Como ter um intestino saudável
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- Опубликовано: 30 сен 2019
- Aqui é Angela Xavier e vamos conversar sobre: Como ter um intestino saudável.
Olá tudo bem com você?
O intestino é um órgão incrível se abríssemos e esticássemos seus dois trechos - o delgado e o grosso -, ele ocuparia uma área de 250 metros quadrados, o equivalente a uma quadra de tênis.
O intestino mantém como função principal o controle do processo de digestão, absorção e excreção,
Mas ele é ainda responsável pelo controle dos anticorpos, decidindo, por exemplo, quais bactérias têm autorização para morar dentro dele, isso não é fantástico?
Eu quero muito te ajudar você na melhora do funcionamento do seu intestino, portanto fique atento às dicas.
Receita para liberar seu intestino
• Para 1 copo de 200 ml:
• Uma boa fatia de mamão
• Uma colher de sopa de linhaça
• 3 colheres de sopa de aveia em flocos graúdo
• 4 - 5 ameixas secas (sem caroço)
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Você sabia que a combinação errada dos alimentos pode causar várias doenças como: gastrite, hipertensão, refluxo, diabetes, entre tantas outras.
Foi por isso que eu criei o Curso Combinação Alimentar, para você envelhecer com uma saúde invejável usando a combinação alimentar correta!
Saiba mais aqui: angelaxavier.com.br/combinaca...
Você sabia que a combinação errada dos alimentos pode causar várias doenças como: gastrite, hipertensão, refluxo, diabetes, entre tantas outras.
Foi por isso que eu criei o Curso Combinação Alimentar, para você envelhecer com uma saúde invejável usando a combinação alimentar correta!
Saiba mais aqui: angelaxavier.com.br/combinacao-alimentar/
Receitas para o intestino
Obrigada dra angela
E muito difícil de combinar os alimentos
Obrigado vou ver e seguir
Obrigada dra Angela amei sua receita vou fazer as alimentação
Evitar trigo
Retirar leite e derivados
Retirar embutido
Retirar açúcar
Retirar gorduras
Retirar alimentos que provam gases.
Tomar água
Usar alimentos prebióticos,
Usar também osprobioticos
Fazer exercícios físicos
Oque sobrou pra gente comer
Alcool, cigarro, boa mastigação, fazer um jejun de no mínimo 5 horas de uma alimentação a outra
@@cesarlagosilva7542 frutas, legumes, comidas naturais
Tem um monte mas é que nós nos acostumamos as coisas de sempre
@@cesarlagosilva7542 tem mais de 50 mil alimentos na natureza irmão, tu que acostumou a comer só massa, açúcar e leite.
@@cesarlagosilva7542 quase nada kkkkk
O que me ajudou bastante foi o jejum intermitente,logo em seguida gengibre com limão ,estou otima hoje
Gente a um tempo sofro com ansiedade e quando estou assim sinto que meu intestino não funciona, quando ele funciona perfeitamente eu me sinto muito bem, realmente faz sentido o que a senhora falou muito obrigada, vou fazer essa receita que deixou na descrição!
Tipo no meu caso tbm kkk
Chás de hortelã ajudam muito experimente espero ter ajudado 😊
Abacate pela manhã
@@enilimapollheim933 é verdade linda tomo chás quando tô ruim e ajudar mesmo vários chás
Nossa, eu também, Camila. Realmente tem relação.
Cara que senhorinha mais fofaa apaixoneiii 😍❤
Luamar Mattos. Deus te abençoe para que cada dia possa passar sabedoria para que possamos ter SAÚDE com tanta sabedoria.🙌🌻
GRATIDÃO MUITA LUZ E PAZ.
Parabéns, nem imagina como seu canal me ajuda. Obrigada.
Você explica de uma forma que eu fico tranquilo
Conteúdo muito bom que pessoa incrível que Deus ti abençoe amém
"que sejam boas entradas para boas saídas"
Gostei do trocadilho!
Gratidão sempre.paz e luz
Mais um vídeo com ensinamentos importantíssimos! Muito obrigada doutora ❤
Obrigada por passar informações valiosas através de seus vídeos! Por gentileza, faça um vídeo falando sobre rosácea... se existe cura, tratamentos, cuidados, alimentos a serem evitados... Desde já agradeço muito!
Muito obrigado pela explicação.
Deus abençoe a sua vida.
Gratidão por suas dicas!!!
Obrigado pela duvida vou cuida mais da minha saúde
Maravilhosa ela ⚘Gratidão, Dra.
