Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
จะเม้นท์จะเม้าธ์ ยิงมาได้เลย 😋👍🍎โค้ชแบงค์อยู่กทม.ใครฟังอยู่จังหวัดอะไรประเทศอะไรกันบ้างครับ บอกกันหน่อย? 😍💕ฝากแชร์สิ่งที่ดีๆด้วยนะครับน้ำดื่ม(น้ำด่าง)ที่โค้ชเลือก:Line ID: alkalife"โค้ชอ่านคอมเมนต์แล้วรู้สึกว่า สมัยนี้เรามีความรู้เรื่องสุขภาพกันขึ้นมากเลยนะครับ มีแต่ความเห็นเฉียบๆและคำถามดีๆ"
ขอบคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมมากๆๆๆ คะ เป็นกำลังใจให้นะคะ
ขอบคุณนะทุกกำลังใจมีความหมายครับ
อยู่ออสค่ะ ตามติดค่ะ
เชียงใหม่ค่ะ👍
@sydney
ด.ร เหมือนเทวาที่คอยชี้แสงสว่างให้ ไม่ว่าจะเป็นการนอน กิน ขับถ่าย ป่วย ทำตามแล้วดีมากๆขอบคุณ ด.ร นะขอบคุณจากใจจริงๆ
ด้วยความยินดีครับ
อยู่อเมริกาค่ะ เก็บอาหารมีครบทุกอย่างที่โค้ชแบงค์แนะนำ ชื่นชมโค้ชแบงค์ค่ะ หาข้อมูลได้ดีมาก ขอบคุณสำหรับ positive vibes ค่ะ
ขอบคุณเช่นกันสำหรับการติดตามและกำลังใจดีๆ ที่มอบให้โค้ช สุขภาพแข็งแรงนะครับ 💙 ให้ความสำคัญกับสุขภาพกาย ใจครับ
ขอบคุณสำหรับอาหารทั้ง 20 รายการนะคะมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากๆเลยค่ะ 👍
ด้วยความยินดีครับ☺️☺️
โค๊ชค่ะกินน้ำมันมะพร้าวกับกาแฟมากๆๆดีหรือเปล่าค่ะ ขอบคุณล้วงหน้าคุณค่ะ
มากไปก็ไม่ดีครับ
ชอบๆๆๆๆ ดูทุกวันเลยถ้ามีเวลาคือดูฟังตอนนอนจนหลับ รู้จักกันมา3วัน ดูและฟังทุกวัน ขอบคุณมากค่ะ
ด้วยความยินดีครับ ฝากติดตามด้วยนะครับ
I made picked beets with apple cider vinegar+honey. They tasted so good. You mentioned often to eat fresh garlic. Is it still good to eat pickled garlic ? May God Bless You.
โคช้แบงค์น่ารักที่สุดให้ความรู้ ขอให้โค้ชสุขภาพแข็งแรง กิจการรุ่งเรืองตลอดกาลค่ะ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากๆค่ะขอให้บุญรักษานะคะที่มี คลิปดีๆมาแบ่งปันตลอดเลย🙏🙏🙏ค่ะ
เช่นกันครับ สุขภาพแข็งแรงนะครับ
ขอบคุณสำหรับความรู้แน่นๆ พูดจาน่าฟัง บุคลิกน่ารัก Love Love Coach Bank from Singapore คะ
☺️☺️☺️
สิ่งที่ดีคือเอาขวดน้ำ1.5 ล มาใส่ข้าวสารค่ะ มดไม่ขึ้น เราเก็บเหมือนสูญญากาศค่ะ ที่บ้านเก็บแบบนี้ มดก็ไม่ขึ้นค่ะ เลิศมากค่ะ
เคยได้ยินครับ ยังไม่เคยลองเลยไม่ได้พูดครับ
เก็บได้ข้ามปีเลยค่ะ
เคยทำคะ เก็บถั่ว ที่บ้านจะกินแกงถั่วเยอะเก็บใว้ ดีจริงๆ แมลงมอท ไม่กวน จริงๆ
ทำยังไงคะ😁
ใส่พริกแห้งครับ
ฟังอยู่ อ.ตะกั่วป่า จ.พังงาสุดยอด ค่ะโค้ชขอขอบคุณข้อมูลดี ๆ ค่ะ
คุณแม่และพี่ชอบโค้ชแบงค์มากค่ะ ดูประจำเลย ขอบคุณสาระและพลังบวกที่ส่งให้ในทุกคลิปนะคะ 🙏🏻😊
ขอบคุณที่ติดตามชมนะครับ 😊😊
ดีมาก ๆ สุดยอดไปเลยค่ะ อยากสอบถามเกี่ยวกับอาหารเสริมพวกสมุนไพรที่ช่วยในเรื่องเส้นเลือดในสมองแตกไปบางจุด และมีเส้นเลือดตีบที่ก้านสมอง เป็นอัมพฤกษ์ครึ่งซีกข้างขวา หาแพทย์รักษาแผนปัจจุบันแล้วค่ะ แต่รู้สึกอาการทรง ๆ ไม่ดีขึ้น จึงอยากทานสมุนไพรช่วยด้วยอีกทางหนึ่งค่ะ รบกวนโค้ชแบงค์พอจะช่วยแนะนำบ้างได้หรือเปล่าคะ
ลองน้ำปั่นสูตร Coach Bank 12.1 ดูตามคลิปสอนเลยนะครับ 1.ปั่นบร็อกโคลี 150 กรัม2. เบอร์รี่รวม 80 กรัม3.วาซาบิ 1/2 ชช.4.เมล็ดแฟลกซ์ 2 ชต.5.มะนาวแป้นคั้นแต่น้ำ3 ลูก (ใส่เปลือกครึ่งลูก)6.เสาวรสพร้อมเม็ด80 กรัม(แบบแช่แข็งได้)7.น้ำตาลมะพร้าว3 ชต. (หรือเท่าที่ชอบ)8.บีทรูท 50 กรัมใส่น้ำสะอาดเท่าที่ต้องการ (เอาให้เครื่องหมุนนะ จะได้ไม่พัง)ทานก่อนเลยครับ ๑แก้วเช้า ๑แก้วเย็น(แก้วละ250มล.)ถ้าเป็นมะเร็งกิน ๓ เวลาเลยนะกิน ๒ อาทิตย์แล้วมาบอกด้วยนะครับ
@@COACHBANK 12.1
ช่วงนี้เครียดทานได้น้อยลง ขอบคุณกำลังใจ และ คำแนะนำค่า ให้คืนกลับสิ่งดีๆ Coach Bank เช่นกันค่ะ
