Jjjj Kien es ud ,,,,tien una buena vibra cvyoo la tuve ,,,,p xgente muy mala sufrí casi toda una vida hast m robaron mi niña ,etc etc ....ojalá pued darme un consejo ,perdii l ganas d vivir sin m niña 😥💔💔💔💔 mándeme una solicitud xfavor ,mi nombre Ross Mary Lau d Perú 👋👋🙏🦋🌸💕
@@valunn8498 ya no pued Amigo ...le lavaron el cerebro y más cosas pasaron ,,,noo pued mas ,lo sé p es difícil xkm dejaron sin nada d dinero ,y el abogado pide más,,,,se acabó amigo 💔💔💔💔💔💔💔m salud tamp me da xmas ,,,yy el problema es k ya no hay solución solo ella tendrá k darse cuenta XK madre solo hay una ,o el tipo ese tan ....l tiene dominada😥💔 graciaas igual 👋👋
Mi Viví hermosa no te imaginas cuanto estoy amando tus rutinas ,lo mejor que pude encontrar en mis redes sociales Estoy aprovechando cada una de las rutinas y lo más importante es que los resultados se están notando. Gracias por compartir tu conocimiento y guiarme para hacer una vida saludable y motivada🥰👏🙏
anaika Smith holaaaa Bonita. Los resultados dependen de varios factores. Primero la alimentación, debes de comer súper saludable y llevar un plan de entrenamiento adecuado. Mis calendarios son bien completos.
Entro por primera vez hacer ésta rutina porque es corta y termino como si fuera una de media hora, intensa pero muy buena, desde ya a seguirte y seguir tus consejos. Gracias!😊
Mi bella viví como siempre sacándola del estadio con esas mega rutinas tan maravillosas .... hoy voy por mi calendario con piernas y glúteos y termino con esta rutina que esta GENIAL!!!un fuerte abrazo mi bella TQM y bendiciones
Hola.no se si lees todas nuestras comentarios. Estoy encantada con tus ejercicios. Muchas gracias. Tengo muy mala circulación en las piernas y combinó uno de tus vídeos de cardio 20 min con este de abdominales de 5 min porque los ejercicios con las piernas en el aire me can muy bien . Tienes algunos otros ejercicios para promover la circulación en las piernas. ( no puedo pasar mucho tiempo de pie por eso en el aire va muy bien) Llevo haciendo tus vídeos diariamente desde hace 3 semanas y estoy encantada!!! Muchísimas gracias
Son geniales tus ejercicios, en serio, me están ayudando mucho, y mas ahora que estamos en casa. UN SALUDO! seguiré con tu programa de ejercicios ya que me resultan muy eficaces, sigue asi!
Holaaaa pase por aquí y me encontré con este espectacular ejercicio, estaba buscando un ejercicio para eliminar la flacidez y espero que este me sirva de mucho... Estaré reportándome muy pronto
Hola Viví o mas bien guerrera x q luchaste x lo q has querido la verdad quiero estar como tú ojala y lo logre gracias x estar con todas nosotras las mujeres q mucha falta nos ase te en vio un fuerte abrazo desde el estado de Michoacán México 💜💪👍👍👍
Animo yo creo sin conocerte que si lo logra yo estoy en la lucha igual con las rutinas de viví en sus calendarios y déjeme decirle que eh mirado mucho cambio en mi cuerpo suerte empiezo lunes con calendario de abril pues recién termine el de marzo saludos
Mil gracias Vivi por tu contenido que me encanta porque si dispongo de poco tiempo tienes estas rutinaz que son super practicas y efectivas mil gracias
Este entrenamiento está súper , lo siento muy efectivo ...Viví , todos tus entrenamientos me gustan bastante don muy efectivos , felicidades eres súper...
Mi Vivi querida! Dios te bendiga y te cuide y también a tu hermosa familia. Sean librados de todo mal. Mil gracias por ser tan linda. Te mando un fuerte y cariñoso abrazo.
Hoy empecé esta rutina y te cuento que me duele hasta el alma 🤣🙌🏼🙌🏼, necesito bajar mi vientre bajo ya que he tenido dos cesáreas y me ha sido difícil bajar el abdomen bajo, excelentes ejercicios 🙌🏼👌🏼👍🏼
Igual yo tuve tres cesáreas también empecé hacer hoy 🤗 a mi me quedo flacida después que tuve gemelos ojala pueda endurecer xq adelgazar no quiero sólo endurecer ya que me cuesta mucho subir de peso. Y soy muy flaca😣no me gusta.
