Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
นั่งสมาธิมา14ปี ทึกวัน วันละไม่ต่ำกว่า2ชัาวโมง หรือมากกว่า ใจเย็นลงมาก ไม่สนใจเรื่องไร้สาระ ไม่โกรธใคร มีเหตุผลมากขึ้น ข้อสำคัญมีปัญญาในการแก้ไขปัญหาแบบฉับพลัน รู้แจ้งแทงตลอดในทุกปัญหา จิตสงบ ใจสบาย จิตว่างๆเบาๆชอบอยู่สันโดษ ไม่ชอบวุ่นวายกับใคร ใครทำอะไรร้ายมาให้ก็ไม่เคยร้ายกลับ คิดบวก ค่ะ
16:24 การควบคุมอารมณ์ด้วยการนั่งสมาธิ20:56 การเลดความจ็บปวด ด้วยการนั้งสมาธิ23:19 การลดความเครียด ด้วยการนั่งสมาธิ25:28 การรักษาด้วยการนั่งสมาธิ26:33 ควรนั่งสมาธินานเพียงใด28:25 หลักการนั่งสมาธิ
จริงค่ะ เราอยู่เมกาเป็นพังผืดที่ไหล่ซ้ายจนแขนเอื้อมไปด้านหลังไม่ได้เพราะถูกยึด นอนปวดทุกคืนเป็นเวลา 9 เดือนต้องกินยาแก้ปวดแทบทุกคืนเพราะเวลาพลิกตัวทีปวดร้าวไปหมด ไปหาหมอPrimery's Dr.-Physical's Dr.-Sport's Dr. หาสาเหตุไม่เจอเลยค่ะ ทำ MRI.สองครั้งก็หาไม่เจอ งงมากๆค่ะ (นั่งสมาธิประจำอยู่แล้วจนถ่ายรูปออกมามีแสงที่กลางหน้าผากและเคยมีพระลัทธิเต๋าเคยบอกว่า อีกหน่อยเวลาป่วยให้รักษาตัวเองได้ถ้านั่งต่อเนื่องไปเรื่อยๆ) ผลสุดท้าย เลยนั่งสมาธิตรวจดูเห็นเป็นก้อนกลมๆ(เลยนั่งรักษาตัวเองจนทุเลาไม่ต้องกินยาแก้ปวดอีกเลยค่ะ) ตอนแรกเข้าใจว่า เส้นเอ็นและเส้นประสาทพันกันจนเป็นก้อน แต่พอมาเมืองไทยได้พบคุณหมอ1ใน2ท่านที่มีอยู่ในตอนนี้เท่านั้นในประเทศไทยที่ผ่าตัดเทียม ท่านบอกว่าเป็นพังผืด นี่รักษามาวันนี้ก็เป็นวันสุดท้ายแล้วล่ะค่ะ คุณหมอบอกหายแล้ว ในวันแรกที่ผ่าใช้เวลาแค่ 5 นาทีเองแขนยืดได้เท่ากันทั้งสองข้างเลย น่าทึ่งมากๆค่ะ สรุปแล้ว อยากบอกว่า การนั่งสมาธิช่วยรักษาได้จริงๆ ยิ่งนั่งไปเรื่อยๆจนสามารถแยกรูปแยกนามได้ เราจะเห็นเกิด-ดับได้ชัดและสามารถกำหนดไปที่ปวด ความปวดจะหายไปเลยค่ะ หมายเหตุ:- เป็นFC คุณหมอวีมาตลอดตั้งแต่มีโควิด19มาค่ะ😇🥰อ้อลืมบอกไปค่ะ คุณหมอท่านนี้จบหมอปัจจุบันที่มหิดลค่ะ แล้วไปต่อด้านกระดูกที่ฮาร์วาด และท่านเรียนต่อแพทย์ทางเลือกด้วยค่ะ มีแค่2ท่านที่ค้นพบการรักษาด้วยวิธีนี้ ปัจจุบันก็ยังเรียนต่อด้วยรักษาด้วยควบคู่กันไปค่ะ สอนด้วยนะคะแต่ยังไม่มีหมอท่านไหนเข้าเกณฑ์ที่จะรักษาได้แบบท่านทั้งสองคน ก็เลยยังไม่สามารถที่จะผลิตแพทย์ด้านนี้ออกมาได้แพร่หลาย