Muito bom Dr Deus abençoe sempre vc e sua família 🙏
Gratidão, dra. Ângela, seu canal é ótimo! Estou seguindo praticamente todas as suas orientações! Deus abençoe vc hoje e sempre!...
É muito salutar escutar isso. Pra n termos câncer teríamos que comer carne sem gosto, frutas e verduras. Só pra contrapor gostaria de dizer q meu sogro tem 91 anos, toma vinho e come sobremesa após todas refeições. Minha mãe tem 92 e, igualmente, toma vinho e come de tudo.
Parabéns pelo vídeo!!!!👏👏👏👏👏
Dra. Angela, muito sábia!!
Boa tarde. obrigado pela a informação.
Obrigada Dr pela explicação Deus Abençoe
Eu só tenho que agradecer.
Gratidão, gratidão.
Que Deus lhe abençoe.
Bjos 🌸🌺
Amem!
Deus te abençoe Dra. ❣️🙌🏽🙏🏽
Amei suas dicas, que Deus abençoe sua vida sempre 🙏
Gratidão Dra. Você é demais 💖💖😆
Gratidão por sua vida dr. ❤
Obrigada pelas dicas!
Gratidão, dra. Deus te abençoe
Adoro teus vídeos Dr ÂNGELA
Obrigada por dar essa aula de saúde 👏👏👏
Qual a segda alimentação do dia?
Vídeo maravilhoso, obrigada 😘🙌🏼
Evitar: Trigo/leite e derivados/churrasco/ embutidos/açúcar/ excesso de gordura/cigarro
ingerir bastante água/ alimentação rica em fibra/probióticos/
Exercícios físicos/ controle do peso/ mastigar bem os alimentos/
Vídeo muito, pude compreender alguns pontos que eu posso melhorar para ter um intestino mais saudável. Obrigado!!
Parabens! ótimo video
Muito obrigada doutora!!!!
Muito bom amei Dra.bjos
Ótimas e oportunas dicas Dra. Angela. Só erra mesmo quem não der o devido valor a saúde.
Obrigada Clóvis!
Eu amo vê seu vídeos maravilhosa Senhora Dra Ângela ❤
Muito boa essas dicas doutora ,muito obrigada 😍😚😘
Muito boa essas dicas
Dra. Eu tenho intestino inflamado e sigo todas as suas explicações... Obrigada Deus abençoe
Amem!
Agradeço pelos seus vídeos tem me ajudado muito 🙂🙂
Parabéns DRa a SR e demais
Estou gostando obrigada
Muito bom Parabéns
Obrigada!
Regularizar.... Não regulamentar.
Bom vídeo.
Deus abençoe❤
Dra vc é um anjo em nossas vidas , nos passando todas essas informações, que Deus te abençoe boa noite.
Amem! Boa noite para vc também!
maravilhoso Dra Angela...
Obrigada!
Deus abençoe a senhora. Muito linda
Muito bom.
ameidra. obrigada pela receita.
Muito boa essas dicas Deus lhe abençoe
Amem!
Vdd.e muito bom msg
Obrigada Madalena!
Muito obrigada pela ajuda Deus lhe abençoe
Amém
Gratidão doutora! Deus te abençoe
Amem!
Boa noite!!
Como estou precisando de um Grande tratamento. Obrigada!!
Muito bom doutora.
Obrigada!
Parabéns Drª e obrigado pelas informações...
Obrigada Edson!
@@AngelaXavier tem uma pessoa que está acamada e tem intestino preso tem algum chá q posso dar pra ele e pessoa não tem dentes pra mastigar me ajuda por favor
A gela você muito importante pra nossa saúde e para o planeta.
gratidao Doutora Te amo! Maria em Portugal
Eu amei Deus te abençoe
A sr. explica com tanta delicadeza q quando o vídeo acaba fico refletindo e anotando q a sr receitou. Obg! 🌼
Obrigada Jonas!
Jonas Felipe de também faço isso.
A partir de agora vou seguir suas dicas e vou fazer minha família TMB seguir.
Boa tarde
Fico feliz por sua decisão, que o nosso Senhor Deus te abençoe nesse propósito
Quanta informação preciosa em pouco tempo. Parabéns.
Ameiiiii, excelentes informações 😍
Obrigada!
Amo assistir os seus vídeos 😍
Gratidão ❤❤❤❤🌟🌟🌟🌟🌟
Dr. Angela Maravilhosa !! Amo seu Canal , 💗Dr. quando puder aborde sobre antioxidante e probióticos, até quantos uma pessoa pode suplementar ao mesmo tempo? Além claro de ter uma boa Alimentação voutada para as frutas verduras e leguminosas ! Desde já sou grata!! Um grande beijo a Vc e a Goiânia 🥰
O que são osprobióticos?
