COMO TOMAR GEL NA CORRIDA feat Carina Amorim

Quem aí ja tomou gel de carboidrato durante uma prova de rua? A nutricionista Carina Amorim explicou pra gente porque eles são tão eficientes para repor carbo e eletrólitos, fora a praticidade para tomar. Hora de sabermos ainda mais sobre isso! Aqui é CORRIDA NA VEIA!
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