พึ่งเสียลูกสาวไปในวัย 25 ปี โศกเคร้าเสียใจเจ็บปวดมากค่ะ ได้นั่งสมาธิ ท่องพุทโธ เยียวยาจิตใจ คนเดียว บางครั้งนั่งไปก็ร้องให้ไปค่ะ ก็พยายาม นั่งค่ะ ให้จิตสงบ ส่งบุญกุศลให้ลูกค่ะ
ขอแสดงความเสียใจอย่างยิ่งครับ เป็นกำลังใจให้นะครับ
เป็นกำลังใจให้นะคะ ทุกคนต้องพบเจอในสิ่งเดียวกัน
อย่าคิดมากน้ะคะน้องเค้ามีกรรมมาแค่นั้นเค้าไปเกิดใหม่แล้วเรายังอยู่ต้องทำบุญให้เค้าไปค่ะแล้วเราก็ต้องอย่าคิดมากค่ะเกิดแก่เจ็บตายเป็นเรื่องธรรมดานะคะขอให้มีสติมีสมาธิให้ดีค่ะ💙💙🌼🌼🌼🌼🌼🌼🏵️🏵️🏵️🏵️🌸🌸🌸🌸✨✨🌟🌟🌺🌺🌷🌷🌷🌷เราต้องอยู่ไปกันอีกนานค่ะเป็นกำลังใจให้นะคะ
เราก็เคยเสียลูกสาววัย22ปีเหมือนกันเสียใจมากซึ่งเป็นลูกคนเดียวและตอนนี้ป่วยอีกแย่มากจะลองฝึกดูค่ะ
อีกหนึ่งเสียง เริ่มได้มาตั้งแต่ต้นปี วันละนิดละหน่อย จิตสงบมากขึ้น โกรธยากขึ้น กระทบกับอัไร จะมีช่องว่างระหว่างความคิดและรู้ทัน พร้อมกับท่องพุทโธในใจ ^^
ยินดีด้วยนะครับ และเป็นอีกหนึ่งกำลังใจให้ปฏิบัติต่อไปครับ
อนุโมทนาค่ะ
@@Vrpad ขอบคุณมากๆค่ะ ศรัทธาในพระอาจารย์สุชาติมากค่ะ พระคุณเจ้าเทศน์จนดิฉันได้ลองหันมาดูแลรักษาใจ จนตอนนี้บางคนเรียกดิฉันว่าแม่ชีแล้วค่ะ 55+
สาธุค้าบ
เยี่ยม
ก่อนอื่นต้องขอบคุณคุณหมอที่ได้มาช่วยคอนเฟิร์มอีกเสียงว่าวิธีการนี้มันได้ผล กระบวนการฝึกจิตช่วยเรื่องโรคซึมเศร้าจริงๆค่ะ ทำมาด้วยตัวเอง เริ่มจากหยุดยาและทำทุกวิธีที่ทำได้ง่ายๆในชีวิตประจำวันให้กลมกลืนไปกับกิจวัตรปกติ คือจับตัวเองนั่งไม่ได้จริงๆค่ะ😄 เลยเลือกทำสมาธิแบบอื่น พอเราเห็น เข้าใจ ไม่แค่หาย แต่เป็นเกราะป้องกันได้ด้วย แล้วยังเกิดปัญญาเข้าใจเรื่องบางเรื่องที่ไม่เคยเข้าใจไปแบบอัตโนมัติ มันยอดเยี่ยมมากจริงๆค่ะหมอ
พี่นั่งสมาธิ มา 1584 วันแล้วค่ะ ทำต่อเนื่องไม่เคยหยุดเลยแม้แต่วันเดียวค่ะ มีความสุขมากๆ สบายใจมากๆ ที่ได้ทำสิ่งที่ทำได้ยากนี้ค่ะ
คุณหมอเก่งทั้งทางโลกและทางธรรม ขอคารวะและอนุโมทนาบุญกับคุณหมอด้วยใจจริงค่ะ
ขอบคุณคุณหมอ มากม่ก ครั้งหนึ่งผมเคยหา วิธีระงับ อารมย์ร้อนโกรธง่าย จนมาเจอการนั้งสมาธิ ผมทำไปแบบนั้น ไม่รู้ว่าจะหายตอนใหน จนผลมันออกมาเอง ครั้งหนึ่ง มีเหตุการในงาน ทำให้โมโห เหมือนเดิม แต่พอโมโห มีสิ่งแปลกเกิดขึ้น คือเรารู้ว่านี่เรากำลัง โมโห จากนั้นมา เราจะรู้ทันทุกครั้ง พอเรารู้ ความโกรธก็คลายหายไปเอง ไม่แสดงออกมา ทางคำพูด และอาการ และคลิบนี้ ของคุณหมอ ก็คือคำตอบ ทางวิทยาศาสตร์ ฟังธรรมด้วย ยิ่งดี เพราะมันคือ สมาธิเหมือนกัน
