Saúde intestinal: como tratar com alimentação e hábitos | Methabolik Podcast #34 com Daniela Godoy

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  • Опубликовано: 6 сен 2024
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    Eu e a Daniela Godoy vamos falar tudo sobre “Saúde intestinal: como tratar seu intestino com alimentação e hábitos saudáveis” no próximo episódio do Methabolik Podcast.
    Um intestino saudável não apenas facilita a digestão, mas também está diretamente relacionado ao sistema imunológico, ao equilíbrio hormonal e até mesmo à saúde mental.
    Neste episódio, exploraremos como cuidar do seu intestino por meio da alimentação e de hábitos saudáveis, respondendo às dúvidas mais frequentes de vocês.
    Instagram da Daniela Godoy / danielagodoynutri
    Daniela Godoy, é Nutricionista, especialista em nutrição funcional, emagrecimento e dieta low carb. Pós-graduada em Controle Neuroendócrino da Ingestão Alimentar. Atua na nutrição materno-infantil e nutrição no adulto. E atualmente Pós-graduanda em oncologia pelo Hospital Albert Einstein.
    Sou médica endocrinologista em BH / MG e tenho por missão ajudar o máximo de pessoas a evitar doenças (obesidade, diabetes, Alzheimer, câncer, doenças cardiovasculares) que têm matado tantas e tantas pessoas na nossa sociedade atual. Adoro metabolismo e promovo um estilo de vida saudável, com alimentação adequada e enfoque funcional, baseado em ciência de qualidade e responsabilidade.
    Atendo na The Clinic Medicina - Belo Horizonte/MG
    Contato do WhatsApp: 31 8113-7721
    Dra. Janaina Koenen - Endocrinologia e Metabologia CRM-MG 39.049 RQE 33648
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    #intestino #alimentos #alimentaçãosaudável #intestino #habitossaudaveis #saude #alimentos #apiterapia

Комментарии • 125

  • @suelenfranco2366
    @suelenfranco2366 6 месяцев назад +37

    Meu sonho é ver a pessoa que esta lendo essa publicação ter: emprego, saúde, paz e felicidade.🙏❣️

  • @cidamachado8599
    @cidamachado8599 11 месяцев назад +117

    Os médicos do plano de saúde Unimed, nem olha na cara da gente direito. Se não é a internet p me trazer conhecimento e melhorar minha saúde, nem sei o que seria de mim. Obrigada meninas, por nos trazer uma luz no fim do túnel ❤

    • @user-gb1ev3oh1n
      @user-gb1ev3oh1n 11 месяцев назад

      Verdade

    • @leandromarcos9900
      @leandromarcos9900 10 месяцев назад +5

      Também fico pensando pagamos tão caro, para o médico fazer um.descaso desse. É muita.maldade pagarmos caro e o médico não dar importância na sua palavra.

    • @andrezaaraujo9224
      @andrezaaraujo9224 10 месяцев назад

      😊

    • @andrezaaraujo9224
      @andrezaaraujo9224 10 месяцев назад

      😊

    • @andrezaaraujo9224
      @andrezaaraujo9224 10 месяцев назад

      😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊@£@@@@@@@££@😊😊😊

  • @dassasaldanha9301
    @dassasaldanha9301 7 месяцев назад +22

    Só aprendo! Muito grata pelas aulas❤️ estava sem esperança de melhora, estômago estufado, má digestão, comecei a mudar a alimentação, tirei glúten, leite de vaca, oleos de soja milho, girassol, bebo bastante água, tirei também carboidratos simplesmente, passei a ir na acadêmia e hoje me sinto uma nova pessoa, ah! Passei a usar hormônios bioidenticos, até perdendo gordura eu estou, que Deus abençoe vocês! 🙌

  • @nazarecandido7844
    @nazarecandido7844 6 месяцев назад +9

    Gratidão amada
    O leite animal pra mim é um veneno
    O trigo também
    Hoje tenho outra vida
    Faço jejum de 24 horas
    Jejum intermitente é vida
    Conhecer liberta

  • @adaumircastro8778
    @adaumircastro8778 9 месяцев назад +22

    Médico virou uma máquina. A empatia , interesse acabou. "Poucos" estão dispostos a descobrir a causa , e não vender remédios. Parabéns às doutoras. Vida longa a vocês, pois a humanidade precisa muitooo de ajuda.

