【6分ヨガ】簡単なのにスッキリ爽快！初めての簡単ヨガ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 янв 2025

Комментарии • 6

  • @任天堂協会
    @任天堂協会 7 месяцев назад +1

    いいですね♪リクエストしてもいいですか？

    • @RikaYOGA-11
      @RikaYOGA-11  7 месяцев назад

      コメントありがとうございます！
      是非😊🙏

    • @任天堂協会
      @任天堂協会 7 месяцев назад +1

      @@RikaYOGA-11
      ヨガのラクダのポーズとストレッチの後屈を正面アングルで解説してほしいです♪
      ほとんどの人が横からが多いので😂

    • @RikaYOGA-11
      @RikaYOGA-11  7 месяцев назад

      @@任天堂協会
      ありがとうございます！
      ラクダのポーズ、正面から解説作成してみますね☺

    • @任天堂協会
      @任天堂協会 6 месяцев назад +1

      @@RikaYOGA-11
      ショート動画でもいいですよ♪

    • @RikaYOGA-11
      @RikaYOGA-11  6 месяцев назад

      @@任天堂協会
      ありがとうございます！
      ショートだとすぐにできそうなので今週やってみますね❤️‍🔥

Следующие
Автовоспроизведение
[10 minutes] Easy morning yoga to start your day! # 50612:15[10 minutes] Easy morning yoga to start your day! # 506
[10 minutes] Easy morning yoga to start your day! # 506B-Flow
Просмотров 8 млн
노화를 거스르는 슈퍼 에이저는 ’이런 습관‘을 갖고 있습니다 | 정희원 서울아산병원 노년내과 교수 | 노화 건강 영양제 @slow_doctor | 세바시 인생질문 267회19:06노화를 거스르는 슈퍼 에이저는 ’이런 습관‘을 갖고 있습니다 | 정희원 서울아산병원 노년내과 교수 | 노화 건강 영양제 @slow_doctor | 세바시 인생질문 267회
노화를 거스르는 슈퍼 에이저는 ’이런 습관‘을 갖고 있습니다 | 정희원 서울아산병원 노년내과 교수 | 노화 건강 영양제 @slow_doctor | 세바시 인생질문 267회세바시 인생질문
Просмотров 583 тыс.
毎日の習慣に！朝ヨガ BY4612:53毎日の習慣に！朝ヨガ BY46
毎日の習慣に！朝ヨガ BY46美筋ヨガチャンネル
Просмотров 1,6 млн
REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCH45:52REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCH
REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCHMat Armstrong
Просмотров 3 млн
The Breakfast Club Reacts To Jay-Z’s Attorney Saying Him & Diddy Aren’t Friends + More13:45The Breakfast Club Reacts To Jay-Z’s Attorney Saying Him & Diddy Aren’t Friends + More
The Breakfast Club Reacts To Jay-Z’s Attorney Saying Him & Diddy Aren’t Friends + MoreBreakfast Club Power 105.1 FM
Просмотров 704 тыс.
Etsy Magic16:53Etsy Magic
Etsy MagicChad Chad
Просмотров 631 тыс.
Nardwuar vs. Chappell Roan44:31Nardwuar vs. Chappell Roan
Nardwuar vs. Chappell RoanNardwuarServiette
Просмотров 455 тыс.
"잘 못 알고 계셨어요. 빠르게 움직이는 것이 중요합니다"홍정기 교수님이 살기 위해 근육을 만드는 방법 알려드립니다.｜클래스e｜알고e즘15:33"잘 못 알고 계셨어요. 빠르게 움직이는 것이 중요합니다"홍정기 교수님이 살기 위해 근육을 만드는 방법 알려드립니다.｜클래스e｜알고e즘
"잘 못 알고 계셨어요. 빠르게 움직이는 것이 중요합니다"홍정기 교수님이 살기 위해 근육을 만드는 방법 알려드립니다.｜클래스e｜알고e즘EBSCulture (EBS 교양)
Просмотров 351 тыс.
아무리 바쁜 현대인이라도 충분히 실천 가능한 느리게 늙는 방법 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.18:25아무리 바쁜 현대인이라도 충분히 실천 가능한 느리게 늙는 방법 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.
아무리 바쁜 현대인이라도 충분히 실천 가능한 느리게 늙는 방법 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.아이오페 IOPE
Просмотров 657 тыс.
“바세린만 바르면 효과가 없습니다!” 대부분 모르는 바세린 활용 꿀팁 4가지 | 바세린으로 주름 쫙 펴는 방법14:58“바세린만 바르면 효과가 없습니다!” 대부분 모르는 바세린 활용 꿀팁 4가지 | 바세린으로 주름 쫙 펴는 방법
“바세린만 바르면 효과가 없습니다!” 대부분 모르는 바세린 활용 꿀팁 4가지 | 바세린으로 주름 쫙 펴는 방법동네 의사 Plus+
Просмотров 1,4 млн
【英語学習】2024年ハーバード大学首席の卒業式スピーチ『知らないことの力』【英語スピーチ】　リスニング　日本語字幕　世界情勢理解12:22【英語学習】2024年ハーバード大学首席の卒業式スピーチ『知らないことの力』【英語スピーチ】　リスニング　日本語字幕　世界情勢理解