กำลังฝึกนั่งอยู่ค่ะ ปกติจะบ่นลูก บ่นสามี บ่อยมาก เหมือนอาการวัยทอง หงุดหงิดง่าย ทำมาได้เดือนกว่าล่ะนั่งวันละ 5-15 นาที ตอนนี้บ่นน้อยลง คิดก่อนพูดมากขึ้น ปล่อยผ่านไปได้ในเรื่องที่ ปกติจะบ่น ชอบมากค่ะคลิปแบบนี้ ขอบคุณมากค่ะ
หนูนั่งสมาธิทุกวันมา 10 กว่าปี หน้าเด็กเหมือนตอน 17-18 เลยค่ะ ตอนนี้ 35 แล้ว
ขอชมหน้าเด็กครับ เป็นอย่างไร
นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ ขอนอบน้อมต่อพระผู้มีพระภาคเจ้า เป็นครูผู้สอน หนทางแห่งความสงบ
สวัสดีค่ะคุณหมอ...นั่งสมาธิมา 20 ปีเต็มค่ะ...มีความสุขมากๆค่ะ
ปานายะมะ ไทเก็ก คล้ายๆ อานาปะนะสติ เราสรุปให้ ถูกไม่ถูก ลองเอาไปเปรียบเทียบกัน เพราะกว่าเราจะรู้ว่าเราหายใจไม่ถูก คือ มันควรจะมีวิชาฝึกการหายใจให้ถูกจะได้ประโยชน์มาก แต่พอเจอ โควิด การหายใจแต่ละครั้งต้องดูที่ดูทาง เราหายใจเป็น ตอนที่เราไปเรียนโยคะ ไทเก็ก จะหายใจตามคำบอกของอ. เข้า และ ออก ก่อน พอรู้จังหวะ แล้ว การหายใจเข้าออกจะมีพลังให้กับร่างกายมาก อ.ที่สอนเป็นคนอินเดีย จะมีวิธีฝึก ต้องมีคนฝึกให้ก่อน การหายใจจะดีกับสุขภาพ ส่วน การ ทำไทเก็ก ก็ฝึกการหายใจเหมือนกัน อ.คนไทยเป็นครูฝึก สองอย่างนี้ช่วยได้ เหมือน อานาปะนะสติ แต่อันนี้เราไม่เคยฝึก 🤫
นั่ง และนอนสมาธิ หลับดีขึ้น ไม่กังวล ข้างในสงบขึ้น เย็นขึ้น จะทำไปเรื่อยๆ สุดยอดจริงๆ
ขอบคุณคุณหมอวีและผู้เกี่ยวข้องทุกท่านที่นำความรู้มาแชร์ ฟังแล้ว ทำให้เดินไปหยิบหนังสือสวดมนต์ ที่ไม่ได้สวดอย่างมีวินัยมานาน และจากนี้ตั้งใจจะทำสมาธิ เพื่อสุขภาพร่างกาย และจิตใจที่อยากหลุดพ้นจากสังสารวัฏค่ะ เอาชนะใจตัวเองยากมว๊วกซ์ และขอน้อมอนุโมทนาสาธุในธรรมทานด้วยนะคะ🙏🏻 ขอน้อมอนุโมทนาทอดผ้าป่าซื้ออุปกรณ์ทางการแพทย์โดยมูลนิธิธรรมดี ขอร่วมบุญด้วยค่ะเคยเป็นคนหนึ่งที่หายจากโรคซึมเศร้าเพราะธรรมมะมาเยียวยาทาแผลได้ทันเวลาพอดีค่ะชอบความลับของความสุขมากค่ะ
ดีจังค่ะเป็นอยู่ค่ะทรมานมากค่ะ
