🔊 귀중한 이태석님과 전형주 교수님 가족 모든 분 !! 모든 친족분들과 후대들을 위해, 또 여기 참석한 친님들 가정과 모든 친족들과 그리고 후대 위해 기도합니다 💖하나님께서 영육간에 강건케 하시고 모든 🎁 다양한 복을 주시길 축복합니다 (요3서 1:2) 💥화가 변하여 🎁 복이 되는 😄 생명의 길!! 😀 진리에 길로만 인도 하옵소서 (빌4:7) 가로되 예수여 당신의 나라에 임하실 때에 🙏나를(저들을, 그를) 생각하소서 하니🙏 (누가 23:42) 너희 말이 내 👂귀에 들린대로 내가 너희에게 행하리니 (민14:28) 🙏예수님 이름으로 기도합니다🙏 저는💗주님의 감동을 통해💗 현실적으로 이루어 지는 🔊실속있는 기도만 합니다 (약1:25) 주께 영광//
🔊 귀중한 오난희님과 가족 모든 분 !! 모든 친족분들과 후대들을 위해, 또 여기 참석한 친님들 가정과 모든 친족들과 그리고 후대 위해 기도합니다 💖하나님께서 영육간에 강건케 하시고 모든 🎁 다양한 복을 주시길 축복합니다 (요3서 1:2) 💥화가 변하여 🎁 복이 되는 😄 생명의 길!! 😀 진리에 길로만 인도 하옵소서 (빌4:7) 가로되 예수여 당신의 나라에 임하실 때에 🙏나를(저들을, 그를) 생각하소서 하니🙏 (누가 23:42) 너희 말이 내 👂귀에 들린대로 내가 너희에게 행하리니 (민14:28) 🙏예수님 이름으로 기도합니다🙏 저는💗주님의 감동을 통해💗 현실적으로 이루어 지는 🔊실속있는 기도만 합니다 (약1:25) 주께 영광//
![MBN 뉴스7 [다시보기] 전국이 불가마…가축 '헉헉', 양식장 비상 - 2024.7.31 방송](http://i.ytimg.com/vi/8h90tVX5hwA/mqdefault.jpg)
당근주스만드는 방법잘배우고갑니다 ^^영상감사합니다~^^~^^~😀
요약 ㅡ
당근을 손질해서 끓는 물에 7분정도 익힌후
사과 적당량과
올리브유 한숟가락
당근 삶은 물을 조금 넣고
갈아 마시면 건강에 도움을 줍니다.
식용유 넣어도 돼요?
감사합니다 ^^
@@jl-wn5pu 식용유 아니고 꼭 올리브유 넣으세요
감사합니다^^
당근을삶은물 그대로시식켜서 사과와함께 매실액기스조금 넣고갈아 마시면 맛이최고예요
폐 속 노폐물을 제거하는 당근주스였네요
가끔 먹는 당근주스의 효능이 이렇게 좋은 줄 이제야 알았어요.
좋은 정보 감사합니다^^
꼭 먹어 봐야겠네요~*
감사드립니다
나도 당근을 찜기에 찌고
토마토도 쪄서 올리브나 아보카도 오일 함께 갈아먹는데
생보다 익혀먹는게 맛있더라구요
당근을 몇분 찌시나요?
역시 당근이 짱이야... 🥕
잘봤습니다.감사해요^^
좋은정보 고마워요
당근 많이 먹기 힘든데~~저도 변비 때문이 예전에 참 많이 먹었답니다지금은 당근으로 식초를 만들어 먹고 있답니다당근식초 만드는 법 오마이황금똥 에 있습니다^^
당근이랑 식초는 같이 먹으면 안좋아요
@@mimimimi-sz3us 발효되니 상관없겠죠
새로운사실 많이 알고 갑니다.
감사~^^
당근효능 잘 설명해 주셨어 감사합니다
늠감사 합니다.
잘배우고 감니다.
유익한정보 감사합니다 ^^♡
고맙습니다
😀😀😀
아침에그냥 간단히한잔하면좋데요
이가 없어 먹기 힘들엇는데 익히면 먹을수 잇네요. 잘보앗어요. 감사합니다
Best for you 대박 이빨이 왜 없어요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 개 무섭네
가영이 무식한거 티내누?
@@user-hh9rs7hj8q ㅎㅎ 그답은 가영씨 50이후에 알수 있어요^^
@@user-hh9rs7hj8q 말 진짜 예쁘게하네 ㅋㅋ
@@user-mk9dg4qr9d 철 이 없는거죠~
이렇게먹으면 진짜 기관지 폐가 깨끗해지고 기능도 원할해지면 좋겠네요
전. 양배추. 브로컬리. 당근. 찜기에찌고 바나나. 사과. 방울토마토 갈아서 아침으로 먹고 저녘에는 두유에 미숫가루 찐 고구마 작은것 두개 점심에는 먹고싶은것 먹고서 운동안하고 배살만 뺐어요. 절대 안빠진뱃살이 전 빠지더라구요.
