ฝึกสมองให้หยุดวิตกกังวล เลิกคิดวน เข้าใจง่าย ได้สติ ใช้ได้จริง อิงตามวิทยาศาสตร์ | สมาธิ 360° |

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 дек 2024

Комментарии • 18

Следующие
Автовоспроизведение
วิตกกังวล ไม่สบายใจ คิดวนไปมา -- ลองวิธีนี้16:38วิตกกังวล ไม่สบายใจ คิดวนไปมา -- ลองวิธีนี้
วิตกกังวล ไม่สบายใจ คิดวนไปมา -- ลองวิธีนี้Doctor Tany
Просмотров 271 тыс.
ฝึกสมองให้ "มีความสุข" ด้วย Self-Compassion มาใจดีกับตัวเองกัน เลิกตำหนิโทษตัวเอง | สมาธิ 360° |16:51ฝึกสมองให้ "มีความสุข" ด้วย Self-Compassion มาใจดีกับตัวเองกัน เลิกตำหนิโทษตัวเอง | สมาธิ 360° |
ฝึกสมองให้ "มีความสุข" ด้วย Self-Compassion มาใจดีกับตัวเองกัน เลิกตำหนิโทษตัวเอง | สมาธิ 360° |สมาธิ 360 องศา
Просмотров 7 тыс.
ฝึกสมองให้หยุดคิดลบ สุขมากขึ้น ตามหลักวิทยาศาสตร์ เข้าใจง่าย ได้สติ | สมาธิ 360° |11:52ฝึกสมองให้หยุดคิดลบ สุขมากขึ้น ตามหลักวิทยาศาสตร์ เข้าใจง่าย ได้สติ | สมาธิ 360° |
ฝึกสมองให้หยุดคิดลบ สุขมากขึ้น ตามหลักวิทยาศาสตร์ เข้าใจง่าย ได้สติ | สมาธิ 360° |สมาธิ 360 องศา
Просмотров 11 тыс.
Liverpool vs. Man City | Highlights Premier League | Jornada 13 | Telemundo Deportes13:42Liverpool vs. Man City | Highlights Premier League | Jornada 13 | Telemundo Deportes
Liverpool vs. Man City | Highlights Premier League | Jornada 13 | Telemundo DeportesTelemundo Deportes
Просмотров 263 тыс.
COLLABMAS DAY 2: HEADPHONE CHALLANGE 👀❤️ft. Ceeoyo, Lena Davis & BakJayc21:43COLLABMAS DAY 2: HEADPHONE CHALLANGE 👀❤️ft. Ceeoyo, Lena Davis & BakJayc
COLLABMAS DAY 2: HEADPHONE CHALLANGE 👀❤️ft. Ceeoyo, Lena Davis & BakJaycBenet Nicole
Просмотров 43 тыс.
jschlatt - A Very 1999 Christmas (Full Album)21:54jschlatt — A Very 1999 Christmas (Full Album)
jschlatt - A Very 1999 Christmas (Full Album)jschlattLIVE
Просмотров 1,4 млн
Important announcement (the serious kind)05:12Important announcement (the serious kind)
Important announcement (the serious kind)Ceres Fauna Ch. hololive-EN
Просмотров 941 тыс.
ฝึกสติ 3 ขั้น แก้กังวลได้ หมอปริญญาเอกยืนยัน จากหนังสือ Unwinding Anxiety | สมาธิ 360° | EP.1019:36ฝึกสติ 3 ขั้น แก้กังวลได้ หมอปริญญาเอกยืนยัน จากหนังสือ Unwinding Anxiety | สมาธิ 360° | EP.10
ฝึกสติ 3 ขั้น แก้กังวลได้ หมอปริญญาเอกยืนยัน จากหนังสือ Unwinding Anxiety | สมาธิ 360° | EP.10สมาธิ 360 องศา
Просмотров 5 тыс.
รับมือกับอาการวิตกกังวล ด้วยการ ‘เลิกเลี้ยงลิงในสมอง’ | Mission To The Moon EP.193115:38รับมือกับอาการวิตกกังวล ด้วยการ ‘เลิกเลี้ยงลิงในสมอง’ | Mission To The Moon EP.1931
รับมือกับอาการวิตกกังวล ด้วยการ ‘เลิกเลี้ยงลิงในสมอง’ | Mission To The Moon EP.1931Mission To The Moon
Просмотров 621 тыс.
ย้อนวัยกลับไปสาวกว่าเดิมเป็น 10 ปี เคล็ดลับที่หมอญี่ปุ่นพิสูจน์แล้ว | ดูให้รู้ Dohiru25:48ย้อนวัยกลับไปสาวกว่าเดิมเป็น 10 ปี เคล็ดลับที่หมอญี่ปุ่นพิสูจน์แล้ว | ดูให้รู้ Dohiru
ย้อนวัยกลับไปสาวกว่าเดิมเป็น 10 ปี เคล็ดลับที่หมอญี่ปุ่นพิสูจน์แล้ว | ดูให้รู้ DohiruThai PBS
Просмотров 494 тыс.
สุขภาวะทางกาย จิต จิตวิญญาณ โดย รศ. ดร.นพ. ชัชวาลย์ ศิลปกิจ | We Oneness Talk17:19สุขภาวะทางกาย จิต จิตวิญญาณ โดย รศ. ดร.นพ. ชัชวาลย์ ศิลปกิจ | We Oneness Talk
