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大家滿意你的腸道健康嗎？歡迎分享😊
多謝晒妳分享👍🙏
支持鼓勵加油💪
香草乾有用嗎？
我食紅肉，特別是牛肉，是作為補充鐵質的啊？😮而想問，只是偶爾的，特別是紅肉補鐵，是否可以的啊？😢自己知道鐵對身體的重要性，但是，在什麼方面，能補充著這個生活上的需求的呢？😢自己未試過刻意的，補充益菌的啊？我刻如何找，在那裡適合的食物中，可以代替紅肉的替代的食品啊？😊
Priscilla, 有朋友說南瓜子是很有益的食物，請問事實是否如此？
的確有益, 有鋅, 單元不飽和脂肪, 和很多微量元素
建議句與句之間接駁剪輯，容許有一到兩秒鐘的停頓空間，令聽眾會更加舒服效果更好。否則像機關槍掃射吸收珍貴資訊困難。謝謝🙏
多謝你的意見
靜雞雞話畀 Priscilla 知，前排聽妳講 antibiotics 之後，我就開始吃 kefir 加奶加 berries ，哈，居然吃上癮，仲覺得幾好吃 😊😊
太好了👍
益生菌產品種類多唔知一個普通人應該係要攝取幾多種類和份量
不同菌有不同功能, 要看研究, 有機會再和大家分享
請問“益生菌測試”可以改善IBS嗎？
那只是測試, 其實你可以用對IBS幫助的益菌, 就算不做測試也可以
@@nutritionmama 收到，問題是不知道那些益生菌是對的..😳
紅肉多會點？
不利益菌生長, 影響腸道環境
Hello 我係香港嘅學生，入咗UBC MSc Nutrition and Dietetics 同埋英國嘅MSc Dietetics，想問吓呢如果想返香港HA做嘢去邊度讀書好啲呀～thank you🙏🏻🙏🏻
按我了解, 目前HA會僱用英國或加拿大註冊營養師的.
你好，請問點樣知產品是否放一段時間後仍有效？
品質好的產品, 製造商保質管理要確保到保質期限時, 仍然有標籤上注明的份量.; 此外, 產品儲存恰當, 也是可以保持到益生菌活性的
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自己未試過刻意的，補充益菌的啊？
我刻如何找，在那裡適合的食物中，可以代替紅肉的替代的食品啊？😊
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