20 สิ่งที่จะเกิดกับร่างกายคุณ เมื่อคุณกินสูตรอาหารวีเก้น (vegan) สุดยอดประโยชน์!
HTML-код
- Опубликовано: 25 июл 2024
- อาหารวีเก้น vegan (วิสุทธิมังสวิรัสติ) ช่วยปรับฮอร์โมนเพศ ช่วยลดเสริมภูมิคุมกัน ช่วยต้านมะเร็ง ช่วยลดน้ำหนัก ได้อย่างไร? จะเกิดอะไรขึ้นกับคุณเมื่อคุณเลิกกินเนื้อสัตว์ อย่างเป็นขั้นเป็นตอน....คุณจะได้คำตอบในวีดีโอกึ่งสารคดีนี้อย่างละเอียดครับ
ฝากกดไลค์ และแชร์ความรู้ด้วยนะครับ
โค้ชแบงค์ยินดีให้คำตอบปัญหาอาการที่คุณเป็นอยู่😄☘️รบกวนคุณลูกค้ากดลิ้งค์ลายของโค้ชแบงค์อันนี้นะครับ
👉 lin.ee/1K0GVKCr
สามารถถามปัญหาสุขภาพ หรือวิธีสั่งซื้อโปรโมชั่น อาหารเสริม และน้ำปั่นได้เลยครับ☘️
หรือ โทรเบอร์ 0651636295 ได้เลยนะครับ ไม่ต้องเกรงใจ
ฝากช่วย ★กด Like ★กด Share ให้คนที่เป็นโรคพวกนี้อยู่นะครับ
📲 Contact 📮 Email: suarkom@gmail.com 📸 Instagram: bank_chira 😎 Facebook: COACH BANK PhD
ติดตามโค้ชแบงค์ได้ที่:
Facebook: Coach Bank
IG: bank_chira
Tik Tok: Coach Bank
#vegan #อาหารเป็นยา #ลดเนื้อสัตว์
![Cordae - Saturday Mornings (feat. Lil Wayne) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/z2GYJua09F0/mqdefault.jpg)
5 เพิ่งติดตามครับ แต่ดีเยี่ยมสุดๆครับ
ผมกินวีแกนมา 3.5 เดือน ไม่กินข้าว ไม่กินเนื้อ นม ไข่ กินผัก ผลไม้ ถั่ว น้ำหมักชีวภาพ กินวันละ 2 มื้อ เช้า บ่ายไม่เกิน 16:00 ผลคือ ค่าไตจาก 44 เป็น 54 น้ำตาลในเลือดจาก 117 เหลือ 82 ค่ายูริคจาก 8.7 เหลือ 7.7 น้ำหนักจาก 78 เหลือ 65.0 เริ่มทำเมื่อ 4 พ.ย. ปีที่แล้ว จนถึง 17 ก.พ. 2566 ร่างกายแข็งแรงขึ้นสองเท่าตัว จากเดินไม่รอดเป็น สามารถทำงานได้ 1.5 ชั่วโมงติดต่อกัน__ไม่กินยาใด ๆ ครับ
การกินเจการกินมังสวิรัตินั้นเป็นที่สุด ของมนุษย์ที่ควรทำแล้วครับคุณสุดยอดครับ ผมก็พยายามเต็มที่ครับ
แนะวิธีกินหน่อย ทานอะไรบ้าง เวลาใดบ้างค่ะ
พอดีป่วยอยู่ค่ะ ขอบคุณมากๆๆค่ะ ขอวิธีทานด้วยค่ะ
Vegan คือ อาหารมังสวิรัติ☘️ไม่กินเนื้อสัตว์และไม่ทำจากส่วนประกอบของสัตว์ทั้งทางตรงและทางอ้อม🐷🐔
โค้ชคอนเฟริมว่าสุขภาพคุณจะดีขึ้น แม้คุณจะทานเนื้อสัตว์น้อยลงเพียง 1 มื้อต่อวัน เป็นการเริ่มต้นที่ดีครับ
อยากเม้นท์อยากเม้าธ์ ยิงมาได้เลยนะครับ ไม่ต้องเกรงใจ รักๆ
ฝากแชร์ข้อมูลความรู้ด้วยนะครับ