  • @beatrizsousa3939
    @beatrizsousa3939 9 месяцев назад +22

    Tudo melhorou quando deixei de beber leite de vaca que eu tanto gostava! Passei a fazer uma certa escolha de alimentos e beber leite vegetal de amêndoa, de aveia etc... e ainda hoje aquele leitinho de vaca é uma tentação... mas não vale a pena! Agora posso sair de casa mais tranquila! Os intestinos são de facto muito mais importantes do que pensamos! Mas infelizmente os alimentos hoje em dia estão cheios de conservantes e as frutas e legumes cheios de pesticidas...por isso, ter saúde de verdade é mesmo impossivel, mas podemos tentar o que for possível para melhorar! (Beatriz Sousa em Portugal)

  • @user-xw3hi6ke6y
    @user-xw3hi6ke6y 10 месяцев назад +18

    Eu estava sentindo os sintomas do climaterio e depressao tudo foi ao medico e ele que eu com depressao ,quando cheguei em fui pesquisar na internet a respeito de constipacao ,intestino irritado e fui melhorando a minha saude tirando o leite, trigo e outros alimentos que estava me fazendo mal comecei comer mais frutas,hortalicas o que vi wue melhorou mais foi o couve.

  • @regininha6878
    @regininha6878 9 месяцев назад +8

    Conheci um rapaz, 36 anos, em estágio terminal de câncer de intestino. Estava com 38 kg, mas já chegou a pesar 129 kg. Comia muito alimento ultraprocessados , era feirante e não se importava muito com a saúde. Chorava de dor, nem morfina fazia mais efeito. Ele faleceu deixando esposa e filho.

  • @elianarocharodrigues1058
    @elianarocharodrigues1058 2 месяца назад +2

    Que maravilha Dr Janaína! Profissionais competentes e comprometidos como as Sras valorizam a vida e o ser humano. Gratidão pelas orientações tão valiosas. Deus abençoe grandemente.❤

  • @ivairmatias
    @ivairmatias 7 месяцев назад +22

    Todo mundo? Eu não tenho problema intestinal e nem De sono. 70 anos, 1,61, 55kg, sem medicamentos, sem dor, sem estresse e tesão em dia. Me alimento as 7:00 e as 19:00.
    Não procurem "especialistas" pesquisem, estudem e tirem suas próprias conclusões. Se precisar de médico, procurem apenas integralistas.
    Abraços

    • @Ágata105-l9g
      @Ágata105-l9g 4 месяца назад

      Tesão em dia é mentira. A senhora está ressecada e demora muito pra conseguir alguma coisinha. Não entendo o motivo dessa exacerbação toda pra cima do sexo. E ainda fazem questão de ficar espalhando fake news enganando as outras. Não entendo isso

    • @Ágata105-l9g
      @Ágata105-l9g 3 месяца назад

      Tesão em dia é mentira. Com 70 anos vc não tem libido tão acirrado assim não lindinha, além do ressecamento né? tá enganando quem ?

    • @rosangelabarreto5767
      @rosangelabarreto5767 3 месяца назад

      Isso é possível sim.​@@Ágata105-l9g

    • @Ágata105-l9g
      @Ágata105-l9g 3 месяца назад

      ​@@rosangelabarreto5767
      Pergunte a Janaína se os hormônios caem todos. Ela sabe disso . Essa senhora está mentindo aliás como todas as mulheres do mundo mentem que tem tesão depois de velhas

    • @Ágata105-l9g
      @Ágata105-l9g 3 месяца назад

      ​@@rosangelabarreto5767
      É nada filha. Normal da idade é cair tudo. Não mente que é feio

  • @gracavaladares891
    @gracavaladares891 8 месяцев назад +6

    Verdade, a maioria dos médicos não fazem ideia do que é disbiose.