อาจารย์ เป็น ผู้เชียวชาญ ทาง physical brain แล้ว มาสนใจ เรื่อง พุทธธรรม แล้ว ควร เชื่อมโยง ไปเรื่อง emotion และ path to grow up เพราะ สมอง จะ สามา รถ ฝึก ควบคุม ตนเอง มา สร้าง แนว ทาง ฝึก สมอง จิต ปัญญา เราจะ ได้ พลเมือง คัณภาพ มี ความสามาถ ดูแล ตนเอง ขอบคุณ ค่ะ
เปิดเจอหลังจากฟังธรรมะของพระจบไปแล้ว รู้สึกไม่ค่อยเท่าไหร่กับความคาดหวังว่าจะได้ประโยชน์ เพราะเป็นภาษาอังกฤษและภาษาหมอเป็นส่วนใหญ่ แต่ก็ฟังไปเรื่อยๆเพราะมีคำว่าสมาธิกับสมองเป็นจุดสนใจ พร้อมกับนั่งซ่อมยางยืดกางเกงให้หลานไปด้วย ฟังแล้วก็หยุดไม่ได้ต้องฟังจนจบ ไม่มากนักที่คนรุ่นใหม่ที่มีการศึกษาสูงจะให้ความสำคัญกับเรื่องสมาธิ ขอบคุณคุณหมอมากๆเลยค่ะ เพราะป้าเองก็ป่วยทางจิต ทานยารักษาอาการแพนิคมาตั้งแต่ปี 2557 จนปัจจุบัน ตั้งแต่ต้นปีนี้พยายามนั่งสมาธิเกือบทุกวัน ก็ไม่ค่อยได้เท่าไหร่ มันแวบไปคิดอดีต อนาคตเร็วมาก ต่อไปนี้ป้าจะพยายามให้มากขึ้นเผื่อจะหายขาดจากโรคแพนิคเหมือนคนอื่นๆที่บอกผ่านคุณหมอว่าเค้าทำสำเร็จแล้ว หายจากโรคซึมเศร้าแล้วขอบคุณมากค่ะ
ฝึกทิ้งอารมณ์คิดครับ..ความทุกข์ทั้งหมดมันเกิดจากอารมณ์คิด..จิตไม่เสพความคิดเมื่อไหร่มหาสติจะเกิดขึ้นเมื่อนั้นครับ..คนป่วยทางจิตมันเกิดจากความคิดทั้งนั้นครับ..ความคิดมันเป็นกิเลสมันเป็นหนึ่งในขันธ์ห้าที่ต้องละทิ้ง..ความรู้ที่เกิดจากการฝึกจิตไม่เกี่ยวกับสมองของมนุษย์เลย..ปัญญาญาณคือปัญญาที่เกิดจากการฝึกจิตเท่านั้น..ทิ้งความคิดได้เมื่อไหร่จิตจะเป็นฌานเมื่อนั้นครับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอที่นำเสนอเรื่องดีๆและเป็นตัวอย่างที่ดีในการปฏิบัติ ตอนนี้ทำทานศีลและภาวนาทุกวันอย่างที่คุณหมอแนะนำ อยากตื่นเช้าแบบคุณหมอเพื่อมานั่งสมาธิตอนเช้าค่ะ ตั้งแต่วันเข้าพรรษาก็พยายามฝืนตัวเองตื่นให้เช้าขึ้น พอทำได้แต่ก็ในระดับนึง แต่ก็อยากให้เช้าขึ้นอีก ตอนนี้ขอเอาคุณหมอมาเป็นแรงบรรดาลใจในการปฏิบัติ และทำความดีนะคะ😊
ฟังแล้วได้ความรู้เพิ่มขึ้นมากเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ คุณหมอ วี ขอคุณพระคุ้มครองค่ะ ป้่าจะร่วมทำบุญด้วยค่ะ
ขอบคุณคุณหมอวีที่เอาสิ่งดีๆๆมาบอกไม่ได้นั่งมาหลายปีแล้วค่ะแต่ตั้งแต่เข้าพรรษาก็พยายามนั่ง5-10นาทีได้มีการเปลี่ยนแปลงตัวเองหลังจากได้ดูคลิปคุณหมอและโอนเงินทำบุญทุกวันค่ะได้อะไรเยอะมากจากการติดตามคุณหมอค่ะ