해독쥬스죠!
글쎄요 그렇게 드셔서 걍 살이 빠진거같은데요
술도 안먹고 그러셨다면 효과가 더 좋았겠죠
전 식욕이 살아날 때 담배 한대씩 피면서 흡연 다이어트를 했습니다.^^;; 효과가 나름 있네요
한대피면서 식욕을 억누르는거죠
@@Prince-King-185cm 상남자네
굴둑에 연기나면 추위도 안타죠
유익한 정보 감사합니다! 실천해보겠습니다~:-) 저도 님처럼 살빠지고 거기다 건강해지면 좋겠네요!
당근 + 사과 + 올리브유
감사합니다
우측 폐 3분의2 절제 수술한지 1년이 지났는데
그동안 당근 쪄서 올리브유 발라서 먹었는데 폐에 좋다니
와우!
저는 아침 대용으로 당근 고구마 사과 넣고 갈아먹어요 삻아서
좋은정보감사합니다
귀찮으면
당근 잘라서 전자렌지에 3분 정도 익혀서 갈아도 되세요
노패물 독소 제거는 발바닥 자동지압으로 하세요 먹고 싶은것 자유롭게 먹으면서 요요현상없는 다이어트 하세요 장난감총알을 신발에 넣어 신고 다니면 노패물 독소 제거되구요 다이어트도 성공해요 나이는 56세인데 허리는 25인치예요
정미자 ㄷ
비비탄 총알을 신발속에 몇개 넣으면 될까요?
나도 그방법해봤는데 총알이 온데로 돌아다녀서 그만둔적있어요 총알 얼마나 어떻게 넣고 다니시나요?~
아플건데
@@user-wh6cv5xr2c 당연히 아프지요 그런데 건강한 사람은 아프지 않아요 건강하지 않은 사람은 아파요 몸에서는 모르는데 발에서는 이상 신호가 오거든요 코로나19가 접근을 못해요확진자와 접촉이 있었는데 음성이 나왔어요
당근에대한여러가지 정보를 알아보는중인데요.이유는으니집에당근을심었는데 대량보관법이나 잘먹는방법도 궁금 한데요.누구말로는 당근과 무우를같이 섞어요리하면비타민c가파괴된다는데 뭐가맡는말이죠?
당근채썰어서 크래미랑 꽃소금살짝뿌려서 볶아서 반찬으로 먹어도 맛있는데 쥬스도 맛있겠네여
오..해봐야겠어요
쥬스용당근 유기농 당도좋더라구요
잘봤어요
저도이렇게 해먹을려구
당근한박스삿네요
시금치를 하루 8뿌리
먹어도
폐건강에 아주 좋다고하니
참고하세요 ~~
신장 결석조심해야돼요
데쳐서 씻어먹으면 안전합니다
국도 데친다음 끓여야합니다 시금치국 많이먹고 결석걸린적 있어요
데치면 해로운 성분이 빠져요
올리브 오일넣어두 되고 견과류를 넣어두 되요
당근은 껍질에 베타카로틴 양양분이 엄청 많으니 깨끗히 씻기만하세요
감사합니다.
껍질을 벗길 필요 없음.
체질 알고 먹어야 효과 있어요
껍질이 살베스트롤 항암제임.
맞아요 생당근 소화안돼요 전자렌지 당근살짝돌려 사과같이갈아요
당근주스만들때 물을부어서
만드나요~?
익힌 당근...역시 맛없는건 몸에 좋구나
가래삭기좋은음식
진짜 몸에좋아 먹는데 맛1도 없어요
ㅋㅋㅋㅋㅋ 동감
@@Hohp35 찐당근 과 찐비트에 사과나 바나나
올리브오일넣고 물조금넣고 스무디처럼갈아서 드세요
오우 저쪽에 꿀넣어서 먹으면 맛있어요
꿀 넣지마세요. 사과와 당근만으로도 단맛이 충분해요. 엄청 달아요.
sure!
아침식사 대용으로 좋아요
젤 중요한 성분인 파이토케미칼은 생으로 먹어면 흡수못해요,, 소화잘되게 삶아 먹어라 ㅜ
당근사과양배추쥬스
당근은 익혀야 흡수가잘되고~~영양가도 업업업~~
사과알레르기있어서 당근만 삶아 갈아마시는걸로
👍👍👍👍😍👍😍
ㅈ
진짜 똑똑한 아줌마네
저는 물을 끓여서 먹는데... 당근 넣고 끓여도 도움이 되는지....???
익히면 비타민 다빠아지는거아님?