ขอบคุณครับ สุขภาพแข็งแรงนะครับ
ขอบคุณนะคะ แม่ชอบมากค่ะคำแนะนำดีดีของคุณ
ยินดีครับ
ดิฉัน เพราะถั่วงอกเองเป็นประจำเลยค่ะ ภูมิใจมากๆ มันงอกงามมากๆเลยค่ะ อร่อยกรอบดี
ดิฉันอยากทราบว่าอาการแขนบวกโดยไม่มีสาเหตุมันเกิดอาการบงบอกเหตุอะไรหรือเปล่าเพราะดิฉันเพิ่งผ่านการผ่าตัดมะเร็งเต้านมข้างขวามาได้สองปีเองแขนข้างขวาเกิดบวมขึ้นมาไม่มีสาเหตุดิฉันอยากทราบค่ะขอขอบคุณค่ะ
เป็นคลิปที่มีประโยชน์มากๆเลยคะลืมบอกไปคะว่าขมิ้นชันสดต้องปลอกเปลือกก่อนรับประทานคะเพราะเปลือกขมิ้นสดเป็นยาง
ขอบคุณที่แชร์ครับ
ติดตามทุกคลิปเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ สำหรับ ความรู้ดีๆ
อยากเห็นโค้ชแบ้งค์ Feat. น้องญาดา beat your limit ครับ สายเดียวกัน(Plant base) น่าจะคุยถูกคอ และผมก็ชื่นชมทั้งคู่เลยครับ
+1
เห็นด้วยครับ
ขอบคุณสาระดีๆนะค่ะและอยากให้โคชแบงค์ทำคลิปเกี่ยวกับโรคไทรอยด์เปนพิษบางค่ะว่าควรกินอะไรและไม่ควรกินอะไร
😊👍🍎
เป็นความรู้ดีมากเลยขอบคุณมากๆครับ
สวัสดีค่ะโค้ชแบงค์ ที่พูดมาดีทุกอย่างเลยค่ะป้าชอบ ขอบคุณค่ะ
สวัสดีครับ
ขอบคุณมากๆ คะ เตรียมพร้อม เกือบจะทุกอย่าง ได้ความรู้ เพิ่มขึ้น ค่ะ จาก Kalgoorlie ออสเตรเลีย ค่ะ
กำลังชมค่ะ ดูไปก็จดรายการสิ่งของไปด้วยค่ะ
ดีครับ
ขอบคุณโคชแบ้งค์ มากๆ ค่ะ ที่ให้ความรู้เกี่ยวกับการดำรงชีวิต ดีมากค่ะ
ขอบคุณโค้ชมากๆค่ะที่นำสิ่งดีๆมาบอกได้รับความรู้เพิ่มขึ้นมากเลยค่ะและก็ขอเป็นกำลังใจในคลิบต่อๆไปค่ะ ขอขอบคุณอีกครั้งค่ะ👍👍👍
ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะครับ😊😊
ขอบคุณค่ะเป็นคลิปที่มีประโยชน์และจำเป็นในการรักษาสุขภาพให้แข็งแรง.. ขอบคุณมากๆๆคร้า
😊 ยินดีครับ
โค้ชคะ ขอนอกเรื่องคลิปนี้นิดนึง เห็นในเพจ เครื่องที่โค้ชใช้อบกล้วย สวยมาก ชอบมาก รบกวนโค้ชบอกด้วยคะ ราคาเท่าไหร่ ชื้อที่ไหน อยากออกไปตามหามาก ขอบคุณล่วงหน้าคะ
สั่งในอินเทอร์เน็ตมาครับ
ขอบคุณสุด สำหรับข้อมูลที่ดีๆ ทุกวัน
ยินดีครับ ☺️☺️☺️
ขอบคุณค่ะโค้ชแบงค์. ชมรายการของโค้ชและแนะนำให้หลายๆคนฟัง มาอเมริกาก็ฟังและทำตามที่โค้ชบอก. สุขภาพดีขึ้นจริงๆค่ะ
น้ำยี่ห้ออะไรคะที่ดื่มได้ดี?
ขอบคุณที่ติดตามครับ
Alkaone ครับ line: alkalife
ขอบคุณเช่นกันสำหรับการติดตามและกำลังใจดีๆ ที่มอบให้โค้ช สุขภาพแข็งแรงนะครับ 💙
สวัสดีค่ะ ยุสีเกดค่ะ เป็นเบาหวาน ลำไส้ เลือดจาง ชาที่ขาด้านขาวมา2ปีค่ะ เคยรักษากระตุ้นไฟฟ้าแล้วก็ไม่หายฉีดอินชูลินมา3ปีแล้ว อยากได้คำแนะนำค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ
ruclips.net/video/wXixKyHVx9c/видео.html
ขอบคุณนะคะสำหรับข้อมูลดีๆคะ
phatpirun Charuphaet thank you very much
ขอบคุณค่ะ ได้ความรู้มากมหาศาลเลยค่ะ
เช่นกันครับ
ขอบคุณค่ะโค้ช แม่มีขี้ตาเยอะ และเป็นวุ้นๆที่ตา ควรทานอะไรเสริมเพื่อบำรุงดวงตาดีหรอคะและเรื่องความดันสูง นอกจากลดโซเดียมมีอะไรพอช่วยได้อีกบ้างหรอคะ
ให้กินขมิ้นชันแคปซูลวันละ 2 เม็ด 3 เวลาหลังอาหารและนำ้ปั่นสูตรของโค้ชครับ
ขอให้ล้านซับไวๆ
สาธุครับ
กราบขอบพระคุณอาจารย์เป็นอย่างสูงคะ เป็นสาระที่มีประโยชน์ต่อชีวิตของเราจริงๆค่ะ กราบขอบพระคุณอีกครั้งคะ
น่าร๊ากกกก ติดตามตลอดเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะสำหรับความห่วงใยและจิตเมตตาที่สูงของโค้ชแบงค์
ขอบคุณโค๊ชแบ้งค์ค่ะ ที่ทำคลิปดีๆมีประโยชน์มากค่ะ
☺️☺️☺️🥰
ติดตามตลอด โค้ชแบงก์มีสิ่งดีๆมาฝากเสมอ🍊ชื่นชมคะ ตอบทุกคำถามเลย
ขอบคุรครับ
@@COACHBANK 🌱🌲ขอบคุณ จะรอตัวเสมอคะ
ขอบคุณมากค่ะ สำหรับความรู้ดีๆ
ป้าโอ๋... Fcกทม. ค่ะ ขอติดตามตลอดไป รักๆๆๆๆๆโค๊ชมากๆ ฟังเพลินไม่น่าเบื่อเลย
I love coach bank.