โค้ชครับ ทานอะไรแทนนมวัวครับ
ขอบคุณมากค่ะกับความรู้ดีๆค่ะ เป็นมะเร็งเต้านมให้คีโมเข็มแรกค่ะ
CF อีกเสียงค่ะ เพราะทำมาแล้ว
โค้ชพูดแล้วฟังง่ายมากเลยค่า เคยได้ยินว่าการทาน Vegan นอกจากจะช่วยเรื่องสุขภาพแล้ว ยังช่วยเรื่องโลกร้อนด้วยอะคะ รบกวนโค้ชทำคลิปแยกได้ไหมคะ พอดีสงสัยว่าสัมพันธ์กันยังไงอะคะ ขอบคุณมากนะคะ
โค้ชเรียนจบคณะอะไรหรอครับ
ขอบคุณมากๆครับที่ให้ข้อมูลดีๆ
ได้รับความรู้ที่ดีมากๆ เลยคะ
สนุกมากเลยค่ะ สดใสมาก ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆนะคะ
ขอบคุณโค้ชแบงค์ค่ะ
ด้วยความยินดีครับ
ไดัความรู้มากเลยครับ ขอบคุณครับ
ด้วยความยินดีครับ
ดีค่ะ ชอบมากค่ะ
ดีต่อใจครับ
ข้อมูลดีมากเลยค่ะ ติดตามเลยค่ะ☺️💖
สวัสดีคร้าบ
อันนี้จริงค่ะโค้ช แต่ก่อนประจำเดือนมาไม่ปกติค่ะ พอไม่กินเนื้อสัตว์ มาปกติทุกเดือน แล้วความโกรธและอารมณ์ฉุนเฉียวแทบไม่มี รู้สึกจิตสงบลงเยอะเลยค่ะ และที่สำคัญ เพิ่งตรวจเลือดมา ค่า albumin สูงจริงค่ะ มันไม่น่าเชื่อจริงๆ
ยินดีด้วยนะครับ
ขอบพระคุณมากมายครับ ทีไห้ความรู้ครับผม
ด้วยความยินดีครับ
5. ชอบทุกคลิปที่โค้ชออกมาแนะนำคะ
ขอบคุณครับ
5. ขอบคุณมากค่ะสำหรับข้อมูลดี ๆ
ด้วยความยินดีครับ
5ทำตามค่ะขอบคุณมากๆได้ความรู้ค่ะ
ด้วยความยินดีครับ
5 ขอบคุณมากนะค่ะโคชแบงค์
ด้วยความยินดีครับ
ข้อมูลดีดี
ดีมากค่ะ ขอบคุณค่ะ
มีประโยชน์สาระขอบคุณนะคะ
ด้วยความยินดีครับ
5 ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆค่ะ👍👍👍❤️❤️
ด้วยความยินดีครับ
ชัดเจนแจ่มใส ได้ความรู้ ขอบคุณ Dr.Bank
สวัสดีครับ
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆ ติดตามตลอดนะคะ
ขอบคุณที่ติดตามนะครับ
ดีเลิศค่า ข้อมูล
ขอบคุณครับ
5 ขอบคุณค่ะ ให้ความรู้ดีมากๆ
ด้วยความยินดีครับ
5 ขอบคุณความรู้ดีๆนะคะโค้ชแบงค์
ด้วยความยินดีครับ
ป้าน้องชอบโค้ชแบงค์มากค่ะ ขอบคุณมากมาก 5
ขอบคุณครับ
อยากรองกินค่ะ
ได้ความรู้เพิ่มมากขึ้นเยอะเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ☺️
ด้วยความยินดีครับ
ยอดเยี่ยมมากครับ/เสียง/ข้อมูลภาพ สุดยอดครับ
ขอบคุณคร่าบ
5สุขภาพดีมากค่ะ ตั้งแต่หันมากินอาหารธรรมชาติ
ขอบคุณที่ให้ความรู้ค่ะ😊
ด้วยความยินดีครับ
ทานแล้วค่า ขอบคุณ และขออนุโมทนา ข้อมูลดีๆ ค่ะคนดี🙏💗
ด้วยความยินดีครับ
ขอบคุณค่า
ขอบคุณความรู้ทุกคลิปค่ะโคชแบงค์