@@dorisleivadilorenzo8614 puedes licuarlo con jugos verdes la semilla entera , o puedes maserar la semilla en un molcajete cuando ya esta molida lo pones en un vaso con agua a reposar hasta q suelta una liga y se toma asi nomas, otra forma es hacerlo te se herve el agua cuando esta hirviendo se coloca 2 cucharadas se apaga llama se deja reposar hasta q se enfria se cuela se toma el agua y las semillas las puedes agregar al arroz o cereal no se botan
Excelente video todos los amo te felicito como persona y por tus logros dios te bendiga siempre por compartir tus conocimientos sin tener nada a cambio solo salud porque dios tiene que seguir bendiciendote vivi saludos desde san juan puerto rico !!
Me encantó tu rutina, fácil y breve la empecé hoy y la seguiré haciendo. Porque adelgace mucho por doble fractura en el pie y perdí mucha masa muscular y grasa como resultado tengo flacidez en todo mi abdomen y abductores entre otras oartes de cuerpo pero esas son las que quiero fortalecer primero .gracias por tu ayuda
Hola vivi, me encanta todo lo que nos compartes y desde hoy comenzaré hacer esta rutina ya que soy mamá y necesito estos ejercicios para ver si elimino la flacidez y quitar barriga. Que Dios te siga bendiciendo hermosa😘
Hola Vivi, hago ejercicio contigo todas las mañanas me gustaría saber qué alimentos puedo tomar en los tres tiempos del día, si me ayudas sería muy útil para mi
Hola VIVII soy nueva en tu canal y me encantan todos tus videos empece hacer los ejercicios para los gorditos de los costados hace 3 dias y me duele todoo pero igual lo sigo haciendo muchas gracias por compartir tus videos saludos desde ARGENTINA 💪💕
Hola me encantan tus ejercicios queria pedirte que hablaras sobre la diastasis abdominal después del parto por favor y si nos puedes hacer un video con los ejercicios que podemos hacer ..gracias
Hola viví soy liz de Trujillo yo de la primera ves q empese a realizar las rutinas junto a ti todas las mañanas si estoy bajando la grasita de la espalda
alo lindo video desearía que permanezcan haciendo este metarial¡¡¡!!! Voy a continuar mirando sus creaciones. Les envio un abrazo nos vemos pronto 🤞🏽👍🏽
Hice los ejercicios recien después de hacer mi rutina de tren superior y abdominales , parecen súper fáciles pero no,, cuesta! Pero se siente que trabaja!!
Hola yo soy melania yo hago ejercicio de noche antes de acostarme y me estoy cuidandome en las comidas y me siento mucho mejor desde que empecé hacer las rutinas de ejercicios gracias
Hola VIVÍ agradecida por tus vídeos , pero necesito eliminar las cartucheras de mi cadera PLEASE , espero tu vídeo con ansias , un besito; mi nombre es Maria del Rosario , te escribo desde la tablet de mi marido sorry
Muchas GRACIAS Viví!!! 🇪🇸❤️🇩🇴 Cuidate mucho y sigue así Q DIOS te bendiga y te guarde de todo mal. Bendiciones sigue así seguro q llegas lejos. Todo lo puedo en CRISTO Q ME FORTALECE.