【英語学習】2024年ハーバード大学首席の卒業式スピーチ『知らないことの力』【英語スピーチ】　リスニング　日本語字幕　世界情勢理解Vox Nova 【ヴォックスノヴァ】
Просмотров 1,3 млн
Full Body Stretch for Beginners - Flexibility & Stress Relief #50118:34Full Body Stretch for Beginners - Flexibility & Stress Relief #501
Full Body Stretch for Beginners - Flexibility & Stress Relief #501B-Flow
Просмотров 4,5 млн
【身体が超硬い人】ガチガチに固まった体を柔らかくする！不調を改善する極ゆるストレッチ15:38【身体が超硬い人】ガチガチに固まった体を柔らかくする！不調を改善する極ゆるストレッチ
【身体が超硬い人】ガチガチに固まった体を柔らかくする！不調を改善する極ゆるストレッチブスの美ボディメイク -miey bodymake-
Просмотров 372 тыс.
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility6:13The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
The ONLY 3 Stretches You Need for Better FlexibilityLivinleggings
Просмотров 8 млн
[10 Minutes] Middle split stretch to improve flexibility. #58012:40[10 Minutes] Middle split stretch to improve flexibility. #580
[10 Minutes] Middle split stretch to improve flexibility. #580B-Flow
Просмотров 1,1 млн
Easy stretching&exercise to correct bow legs /Straight legs13:20Easy stretching&exercise to correct bow legs /Straight legs
Easy stretching&exercise to correct bow legs /Straight legsSAKI　エレコアメソッド
Просмотров 1,4 млн
От первого лица: Школа 7 😡 ТЯЖЕЛАЯ ОПЕРАЦИЯ 💔 КОНЕЦ ШКОЛЫ 😭 ВЕРНУЛСЯ к БЫВШЕЙ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА27:32От первого лица: Школа 7 😡 ТЯЖЕЛАЯ ОПЕРАЦИЯ 💔 КОНЕЦ ШКОЛЫ 😭 ВЕРНУЛСЯ к БЫВШЕЙ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
От первого лица: Школа 7 😡 ТЯЖЕЛАЯ ОПЕРАЦИЯ 💔 КОНЕЦ ШКОЛЫ 😭 ВЕРНУЛСЯ к БЫВШЕЙ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКАРуслан Гладенко
Просмотров 2 млн
Праздничная закуска из помидоров, моцареллы и руколы с соусом из тунца00:59Праздничная закуска из помидоров, моцареллы и руколы с соусом из тунца
Праздничная закуска из помидоров, моцареллы и руколы с соусом из тунцаЮлия Высоцкая
Просмотров 323 тыс.
절대로 이루어 질 수 없는 사이00:10절대로 이루어 질 수 없는 사이
절대로 이루어 질 수 없는 사이하다필름 HADAFILM
Просмотров 1,7 млн
SLR PDW+Smoke Silencer.Who needs this for New Year's gift? #toys #gelblasters #airsoft00:44SLR PDW+Smoke Silencer.Who needs this for New Year's gift? #toys #gelblasters #airsoft
SLR PDW+Smoke Silencer.Who needs this for New Year's gift? #toys #gelblasters #airsoftLKCJ
Просмотров 9 млн
Как Сделать Самую ЧЕРНУЮ Краску?18:54Как Сделать Самую ЧЕРНУЮ Краску?
Как Сделать Самую ЧЕРНУЮ Краску?Thoisoi
Просмотров 141 тыс.
😱 Я ПРОСЛЕДИЛ ЗА ДРУГОМ в 3:00 НОЧИ и УВИДЕЛ НЕЧТО В РОБЛОКС!09:42😱 Я ПРОСЛЕДИЛ ЗА ДРУГОМ в 3:00 НОЧИ и УВИДЕЛ НЕЧТО В РОБЛОКС!
😱 Я ПРОСЛЕДИЛ ЗА ДРУГОМ в 3:00 НОЧИ и УВИДЕЛ НЕЧТО В РОБЛОКС!ВЛАДУС ИГРАЕТ
Просмотров 449 тыс.
تجربة صيد الكنوز في الماء بأكبر مغناطيس ـ وهذا الذي وجته 🔫😳01:01تجربة صيد الكنوز في الماء بأكبر مغناطيس ـ وهذا الذي وجته 🔫😳
تجربة صيد الكنوز في الماء بأكبر مغناطيس ـ وهذا الذي وجته 🔫😳صدام العزي
Просмотров 44 млн
The Dog Helped Him Out 🤝00:25The Dog Helped Him Out 🤝
The Dog Helped Him Out 🤝Red Bull
Просмотров 1,4 млн