ขอบพระคุณคุณหมอสำหรับ ข้อมูลที่มีประโยชน์มากๆค่ะ
ขอบคุณโค้ช จ้า ขอให้แข็งแรงค่ะ
พูดได้ดีมากค่ะ
ขอบคุณ นะคะ ป้าคงจะแก่ช้ากว่าเลขอายุแน่ เพราะทำตาม coach
โค้ชแบงค์คะ เคยดูในรายการอาต๋อยบอกว่าน้ำส้มสายชูล้างผักได้ดีกว่าทุกอย่าง ใข่พยาธิตายด้วยแต่บางรายการบอกว่าเบกกิ้งโซดา เลยแปลกใจว่าเบคกิ้งโซดาฆ่าพยาธิได้ไหม แต่ส่วนตัวเชื่อโคชค่ะ ว่ากิ้งโซดาดีกว่าใช่ไหมคะตอบมาแค่ว่าใช่ครับ ขอบคุณค่ะ
ใช้ได้ครับ แล้วแต่สะดวกเลย
ขอบคุณโค๊ทแบงค์มากค่ะได้ความรู้ มาก มากเลย ค่ะ
😊☺️
พูดได้ดีมากครับ
สุดยอดความรู้ค่ะ
😊🍎👍
ได้สาระประโยชน์มากมายเลยค่ะ 👏👏👏♥️
😊 ยินดีครับ
ขอบคุณสำหรับ ข้อมูลที่มีคุณภาพค่ะ สุภาพร่างกายแข็งแรงค่ะโค้ช💕❤💕
ขอบคุณครับมีเกือบครบทุกอย่างครับ
ความรู้ดีมากครับ
ขอบคุณค่ะโค้ช 😊😊😊🌹❤️🌹❤️🌹
😊😊😊
กราบขอบพระคุณค่ะโค๊ช
ขอบคุณเช่นกันสำหรับการติดตามและกำลังใจดีๆ ที่มอบให้โค้ช สุขภาพแข็งแรงนะครับ
ขอบคุณนะคะสำหรับคลิปดีๆทุกคลิป
ขอบคุณสำหรับความรู้คะโค้ช
😊 🍎 👍
ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะโค้ชแบ๊ง ❤️
น่ารักไม่เคยเปลี่ยนเลย..ขอบคุณมากค่ะโค้ชแบงค์ 😊👌👍🙏😘😘😘
โค้ชคะ..แล้วเส้นบุกมันมีประโยชน์อะไรบ้างชอบกินค่ะแต่ไม่รู้มันคืออะไร🤪🤔
การทาน “บุก” เป็นประจำจะช่วยในเรื่องของการลดระดับคอเลสเตอรอล ช่วยลดระดับน้ำตาล ช่วยควบคุมน้ำหนัก ได้ครับ
ขอบคุณมากๆๆ นะคะ Coach Bank กำลังใจมาเต็ม กองทัพต้องเดินด้วยท้อง อาหาร 20 อย่างมีประโยชน์มากๆๆ คะ ^_^
น่ารักมากๆค่ะ เอาความรู้ดีๆมาฝาก
@@COACHBANK ค่ะ
กำลังดูค่ะ ชอบๆค่ะ
ขอบคุณค่ะ โค้ชแบ้งค์ ได้ความรู้เยอะมากคะ
โค้ชนำความสว่างมากลางใจเสมอ ขอบคุณค่ะ😍
@@COACHBANK 🌷😍😘
สุดยอดเลยค่ะ โค้ชแบงค์
ขอบคุณมากเลยนะคะ ความรู้เน้นๆ :)
ขอบคุณมากๆค่ะ
ขอบคุณมากครับสำหรับข้อมูลดีๆ.
ขอบคุณค่ะ โค๊ชขา น่ารักตลอดค่ะ fc ตลอดกาลค่ะ
หมอแบงค์คะขอถามหน่อยค่ะฝานมะนาว 2 ลูกแตงกวา 2 ลูกสาระแหน่ใส่ลงไปในกระบอกน้ำ 2 ลิตรกินทั้งวันทำค้างคืนไว้ได้ไหม
ค้างคืนไว้ได้แต่ต้องแช่ตู้เย็นนะครับ
สาหร่ายวากาเมะแบบอบแห้งเก็บไว้กินได้นานมีประโยชน์หรือโทษค่ะ ชอบกินค่ะ
เก็บได้นาน แต่ไม่ควรทานเกินอาทิตย์ละ๒ถ้วยนะครับ
เพราะอะไรค่ะ แล้วถ้วยแค่ไหนค่ะ
โค้ช ข้าวสารสามารถเก็บใส่ขวดพลาสติก. หรือขวดนำ้เก็บได้เป็นปีค่ะแต่ต้องไม่มีม้วดติดไปด้วยน่ะ. และขวดต้องแห้งสนิทเลยน่ะค่ะ
ขอบคุณครับที่แชร์ครับ
ขอบคุณนะคะน่ารักมากมาย
ขอบคุณโค้ชแบงค์อีกครั้งกับสิ่งดีๆครับเดี๋ยวนี้กินผักผลไม้อาหารที่มีประโยชน์เยอะตามคําแนะนําบํารุงร่ายกายและผิวพรรณครับ😊
ขอบคุณนะคะโค้ชแบงค์ที่แนะนำสิ่งดีๆมาแน่น่ำค่ะชอบมากๆ
@@นันทิยาพงษ์สาร-ฆ2ส ขอบคุณเช่นกันสำหรับการติดตามและกำลังใจดีๆ ที่มอบให้โค้ช สุขภาพแข็งแรงนะครับ 💙 ให้ความสำคัญกับสุขภาพกาย ใจครับ
สบายใจเลยค่ะเมื่อได้ฟังรายละเอียดต่างๆข้องใจมานานเกี่ยวกะถั่วต่างๆที่กินอยู่ตลอดเวลา คิดกังวลว่าคนที่เขาเป็นมะเร็งผ่าตัดหายแล้วว่าจะกินได้มั๊ย ขอบคุณค่ะโค๊ช
ทานได้ครับ
ขอบคุณสาระดีๆค่ะโคชแบงค์
@@COACHBANK ขอบคุณค่ะ
โปรตีนจากพืชยี่ห้ออะไรดีฮะ แอมเวย์ เฮอร์บาไลฟ์ kaykay nuset ขอคลิปด้วยฮะ
ทานถั่ว 3 สีดีกว่าครับ
ดีมากๆๆๆค่ะ
ขอบคุณนะทุกกำลังใจมีความหมายครับ
ขอบคุณมากคะ โค้ชแบ้งค์
ดีค่ะ คำแนะนำ
Fc ครับโค้ชแบ้งค์
ขอบคุณที่ติดตามนะครับ
น่ารักม่กๆขอบคุณนะคะ
