Карьерный путь Ямаля 😎#футбол #барселона #ямальМЯЧ Продакшн ФАН
Просмотров 725 тыс.
Главная звезда Олимпиады 😁 #рекомендации #юмор #интересно #shorts #олимпиада00:12Главная звезда Олимпиады 😁 #рекомендации #юмор #интересно #shorts #олимпиада
Главная звезда Олимпиады 😁 #рекомендации #юмор #интересно #shorts #олимпиадаШортики
Просмотров 196 тыс.
Uta Abe yiglab Chiqib ketdi Diyora Keldiyorova #diyorakeldiyorova00:17Uta Abe yiglab Chiqib ketdi Diyora Keldiyorova #diyorakeldiyorova
Uta Abe yiglab Chiqib ketdi Diyora Keldiyorova #diyorakeldiyorovaUZBEKISTON CHIMPION SPORT
Просмотров 1,2 млн