Эффекты и цели пранаямы - подробный эфир-лекция

В деталях о физиологических, энергетизирующих и когнитивных эффектах пранаямы. О целях, которые можно ставить перед практикой. С опорой на традиции и современный взгляд на техники дыхания.
✔️ 13 февраля открывается доступ к новой редакции онлайн-курса "Сила дыхания". Подробная теория и обстоятельная практика с акцентом на корректном освоении задержек дыхания: tkachenkoyoga.com/prana
В эфире есть промокод на все тарифы курса! Но о курсе - лишь 10% времени. Главная цель эфира - просветительская и информационная. Пользы много и для практиков, и для преподавателей.
Мои материалы и программы по пранаяме:
tkachenkoyoga.com/inhale
Все анонсы тут:
telegram - t.me/tkachenko_yoga
сайт - tkachenkoyoga.com

[@anastasiayogapozitiv7728]

Андрей, большое спасибо за эфир, и твою работу в сфере Дыхания, и работы с ним.
Бескрайний простор для исследования и реальных действий для освоения, управления и улучшения своего дыхания, внимания, а значит состояния = жизни

[@user-jn8rv7wq2o]

Очень круто! Сколько не изучаю, столько ещё интересного узнаю! Благодарность, Андрей!

[@user-ui5re4nf3q]

Андрей, спасибо большое за информацию!

[@user-em5yg7pm7q]

О великая сила дыхания!!!! Сколько всего ты можешь во мне пробудить!!!!!
Андрей, спасибо за этот подробнейший разбор!!! Верю в силу пранаямы, проверяю, дюралюминия и радуюсь эффектам!!!!! Спасибо вам за передачу этого инструмента ❤🙏🏻

[@user-rk7qq5ww1o]

Исключительно интересно и доступно❤

[@user-ie8lp1qs5s]

Доброго дня, очень интересно, как работают практики пранаямы ,в случае больших проблем со здоровьем?

[@user-nk4ll4nv9j]

Если не получается сделать полный вдох - это нервы