ขอบคุณ
ขอขอบคุณโค้ชแบงค์ด้วยค่า
ขอบคุณมากคะโค้ช
@@COACHBANK ขอบคุณคะโค้ชขอให้โค้ชสุขภาพแข็งแรงเช่นกันคะ
เป็นมะเร็งทานผักพื้นบ้านดองได้ทุกชนิดไหมค่ะ เช่นผักหนามดอง.. อยากทานค่ะ
ขอบคุณคะ
ขอบคุณค่ะโค้ชแบงค์ พี่ทำกิมจิทานเองอยู่ แต่ใส่ในกล่องพลาสติก ไม่ทราบว่า จะทำให้สรรพคุณของโปรไบโอติกเสื่อมไหมคะ
เป็นแก้วจะดีกว่าครับ
สวัสดีค่ะ โค๊ชแบงค์ งาดำ งามอนต์กินเป็นแบบแคปซูลได้ไหมค่ะ
ขอบคุณคะโคช์แบงค์
ขอบคุณคะ โค้ช รักษาสุขภาพด้วยนะคะช่วงนี้❤❤
โค้ชคะ เป็นเลือดจางอยู่ค่ะแต่อยากกินชาเขียวเพื่อต้านมะเร็ง ไม่รู้จะเลือกอะไร เขาว่าเลือดจางกินชากาแฟไม่ดีแต่ปกติก็กินกาแฟทุกวัน จะเปลี่ยนเป็นกินชาเขียวบ้างและวันนั้นไม่กินกาแฟ แต่ เลือดจาง จะยิ่งทำให้จางไหมคะ
แนะนำชาเขียวมัจฉะครับ
มาแล้วๆ Hero ปท.ไทย
😂😂😂
โค้ชแบงค์คะถ้าเอาMCT oil มาทำกับข้าวจะได้มั้ยคะ
ได้ครับ
@@COACHBANK ขอบคุณมากค่ะ ข้องใจอยู่นานแล้วค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ
ผิวสวยจังคะ
อยากรบกวนถามว่าใบหม่อนดียังไง ทำอาหารทานได้หรือไม่คะ คือที่บ้านมีอยู่ ใบงามเชียว ว่าจะตัดทิ้งก็เสียดายค่ะ ขอบคุณค่ะ
ขออนุญาตตอบนะคะ ใบหม่อนใช้ใส่ต้มยำไก่หรือพวกแกงอ่อมอร่อยมากค่ะใส่ทั้งใบเลยค่ะจะช่วยให้รสชาดอาหารอร่อยขึ้นค่ะ สามีเราใช้ใส่ต้มประจำค่ะ
@@sayfonpromdee714 ขอบคุณค่ะ
เหมือนเคยเจอโคชแบ็งเลยที่ร้านอาหารในทามสแควร์ ตรงข้ามคลีนิคฟัน มีร้องเพลงด้วยเมื่อเดือนมค.ใช่มั้ยค่ะ? ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ
มาทักทายได้นะครับ
เป็นหอบหืดค่ะ กินสมุนไพรอะรัยดีคะโคช♥️31/3/2020
ruclips.net/video/9R3LZ5FxyMI/видео.html กับขมิ้นชันครับ
จะเม้นท์จะเม้าธ์ ยิงมาได้เลย 😋👍🍎
โค้ชแบงค์อยู่กทม.ใครฟังอยู่จังหวัดอะไรประเทศอะไรกันบ้างครับ บอกกันหน่อย? 😍💕
ฝากแชร์สิ่งที่ดีๆด้วยนะครับ
น้ำดื่ม(น้ำด่าง)ที่โค้ชเลือก:
Line ID: alkalife
"โค้ชอ่านคอมเมนต์แล้วรู้สึกว่า สมัยนี้เรามีความรู้เรื่องสุขภาพกันขึ้นมากเลยนะครับ มีแต่ความเห็นเฉียบๆและคำถามดีๆ"
ขอบคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมมากๆๆๆ คะ เป็นกำลังใจให้นะคะ
ขอบคุณนะทุกกำลังใจมีความหมายครับ
อยู่ออสค่ะ ตามติดค่ะ
เชียงใหม่ค่ะ👍
@sydney
ด.ร เหมือนเทวาที่คอยชี้แสงสว่างให้ ไม่ว่าจะเป็นการนอน กิน ขับถ่าย ป่วย ทำตามแล้วดีมากๆขอบคุณ ด.ร นะขอบคุณจากใจจริงๆ
ด้วยความยินดีครับ
อยู่อเมริกาค่ะ เก็บอาหารมีครบทุกอย่างที่โค้ชแบงค์แนะนำ ชื่นชมโค้ชแบงค์ค่ะ หาข้อมูลได้ดีมาก ขอบคุณสำหรับ positive vibes ค่ะ
ขอบคุณเช่นกันสำหรับการติดตามและกำลังใจดีๆ ที่มอบให้โค้ช สุขภาพแข็งแรงนะครับ 💙 ให้ความสำคัญกับสุขภาพกาย ใจครับ
ขอบคุณสำหรับอาหารทั้ง 20 รายการนะคะมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากๆเลยค่ะ 👍
ด้วยความยินดีครับ☺️☺️
โค๊ชค่ะกินน้ำมันมะพร้าวกับกาแฟมากๆๆดีหรือเปล่าค่ะ ขอบคุณล้วงหน้าคุณค่ะ
มากไปก็ไม่ดีครับ
ชอบๆๆๆๆ ดูทุกวันเลยถ้ามีเวลาคือดูฟังตอนนอนจนหลับ รู้จักกันมา3วัน ดูและฟังทุกวัน ขอบคุณมากค่ะ
ด้วยความยินดีครับ ฝากติดตามด้วยนะครับ
I made picked beets with apple cider vinegar+honey. They tasted so good. You mentioned often to eat fresh garlic. Is it still good to eat pickled garlic ? May God Bless You.