ด้วยความยินดีครับ
ขอบคุณค่าาา 😁👍
ด้วยความยินดีครับ
Hi, Your message is very informative. Stay blessed.❤
Thanks 🙏
ขอบคุณมากจริงๆ เพราะอยากทรายอยู่พอดีเลยค่ะเรื่องกินมังสวิรัติลดเนื้อสัตว์แล้วร่างกายจะเป็นอย่างไรค่ะ
สุขภาพดีขึ้นครับ
5 ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ
ขออนุญาตแชร์ความรู้อ้างอิงจากโค้ชนะคะ 💕
ด้วยความยินดีครับ
หน้าตาโค๊ชแบงค์สดใสมากค่ะ ขอบคุณแนวทางและความรู้ดีๆนะคะ
ด้วยความยินดีครับ
ฟังโค้ชให้ความรู้ดี ๆ แล้วมีความสุขมากค่ะ ฟังก่อนนอนทุกคืนเลยค่ะ โค้ชยิ้มแย้ม น่ารักที่สุด
ขอบคุณครับ
5 5 5👍👍ขอบคุณค่ะโค้ช
ด้วยความยินดีครับ
ชาว มังสวิรัติสู้ๆครับลุยต่อครับ
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆนะครับ ขอให้อาจารย์พบเจอแต่สิ่งดีๆในชีวิตนะครับ
สาธุ เช่นกันนะครับ
ขอบคุณที่ให้ความรู้คะโค้ชเริ่มกินมังสวิรัติอยู่ค่ะ
ด้วยความยินดีครับ
ขอบคุุณมากนะคะ
ยินดีครับ
ขอบคุณนะคะโค้ช จะเปลี่ยนเป็นวีแกนแน่นอนค่ะ
ลองดูนะครับ
เยี่ยมเลยค่า ทาน Vegan มา สามปีกว่าแล้วค่า สุขภาพแข็งแรงและดูอายุน้อยลงกว่า 20ีปีค่า
ขอบคุณคร่า
กินข้าวกับถั่วเเล้วหิวบ่อย ไม่มี้เเรง เเก้ยังไงครับ
ชอบโค้ชถามคำถามเองเสียงน่ารักมาก โค้ชน่ารักมากคะ ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆๆๆๆ 55555
ขอบคุณครับ
สุดยอด สุดยอด สุดยอด vegan เป็นหนทางสู่การมีชีวิตที่ดีครับ
ใช่ครับ
จริงค่ะ ร่างกายดีขึ้นจริงๆ ค่ะ พิสูจน์ด้วยตัวเองแล้วค่ะ
ใช่แล้วครับ
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆ ค่ะ....และสิ่งที่โค้ชพูดจริงทุกอย่างค่ะ....เพราะเจอกับตัวเองค่ะ และตอนนี้ก็เป็นวีแกนค่ะ....ผลตรวจเลือดหลังกินวีแกนก็ปกติดีทุกอย่าง...หมอบอกว่าสุขภาพดีมากๆ ค่ะ ...ขอบคุณค่ะโค้ช 😊🙏
ขอให้สุขภาพแข็งแรงครับ
ขอบคุณมากๆคะ
ด้วยความยินดีครับ
เยี่ยมมากๆค่ะ
🙏🏻
ขอบคุณมากๆค่ะข้อมูลดีมากๆ ติดตามเสมอและแชร์ต่อข้อมูลนี้ แล้วค่ะเพื่อที่จะช่วยให้ คนที่กำลังป่วยอยู่ และ ช่วยเหลือมนุษย์ ของเราบนโลกนี้ ให้มีสุขภาพดีปราศจากโรคต่างๆ และได้ข้อมูลดีๆ ในการใช้ชีวิตกับอาหารที่ถูกต้องและสุขภาพดีด้วยค่ะ ขอผลบุญกุศลนี้ส่งให้โค้ชแบงค์เจริญรุ่งเรืองร่ำรวยร่ำรวยๆยิ่งๆขึ้นตลอดไปด้วยนะคะ
ด้วยความยินดีครับ