Gracias reina no te prometo nada pero voy a intentarlo ya estoy haciendo la plancha de boca abajo y siento por ratos unos tirones por el ombligo y me duele un poco no se por qué un abrazo y que Dios te bendiga 😘
holaa, no soy la de el vídeo pero puedo responder tu pregunta, lo mejor es hacerlo todos los días así consigues los resultados más rápido pero puedes ir haciendo un día si y un día no o 5 días a la semana
Muchísimas gracias, soy nueva por acá es primera vez q veo tus vídeos, me encantan y te cuento q me hiciste sudar como nunca, me cuenta un poco pero estoy con todo el deseo de tonificar un poco mi cuerpo y bajar de peso
Hola hermosa.. Buscando rutinas de abdomen te encontré!! Los hice a todos!! Yeaaaa por miii. Tengo 65 años y me siento de 40.. Me amooooo!! 🙏🙏🙏🙏
Yo tengo 50 parece q tengo 40
Jjjj Kien es ud ,,,,tien una buena vibra cvyoo la tuve ,,,,p xgente muy mala sufrí casi toda una vida hast m robaron mi niña ,etc etc ....ojalá pued darme un consejo ,perdii l ganas d vivir sin m niña 😥💔💔💔💔 mándeme una solicitud xfavor ,mi nombre Ross Mary Lau d Perú 👋👋🙏🦋🌸💕
@@rossmarylau8078 lucha por ella ❤️
@@valunn8498 ya no pued Amigo ...le lavaron el cerebro y más cosas pasaron ,,,noo pued mas ,lo sé p es difícil xkm dejaron sin nada d dinero ,y el abogado pide más,,,,se acabó amigo 💔💔💔💔💔💔💔m salud tamp me da xmas ,,,yy el problema es k ya no hay solución solo ella tendrá k darse cuenta XK madre solo hay una ,o el tipo ese tan ....l tiene dominada😥💔 graciaas igual 👋👋
Yo tengo 40 espero sentirme de 20❤
Mi Viví hermosa no te imaginas cuanto estoy amando tus rutinas ,lo mejor que pude encontrar en mis redes sociales
Estoy aprovechando cada una de las rutinas y lo más importante es que los resultados se están notando. Gracias por compartir tu conocimiento y guiarme para hacer una vida saludable y motivada🥰👏🙏
Rutina Cortica pero sabrosa. La Recomiendo en cuanto se levantan o antes del baño a diario. 🙌💪
en cuanto tiempo se notan los resultados???saludos de una cubana en Madrid
anaika Smith holaaaa Bonita. Los resultados dependen de varios factores. Primero la alimentación, debes de comer súper saludable y llevar un plan de entrenamiento adecuado. Mis calendarios son bien completos.
Gracias vivi osea q esta rutina si se puede hacer en ayunas y todos los días??
Hola tengo que hacer diario esa rutina
I am so happy i found you! could you do more workouts on arms and back fat with no weights pleeeeaase!.
De verdad si que me encanta su bella persona jamás me perder x verla mi bella entrenadora sos un encanto y un amor
Entro por primera vez hacer ésta rutina porque es corta y termino como si fuera una de media hora, intensa pero muy buena, desde ya a seguirte y seguir tus consejos. Gracias!😊
Mi bella viví como siempre sacándola del estadio con esas mega rutinas tan maravillosas .... hoy voy por mi calendario con piernas y glúteos y termino con esta rutina que esta GENIAL!!!un fuerte abrazo mi bella TQM y bendiciones
Me prometo a mi misma, que mañana empiezo, motivas estimada, te saludo desde Chile!!!
Viví eres muy profesional y lo demuestras en la ejecución de cada movimiento 😍
Una rutina cortita pero dolorosa, más dolorosa que hacer repeticiones y repeticiones por 15 minutos o más, excelente Vivi.😉😄😊👍💯
Hola.no se si lees todas nuestras comentarios. Estoy encantada con tus ejercicios. Muchas gracias. Tengo muy mala circulación en las piernas y combinó uno de tus vídeos de cardio 20 min con este de abdominales de 5 min porque los ejercicios con las piernas en el aire me can muy bien .
Tienes algunos otros ejercicios para promover la circulación en las piernas. ( no puedo pasar mucho tiempo de pie por eso en el aire va muy bien)
Llevo haciendo tus vídeos diariamente desde hace 3 semanas y estoy encantada!!! Muchísimas gracias
Hola, estoy empezando después d emucho tiempo y realmente me motiva tu cuerpo y tus rutina, graciaaaaaaas
Te sigo desde argentina😍❤tengo 13 años y me gusta hacer tuss ejercicioss💪
Gracias mi profe bella por compartir sus excelentes rutinas Dios la bendiga a usted y su hermosa familia cuídese 🙏👌👍🏻😘✌🏻
Hola Viví, rutina corta pero intensa, cuídate que Dios te bendiga a ti y tu familia, te saludo desde Chile 💪🏼👋👍👏
Llevo varias rutinas con esta mujer y la verdad muy buena. Hoy inicié con esta del abdomen y la haré diario en un mes les platico
Cómo te fue??
Gracias mi bella Vivi, esta rutina es ideal para las que hemos sido mamás y nos quedó la pancita aguada 😰😍
👍
Donde bajo el calendario
Son geniales tus ejercicios, en serio, me están ayudando mucho, y mas ahora que estamos en casa. UN SALUDO! seguiré con tu programa de ejercicios ya que me resultan muy eficaces, sigue asi!