  • @monicanicasso-mx8kw
    @monicanicasso-mx8kw 11 месяцев назад +14

    Fiz parte do Grupo "Transforma" e minha admiração pela Dra. Janaína e a Nutricionista Daniela só cresceu. Parabéns por tudo que fazem pela melhora da saúde de todos nós 🌹Um beijo imenso ❤️🌺🥰😘🙏

  • @nildesousa7910
    @nildesousa7910 Месяц назад +1

    Eu já tirei tudo de ruim da minha alimentação, eu tô só na proteína animal e gordura extra virgem bebendo água, sal mas eu tô com constipação e a candidíase não acabou ainda mais o problema grande mesmo é a constipação

  • @camis3113
    @camis3113 6 месяцев назад +3

    Estou obcecada no tema intestino 😂 to adorando descobrir tanta coisa.

  • @elisregina2061
    @elisregina2061 11 месяцев назад +23

    Bom dia !!! As melhores do RUclips, Dr Janaína koenen e Daniela Godoy, Deus abençoe grandemente,e muito obrigada pelas lives sobre com tantos esclarecimentos p todos nós,sem palavras em descrever vcs duas... amo de mais ❤️

  • @dna9125
    @dna9125 3 месяца назад +1

    Tenho doença intestinal e tomo triptofano todos os dias na tentativa de melhorar meu sono...fiquei intrigada quando ouvi comentarem sobre quem toma isso e tem DI. Queria entender... 🤔

  • @beatrizsousa3939
    @beatrizsousa3939 9 месяцев назад +4

    Levei anos sofrendo de uma inflamação intestinal que me impedia de sair para longe de casa ou de viajar.. O médico nunca me falou que tinha que mudar a alimentação!

    • @Maria-vy4yj
      @Maria-vy4yj 6 месяцев назад +1

      Eu tenho colo do intestino irritável.as fezes são. Como as. fezes de coelho já fui médicos gastro não a tratamento tenho sofrimento horrivel

    • @Maria-vy4yj
      @Maria-vy4yj 6 месяцев назад +1

      eu e stresses tudo o que a doutora está a dizer eu tenho tenho gastrite crônica não tenho visicula e já fui operada ao. estômago nem quero viver

    • @Maria-vy4yj
      @Maria-vy4yj 6 месяцев назад +1

      Não como nada co glúten né leite eu ando pior a cico

  • @isabelcristinagarcia4727
    @isabelcristinagarcia4727 6 месяцев назад +3

    Estou mal e faz muito tempo e já passei por vários médicos e por muitos exames e sinceramente já não aguento mais mais passar mal e acho até que vou morrer pq estou piorando.
    Se alguém puder me ajudar eu já estou perdendo a esperança.😢

  • @marilenealcantara2025
    @marilenealcantara2025 9 месяцев назад +4

    Vocês, esta meparecendo revolucionarão a medicina com esse novo olhar. Descobri que uma pessoa muito amada tem doença autoimune, e isso foi libertador pra mim. Me sentia culpada pela doença da pessoa, comecei a pesquisar e hoje já consegui deixar claro pra pessoa, que a remissão está nas maos dela e com medidas simples. Muito obrigada.

  • @cleusa.magalhaes
    @cleusa.magalhaes 10 месяцев назад +4

    Terceira vez que ouço essa live e sempre aprendo mais! Já tive CA de intestino há 23 anos. Tenho intolerância à lactose, ao glúten e estou sempre com diarreias se saio fora da dieta.

  • @ednarodrigues2843
    @ednarodrigues2843 5 месяцев назад +1

    Muito bom,Dra(s).....deve ser individual cada caso........e em relação aos probióticos as prateleiras estão cheias de ofertas,mas a dúvida é imensa em relação principalmente quando não usar.

