Судороги в ногах - лечение и профилактика.
HTML-код
- Опубликовано: 8 янв 2021
- Друзья, запустили курс по правильному питанию ( doctorkosov.eu/ ), анализам и в общем как держать себя здоровым только актуальные вещи без воды!
Собрали полезную информацию в одном месте, структурировали по тематическим блокам и приправили реальными примерами.
Без мифов и банальностей, но с полезными рационами и принципами работы организма.
Подробности по ссылке. 👇
doctorkosov.eu/
Судорои в ногах - что с этим делать?Доктор Косов.
Помощь каналу:
www.donationalerts.com/r/koso...
PaiPal kosovsergey2@gmail.com
Здравствуйте, доктор. Снимите ролик о вакцине от коронавируса. Очень актуальная тема. За все ролики спасибо Вам.
Спасибо замечательному Доктору !
Благодарю вас!!! Очень много интересного ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Огромное спасибо, доктор. Мне как раз в тему.
Доктор Косов, а какого Вы мнения о пиколинате хрома? Всю жизнь была проблема с тягой к сладкому, и ни активный спорт, ни здоровое питание, ни психологический настрой не помогали. Фигура атлетическая, но эта тяга к сладкому просто выматывала тем, что в зале приходилось пахать втрое. Пиколинат хрома за 5 дней полностью отбил тягу к сладкому, изменились и вкусовые пристрастия - например, авокадо, доселе всю жизнь вызывавший лишь рвотные позывы, стал любимым. Как только делаю паузу в приёме, сразу снова хочется сладкого.
Он недорогой и никаких побочек у меня нет, но безопасен ли? А то такая степень эффективности настораживает возможной ценой последствий))
Спасибо,Доктор)
Тема очень интересная и многие врачи отмалчиваются. Спасибо вам.
Да что правда то правда воды нужно больше, вроде-бы банально и смешно, а иногда присматриваешся а в итоге меньше литра пил чистой не считая пепси и кофе, а это плохо, Спасибо за напоминания и полезные советы и интересную информацию,. , Здоровья и с праздниками вас 🤗
Спасибо большое доктор
А если все же ночные судороги связаны с вторичным стенозом позвоночника и грыжей в поясничном отделе? Хотя есть и варикоз...что делать в таких случаях ночью? Просто, ночью при повороте или потягивании перед утром, сводит всю ногу.. Продолжается минут 10 . что делать? Может какие то упражнения есть для этого?
Спасибо.
а если судорога полсе физической нагрузкт?
Здравствуйте доктор.У меня при выполнении гимнастики лфк сводит иногда икроножные мышцы.И в последнее время стали неметь руки(ну не каждую ночь).
Спасибо, скажите прием тамоксифена может быть причиной спазма?
огромное спасибо доктор ! при ишемическом инсульте иожет быть судорга икроножных мышц?
Мне помогает натирание лимонным соком (продаётся во всех супермаркетах в желтых бутылочках).
Все рекомендации приведенные автором ролика, без сомнения ценны и вызывают чувство благодарности.
Бывает и так, что судороги повторяются в течение всей ночи.. Мне подсказали простой способ, который лучше оставить в резерве разных других способов, так как он и не приятен и небезопасен для некоторых людей с заболеванием желудка. Теперь о самом способе.
Если Вам удалось купировать судорогу и Вы смогли добраться до кухни, то разведите поваренную соль в стакане с водой из расчёта 1/2 чайной ложки на пол стакана воды. Мне проще не размешивать, а просто запить соль водой. Возникают дискомфортные явления, но вскоре проходят и Вы спокойно отправляетесь в постель и продолжаете сон.
Морская соль, возможно, даже лучше будет, чем поваренная. На морскую перешёл недавно, так как обнаружил что не вся соль растворяется без осадка.
С уважением.
Доктор подскажите стоит ли делать прививку от ковида? Это сейчас вопрос многих касается?
Добрый день если судороги ног уже регулярность поможет ли закаливание о чем вы говорили ранее на укрепление сосудов: таз с холодной и горячей водой опуская попеременно?
А при судорогах в руках?