Yo he hecho la rutina más este y al hacer el ejercicio meda más hambre tendré que llevar cuidado jjjj esta muy bien las rutinas 🤸♂️🤸♂️
Toda va en la alimentación, el ejercicio da hambre lo que tienes es que organizar tu alimentación, los ejercicios de Vivi son excelentes
Holaaaa pase por aquí y me encontré con este espectacular ejercicio, estaba buscando un ejercicio para eliminar la flacidez y espero que este me sirva de mucho... Estaré reportándome muy pronto
Como te fue ? 🫢
Hola Viví o mas bien guerrera x q luchaste x lo q has querido la verdad quiero estar como tú ojala y lo logre gracias x estar con todas nosotras las mujeres q mucha falta nos ase te en vio un fuerte abrazo desde el estado de Michoacán México 💜💪👍👍👍
Animo yo creo sin conocerte que si lo logra yo estoy en la lucha igual con las rutinas de viví en sus calendarios y déjeme decirle que eh mirado mucho cambio en mi cuerpo suerte empiezo lunes con calendario de abril pues recién termine el de marzo saludos
Muchas gracias Vivianita, no sabes cuanto me estas ayudando.
Súper, gracias mi Viví este ejercicio lo cimplementare con mi rutina de hoy piernas y glúteos del calendario Abril, Dios te Bendiga
Andrea Milena Peña excelente 🙌💪
Mil gracias Vivi por tu contenido que me encanta porque si dispongo de poco tiempo tienes estas rutinaz que son super practicas y efectivas mil gracias
Encontré tu video y me gusta, tengo flacidez por mi embarazo y di a luz hace 3 meses y necesito disminuir tallitas 🥰🤭gracias por compartir
Cómo te fue con esta rutina. Te funcionó ?
Ame este ejercicio ❤
Al fin una rutina para la flacidez !!!! 😊 La voy a poner en práctica todos los días, gracias Viví ♥️
Como te fue estírate la flacidez abdominal? Yo la tengo desde ace dos años y me boy a atrever ahora acerlo sino operarme
@@josefidiazrodriguez1701 hola, como te fue? 😊
Yo la estuve haciendo con mi primer bebé y a los pocos días tuve excelentes cambios
@@odalismendez5549de cuántos días hablamos?
Gracias mi hermosa Viví. De verás, estos son unos los ejercicios que más necesito para ese condenado estómago. Mi meta es verlo firme, y fuerte. 😘
Este entrenamiento está súper , lo siento muy efectivo ...Viví , todos tus entrenamientos me gustan bastante don muy efectivos , felicidades eres súper...
Nada mas hermoso y estético que ver a una bailarina haciendo rutinas, estamos en las mismas colega..besos.
Mi Vivi querida! Dios te bendiga y te cuide y también a tu hermosa familia. Sean librados de todo mal. Mil gracias por ser tan linda. Te mando un fuerte y cariñoso abrazo.
Claus G. Lo. Muchísimas gracias mi Claus. Bendiciones ♥️♥️
Llevo haciéndolo 1 semana y se ve la diferencia gracias
Pudistes eliminar la flacidez
Como te fue?
Excelente rutina 🙏🏻💪❤️ vivi gracias
Excelente muy bien logre hacerlo 🤗🤗🤗🇨🇺
Hola viví empecé hace 4 días y la verdad que se suda y se disfruta gracias ya te iré comentando
Excelente ejercicios , muchas Gracias por tomarte el tiempo, Dios te bendiga 👍🤗
Bonito y bendecido día desde 🇲🇽 .Cortica pero efectiva 👍💪😉 complemente con rutina brazos y espalda. Gracias Viví
Los 5 minutos más dolorosos de mi vida lo haré hasta Navidad
Me encantó estos ejercicios gracias por enseñarnos señorita
Corta pero muy intensa y efectiva! Me duele el abdomen mucho pero muy satisfecha con el trabajo. Muchas gracias Viví por compartir con nosotros! 😊👍💪
Te ha funcionado esta rutina ?
Te a ayudado ,yo voya empezar haber cómo me va
Cuantas veces se repite la rutina me encanta ❤️
Soy Lina te sigo. Cali Colombia. Saludos me gusta todo sus entrenamientos para abdomen.
Gracias. Me encanta este vídeo. Corto y eficiente. Lo hago cada dia
Super corta, pero se siente el trabajo en los primeros 3 ejercicios, muy buena rutina Vivi, estoy sudando uff.