  • @ronibecapi1
    @ronibecapi1 5 месяцев назад +2

    Magnífico ! Muitíssimo grato por dividir os conhecimentos conosco.

  • @gracavaladares891
    @gracavaladares891 8 месяцев назад +2

    Boa noite amadas. Tenho diarreia crônica...a anos.

  • @anakarine1859
    @anakarine1859 5 месяцев назад +1

    Nunca nemhum médico me falou sobre SIBO e qual exame fazer pra descobrir e tratar.

  • @divinacarvalho2666
    @divinacarvalho2666 10 месяцев назад +7

    Espetacular a live!!! Gratidão!!!

  • @marcialimasampaiomarcialim5787
    @marcialimasampaiomarcialim5787 10 месяцев назад +4

    Quanta informação de qualidade!!!! Parabéns para essas mulheres incansáveis!!!!!

  • @Brasil_Colonia_de_Paises_GLOBA
    @Brasil_Colonia_de_Paises_GLOBA 7 месяцев назад +1

    A dra. Daniela Godoy é ótima só que as explicações dela é mais técnica, já a dra. Janaína Koenen, explica de uma forma, que LEIGOS consegue entender muito BEM....

  • @patriciatersi7695
    @patriciatersi7695 5 месяцев назад +1

    Vcs fazem a diferença na vida da gente ! Gratidão

  • @henriquebairros8590
    @henriquebairros8590 10 месяцев назад +3

    Fala sobre cancer de cólon em pacientes magros por favor Dra.

  • @marlenevieira2953
    @marlenevieira2953 11 месяцев назад +6

    Obrigada meninas doutoras, por tantas informações valiosas. Vocês são bençãos de Deus.

  • @cibellygatti6681
    @cibellygatti6681 9 месяцев назад +4

    acabei de perder uma amiga de 46 anos para cancer de intestino.... 3 meses que descobriu ela se foi.

    • @wagnerw8364
      @wagnerw8364 2 месяца назад

      Cancer turbo = picadinhas....

  • @AnaMaria-gl8gx
    @AnaMaria-gl8gx 6 месяцев назад +1

    Jana que tal entrevistar a Denise Carreiro?

  • @MariaSilva-ok8zy
    @MariaSilva-ok8zy 6 месяцев назад +1

    Bom dia ❤🎉

  • @vanpenhas
    @vanpenhas 11 месяцев назад +6

    Gratidão pelo conteúdo ❣️✨

  • @AnaSantos-ld2uh
    @AnaSantos-ld2uh 9 месяцев назад +2

    Obrigada minhas queridas gratidão q Deus abençoe vcs sempre 🤗

  • @ronibecapi1
    @ronibecapi1 6 месяцев назад +1

    Espetacular !

  • @joaindaalvesmoreira5524
    @joaindaalvesmoreira5524 9 месяцев назад +3

    Sou vegetariana,qual o suplemento para fazer jejum para limpar o intestino? Por favor me responda

  • @cacildalongo1415
    @cacildalongo1415 6 месяцев назад +1

    Adorei, muito obrigada

  • @marysnogueira2524
    @marysnogueira2524 5 месяцев назад +1

    Parece que até estão falando de mim, se vou viajar fico um dia todo sem comer e durante a viajem mal belisco, para não dar diarréia ou vontade de ir ao banheiro 😢😮

  • @FabiulaFecchioIS
    @FabiulaFecchioIS 7 месяцев назад +1

    Essas informações valem para idoso tb? Nossa muita informação diferenciada😮

  • @stellaborgescesar7095
    @stellaborgescesar7095 9 месяцев назад +1

    Meu muito obrigada às doutoras por mostrar as novas conquistas nos tratamentos, na prevenção e modulação intestinal e novo olhar ao paciente com câncer que se beneficia com a aplicação prática desses novos recursos e postura fe vida. ❤ 👏👏👏👏

  • @FabiulaFecchioIS
    @FabiulaFecchioIS 7 месяцев назад +1

    Prioridades... Me identifiquei tanto!