ชอบมากครับ ผมคนหนึ่งที่กินมังสวิรัติมา 32 ปี มีความสุขมาก
ขอบคุณที่แชร์ครับ สุขกาย สุขใจนะครับ
ขอบคุณนะคะ
😊🥗❤️
เป็นกำลังใจให้โค้ชแบ็งค์ เผยแพร่ความรู้สุขภาพแบบรักษ์โลกและรักตัวเองต่อไปนะคะ🎉🎉🎉
ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะครับ🥰🙏
ตอนนี้ทานวีแกนมา 1 เดือนแล้วค่ะ ตัวเบามาก น้ำหนักลดเรื่อยๆค่ะ ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆค่ะ
ยินดีครับ
โค้ชค่ะ อยากทานวีแกน แต่จะทำเมนูอะไรกินดีค่ะ อยากให้โค้ชทำตัวอย่างอาหารให้ดูบ้างค่ะ
ใน channel ของโค้ชเลยครับ
ขอบคุณมากๆนะคะสำหรับข้อมูลดีๆค่ะ จะต้องทำตามที่โค้ชแนะนำแล้วค่ะ
ใช่เลยค่ะเวลาเราทานเนื้อสัตว์ เวลาถ่ายท้องมีกลิ่นเลยค่ะ
🥰
ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะcoach อยากเปลี่ยนมากิน vegans แต่ยังไม่รู้จะเริ่มจากจุดไหน กินอะไร อย่างไง ปกติไม่ค่อยกินเนื้อสัตว์อยู่แล้วจะพยายามเปลี่ยนและลอง ค่อยๆเป็นค่อยไปค่ะ 🙏🏼
ด้วยความยินดีครับ
5ขอขอบคุณค่ะ
🥰
จะลองทำดูครับ เพื่อรักษาสะเกดเงินจากการคุมอาหาร
ลองดูนะครับ
5 อยากทราบอาหารวีเก้นค่าคุณหมอ
🙏🏼🙏🏼ขอบคุณค่า
Vegan คือ อาหารมังสวิรัติ☘️ไม่กินเนื้อสัตว์และไม่ทำจากส่วนประกอบของสัตว์ทั้งทางตรงและทางอ้อม🐷🐔
สุดยอดครับ 5
กำลังจะเริ่มครับ
🥰
โค๊ดแบงค์ ความรู้แน่นจริงคะ พอได้ลองเปลี่ยนมากินเจ เห็นผลจริงๆกับตัวเองคะ น้ำหนักลดลงเร็วมาก ระบบย่อยภายในก็ดีขึ้น คะ สุขภาพก็ดีขึ้นด้วยคะ ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆๆที่เป็นประโยชน์กับสุขภาพคะ
ขอบคุณที่แชร์ครับ
ใช่ค่ะโค้ชแบงค์ ลืมคำว่าท้องผูกไปเลยค่ะ 😄
ไม่ทานเนื้อสัตว์มา 6ปีแล้วค่ะ
เป็นมังสวิรัติ 3 ปี วีแก้น 3 ปีค่ะ 😊
ขอบคุณที่แชร์ครับ
5 ขอบคุณมากค่ะ ตอนนี้กำลังฝึกทานวีแกนในบางมื้อค่ะ
ด้วยความยินดีครับ
โค้ชแบงค์ค่ะ ทุกวันนี้ใช้น้ำมันจากเมล็ดฝ้ายทำอาหารดีไหมคะ และต่างน้ำมันโอลีฟอย่างไร และอันไหนดีกว่าคะ
แนะนำน้ำมันมะพร้าวครับ
5 ขอบคุณครับ โค้ชแบงค์
ด้วยความยินดีครับ
กินมา1ปีเห็นผลมากเลยค่ะน้ำหนักจาก62 ลงมาคงที่ 55 สดชื่นขึ้น ขอบคุณที่ให้ความรู้ดีๆนะค๊ะ
ขอบคุณที่แชร์ครับ
เป็นข้อมูลที่เป็นประโยชน์ และได้กุศลมากค่ะ..ขอให้โค๊ชแบ๊งค์ สุขภาพแข็งแรงๆ..มีแต่สิริมงคลในชีวิตตลอดไปนะคะ..ขอบคุณจากใจค่ะ..ฟังไปเรื่อยๆ..ทุกวันได้ประโยชน์มากจริงๆค่ะ...
