Apakah berat badan pasti naik setelah menikah? Science of post marriage weight gain by Brodibalo
HTML-код
- Опубликовано: 9 фев 2025
- Referensi:
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Teachman Study:
www.ncbi.nlm.n...
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Laura K. Cobb Study
www.ncbi.nlm.n...
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Pasangan bahagia beratnya meningkat:
www.ncbi.nlm.n...
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Gorin, et al. Ripple Effect.
www.ncbi.nlm.n...
-------------------------------------------------------------------
Instagram: / brodibalo
Website: www.brodibalofi...
Thank you all for the kind words.
Gua akan berusaha utk upload lebih konsisten!
Video berikut yang ingin gua bikin membahas CONFIRMATION BIAS dalam DUNIA FITNESS.
Stay tuned!
Welcome back bro... Uda lama gua tunggu video lu.. keep up 👊👊
ini baru youtuber fitness favorit brodibalo fitness saya
asiap
Udah lama nunggu
Welcome back brooo👊👊
Sekian lama hilang dari peredaran bang
Welcome back bro, pertama gw ngerti konsep kalori dari yutub lu, belajar pertama all about fitness dri video lu,, gua cutting smpe skrg ud turun 17kg thanks bro
Congrats bro, kirain kemana :")
Gue suka banget sama channel ini soalnya ada ambil data dari artikel jurnal. So lebih bisa dipercaya, dan berdasar sains. Please keep upload your video bro, sekalian memperluas referensi hehe. Thank you!! 🙏
Mantap broo, upload 1 tahun sekali
Pada akhirnya ada video baru lagi.
Akhirnya bro kembali !! Setahun gk upload sekalinya upload bikin gw serasa masi kuliah 😁
Congrats and welcome back. This is a really good topic to be discussed. Agak terkejut bahwa ada researchnya bahkan tentang peningkatan berat badan setelah pernikahan. Jadi berpikir apakah ada manfaatnya jika program nutrisi diajarkan kepada para calon pengantin mengingat ada resiko peningkatan berat badan setelah pernikahan, yang nantinya bisa meningkatkan angka obesitas, hmmmm.
Akhirnyaaa inspirasi gua buat diet balik upload video lagi
Jadi intinya, cari pasangan yg lifestyle-nya hidup fit. Klo dari masa pacaran senengannya makan2 doang males olahraga, jangan harap bakal berubah stlh menikah.
Alternatif lain, cari calon yg punya determinasi (fokus) tinggi (gak ngoyo). Krn klo gendut bareng nanti bisa transformasi langsing lagi deh hehe.
Btw, selamat menempuh hidup baru bang. Semoga gak berubah gaya hidup sehatnya!
gw kira udh meninggal tau taunya balik ngasih kabar udh married.. subbahanallah....
HAHAHHAHA
Sadissss
Lu komen ga pake mikir bro 😅
Finally! Setelah lama kau tinggalkan ku sempat sia sia kan aku, pergi jauh ditinggal pergi
Setelah sekian lama akhirnya update lagi, semoga nantinya semakin rutin membagi informasi & tips tips yg bermanfaat
Berkat loe bro ane bisa turunin berat badan
Tanpa harus menyiksa diri
Thanks bro
Setelah sekian lama akhir x muncul lagi vedeo x
Ditunggu tips diet dan pola mkn yg bener
Akhirnya kembali lagi di youtube. Suka sama konten kontennya 👍
Yeeeeeeaaaaay.. selamat ya Om. Berbahagia selalu. Btw, dari video Brodibalo ini gua belajar deadlift yg bnr sm OHP... thanks.
Akhirnya brodiballo upload videoo..
.
.
.
Gw masih jalanin program fitness pemula no bs dr abang, allhmdlillah badan berisi
Welcome back bro..
And Congratulations for your marriage..
Happily ever after..
Godblessyou 😇
Ternyata setahun belakangan ini sedang indehoy dulu bersama sang istri, selamat, semoga semakin berlimpah kebahagiaan dan rizki
Selamat buat pernikahan lo bro! Btw, gua dikasih tau channel ini dari temen gua dan gua mulai baca-baca tulisan di website lo. And It's amazing how knowledge can change people's mind. Sekarang gua udah mulai coba hidup sehat serta olahraga rutin berkat tulisan-tulisan lo. Thanks a lot bro!
Gua selalu suka gaya bicara lo, bro.. and the way you tell the people what you want to share. That's nice. Keepin going, bro.. You're such a nice public speaker
gara2 chanel ini berat bdan w turun dari 76kg menjadi 68kg.mksh bang lanjutkan.....w jd tau klo mau nurunin berat badan harus defisit kalori.dlm 3 bulan turun 8kg
akhirnyaa channel tentang tubuh dengan penjelasan paling logis telah kembali. welcome back broo!!