โคช้แบงค์น่ารักที่สุดให้ความรู้ ขอให้โค้ชสุขภาพแข็งแรง กิจการรุ่งเรืองตลอดกาลค่ะ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากๆค่ะขอให้บุญรักษานะคะที่มี คลิปดีๆมาแบ่งปันตลอดเลย🙏🙏🙏ค่ะ
เช่นกันครับ สุขภาพแข็งแรงนะครับ
ขอบคุณสำหรับความรู้แน่นๆ พูดจาน่าฟัง บุคลิกน่ารัก Love Love Coach Bank from Singapore คะ
☺️☺️☺️
สิ่งที่ดีคือเอาขวดน้ำ1.5 ล มาใส่ข้าวสารค่ะ มดไม่ขึ้น เราเก็บเหมือนสูญญากาศค่ะ ที่บ้านเก็บแบบนี้ มดก็ไม่ขึ้นค่ะ เลิศมากค่ะ
เคยได้ยินครับ ยังไม่เคยลองเลยไม่ได้พูดครับ
เก็บได้ข้ามปีเลยค่ะ
เคยทำคะ เก็บถั่ว ที่บ้านจะกินแกงถั่วเยอะเก็บใว้ ดีจริงๆ แมลงมอท ไม่กวน จริงๆ
ทำยังไงคะ😁
ใส่พริกแห้งครับ
ฟังอยู่
อ.ตะกั่วป่า จ.พังงา
สุดยอด ค่ะโค้ช
ขอขอบคุณข้อมูลดี ๆ ค่ะ
ด้วยความยินดีครับ
คุณแม่และพี่ชอบโค้ชแบงค์มากค่ะ ดูประจำเลย ขอบคุณสาระและพลังบวกที่ส่งให้ในทุกคลิปนะคะ 🙏🏻😊
ขอบคุณที่ติดตามชมนะครับ 😊😊
ดีมาก ๆ สุดยอดไปเลยค่ะ อยากสอบถามเกี่ยวกับอาหารเสริมพวกสมุนไพรที่ช่วยในเรื่องเส้นเลือดในสมองแตกไปบางจุด และมีเส้นเลือดตีบที่ก้านสมอง เป็นอัมพฤกษ์ครึ่งซีกข้างขวา หาแพทย์รักษาแผนปัจจุบันแล้วค่ะ แต่รู้สึกอาการทรง ๆ ไม่ดีขึ้น จึงอยากทานสมุนไพรช่วยด้วยอีกทางหนึ่งค่ะ รบกวนโค้ชแบงค์พอจะช่วยแนะนำบ้างได้หรือเปล่าคะ
ลองน้ำปั่นสูตร Coach Bank 12.1
ดูตามคลิปสอนเลยนะครับ
1.ปั่นบร็อกโคลี 150 กรัม
2. เบอร์รี่รวม 80 กรัม
3.วาซาบิ 1/2 ชช.
4.เมล็ดแฟลกซ์ 2 ชต.
5.มะนาวแป้นคั้นแต่น้ำ3 ลูก (ใส่เปลือกครึ่งลูก)
6.เสาวรสพร้อมเม็ด80 กรัม(แบบแช่แข็งได้)
7.น้ำตาลมะพร้าว3 ชต. (หรือเท่าที่ชอบ)
8.บีทรูท 50 กรัม
ใส่น้ำสะอาดเท่าที่ต้องการ (เอาให้เครื่องหมุนนะ จะได้ไม่พัง)
ทานก่อนเลยครับ ๑แก้วเช้า ๑แก้วเย็น(แก้วละ250มล.)
ถ้าเป็นมะเร็งกิน ๓ เวลาเลยนะ
กิน ๒ อาทิตย์แล้วมาบอกด้วยนะครับ
@@COACHBANK 12.1
ช่วงนี้เครียดทานได้น้อยลง ขอบคุณกำลังใจ และ คำแนะนำค่า ให้คืนกลับสิ่งดีๆ Coach Bank เช่นกันค่ะ
ขอบคุณครับ สุขภาพแข็งแรงนะครับ
ขอบคุณนะคะ แม่ชอบมากค่ะคำแนะนำดีดีของคุณ
ยินดีครับ
ดิฉัน เพราะถั่วงอกเองเป็นประจำเลยค่ะ ภูมิใจมากๆ มันงอกงามมากๆเลยค่ะ อร่อยกรอบดี
ดิฉันอยากทราบว่าอาการแขนบวกโดยไม่มีสาเหตุมันเกิดอาการบงบอกเหตุอะไรหรือเปล่าเพราะดิฉันเพิ่งผ่านการผ่าตัดมะเร็งเต้านมข้างขวามาได้สองปีเองแขนข้างขวาเกิดบวมขึ้นมาไม่มีสาเหตุดิฉันอยากทราบค่ะขอขอบคุณค่ะ
เป็นคลิปที่มีประโยชน์มากๆเลยคะ
ลืมบอกไปคะว่าขมิ้นชันสดต้องปลอกเปลือกก่อนรับประทานคะเพราะเปลือกขมิ้นสดเป็นยาง
ขอบคุณที่แชร์ครับ
ติดตามทุกคลิปเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ สำหรับ ความรู้ดีๆ
ด้วยความยินดีครับ
อยากเห็นโค้ชแบ้งค์ Feat. น้องญาดา beat your limit ครับ สายเดียวกัน(Plant base) น่าจะคุยถูกคอ และผมก็ชื่นชมทั้งคู่เลยครับ
+1
เห็นด้วยครับ
ขอบคุณสาระดีๆนะค่ะ
และอยากให้โคชแบงค์ทำคลิปเกี่ยวกับโรคไทรอยด์เปนพิษบางค่ะว่าควรกินอะไรและไม่ควรกินอะไร
😊👍🍎
เป็นความรู้ดีมากเลยขอบคุณมากๆครับ
ยินดีครับ
สวัสดีค่ะโค้ชแบงค์ ที่พูดมาดีทุกอย่างเลยค่ะป้าชอบ ขอบคุณค่ะ