Gracias 💪
Hoy empecé esta rutina y te cuento que me duele hasta el alma 🤣🙌🏼🙌🏼, necesito bajar mi vientre bajo ya que he tenido dos cesáreas y me ha sido difícil bajar el abdomen bajo, excelentes ejercicios 🙌🏼👌🏼👍🏼
Igual yo tuve tres cesáreas también empecé hacer hoy 🤗 a mi me quedo flacida después que tuve gemelos ojala pueda endurecer xq adelgazar no quiero sólo endurecer ya que me cuesta mucho subir de peso. Y soy muy flaca😣no me gusta.
Ademas de ejercicios tomen linaza ayuda a quitar piel colgante
jackelyn ramirez gracias corazón 💖, hoy mismo voy hacer eso 🙌🏼👌🏼🥰
@@jackelynramirez8377 Como lo preparas, como se toma , por favor, gracias
@@dorisleivadilorenzo8614 puedes licuarlo con jugos verdes la semilla entera , o puedes maserar la semilla en un molcajete cuando ya esta molida lo pones en un vaso con agua a reposar hasta q suelta una liga y se toma asi nomas, otra forma es hacerlo te se herve el agua cuando esta hirviendo se coloca 2 cucharadas se apaga llama se deja reposar hasta q se enfria se cuela se toma el agua y las semillas las puedes agregar al arroz o cereal no se botan
Me encantó! Una pregunta, ¿más o menos cuanto tiempo debe hacerse diaria para empezar a ver resultados?
Yo las hago 3 veces por semana
Wow super intensoooo!!! Aparentemente sencillos pero uff si que duele. Gracias, saludos!!🤗🥰
Haces danza?, omg tienes mucha gracia cuando haces los ejercicios 🥰❤️, yo hago y tus rutinas me motivan
Excelente video todos los amo te felicito como persona y por tus logros dios te bendiga siempre por compartir tus conocimientos sin tener nada a cambio solo salud porque dios tiene que seguir bendiciendote vivi saludos desde san juan puerto rico !!
Gracias querida Viví eres lo máximo en esto!!! Diosa 😘
Me encantó tu rutina, fácil y breve la empecé hoy y la seguiré haciendo. Porque adelgace mucho por doble fractura en el pie y perdí mucha masa muscular y grasa como resultado tengo flacidez en todo mi abdomen y abductores entre otras oartes de cuerpo pero esas son las que quiero fortalecer primero .gracias por tu ayuda
Hola vivi, me encanta todo lo que nos compartes y desde hoy comenzaré hacer esta rutina ya que soy mamá y necesito estos ejercicios para ver si elimino la flacidez y quitar barriga. Que Dios te siga bendiciendo hermosa😘
Gracias!!! A seguir trabajando junto a ti... 🧜♀️❣️
Hola vivi soy liz de mexico df amo tus rutinas😘muchas gracias!!!!
Wow me encanto esta rutina.como todas Las demas...Have a great weekend. Vivi preciosa😊😮💪👌🫶🙏
Gracias, voy agregarlo a mi rutina diaria. ❤☺
le ah funcionado?
Hola VIVI corta pero efectiva gracias por suvir tus rutinas dios te vendiga🙋❤
Excelente rutina, corta pero efectiva. 😄😄😄
Hola Vivi, hago ejercicio contigo todas las mañanas me gustaría saber qué alimentos puedo tomar en los tres tiempos del día, si me ayudas sería muy útil para mi
Acabo de subscribirme tengo mucho tiempo buscando videos de ejercicios pero ninguno me motivaba como los tuyos me encantan gracias 👍😘😘
Ola viví soy Sofi tengo 50 años y me gustan tus ejercicios lo ago despacio pero son bueno
Me encantan tus ejercicios soy nueva en tu canal y me gusto desde q empece a hacerlos, Dios te bendiga
Hola VIVII soy nueva en tu canal y me encantan todos tus videos empece hacer los ejercicios para los gorditos de los costados hace 3 dias y me duele todoo pero igual lo sigo haciendo muchas gracias por compartir tus videos saludos desde ARGENTINA 💪💕
Hola Viví, por favor me dices cuantas veces a la semana debo hacer esta rutina? Muchas gracias.