ด้วยความยินดีครับ
@@COACHBANK ทั้งดู ทั้งแชร์ ทั้งไลก์ และบอกต่อ ดูโค๊ชแล้วมีพลัง+++ และโค๊ชเป็นคนน่าทึ่งมาก..ชื่นชมมากๆค่ะ...
จะหลับแล้วฮะ coach คลิปมันยาว
เป็นกึ่งสารคดีครับ 555
5555
ขแบคุณค่ะ
ด้วยความยินดีครับ
ดูทันจ้าโค้ชป้ากินเจคะ
สวัสดีครับ
สาระดี100%แบบนี้ไม่ตามไม่ได้แล้วครับ มีอะไรจะได้สอบถามพี่แบ็งค์ครับ..
🙏🏻
หิวก็ ดื่มน้ำ กินกล้วยไข่ ก็ช่วยได้ค่ะ
ครับ
5. ขอบคุณโค้ชแบงค์สำหรับข้อมูลดีดีและมีประโยชน์ค่ะ ส่วนตัวเริ่มทานวีเก้นแล้วค่ะ แต่ยังไม่ 100% ตอนนี้ทานได้เกือบเดือนแล้ว รู้สึกเลยว่าดีขึ้นมาก เช่น อาการท้องผูก. ตั้งใจจะทานให้ได้ 100% ค่ะ😊 # ไม่ค่อยคอมเม้นท์แต่ไม่เคยพลาดคลิปดีดีแบบนี้นะค่ะ 😊
ขอบคุณครับ ทำต่อไปเรื่อยๆนะครับ
ขอบคุณ
กำลังเริ่มทานได้อาทิตย์หนึ่งค่ะ
พวกเส้นหัวบุก กินได้มั้ยคะ วีทกูลเตนกินได้มั้ยคะ
ทานได้ครับ
5สุดยอดค่ะเป็นกำลังใจและความชัดเจนในการที่จะกินวิสุทธิมังสวิรัติต่อไป กินมากว่า20ปีแล้วค่ะ ยิ่งถ้าเป็นผักไร้สารพิษยิ่งสุดยอดเลยค่ะ
ขอบคุณที่แชร์ครับ
5. เพิ่งหัดเริ่มทานมังฯ มาได้ 1 เดือน รู้สึกถ่ายดีขึ้น สดชื่นขึ้นมากค่ะ
🥰🥰
ขอบคุณค่ะ เป็นมังสวิรัติมานานแต่มีบางทีแอบกินอาหารทะเล และใจยังตัดขาดจากไข่ไม่ได้สักทีค่ะ 😭😭
ค่อยๆลดได้ครับ
5 กินVEGANค่ะกินมา22ปีแล้วตั้งใจกินตลอดชีพค่ะ ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ
เก่งมากเลยครับ
ขอบคุณโค้ชแบงค์มากนะคะ สำหรับความรู้ดีๆ แบบนี้ หลังจากดูคลิปของโค้ชหลายๆคลิป ก็ตัดสินใจเปลี่ยนมากิน Vegan แบบไม่ต้องคิดมากเลย เพราะมีประสบการณ์คนในครอบครัว คุณพ่อกับคุณแม่ เสียชีวิตด้วยมะเร็งทั้งคู่ ถ้าเจอโค้ชเร็วกว่านี้ซัก 3-5 ปี ก็คิดว่าน่าจะ Save ชีวิตคุณแม่ให้อยู่ได้นานกว่านี้ เพราะตอนนั้นไม่มีคนที่ให้ความรู้แบบนี้เลย เป็นความรู้ที่มีงานวิจัยรองรับด้วย ดีมากๆเลยค่ะ ขอบคุณมากนะคะ
ขอบคุณครับ เป็นกำลังใจให้นะครับ มีอะไรสามารถมาแชร์กับโค้ชได้ครับ
แล้วแบบนี้ เราตัองหา วิตามินบี 12 มาทานไหมคะ