สวัสดีครับ
ขอบคุณมากๆ คะ เตรียมพร้อม เกือบจะทุกอย่าง ได้ความรู้ เพิ่มขึ้น ค่ะ
จาก Kalgoorlie ออสเตรเลีย ค่ะ
ขอบคุณเช่นกันสำหรับการติดตามและกำลังใจดีๆ ที่มอบให้โค้ช สุขภาพแข็งแรงนะครับ 💙 ให้ความสำคัญกับสุขภาพกาย ใจครับ
กำลังชมค่ะ ดูไปก็จดรายการสิ่งของไปด้วยค่ะ
ดีครับ
ขอบคุณโคชแบ้งค์ มากๆ ค่ะ ที่ให้ความรู้เกี่ยวกับการดำรงชีวิต ดีมากค่ะ
ยินดีครับ
ขอบคุณโค้ชมากๆค่ะที่นำสิ่งดีๆมาบอกได้รับความรู้เพิ่มขึ้นมากเลยค่ะและก็ขอเป็นกำลังใจในคลิบต่อๆไปค่ะ ขอขอบคุณอีกครั้งค่ะ👍👍👍
ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะครับ😊😊
ขอบคุณค่ะเป็นคลิปที่มีประโยชน์และจำเป็นในการรักษาสุขภาพให้แข็งแรง.. ขอบคุณมากๆๆคร้า
😊 ยินดีครับ
โค้ชคะ ขอนอกเรื่องคลิปนี้นิดนึง เห็นในเพจ เครื่องที่โค้ชใช้อบกล้วย สวยมาก ชอบมาก รบกวนโค้ชบอกด้วยคะ ราคาเท่าไหร่ ชื้อที่ไหน อยากออกไปตามหามาก ขอบคุณล่วงหน้าคะ
สั่งในอินเทอร์เน็ตมาครับ
ขอบคุณสุด สำหรับข้อมูลที่ดีๆ ทุกวัน
ยินดีครับ ☺️☺️☺️
ขอบคุณค่ะโค้ชแบงค์. ชมรายการของโค้ชและแนะนำให้หลายๆคนฟัง มาอเมริกาก็ฟังและทำตามที่โค้ชบอก. สุขภาพดีขึ้นจริงๆค่ะ
น้ำยี่ห้ออะไรคะที่ดื่มได้ดี?
ขอบคุณที่ติดตามครับ
Alkaone ครับ line: alkalife
ขอบคุณเช่นกันสำหรับการติดตามและกำลังใจดีๆ ที่มอบให้โค้ช สุขภาพแข็งแรงนะครับ 💙
สวัสดีค่ะ ยุสีเกดค่ะ เป็นเบาหวาน ลำไส้ เลือดจาง ชาที่ขาด้านขาวมา2ปีค่ะ เคยรักษากระตุ้นไฟฟ้าแล้วก็ไม่หาย
ฉีดอินชูลินมา3ปีแล้ว อยากได้คำแนะนำค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ
ruclips.net/video/wXixKyHVx9c/видео.html
ขอบคุณนะคะสำหรับข้อมูลดีๆคะ
phatpirun Charuphaet thank you very much
ขอบคุณเช่นกันสำหรับการติดตามและกำลังใจดีๆ ที่มอบให้โค้ช สุขภาพแข็งแรงนะครับ 💙 ให้ความสำคัญกับสุขภาพกาย ใจครับ
ขอบคุณค่ะ ได้ความรู้มากมหาศาลเลยค่ะ
เช่นกันครับ
ขอบคุณค่ะโค้ช
แม่มีขี้ตาเยอะ และเป็นวุ้นๆที่ตา ควรทานอะไรเสริมเพื่อบำรุงดวงตาดีหรอคะ
และเรื่องความดันสูง นอกจากลดโซเดียมมีอะไรพอช่วยได้อีกบ้างหรอคะ
ให้กินขมิ้นชันแคปซูลวันละ 2 เม็ด 3 เวลาหลังอาหารและนำ้ปั่นสูตรของโค้ชครับ
ขอให้ล้านซับไวๆ
สาธุครับ
กราบขอบพระคุณอาจารย์เป็นอย่างสูงคะ เป็นสาระที่มีประโยชน์ต่อชีวิตของเราจริงๆค่ะ กราบขอบพระคุณอีกครั้งคะ
ยินดีครับ
น่าร๊ากกกก ติดตามตลอดเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะสำหรับความห่วงใยและจิตเมตตาที่สูงของโค้ชแบงค์
☺️☺️☺️
ขอบคุณเช่นกันสำหรับการติดตามและกำลังใจดีๆ ที่มอบให้โค้ช สุขภาพแข็งแรงนะครับ 💙 ให้ความสำคัญกับสุขภาพกาย ใจครับ
ขอบคุณโค๊ชแบ้งค์ค่ะ ที่ทำคลิปดีๆมีประโยชน์มากค่ะ
☺️☺️☺️🥰
ติดตามตลอด โค้ชแบงก์มีสิ่งดีๆมาฝากเสมอ🍊ชื่นชมคะ ตอบทุกคำถามเลย
ขอบคุรครับ
@@COACHBANK
🌱🌲ขอบคุณ จะรอตัวเสมอคะ
ขอบคุณมากค่ะ สำหรับความรู้ดีๆ
ขอบคุณเช่นกันสำหรับการติดตามและกำลังใจดีๆ ที่มอบให้โค้ช สุขภาพแข็งแรงนะครับ 💙 ให้ความสำคัญกับสุขภาพกาย ใจครับ
ป้าโอ๋... Fcกทม. ค่ะ ขอติดตามตลอดไป รักๆๆๆๆๆโค๊ชมากๆ ฟังเพลินไม่น่าเบื่อเลย
ขอบคุณครับ
I love coach bank.
