Desayuno lleno de fibra prebiótica y fermentados

Fibra prebiótica🎊La primera comida del día, independientemente de a qué hora la realices, siempre será la mas importante y la que mayor densidad de nutrientes nos debe aportar durante el día.
Preparación de papas salteadas con puerros, cebollin, #curcumamix y especias, convertidas en #almidonresistente es decir #fibraprebiotica que entra a nutrir a nuestras #bacteriasbeneficiosas intestinales🦠 junto con mas vegetales en todas sus formas: crudos, germinados, cocinados y #fermentados
Mira cómo con sólo2️⃣ingredientes inmediatamente conseguimos un #aderezoenzimatico repleto de sabor, bacterias beneficiosas vivas y enzimas que nos ayudarán a digerir mejor hasta la vida misma.
Cuéntanos🤳qué más le agregarías o qué le cambiarías a este plato y no te olvides de ayudarnos a #fermentarelmundo compartiendo con quien sepas que ño necesita 🧡🤸
💥Cúrcuma mix @natusaludec
💫Mix de especias @myhealthykitchen.ec

[@ediths.q.3097]

Qué delicia de plato!, y muy buena información en el video, gracias Cata :)

[@sacaceable]

Me encanta tu canal! Muchas gracias por compartir tu conocimiento