먹기 좋게 선 생당근 색갈 변하지 않게 보관
하는법 있을까요
얼마전 지인추천으로 네이버 훈규네마켓에서 주스용당근 구매했는데 정말 저렴하고 요리용으로 써도 손색없을 정도로 상태 좋았어요 참고하세요^^
그럼 생당근 반개 사과 반개 두유 한컵 매일 이렇게 갈아먹는데 괞쟎아요.효과있나요
생당근은 기생충도 많다더라구요
생보다는 당근은 살짝 익히는게 좋다고 배웠습니다!
ㅎㅎ 여기서 시키는데로 올리브오일이 좋을듯해요
삶아서.먹는거보다.찜이더좋을텐데요ᆢ올리브오일ㆍ한숟갈ㆍ
당근 맛있음 그냥 깎아서 아삭아삭 씹어도 맛남
가래배출에 도움 주는 흉벽진동기도 같이 사용해보세요~ 효과 있을 것 입니다.
껍질을 벗기지말라고 하던데 칼로벗기다니 누구말을 들어야하나요 흙만깨끗이 씻어서 요리하라는데요
당근 살짝데우기 소화잘지요
올리브는계란후라이먹을때 올리브유 맞나요?
찌는것이 좋은것 아닌가요? 그리고 들기름은 안되는지요~~?
만두처럼 쪄도 좋습니다
산폐되지 않은 들기름이라면 괜찮아요
꿀도 좀 넣어도 되나요? 아시는분 알려주세요.
지방간에도 효과가 있나요~~
인터넷 유튜브 들어가면 정법강의라고 있어요 점검 좀해주세요 정법강의 인연법 정법강의 가족 정법강의 갑을관계 먼저 들어보세요 감사합니다 ᆢ
이거 진짜좋음
이태리는 당근을 인삼이라고
아닌데?
Mct오일 넣어도 되나요?박사님???
영상 레시피에 양배추 추가해도 괜찮나요?? 삶거나 찐 당근 여분은 냉장보관 해두었다가 다음날 갈아마셔도 괜찮을까요?
양배추까지 더 하시면 금상첨화입니다
보관은 생으로
드실 때 익힌 후 갈아서 드세요 ~
갈아마시면 혈당올라가요 생으로 드세요
열씨미 먹고있어요 ㅎㅎ
마지막에물도넣은건가요?
알려주시면감사하겟습니다
네 물 안넣으면 잘 안갈려서 넣어서 주스 만드셔야해요
loveR 인꽃 5
인꽃loveR 끓였던물을식혀서 같이갈아요
네~
녹즙기에 짜서 먹어면 안되나요?
올리브유를 넣으면 혈관에 괜찮나요?고지혈증이라 그게 걱정되네요
공복에 토마토 당근 갈아마시고있어요 궁합이 어떤지 .
토마토 공복에 안좋답니다
물을 넣고 갈아요.정확히 알려주세요
물에 바로넣지말고 찜기에 넣으라는데 맞나요
🔊 귀중한 이태석님과 전형주 교수님 가족 모든 분 !! 모든 친족분들과 후대들을 위해,
또 여기 참석한 친님들 가정과 모든 친족들과 그리고 후대 위해 기도합니다
💖하나님께서
영육간에 강건케 하시고
모든
🎁 다양한 복을 주시길 축복합니다
(요3서 1:2)
💥화가 변하여 🎁 복이 되는
😄 생명의 길!!
😀 진리에 길로만 인도 하옵소서
(빌4:7)
가로되 예수여
당신의 나라에 임하실 때에
🙏나를(저들을, 그를) 생각하소서 하니🙏
(누가 23:42)
너희 말이
내 👂귀에 들린대로 내가 너희에게 행하리니
(민14:28)
🙏예수님 이름으로 기도합니다🙏
저는💗주님의 감동을 통해💗
현실적으로 이루어 지는
🔊실속있는 기도만 합니다
(약1:25) 주께 영광//
사과는 익히면 안되나요?
당근은삶지않고쪄서갈아먹으라하던대요
만성폐쇄성폐짏환에도
효능이있나요
삶으면 베타카로틴 훕수는 높이지만 다른 영영소 퍼괴는 없나요? 영양손실 와서 물에 담궈 놓지도 말라는데
찌면 좋습니다
꼭올리브오일이여야하나요?
일반 식용유는안되긋죵?
박신영 베타카로틴 흡수율은 높이겠지만....일반 식용유는 포화지방산이라 다이어트엔 좋지않습니다.
혈관에도 안좋고요
식용유도 됩니다
호두같은거 같이 먹어도 된대요 호두에도 지방 있으니까
돼지만 올리브유는 일부러도 먹잖아요. 호박씨를 갈아넣길 추천합니다. 호박씨는 따로 갈아 뿌려요. 잘 안갈립니다.