  • @isoldarodrigues8490
    @isoldarodrigues8490 11 месяцев назад +6

    Live excelente. Muito conhecimento. Obrigada

  • @nicoludo1000
    @nicoludo1000 11 месяцев назад +3

    Valeu

  • @mariferrari3975
    @mariferrari3975 9 месяцев назад +2

    Gratidão pela aula! 👏👏

  • @shirleysilvamagalhaes7497
    @shirleysilvamagalhaes7497 7 месяцев назад +1

    Que aula....
    Deusabençoe vcss

  • @yasmim1504
    @yasmim1504 7 месяцев назад +1

    ❤ mto bom ouvir obrigada

  • @user-gb1ev3oh1n
    @user-gb1ev3oh1n 11 месяцев назад +1

    Acredite nelas

  • @lauracerqueira
    @lauracerqueira 11 месяцев назад +5

    Minhas duas queridas que cuidam de mim com tanto carinho❤❤

  • @angelinapereira4627
    @angelinapereira4627 7 месяцев назад +2

    Muito agradecida pela belíssima informação

  • @taniagranzotto8804
    @taniagranzotto8804 9 месяцев назад +1

    Gratidão 🙏

  • @andreagruner5423
    @andreagruner5423 11 месяцев назад +1

    Vocês são maravilhosas!!! Muito agradecida por tamanho dedicação e sábios conhecimento! Que Deus ilumine sempre vocês!! ❤

  • @luizaa29
    @luizaa29 9 месяцев назад +2

    Por favor faça um vídeo falando sobre suplementos e vitaminas para saúde do pulmão. Minha mãe tem DPOC, parou de fumar 10 anos, e agora descobriu a DPOC. Eu tbm já fui fumante, não quero desenvolver essa doença.

  • @zulimaabraim4143
    @zulimaabraim4143 7 месяцев назад

    👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @ReinaldoGoncalves93645
    @ReinaldoGoncalves93645 7 месяцев назад

    ❤❤

  • @michelleduarte2012
    @michelleduarte2012 11 месяцев назад

    👏👏👏👏👏👏👏

  • @user-ok2wt1mx2y
    @user-ok2wt1mx2y 11 месяцев назад +4

    O áudio da Daniela está ruim

  • @renatafolgosi
    @renatafolgosi 11 месяцев назад +1

    Conversas extremamente necessária!

  • @henriquebairros8590
    @henriquebairros8590 10 месяцев назад +1

    Diarreia em pacientes com câncer se cólon Dra. Poror favorfazendo quimio pessoa magra

  • @projetochacaraautosustenta5521
    @projetochacaraautosustenta5521 9 месяцев назад +1

    Estou fazendo jejum a 4 dias indo para quinto e último dia e não Tonho vontade de ir defecar, é normal??

  • @rosmarigobatti7586
    @rosmarigobatti7586 9 месяцев назад

    Se a gente toma remédio para dormir, consegue?Tenho medo de não dormir muito medo, não fico sem remedio

  • @giovannafleury2911
    @giovannafleury2911 11 месяцев назад

    👏👏👏👏👏👏💯💯💯💯

  • @hanianaosei1390
    @hanianaosei1390 5 месяцев назад

    Pode tomar zincoPRO?

  • @vaniadanielle3061
    @vaniadanielle3061 5 месяцев назад

    Td meche c o sono msm mts alimentos bos matando deveria nem exstir

  • @zulimaabraim4143
    @zulimaabraim4143 7 месяцев назад +1

    💋👍❤️❤️❤️🙏

  • @jesusalves891
    @jesusalves891 5 месяцев назад +1

    Tem ótimas informações, mas assim como qualquer profissional eu sinto que ela está vendendo o peixe.
    O profissional diz, você faz isso, faz aquilo, mas o profissional tem que analizar a individualidade de cada um. Tem pessoas que não tem como pagar.