Viví. Buen dia. La hice , necesito abdomen bajo... gracias...👋👋👌👍👍🙏🙏
Hola buen dia vivi gracias x tus ejersicio mastarde lo ago. Dios te vendiiga
Voy a bajar ese video porque no tengo buen internet así ago todos los días gracias eres una genia 🤗☺
Hola me encantan tus ejercicios queria pedirte que hablaras sobre la diastasis abdominal después del parto por favor y si nos puedes hacer un video con los ejercicios que podemos hacer ..gracias
Esta super bueno muchas gracias
Hola viví soy liz de Trujillo yo de la primera ves q empese a realizar las rutinas junto a ti todas las mañanas si estoy bajando la grasita de la espalda
wow esta increible una semana que lo ago y se nota la diferencia super recomendada esta rutina
Hola cómo vas si has visto resultado ???
alo lindo video desearía que permanezcan haciendo este metarial¡¡¡!!! Voy a continuar mirando sus creaciones. Les envio un abrazo nos vemos pronto 🤞🏽👍🏽
ERES LAS MEJOR!!!💪❤
Gracias por tus videos yo lo nececito .
Que buenos los ejercicios , rápido y efectivo Vivi ! La implementare desde hoy después de mi rutina de brazos y de piernas y glúteos!!
Hice los ejercicios recien después de hacer mi rutina de tren superior y abdominales , parecen súper fáciles pero no,, cuesta! Pero se siente que trabaja!!
Gracias me encantan Las rutinas
Hola yo soy melania yo hago ejercicio de noche antes de acostarme y me estoy cuidandome en las comidas y me siento mucho mejor desde que empecé hacer las rutinas de ejercicios gracias
Excelente rutina Vivi, gracias
Me gusta tu rutina gracias muchos éxitos
Gracias por el video, mañana mismo empiezo
Es la primera ves q te veo y me gusto tu video muchas gracias hermosa
Hola VIVÍ agradecida por tus vídeos , pero necesito eliminar las cartucheras de mi cadera PLEASE , espero tu vídeo con ansias , un besito; mi nombre es Maria del Rosario , te escribo desde la tablet de mi marido sorry
Me encantan tus rutinas, en verdad las amoooo!!!
Muchas GRACIAS Viví!!! 🇪🇸❤️🇩🇴 Cuidate mucho y sigue así Q DIOS te bendiga y te guarde de todo mal. Bendiciones sigue así seguro q llegas lejos. Todo lo puedo en CRISTO Q ME FORTALECE.
TONY HERRERA Amen . Gracias por tu cariño y apoyo 🙏. Dios también te cuide y proteja tu hogar. Abrazos ♥️♥️
vivi eres la MEJOR 👍👏
exelentes ejercicios gracias
Gracias viví por tus rutinas me encantan
Iniciaré esta rutina con fe tendre un mejor abdomen bajo
Tengo 23 años y al hacer el ejercicio todo me truena 😆
La mejor entrenadora que tiene RUclips y el mundo❤️
Y Patry k ha ganado el premio
Gracias reina no te prometo nada pero voy a intentarlo ya estoy haciendo la plancha de boca abajo y siento por ratos unos tirones por el ombligo y me duele un poco no se por qué un abrazo y que Dios te bendiga 😘
Excelentes Rutinas de ejercicio Vivi !!!
Apenas voy empezando,lo actualizaré cada día ,y para que ayude mejor tomare mucha agua simple
Día 1:
Día 2:
Día 3:
Día 4:
Día 5:
Día 6:
.como vas
Viví buenos días❤ excelente rutina...
Quisiera saber si la puedo realizarla todos los días...
Gracias feliz día.
holaa, no soy la de el vídeo pero puedo responder tu pregunta, lo mejor es hacerlo todos los días así consigues los resultados más rápido pero puedes ir haciendo un día si y un día no o 5 días a la semana
Hola viví gracias muy buena rutina
Muchísimas gracias, soy nueva por acá es primera vez q veo tus vídeos, me encantan y te cuento q me hiciste sudar como nunca, me cuenta un poco pero estoy con todo el deseo de tonificar un poco mi cuerpo y bajar de peso
Muy importante, y muy buena.😘
Gracias vivi, por tomarte tú tiempo de hacer videos para nosotr@s.
Mi objetivo de este mes es marcar abdomen 😊
Dios te bendiga, cuidate. ❤
Me encantaron 👌👏
Hola vivi bella lista para esta rutina gracias saludos 👍👍💪💪
Jeje q lindo,gracias por compartir sus conocimientos,una cosa alguien sabe que se estudia para hacer esto que ella hace?