ขอบพระคุณคุณหมอสำหรับ ข้อมูลที่มีประโยชน์มากๆค่ะ
ด้วยความยินดีครับ
ขอบคุณโค้ช จ้า ขอให้แข็งแรงค่ะ
เช่นกันครับ สุขภาพแข็งแรงนะครับ
พูดได้ดีมากค่ะ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณ นะคะ ป้าคงจะแก่ช้ากว่าเลขอายุแน่ เพราะทำตาม coach
สวัสดีครับ
โค้ชแบงค์คะ เคยดูในรายการอาต๋อยบอกว่าน้ำส้มสายชูล้างผักได้ดีกว่าทุกอย่าง ใข่พยาธิตายด้วยแต่บางรายการบอกว่าเบกกิ้งโซดา เลยแปลกใจว่าเบคกิ้งโซดาฆ่าพยาธิได้ไหม แต่ส่วนตัวเชื่อโคชค่ะ ว่ากิ้งโซดาดีกว่าใช่ไหมคะตอบมาแค่ว่าใช่ครับ ขอบคุณค่ะ
ใช้ได้ครับ แล้วแต่สะดวกเลย
ขอบคุณโค๊ทแบงค์มากค่ะได้ความรู้ มาก มากเลย ค่ะ
😊☺️
พูดได้ดีมากครับ
ขอบคุณครับ
สุดยอดความรู้ค่ะ
😊🍎👍
ได้สาระประโยชน์มากมายเลยค่ะ 👏👏👏♥️
😊 ยินดีครับ
ขอบคุณสำหรับ ข้อมูลที่มีคุณภาพค่ะ สุภาพร่างกายแข็งแรงค่ะโค้ช💕❤💕
ขอบคุณเช่นกันสำหรับการติดตามและกำลังใจดีๆ ที่มอบให้โค้ช สุขภาพแข็งแรงนะครับ 💙 ให้ความสำคัญกับสุขภาพกาย ใจครับ
ขอบคุณครับมีเกือบครบทุกอย่างครับ
ความรู้ดีมากครับ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณค่ะโค้ช 😊😊😊🌹❤️🌹❤️🌹
😊😊😊
กราบขอบพระคุณค่ะโค๊ช
ขอบคุณเช่นกันสำหรับการติดตามและกำลังใจดีๆ ที่มอบให้โค้ช สุขภาพแข็งแรงนะครับ
ขอบคุณนะคะสำหรับคลิปดีๆทุกคลิป
😊😊😊
ขอบคุณสำหรับความรู้คะโค้ช
😊 🍎 👍
ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะโค้ชแบ๊ง ❤️
😊😊😊
น่ารักไม่เคยเปลี่ยนเลย..ขอบคุณมากค่ะโค้ชแบงค์ 😊👌👍🙏😘😘😘
โค้ชคะ..แล้วเส้นบุกมันมีประโยชน์อะไรบ้างชอบกินค่ะแต่ไม่รู้มันคืออะไร🤪🤔
การทาน “บุก” เป็นประจำจะช่วยในเรื่องของการลดระดับคอเลสเตอรอล ช่วยลดระดับน้ำตาล ช่วยควบคุมน้ำหนัก ได้ครับ
ขอบคุณมากๆๆ นะคะ Coach Bank กำลังใจมาเต็ม กองทัพต้องเดินด้วยท้อง อาหาร 20 อย่างมีประโยชน์มากๆๆ คะ ^_^
ขอบคุณเช่นกันสำหรับการติดตามและกำลังใจดีๆ ที่มอบให้โค้ช สุขภาพแข็งแรงนะครับ 💙
น่ารักมากๆค่ะ เอาความรู้ดีๆมาฝาก
ขอบคุณเช่นกันสำหรับการติดตามและกำลังใจดีๆ ที่มอบให้โค้ช สุขภาพแข็งแรงนะครับ
@@COACHBANK ค่ะ
กำลังดูค่ะ ชอบๆค่ะ
ขอบคุณนะทุกกำลังใจมีความหมายครับ
ขอบคุณค่ะ โค้ชแบ้งค์ ได้ความรู้เยอะมากคะ
😊😊😊
โค้ชนำความสว่างมากลางใจเสมอ ขอบคุณค่ะ😍
😊 🍎 👍
ขอบคุณเช่นกันสำหรับการติดตามและกำลังใจดีๆ ที่มอบให้โค้ช สุขภาพแข็งแรงนะครับ 💙 ให้ความสำคัญกับสุขภาพกาย ใจครับ
@@COACHBANK 🌷😍😘
สุดยอดเลยค่ะ โค้ชแบงค์
ขอบคุณเช่นกันสำหรับการติดตามและกำลังใจดีๆ ที่มอบให้โค้ช สุขภาพแข็งแรงนะครับ 💙 ให้ความสำคัญกับสุขภาพกาย ใจครับ
ขอบคุณมากเลยนะคะ ความรู้เน้นๆ :)
☺️☺️☺️
ขอบคุณมากๆค่ะ
ขอบคุณมากครับสำหรับข้อมูลดีๆ.