  • @josefatrevisan8947
    @josefatrevisan8947 4 месяца назад +1

    Tá longe da minha realidade, os médicos que tenho acesso me consulta em 5 minutos, e lamentável como meu convênio trata os pacientes

  • @gracavaladares891
    @gracavaladares891 8 месяцев назад

    Gostaria muito de reparar a minha microbiota.

  • @Brasil_Colonia_de_Paises_GLOBA
    @Brasil_Colonia_de_Paises_GLOBA 7 месяцев назад

    Resumindo toda essa AULA, NÃO existe um tratamento, o que existe são tentativas, que só funciona, por determinado tempo, depois de tempo precisa mudar e JÁ fazer outra COISA😥😢

  • @niveamatamachado
    @niveamatamachado 6 месяцев назад +1

    Fico pensando...difícil pra vocês atenderem veganos. E difícil pra nós, veganos, encontrar um bom médico que saiba lidar com a gente...

    • @wagnerw8364
      @wagnerw8364 2 месяца назад

      O problema é que o ser humano não é herbívoro! Lamento.

  • @Ágata105-l9g
    @Ágata105-l9g 4 месяца назад +1

    Não gostei dessa nutricionista. Muito mandona. Não sou criança

  • @viviavasconcelos9362
    @viviavasconcelos9362 2 месяца назад

    ....Meu Deus!!! o que será de quem n pode pagar médicos como vocês!!!! nem na pós " eles n querem estudar"... só querem título de médico...

  • @LucianaRodrigues-qi8jz
    @LucianaRodrigues-qi8jz 10 месяцев назад

    A Daniela deveria ter um canal no RUclips, tem tanto conhecimento é lá, não teria tantas interrupções. Pq se a outra quer falar tudo, por que chama outra para ensinar??? Chato isso..

    • @drajanainakoenen
      @drajanainakoenen  10 месяцев назад +20

      Meu podcast é uma conversa. Não é uma entrevista. Você é MUITO indelicada.

  • @ElianaFig
    @ElianaFig 11 месяцев назад

    Agora acredito em quem? Na MV Abreu e no André, que dizem que "CARNE NÃO APODRECE NO INTESTINO" ou nessa nutricionista?

    • @mvitoriaabreu2
      @mvitoriaabreu2 11 месяцев назад +8

      Olá! A Daniela disse que a carne só apodrece no intestino de quem está COM DISBIOSE INTESTINAL, e isso está correto! Pois a pessoa está com um desequilíbrio de bactérias que podem fermentar a carne. Ela deixou claro no vídeo que isso só ocorre com quem está com disbiose, e eu concordo com ela. Em pessoas saudáveis, sem disbiose, isso não ocorre! 😉

    • @ElianaFig
      @ElianaFig 11 месяцев назад +1

      @@mvitoriaabreu2 eu entendia que disbiose é uma doença intestinal. O estômago é parte dos intestinos. Poderiam fazer uma live sobre esse assunto? Não perco uma e compartilho sempre, desde que descobri esse canal há uns meses eu maratonei todos os vídeos, ouço enquanto trabalho!

    • @ElianaFig
      @ElianaFig 11 месяцев назад

      @@mvitoriaabreu2 procurei sobre disbiose e encontrei esse artigo, só fala em intestinos www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8954387/#:~:text=Dysbiosis%20can%20be%20caused%20by,food%20additives)%2C%20and%20hygiene.

    • @baiana513
      @baiana513 10 месяцев назад +1

      Se vc prestar atenção nessa live jamais terá dúvidas sobre carne para quem está com disbiose intestinal

    • @alinesdmesquita7847
      @alinesdmesquita7847 9 месяцев назад +3

      ​@@ElianaFiga disbiose não é uma doença, é uma condição desencadeada por alimentos inflamatórios. Basta tirar alimentos inflamatórios, tratar o intestino e o próprio organismo vai se regenerando.

  • @carlamachado2122
    @carlamachado2122 6 месяцев назад +1

    Gratidão por mais uma live excelente❤