ขอข้อมูลเพิ่มเติมทักได้ที่ไลน์ @coachbankmarket lin.ee/1kRnVZa
หรือ inbox FB เลยครับ ☎️☎️☎️
ตอนนี้เริ่มทาน plant-based แล้วค่ะ แต่ไม่ซีเรียสถ้าออกไปข้างนอก เลี่ยงได้ เลี่ยงค่ะ แต่แทบจะไม่ทานเนื้อสัตว์เลย รู้สึกร่างกายเบาดีมาก ทานถั่วทุกอย่างที่โค้ชแบงค์บอกค่ะ 1 เสริฟมีถั่วประมาณ10 อย่าง เลยค่ะกับข้าวโอ๊ต และพวกเหือกมัน ม่วง ส้ม เหลือง บอกเลยลำใส้ดีมากเลยค่ะ❤️❤️👍🙏 ค่ะ ถั่วแดง ดำ เขียว ลูกไก่ ขาว เหลือง เขียวซีก ลูกเดือย เมล็ดทานตะวันงาดำ-ขาว ลูกเกตุ กล้วย ขนุน ผลไม้ตามชอบเลยค่ะ โอ้ยยย ดีต่อใจมากเลยค่ะ นมตัดไปเลยค่ะ👌👍❤️❤️
ดีมาก เยี่ยมมากเลยครับ
5 ดีมากค่ะ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณครับ
โค้ชแบงค์คะทานวีแกนคืออะไรคะ
Vegan คือ อาหารมังสวิรัตไม่กินเนื้อสัตว์และไม่ทำจากส่วนประกอบของสัตว์ทั้งทางตรงและทางอ้อม
หนูมากินมังสวิรัตได้3สัปดาห์แล้วค่ะคือเนื่องด้วยฮอร์โมนและเครียดและแพ้เนื้อสัตว์เพราะสังเกตุจากตัวเองมาค่ะแล้วรองกินมังสวิรัติดูสรุปคือร่างกายเปลี่ยนจริงค่ะถึงแม้จะพึ่งเริ่มทานได้ไม่นานแต่จะพยายามไม่ทานเนท้อสัตว์ค่ะ
ขอบคุณที่แชร์ครับ ทำต่อไปร่างกายจะแข็งแรงขึ้นนะครับ
ทำอยู่จร้า ตอนนี้หุ่นดีมากค่ะ เดิม73กก. ตอนนี้=49กก. ลดแบบธรรมชาตินะ
ทำอย่างไรคะแนะนำบ้างน่ะคะ
ขอบคุณที่แชร์สุขภาพแข็งแรงดีนะครับ
กินมัง กินไข่ได้ใช่มั้ยค่ะ
@@user-rk2lg4lc9u yes sir
ตั้งแต่ดูคลิปโค้ช ไข่ นมวัว เนื้อสัตว์ทุกชนิด แทบไม่กินทั้งสิ้นค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
ด้วยความยินดีครับ
5555555. ชอบทุก EP ค่ะ. ติดตามเสมอค่ะ
ขอบคุณครับ
ไม่ทานเนื้อสัตร์.ทานเเต่ไข่แทนได้ไหมครับ
ยังไม่แนะนำครับ
ขอบคุณมากค่ะโค้ชแบงค์ หนูเปลี่ยนมากินวิสุทธิมังฯ เพราะโค้ชเลย ชีวิตดีขึ้นมากเลยค่ะ ตัวเบา รู้สึกร่างกายสะอาด และรู้สึกฮอร์โมนคงที่มากขึ้นมาก (ถึงจะมีหลุดไข่และส่วนผสมนมวัวบ้างนานๆ ทีค่ะ จะพยายามมั่นคงต่อจิตใจให้มากกว่านี้ค่ะ)
ทำต่อไปเรื่อยๆนะครับ