ขอบคุณเช่นกันสำหรับการติดตามและกำลังใจดีๆ ที่มอบให้โค้ช สุขภาพแข็งแรงนะครับ 💙 ให้ความสำคัญกับสุขภาพกาย ใจครับ
ขอบคุณค่ะ โค๊ชขา น่ารักตลอดค่ะ fc ตลอดกาลค่ะ
😊😊😊
ขอบคุณเช่นกันสำหรับการติดตามและกำลังใจดีๆ ที่มอบให้โค้ช สุขภาพแข็งแรงนะครับ 💙 ให้ความสำคัญกับสุขภาพกาย ใจครับ
หมอแบงค์คะขอถามหน่อยค่ะฝานมะนาว 2 ลูกแตงกวา 2 ลูกสาระแหน่ใส่ลงไปในกระบอกน้ำ 2 ลิตรกินทั้งวันทำค้างคืนไว้ได้ไหม
ค้างคืนไว้ได้แต่ต้องแช่ตู้เย็นนะครับ
สาหร่ายวากาเมะแบบอบแห้งเก็บไว้กินได้นานมีประโยชน์หรือโทษค่ะ ชอบกินค่ะ
เก็บได้นาน แต่ไม่ควรทานเกินอาทิตย์ละ๒ถ้วยนะครับ
เพราะอะไรค่ะ แล้วถ้วยแค่ไหนค่ะ
โค้ช ข้าวสารสามารถเก็บใส่ขวดพลาสติก. หรือขวดนำ้เก็บได้เป็นปีค่ะ
แต่ต้องไม่มีม้วดติดไปด้วยน่ะ. และขวดต้องแห้งสนิทเลยน่ะค่ะ
ขอบคุณครับที่แชร์ครับ
ขอบคุณนะคะน่ารักมากมาย
ขอบคุณโค้ชแบงค์อีกครั้งกับสิ่งดีๆครับเดี๋ยวนี้กินผักผลไม้อาหารที่มีประโยชน์เยอะตามคําแนะนําบํารุงร่ายกายและผิวพรรณครับ😊
+1
ขอบคุณนะคะโค้ชแบงค์ที่แนะนำสิ่งดีๆมาแน่น่ำค่ะชอบมากๆ
@@นันทิยาพงษ์สาร-ฆ2ส ขอบคุณเช่นกันสำหรับการติดตามและกำลังใจดีๆ ที่มอบให้โค้ช สุขภาพแข็งแรงนะครับ 💙 ให้ความสำคัญกับสุขภาพกาย ใจครับ
สบายใจเลยค่ะเมื่อได้ฟังรายละเอียดต่างๆข้องใจมานานเกี่ยวกะถั่วต่างๆที่กินอยู่ตลอดเวลา คิดกังวลว่าคนที่เขาเป็นมะเร็งผ่าตัดหายแล้วว่าจะกินได้มั๊ย ขอบคุณค่ะโค๊ช
ทานได้ครับ
ขอบคุณสาระดีๆค่ะโคชแบงค์
ขอบคุณเช่นกันสำหรับการติดตามและกำลังใจดีๆ ที่มอบให้โค้ช สุขภาพแข็งแรงนะครับ 💙 ให้ความสำคัญกับสุขภาพกาย ใจครับ
@@COACHBANK ขอบคุณค่ะ
โปรตีนจากพืชยี่ห้ออะไรดีฮะ แอมเวย์ เฮอร์บาไลฟ์ kaykay nuset ขอคลิปด้วยฮะ
ทานถั่ว 3 สีดีกว่าครับ
ดีมากๆๆๆค่ะ
ขอบคุณนะทุกกำลังใจมีความหมายครับ
ขอบคุณมากคะ โค้ชแบ้งค์
ขอบคุณเช่นกันสำหรับการติดตามและกำลังใจดีๆ ที่มอบให้โค้ช สุขภาพแข็งแรงนะครับ 💙
ดีค่ะ คำแนะนำ
ขอบคุณเช่นกันสำหรับการติดตามและกำลังใจดีๆ ที่มอบให้โค้ช สุขภาพแข็งแรงนะครับ 💙
Fc ครับโค้ชแบ้งค์
ขอบคุณที่ติดตามนะครับ
น่ารักม่กๆขอบคุณนะคะ
ขอบคุณเช่นกันสำหรับการติดตามและกำลังใจดีๆ ที่มอบให้โค้ช สุขภาพแข็งแรงนะครับ 💙
ขอบคุณ
ด้วยความยินดีครับ
ขอขอบคุณโค้ชแบงค์ด้วยค่า
😊😊😊
ขอบคุณเช่นกันสำหรับการติดตามและกำลังใจดีๆ ที่มอบให้โค้ช สุขภาพแข็งแรงนะครับ 💙
ขอบคุณมากคะโค้ช
ขอบคุณเช่นกันสำหรับการติดตามและกำลังใจดีๆ ที่มอบให้โค้ช สุขภาพแข็งแรงนะครับ 💙
@@COACHBANK ขอบคุณคะโค้ชขอให้โค้ชสุขภาพแข็งแรงเช่นกันคะ
เป็นมะเร็งทานผักพื้นบ้านดองได้ทุกชนิดไหมค่ะ เช่นผักหนามดอง.. อยากทานค่ะ
ขอบคุณคะ
😊 🍎 👍
ขอบคุณค่ะโค้ชแบงค์ พี่ทำกิมจิทานเองอยู่ แต่ใส่ในกล่องพลาสติก ไม่ทราบว่า จะทำให้สรรพคุณของโปรไบโอติกเสื่อมไหมคะ
เป็นแก้วจะดีกว่าครับ
สวัสดีค่ะ โค๊ชแบงค์ งาดำ งามอนต์กินเป็นแบบแคปซูลได้ไหมค่ะ
ทานได้ครับ
ขอบคุณคะโคช์แบงค์
ขอบคุณเช่นกันสำหรับการติดตามและกำลังใจดีๆ ที่มอบให้โค้ช สุขภาพแข็งแรงนะครับ 💙
ขอบคุณคะ โค้ช รักษาสุขภาพด้วยนะคะช่วงนี้❤❤
เช่นกันครับ
โค้ชคะ เป็นเลือดจางอยู่ค่ะแต่อยากกินชาเขียวเพื่อต้านมะเร็ง ไม่รู้จะเลือกอะไร เขาว่าเลือดจางกินชากาแฟไม่ดีแต่ปกติก็กินกาแฟทุกวัน จะเปลี่ยนเป็นกินชาเขียวบ้างและวันนั้นไม่กินกาแฟ แต่ เลือดจาง จะยิ่งทำให้จางไหมคะ
แนะนำชาเขียวมัจฉะครับ
มาแล้วๆ Hero ปท.ไทย
😂😂😂
โค้ชแบงค์คะถ้าเอาMCT oil มาทำกับข้าวจะได้มั้ยคะ
ได้ครับ
@@COACHBANK ขอบคุณมากค่ะ ข้องใจอยู่นานแล้วค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ
ผิวสวยจังคะ
ขอบคุณครับ
อยากรบกวนถามว่าใบหม่อนดียังไง ทำอาหารทานได้หรือไม่คะ คือที่บ้านมีอยู่ ใบงามเชียว ว่าจะตัดทิ้งก็เสียดายค่ะ ขอบคุณค่ะ
ขออนุญาตตอบนะคะ ใบหม่อนใช้ใส่ต้มยำไก่หรือพวกแกงอ่อมอร่อยมากค่ะใส่ทั้งใบเลยค่ะจะช่วยให้รสชาดอาหารอร่อยขึ้นค่ะ สามีเราใช้ใส่ต้มประจำค่ะ
@@sayfonpromdee714 ขอบคุณค่ะ
เหมือนเคยเจอโคชแบ็งเลยที่ร้านอาหารในทามสแควร์ ตรงข้ามคลีนิคฟัน มีร้องเพลงด้วยเมื่อเดือนมค.ใช่มั้ยค่ะ? ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ
มาทักทายได้นะครับ
เป็นหอบหืดค่ะ กินสมุนไพรอะรัยดีคะโคช♥️31/3/2020
ruclips.net/video/9R3LZ5FxyMI/видео.html กับขมิ้นชันครับ