Biasanya beberapa chanel lain cuma kasih contoh kongkrit aja "ini diet yg gue lakuin aja ya, blablabla". Tanpa kita tau prinsip2 dasarnya, akhirnya kita cuma nguktin aja polanya dia. Tapi video lo memyampaikan yg lebih penting, yaitu mindsetnya. Terus lo kasih referensi berdasarkan jurnal. Emang bener ya, semua hal di dunia akan lebih enak kalo kita punya pegangan, konsep dasarnya.
Absolutely agree with you bro. Biasanya beberapa temen gw yang kerja jadi PT trus istrinya overweight (dari sebelum nikah udah overweight). si istri rata-rata pada minta diajakin nge gym ke suaminya, dan kebanyakan pada turun beratnya. Mungkin karena termotivasi juga.
Di tunggu video selanjutnya bang
Dengerin lu cerita itu enak banget didengernya bang , coba kalo bikin chanel lagi diluar konten kesahatan pasti pada suka
Brodibalo salah satu channel yang berkontribusi dalam membuat gw turun berat badan dari 107 kg ke 65 kg... welcome back! semangat terus dalam berkarya...
Welcome back bro, congratulations atas penikahannya dan ditunggu video selanjutnya
bagaikan berlayar dengan navigasi lengkap . praktek dan teori lu kuasai semua bro . thax for ur information
RUclipsr paling berpengaruh buat aku.
Gara2 pengetahuanmu aku bisa nurunin 19 kilo dalam hampir 3 bulan ini, thx bro
Akhirnya balik lagi di youtube
gw belom nikah tp gw yakin 100% kalo setelah menikah gw bakal gendut karna pasangan gw orang yg insecure dengan berat badan,jadi ketika menikah dan hamil,pasangan gw bakal mem push gw makan sebanyak mungkin agar gw tidak digoda wanita lain.
Akhirnya upload video baru bro..
Dan pas banget tema videonya, bahas ttg pernikahan, which is gw ada rencana buat nikah 😅
Selamat bang buat pernikahannya. Tuhan memberkati.
Alhamdulillah
Selamat bang buat pernikahannya
Sakinah mawadah warohmah
Semoga cepat diberi amanah debay
Amin
Welcome back guru dan selamat pernikahannya 🙏
selamat atas pernikahannya bro.. semoga lekas punya momongan dan samawa... dan kalo bisa lebih rajin uplod vidiop d yt
Rajib upload broo.. Ilmu bermanfaat bangett
Finally,
Terima kasih banyak bro.. dan selamat datang kembali 🙏🙏
Cocok bgt nih... Thn dpan mau menikah dan skrng lagi diet... Semoga gk gendut lagi setelah menikah
Yee akhirnya upload setelah sekian lama...
Finally posting lagihhh dan membahas pernikahan wkwkw emg iya sih mitos atau fakta semua laki² akan gemuk saat setelah nikah katany krn makin bahagia
Akhirnya brodibalo upload lagi, kangen bang... Thanks ilmu nya selama ini 💪
Topik ane bgt ni gan, nikah feb 19 skr berat naik 8kg, resource model : istri gk hbs makan sisanya sya yg habiskn krn syg mubazir,
Attractiveness model : skr gk pnya byk wkt luang krn hrus bekerja & gantian urusin rmh, mau nge gym jd males skr paling futsl 1 mnggu skali..😆😆
So glad to have u back in you tube, video yang sangat memberikan wawasan semoga sukses
Akhirnya bg, seneng kali gua. Setelah sekian lama nunggu konten lu bang... #Stay strong and question everything
lebih setuju dengan attractiveness model. kmrn sebelum nikah olahraga dan pola makanku selalu terjaga. setelah menikah, Alhamdullilah istri makanannya justru lebih sehat karena background pendidikan istriku akademisi herbal. tapi meskipun begitu berat badanku naik karena fokus kerja dan olahraga cm dapet seminggu sekali. pola makan dirumah sehat tapi di kantor susah ngontrol. hehe
Pantesan d tunggu2 gk nongol. Trnyata nilah ya bro. Congrats ya. Moga sakinah. Ttep konsis ya bikin vidio edukasi gym. 👏👏👏
Setelah sembilan purnama... My mentor back to bussines @brodibalo... Smoga semakin sering upload video...