Уважаемый доктор, а долго непродходящая пигментация кожи после укуса боррелиозного клеща в ногу - это травматизация сосудов в коже? Может подскажете, пожалуйста, гель/мазь от этого?.. Антибиотическая терапия после пройдена, анализы хорошие, но синеватое-красноватое пятно диаметров в 5 см (в холоде синее, в тепле краснеет) вот уже год ощущается онемевшим и давно не проходит. Ни платье летом красивое не носить, ни ногу оголить, пропадает красивая точёная фигура))
Скажите, пожалуйста, а если судороги происходят днем. Рекомендации те же самые?
В молодости тренировалась активно и иногда по ночам или даже просто после нагрузки сводило ногу. Идеальное средство - глюконат кальция в таблетках. Нужно иметь пару таблеток. Как только вдруг начнется, купируете растяжкой спазмированной мышцы судорогу, хромаете на кухню пьете глюконат, запиваете водичкой и вуаля: на долгое время забываете про судороги. Остальное вообще не помогало ( магний, калий и тп)
У меня прошли судороги, когда я бросил курить так тобой рекламируемый айкос.
Когда сводит мышцы, достаю что-то из морозилки и прикладываю. Помогает через минут 5.
Ага ,ночью схватит так,что на ноги не встанешь. Как же до холодильника доползти?
За 5минут от боли сознание потеряешь.
Вчера вечером сделала контрастную ванночку для ног и о чюдо .утром проснулась без судорог .и даже я попробывала напрячь икроножные мышцы ,но судороги не появились .Спасибо Вам доктор .
Ноэто недостаточно контрасный
Душ
Судороги после назначения врачём лекарственного препарата?
Если Вам нужна прочная медицинская мебель, то рекомендуем обратить внимание на АО "Досчатинский завод медицинского оборудования" (АО "ДЗМО"). Здесь вы найдёте гинекологические кресла, акушерские кровати, функциональные кровати для взрослых и детей, тележки для перевозки больных, хозяйственные тележки, стерилизационные коробки, подъёмники и многое другое. Ждём Вас на нашем сайте.
Все дело в недостатке кальцияя, состоянии позвоночника.
А про вред марихуанны будет видео?)
У доктора Сычёва супер подкаст есть. Рекомендую.
где ж Вы были 40 лет назад?! я по всем врачам ползала и каких только обследований мне не проводили! и никто о магнии с В6 никто не говорил! о водном балансе тем более.Сама через много лет докопалась, но уже заработала панические атаки от судорог,и полноценной жизнью не успела пожить.Самый молодой возраст прошел в сильных болях(((До сих пор магний мне не до конца помогает,к сожалению.Но хоть полегче стало.
Poprobuite kurs vitamin B12, jelatelno chistiy v ampulah.
@@berkat9175 спасибо за совет! он у меня в анализах ниже нормы
@@Yanikayanika Togda tem bolee, mne ochen pomoglo.
При судороге надо ухватиться рукой за батарею или что нибудь железное
.
@@user-uv9ql3nc3b да много чего можно делать. пробки от бутылок ввиде браслета надевать... ставить голую ступню на холодный пол. тянуть на себя носок(если судорога в икре),тыкать иголками в сведенную мышцу.... много чего можно попробовать.... если бы еще это помогало...
После Фурагина появляются судороги в ногах!
1
Да тоесть как бы да?
Аспаркам рекомендуют пропивать, перед сном по таблетке. И стоит копейки и помогает. Да и спится лучше некоторым.
А вот с жидкостью сомнительно. Как раз такое бывает летом когда арбузы трескаю. Много пьёшь много в туалет бегаешь и вымываешь калий-магний, а ночью ногу сводит.
Аспоркам 100рублей стоит
С детства дикие судороги в ногах,га резиновую обувь.
Обьясните пожалуйста связь между резиновой обувью и судорогами ?
От судорг в ногах(мучили лет 5) мне посоветовали добавлять в еду оливковое масло.Стала заправлять салаты,просто с хлебом и т.д.,в небольших дозах.Пусть смеются врачи - но судорги исчезли.И без всякой медицины и спец.упражнений.
Возможно,реакция резины с водой
Ничего конкретного не предложил доктор это ясно нужно исследование
Помазать лимоном
Док постеснялся сказать самое главное. Бухать завязывайте. Говнопивас- особенно.
+++++
Шарлатан на высоте в ютубе.
Спасибо.