ASHWAGANDHA - dla kogo i po co?
HTML-код
- Опубликовано: 5 сен 2024
- Filmik na temat stosowania ASHWAGANDHA i jej skuteczności. Opowiadam prostym językiem o podstawowym jej działaniu i przeznaczeniu. Jak podoba Wam się filmik, to proszę o LIKE i subskrybujcie kanał oraz polecajcie znajomym.:-)
www.sklep.michalkarmowski - kod rabatowy MICHOK10
www.trenuje.pl - tu nadzoruję Waszą dietę i treningi.
👉 ASHWAGANDHA 👉sklep.michalkar...
Przekazuje Pan wszelkie informacje w taki sposób ze czlowiekowi chce sie to ogladac. Pełen podziw za pański wkład w edukowanie nas internautów. Pozdrowienia.
Wysypiam się i jestem spokojniejszy -działa polecam
Michał mistrzu trafiłem na ten filmik przypadkiem, od razu zamówiłem ten specyfik z kilkoma innymi w twoim sklepie. Wczoraj wziąłem 1 raz i powiem jestem wielce zdziwiony bo zwykle wstaje rano mega wkurwiony a dzisiaj wszystko na luzie tak jakbym sobie jointa spalił :) Pozdrawiam Cię gorąco jesteś prawdziwym wzorem do naśladowania :)
Panie Michale, wielki szacunek za Pańską pracę!
suplementowalem ashwagandhe. polecam każdemu ^^ Dziękuję za film Panie Karmowski. Czekam na więcej podobnych 💪
Jako człowiek z nerwicą moge powiedzieć że troszke działa ale bez efektu WOW. I jest bardzo droga.
30zł miesięcznie to drogo?
Występują jakieś skutki uboczne po dłuższym stosowaniu tej roślinki ?
A czy mogę pić melisę jeżeli stosuję ashwagandhe? Nie zaleca się pić leków nasennych, uspokojających czy przeciwlękowych, no ale w sumie melisa to nie lek xd
Dziękuje za ten materiał Michale :)
polecam film Mateusza donaja donajskiego znacznie lepiej opowiedziane wszystko co i jak działa ale i tak dobrze że Michał edukuje niektórych ludzi bo ma trochę większy zasięg
Ashwagandha czy Gaba??? Które lepsze? Można brać oba na raz?
a jaki wpływ ma ashwaganda na tarczyce? bo chyba jednak nie na kazdego, ja po ashwagandzie strasznie sie pociłem.
Michale zrobisz podobny filmik o "Gaba"?
panie Michale...uwielbiam pana filmy.
Dzięki wielkie za tę informację.
Szukam gdzie to dostać? kupić
Albo na necie albo w jakimś sklepie z suplementami i odżywkami
Biorę od dwóch tygodni, 2 tabsy na noc co daje jakieś 11mg witanoloidów. Nie zauważyłem kompletnie żadnej różnicy w jakości snu, samopoczuciu. Albo na mnie to kompletnie nie działa, albo biorę jeszcze za krótko i organizm nie zdążył się nasycić, albo to jakaś lipa. Dokończę opakowanie i chyba więcej się na to nie zdecyduje.
Piotr Błażków jak na moje to za mała dawka, ashwa która biorę ma 16mg witanolidow w jednej tabletce, biorę dwie i nadal myślę czy nie za mało :D
no racej badziew tak jak reszta supli dodam tylko tyle ze bralem dużo supli i tez nie odczułem zadnej zmiany wiec tak w sumie suple raczej nic nie daja
bo to zalezy od Twojego trybu zycia, jesli jestes mlody i malo pracujesz to nie odczujesz nic.Mi na sen super pomaga t-booster od KFD,
Patryk ma rację, te dawki "rynkowe" są za małe. Producenci specjalnie dają takie małe dawki by towar szedł w większej ilości. Nawet jak wezmiesz 50 mg witanolidów to nic Ci się nie stanie, a nawet mogę zaryzykować, że i nawet 100 mg nie zaszkodzi. Poczytajcie o medycynie ajurwedyjskiej i w jakich ilościach tam szła witania ospała :D
No tak nie do konca, bo Sensoril ma 10% witanolidów, ale dla sportowców poleca się słąbszą KSM-66
witam serdecznie.
jakie stężenie witanoloidow powinna zawierać jedna kapsułka ?
pozdro
od 1,5 do 5%. Na początek polecam 2 tabletki 1,5%.
Ashwagandha której używam ma 375mg ekstraktu oraz ok. 5,63 mg witanolidów. Czy w takim razie łykać dwie tabletki dziennie?
Śmiało 2-3 nawet. Wiele supli jest specjalnie zaniżane by więcej sprzedać. Dużo o niej czytałem i oglądałem, doszedłem do wniosku, że można nawet i 5 tabletek ładować bo w ajurwedzie było o wiele, wiele razy więcej używane witanii ospałej niż jest zalecane.
Spokojnie kilka tabletek dziennie. Ja używam najmocniejszej na rynku ashw. 450 mg z 5% witanolidów czyli 22,5 mg i łykam 2 kapsułki czyli w przeliczeniu 45mg dziennie.
Brawo🖒🖒🖒
Czemu tak nagle mowa o tym suplemencie dlaczego nikt o tym wcześnie nie mówił ?Pan panie Michale także? skoro to takie pozytywne działanie tym bardziej tego nie pojmuje
Ashwagandha ma już za sobą 5000 (pięć tysięcy) lat "pracy" ;) Ludzie lubią jak coś ma długoletnie działanie i długą historię. Tak więc ktoś podłapał gdzieś temat z ajurwedy i jest biznes. A co do samego żeń szenia to jest niezastąpiony.
cześć Michał
Panie Michale ,jak pana kregosłup ? pozdrawiam
Ile % tych vitaloidów musi być by było dobrze?
ksm-66
Podłączam sie.
Adrian Marek a ile potrzeba żeby twoja wyobraźnia zadziałała :) ?
Panie Michale a czy można przyjmować ten suplement w wieku 16+?
Można
dla mnie ashwargandha to lipa dając na noc np 2 kaps trudno się wybudzić a a wciągu dnia cały czas robiłem sie senny a po za tym żadnych rezultatów nie odnotowałem po odstawieniu o koło 2 tygodni jeszcze czułem senność tak sobie tym rozregulowałem dziadostwem ze mam dość
wiedza jest ..alezz ok ale gdzie sportowy swir jaglak 😁😉
uzależnia, czy nie?
Ja biorę dość długi czas i nie uzależniło mnie.
Agata Andy Kucharczyk skoro bierzesz dluzszy czas to moze nawet nie wiesz, ze Cie uzaleznilo :D