아보카도 기름도 괜찮나요?
당근은 삼지않고 녹즙해서 먹으면 않돼나요
당근삶은물은 버리고 삶은당근만넣어갈았나요?
당근 삶은 물 버리지마시고 그물과 갈아마시면됩니당
올리브오일말고 요그르트같은거 넣어도되나요?
저도 궁금하네요 ㅜㅜ
그렇게 먹는데 효능은있는지요
🔊 귀중한 오난희님과 가족 모든 분 !! 모든 친족분들과 후대들을 위해,
또 여기 참석한 친님들 가정과 모든 친족들과 그리고 후대 위해 기도합니다
💖하나님께서
영육간에 강건케 하시고
모든
🎁 다양한 복을 주시길 축복합니다
(요3서 1:2)
💥화가 변하여 🎁 복이 되는
😄 생명의 길!!
😀 진리에 길로만 인도 하옵소서
(빌4:7)
가로되 예수여
당신의 나라에 임하실 때에
🙏나를(저들을, 그를) 생각하소서 하니🙏
(누가 23:42)
너희 말이
내 👂귀에 들린대로 내가 너희에게 행하리니
(민14:28)
🙏예수님 이름으로 기도합니다🙏
저는💗주님의 감동을 통해💗
현실적으로 이루어 지는
🔊실속있는 기도만 합니다
(약1:25) 주께 영광//
아보카도 오일을 넣어도 좋은지요?
안구건조증에도 효과 있어요~?
당근익혔을때
체내흡수율 증가
사과 와 올리브유
좋은 영양쥬스 만들기
감사❤
🎅GOD✝️ bless🌹 you 🌹💒🙏
제친구놈은 당근주스먹고 큰효과봣다고하네요 진짜로
윤상현 어떤 효과를 봤는지 가르쳐주세요~~~
윤상현
.유상철 감독 영화
@@crashbig7194 난 저분 모르지만 당근이 유럽에서는 인삼이라고 생각한답니다.
돌 ㅈㅈ 된답니다
저도 당근 주소로 병 고쳤어요 ㅡ 생당근 쥬즈ㅡ 반드시 공복에
저렇게 먹어더니 없던가래가 더 생기던데요
선생님 당근을 삶으면 비타민c가 파괴되는데 이것은 어떻게 받아 드려야 되는지요? 답 꼭주세요
그래서 사과를 같이 넣는겁니다 삶은 당근에서 사라진 비타민c 를 생사과로 대체하는거죠
깨끗히 안씻어도 괜찮아요
당근과 시금치를 함께 갈아먹으면 죽을 사람도 일어난답니다 2달정도 먹으면 큰효과 봅니다
저도 만들어 먹어야겠어요.
사과도 당근이랑 안맞다고 많이알고있는데 당근을 익혀서 먹으면 괜찮나보군요?
궁합좋은데요 사과당근
그렇군요. 당근을 삶으면 비타민은 파괴되지 않나요?
찜기에쪄서드셔요
전단계 당뇨있는사람도 당근사과 넣고 갈아먹어도 되나요
박순자 ㅐ
박순자 ㅔ
당근 gi지수가 80 이라는게 뻥이라고 해요. 당근 낮더라고요.
김소형 박사. 이재성 박사 유투브 보세요.
이상 무
김소형 이재성 두분 유투브 보십시요
맛있나요?
김예림
아린유 당근만 넣으면 좀 그런데 사과랑 같이 넣으면 먹을만해요
예림김 맛 잇기도해요.전 생으로 갈아 마시는데도 맛좋음.전 올리브1:레몬1한숟갈 섞어마셔요
당근사과 올리브 조합이 달달해요
ㅎㅎ
올리브유같은 기름을 믹서기에 넣게 되면 믹서기 더러워짐... 그냥 익혀서 갈아먹는 걸로 만족해야..
퐁퐁물 넣고 믹서 돌리면 되요
Gerald Bae 노 사연. 히트곡.
다 갈고 다른 통에서 섞으면 됨
믹서기는 어차피 변기보다 더럽다니 매번 잘 씻어 건조해야만합니다. 나도 매번은못하지만 뜨거운물로 소독하고 씁니다. 분해가 쉬운믹서기를 삿어요.
다갈고 난다음에 컵에 부어서올리브오일 한스푼 해서 드세요 ^^
들기름 넣으면 안됨?
물보다 찜기에찌세요
사과.당근.윌.올리브오일 한스픈..5개월째 아침 대용먹고있어요
5개월드셧는데, 후기좀부탁해요
안구건조증 반응이 많이 심했습니다
아직도 먹고있어요 아침 식사로
@_05만두콩소녀 안구건조증에 확실히 효과있습니다 블루라이트 차단안경도 써보세요
당근삶은물은버리는건가요?같이 가는건가요?
버림