Akhirnya upload lagi setelah 1thn 😁
It's been a while since your last video. And.....welcome back, bro. Kami siap menyerap ilmu lagi dari lo.
akhirnya upload broo,, mantapss
Welcome back bang..sudah ku tunggu2 konten yang selalu bermanfaat ini 😁
Alhamdulillah, bikin video lagi...
welcome back 🎉🎉 saya kira bakal nggak lanjut channel ini 😔
Asek ngeyutube lagi babang brodi
Sekian lama akhirnya upload
WELCOME BACK, BRO! setelah sekian lama ditunggu. Congratulations for married btw.
Seingat gue dulu di pelajaran biologi, metabolisme emang mulai melambat setelah usia 30. Jadi wajar semakin banyak lemak yg menumpuk seiring pertambahan usia. Apa lagi kalau tidak diimbangi olahraga.
Welcome back youtuber
Setelah sekian lama, Update lagi
Akhirnya update lagi bang Stephen...pantesan jarang muncul ya karena sibuk ngurus pernikahan ya.
God Bless You and your wife, bro
Kemane aje baru Upload
Siapa yang seneng banget pas ad notif dari brodibalo ♥️🤣
Video pertama setelah menikah broo
Selamat kembali
Asekkkk akhirnya channel ini upload lg
balik lagi nih . yuhuu
Akhirnya muncul lagi
best wishes on your wedding bro ! welcome back !
Akhirnyaaaa, sekian lama ditunggu
sy sllu mengatakan hal ini ke tmn2 yg ngeluh kurus,, sy jwb ntar klo kmu merried jg nambah BB mu,, biasanya sih,,,,
dan tepat sekali spt bro brodi sampaikan..
tq brow,,
Kami rindu konten2 kak brodibalo
Btw selamat menempuh hidup baru kak 🤝
Aduh kangen banget...udah lama tak tunggu...
Sampe bosen vidio yg lama tak liat in trs
Teknik gym dong di sharr lagi.. yg dasar2 aja gak papa...
Membantu dalam memperbaik in kesalahan dlm olhrg
Akhirnya upload lagiiii
Nikah Januari 2019 70 kg perhari ini 23 November 2019 udah 91 Kg, akhir kejawab juga di video ini, ternyata faktor istri hamil dan emang pasangan gw hidup nya kurang sehat
Akhirnya kembali
Bro lama bgt bw tungguin video elo.. Semangat berkarya insyallah akan sllu lihat video lu n support
Welcome back...
Konten yang gue tunggu"...👍👍👍
betul bro. gua dari bujang pola hidup gua 60 % waktu gua buat nge gym berat gua 63 kg dengan badan massa otot. pas nikah ketemu istri gua yang doyan nge mill apa lagi pas hamil sampai punya anak .lama lama gua keseret pola hidupnya berat badan gua naik drastis sekarang 77 kg benar2 beda dari cara bernapas dan begerak . anehnya istri gua kuat nyemil badanya gitu gitu aja nda gemuk(ectomorph). sekarang waktu buat olahraga hampir gak ada sama sekali pulang kerja langsung bantuin istri jaga anak kami masi bayi . :
ANJAY STLH LAMA MNUNGGU AKHIRNYA UPLOAD!!!!
Akhirnya upload lagi bro... Kemana aja bro... Mudah2an lebih sering lg
Akhirnya bikin video lg,, moga2 makin rajin bikin video lg bang,, keren2 videonya 👍
Based on theory n research cuyy.. Keren bang, welcome back..
akhirnya lu kembali bangg
Happy wedding mas brodibalo 🎉🎊
Yosss comeback juga
Double selamat : selamat karena sudah nikah dan selamat datang kembali di youtube bro ,akhirnya upload jg 😁👌
Wih update lagi ternyata ... sukses bang ... oya saran kalo boleh buat video jadwal workout untuk 4x latian perminggu bang ...
Welcome Back Brodibalo!
And congratulations on your weddings!
Couple goals banget
Saya ngajak pacar saya gym malah dia malas malasan, apalagi squat, pull up dll hahaha
Baru nikah 8 bulan bb naik 5kg. Trimakasih infonya sangt bermanfaat
Akhirnya upload lagi walaupun kontennya nggak relate sih
Yee brodibalo kembali
Setelah sekian lama, akhiraaaaa...
saya sebelum menikah kurus krempeng padahal males banget olahraga. boro2 ngurusin nutrisi. abis nikah bb naik drastis. olahraga mati matian mulai ngejaga nutrisi hasilnya masih perut buncit
Akhirnya upload
Aku sudah menikah malah turun, sekaligus fatloss dan jadi konsisten diet, olahraga..
Cuman suamiku aja yg naik 6 kg wkwk
finally, balik ke youtube 😂😂😂