E quanto de probiótico e osprobioticos podemos consumir em um dia?
Perfeito!! O jejum salva, principalmente á noite.
Minha vida mudou com o suco verde de manhã: água de coco+couve +gengibre+abacaxi+hortelã. Não vivo sem!!
Obrigada
Já tô no caminho certo obrigada de coração.
Eu faço tudo errado,como é difícil abandonar velhos abitos...
Bom dia! Ótimo vídeo; parabéns! Tenho percebido que o câncer, sobretudo o de cólon, intestino tem aumentado bastante nos últimos anos... Eu, por exemplo, conheço pessoas que tem e/ou tiveram essa doença, apesar de serem criteriosas com a alimentação, atividade física, exames, etc. Uma sugestão de vídeo... A Sra poderia falar pq as pessoas estão adoecendo cada vez mais com essa terrível doença? Desde já agradeço. 💐
Amo seus vidios tenho entestino resecado
Obrigada. Doutora.
Gostei, muito boa explicações.
Obrigada!
Boa Noite Ângela
Amo seu canal
Muito top a senhora falando, trás até paz kkk, obrigado pelas dicas... vai ajudar muito!
Angela estou chegando agora no canal, acabo de assistir o vídeo do qual fala sobre meu caso, a vida toda tenho lutado contra a obesidade e intestino preso. Me ajude! Obrigada
Nos ensine dr maneir correta e oralidade a fazer alimentos fermentados
Bom dia Dra mudando de assunto, a senhora poderia mandar uma receita de arroz de couve flor, e falar sobre ele, eu comprei seu livro de receitas, e não tem, obrigada se puder me atender
Uma das minhas gurús. ❤
Otimo vidio
Doutora para milhões de pessoas, é possível fazer refeições, de 5, em cinco horas. Mas ,para quem trabalha em serviço que exige muito esforços ,é praticamente impossível, esse intervalo entre uma refeição e outra .Mas , é claro que pode-se dar uma equilibrada na situação. De uma forma geral essas dicas são importantíssimas, para que pessoas que não possa seguir essas regras ao Pé da letra, encontre pelo menos uma forma de amenizar esses danos.
Obrigada dr pelas dicas!
Gosto muito dos seus vídeos! Estou ansiosa ,que um dia faça um vídeo sobre : que alimentação as pessoas que têm câncer devem ter. Estou sempre a ouvir dizer que não se pode comer pão e outros alimentos mesmo os cereais integrais etc, por causa dos hidratos de carbono. Mas sei que há várias opiniões sobre esse assunto. Beijinhos
Eu não sou contra os carboidratos complexos. Temos o passo a passo de uma alimentação saudável no projeto viva com saúde
Há 17 anos deixei de comer trigo e em menos de sete dias eu me livrei de uma bursite no braço direito. Tenho 81 anos e não sinto dor nenhuma nas minhas juntas. Desde então não vou a médico nem tomo remédio de farmácia, com exceção de uma aspirina, que tomei há uns 10 anos.
antônio Valença Parabéns! Glúten é veneno!
Tudo que não pode eu estou fazendo 😣😣. Obrigada pelas dicas
Que bom, então é só deixar de fazer!
Bjs doutora
Seu cabelo está bonito doutora!
Obrigada Valéria!
Ela é demais!!! Amoo.
Dra.Angela qual probiótico devo fazer uso?
Costumo falar que os dois órgãos mais importantes são os rins e o intestino; vejo que apesar da minha ignorância, estou certo. Me alimento de tal forma que fico até espantado com a quantidade do número dois. Diariamente pela manhã é infalível fazer o número dois.
5 horas de diferença entre uma refeição e outra doutora? Sempre ouvi falar que são 3.
AMEI SEU VÍDEO. MUITÍSSIMO OBRIGADO!!!
No máximo 5 recomendado 3
@@bigudofroes7209 isso de 3 já foi desmistificado. Procure sobre o jejum intermitente e veja o que foi descoberto
Boa tarde Dra! Gostaria de saber se óleo de côco faz bem pra o intestino? E qual a quantidade quê devo consumir por dia?
Gratidão 😘 Bom dia
Olá Dra.Ângela
Gratidão por todas as contribuições 🙏
Não consegui baixar o e-book
Bom dia
Aqui é a Fátima, assistente da Dra. Angela, será um prazer te ajudar.
Vou te enviar o contato do suporte pra consultoria, 62 99323-1670 (WhatsApp)
Entra em contato que te passo o link que vc deseja.
Like maroto
Boa trade