▶박스 호흡 명상◀생기가 가득! 몸에는 편안함을, 마음에는 여유를 선물하세요:) 얕은 호흡을 건강하게 호흡 역량 강화 Box Breathing

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  • Опубликовано: 16 дек 2024

Комментарии • 5

  • @happycreator010
    @happycreator010  5 месяцев назад +2

    명상하시는 순간만큼은 자기 스스로에게 가장 친절한 시간이 되시길 바라요🙏 호흡하다 힘드실 때가 있다면 언제든~ 편안한 당신의 속도로 돌아오세요😌💓 정답은 당신입니다!

  • @긍정둥이-l9w
    @긍정둥이-l9w 5 месяцев назад +2

    저는 박스 호흡을 하는데 온몸의 순환이 느껴져요. 머리가 개운해지면서 기분이 좋아지는 평온 선회님의 박스 호흡^^ 추천하고 갑니다^^♡♡
    감사합니다^^♡♡♡♡♡

    • @happycreator010
      @happycreator010  5 месяцев назад

      @@긍정둥이-l9w 몸과 마음에 기쁨이 되는 시간이었다니 저도 기뻐요♡♡♡ 추천해주셔 감사합니다♡♡♡ 행복한 하루 되세요~~~😆

  • @ifsay7733
    @ifsay7733 4 месяца назад +1

    목소리가 넘좋아요~ 듣기만해도 평온해지는 기분😌