สุขภาวะทางกาย จิต จิตวิญญาณ โดย รศ. ดร.นพ. ชัชวาลย์ ศิลปกิจ | We Oneness TalkWe Oneness
Просмотров 91 тыс.
ฝึกสมองให้ ‘หยุดคิดมาก’ Stop Overthinking 23 เทคนิคเพิ่มความสุข หยุดคิดฟุ้งซ่าน ด้วยสติสมาธิผ่อนคลาย16:17ฝึกสมองให้ ‘หยุดคิดมาก’ Stop Overthinking 23 เทคนิคเพิ่มความสุข หยุดคิดฟุ้งซ่าน ด้วยสติสมาธิผ่อนคลาย
ฝึกสมองให้ ‘หยุดคิดมาก’ Stop Overthinking 23 เทคนิคเพิ่มความสุข หยุดคิดฟุ้งซ่าน ด้วยสติสมาธิผ่อนคลายสมาธิ 360 องศา
Просмотров 17 тыс.
ข้อคิดดีๆ ฟังแล้วมีความสุข | อาหารสมอง The BookTeller19:34ข้อคิดดีๆ ฟังแล้วมีความสุข | อาหารสมอง The BookTeller
ข้อคิดดีๆ ฟังแล้วมีความสุข | อาหารสมอง The BookTellerThe BookTeller
Просмотров 260 тыс.
ฝึกสมาธิแบบ Google | สมาธิ 360° | EP.314:51ฝึกสมาธิแบบ Google | สมาธิ 360° | EP.3
ฝึกสมาธิแบบ Google | สมาธิ 360° | EP.3สมาธิ 360 องศา
Просмотров 6 тыс.
การนั่งสมาธิดีต่อสุขภาพจิตอย่างไร | หมอจริง DR JING15:50การนั่งสมาธิดีต่อสุขภาพจิตอย่างไร | หมอจริง DR JING
การนั่งสมาธิดีต่อสุขภาพจิตอย่างไร | หมอจริง DR JINGDR JING
Просмотров 89 тыс.
คิดฟุ้งซ่าน สุขภาพจิตแย่😩 แก้ได้อย่างไร ? | สมาธิ 360° | EP.213:14คิดฟุ้งซ่าน สุขภาพจิตแย่😩 แก้ได้อย่างไร ? | สมาธิ 360° | EP.2
คิดฟุ้งซ่าน สุขภาพจิตแย่😩 แก้ได้อย่างไร ? | สมาธิ 360° | EP.2สมาธิ 360 องศา
Просмотров 63 тыс.
Game-Changing Gadgets Your Grandparents Will Love! 🧓✨00:38Game-Changing Gadgets Your Grandparents Will Love! 🧓✨
Game-Changing Gadgets Your Grandparents Will Love! 🧓✨5-Minute Crafts HOUSE
Просмотров 3 млн
Шоу «ТОКСИКИ» с Анатолием Сульяновым уже на Ютубе #соболев #юмор #токсики #сульянов #складчикова00:47Шоу «ТОКСИКИ» с Анатолием Сульяновым уже на Ютубе #соболев #юмор #токсики #сульянов #складчикова
Шоу «ТОКСИКИ» с Анатолием Сульяновым уже на Ютубе #соболев #юмор #токсики #сульянов #складчиковаИлья Соболев
Просмотров 54 тыс.
Гиперзвуковая БРСД "Орешник": что ты такое и почему тебя все боятся?23:44Гиперзвуковая БРСД "Орешник": что ты такое и почему тебя все боятся?
Гиперзвуковая БРСД "Орешник": что ты такое и почему тебя все боятся?Удивительный Мир
Просмотров 807 тыс.
OG Buda - о конфликте с OBLADAET, своем доходе и секрете успеха Toxi$2:43:17OG Buda – о конфликте с OBLADAET, своем доходе и секрете успеха Toxi$
OG Buda - о конфликте с OBLADAET, своем доходе и секрете успеха Toxi$ВПИСКА
Просмотров 1,8 млн
НЕ ПОКУПАЙ iPhone 17 Air!00:40НЕ ПОКУПАЙ iPhone 17 Air!
НЕ ПОКУПАЙ iPhone 17 Air!ÉЖИ АКСЁНОВ
Просмотров 3,1 млн
УНИКАЛЬНЫЙ ПОДАРОК для жены Ильдара. Такого нет ни у кого. Полгода работы43:05УНИКАЛЬНЫЙ ПОДАРОК для жены Ильдара. Такого нет ни у кого. Полгода работы
УНИКАЛЬНЫЙ ПОДАРОК для жены Ильдара. Такого нет ни у кого. Полгода работыМАШИНАТОРЫ
Просмотров 450 тыс.
БАТЯ И ХОККЕЙ😂#shorts00:59БАТЯ И ХОККЕЙ😂#shorts
БАТЯ И ХОККЕЙ😂#shortsBATEK_OFFICIAL
Просмотров 922 тыс.
УДИВИТЕЛЬНАЯ покупка сразу 2ух РОЛЛС-РОЙСОВ! Все думают, что это невозможно!44:44УДИВИТЕЛЬНАЯ покупка сразу 2ух РОЛЛС-РОЙСОВ! Все думают, что это невозможно!
УДИВИТЕЛЬНАЯ покупка сразу 2ух РОЛЛС-РОЙСОВ! Все думают, что это невозможно!Жекич Дубровский
Просмотров 1,5 млн