คุณหมอแบบนี้(ทางโลกและทางธรรม)หายาก น่ารักและสาธุไฟด้วยคะ
ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณครับ
ดีมากเลยค่ะ
ขอบคุณคุณหมอค่ะ
เพิ่งเปิดมาเจอครั้งแรก หัวข้อตรงใจมาก ๆ คิดว่าตัวเองมีปัญหาทางด้านอารมณ์อยู่ กำลังคิดว่าจะไปรักษา จริง ๆ ไม่อยากรักษาด้วยยา แต่คิดอยู่ว่าสมาธิน่าจะช่วยได้ ^^มาเจอคลิปดี ๆ ของคุณหมอ^^คงเป็นบุญกุศลและโชคดีทึ่มาเจอคุณหมอก่อนตัดสินใจไปรักษา..ขอบคุณมาก ๆ นะคะ🙏⚘❣
ขอบคุณค่ะคุณหมอวี 🙏
สวัสดีค่ะ คุณหมอ เป็นคำอธิบาย ที่ชัดเจนทั้งทางวิทยาศาสตร์ และ ทางธรรมค่ะ ดีใจค่ะมีเพื่อนเป็นคุณที่เรียนทั้งทางโลก และ ทาง ธรรม สุดยอดค่ะ 👍ติดตามคุณหมอมาตลอดค่ะ แต่ไม่ได้เข้ามาคอมเมนท์ค่ะ หมอ ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณสำหรับคลิปครับ..อนุโมทนาสาธุครับคุณหมอ..
ขอบพระคุณหมอมากค่ะ
ขอบคุณมากเลยค่ะคุณหมอ เป็นอีกหนึ่งคลิปที่น่าตื่นเต้นค่ะ,
ชอบมากหัวข้อนี้ค่ะ
อนุโมทนาสาธุครับ...
มีประโยขน์มากๆๆๆ ครับ
ขอบพระคุณค่ะอนุโมทนาสาธุค่ะ
ขอบคุณคลิปคุณหมอมากๆนะคะ
ขอชื่นชมคุณหมอครับ
ย้อนฟังอีกรอบค่ะ คุณหมอ🙏🙏
สาธุค่ะ🙏
ร่วมทำบุญแล้วค่ะคุณหมอ
ขอบคุณครับสำหรับสาระดีๆ
สวัสดีค่ะคุณหมอ🙏🌹
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ
ขอบคุณครับคุณหมอ
ขอบคุณมากนะครับ อนุโมทนาสาธุ นะครับคุณหมอ มีประโยชน์ มากๆกลับมนุษย์ทั่งหลาย
ฟังจบ ทำบุญเลยค่ะ สาธุในคลิปดี ดี นะคะ เข้าพรรษาปีนี้ตั้งสัจจะไว้ว่า จะนั่งสมาธิทุกวันตลอดพรรษาค่ะ 🙏
อนุโมทนาสาธุค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอวีขอบพระคุณมากค่ะ🙏🙏🙏
สวัสดีค่ะคุณหมอวี ดูย้อนหลังค่ะ😊
ขอบคุณมากค่ะ🙏
ขอบคุณครับคุณหมอวี 🙏🏻
ตามมาดูย้อนหลังค่ะ ขอบคุณคำแนะนำและข้อมูลดีๆนะคะ
ขอบคุณคลิปนี้ค่ะ
ร่วมบุญด้วยครับ ขออนุโมทนาบุญครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอ🙏🏼
ชอบฟังคุณหมอพูดมากๆเลยค่ะ
ขอบคุณเรื่องราวดีๆนะครับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ ดูย้อหลังค่ะ ได้ประโยชน์มากเลย ขอบคุณความรู้ที่มอบให้ค่ะ
สวัสดีค่ะ คุณหมอ ขอบคุณที่เอาเรื่องดีๆ มาแชร์ ค่ะ 🙏💖💝💞
พลังงานบวก มากเลยครับ คุณหมอ
ร่วมทำบุญด้วยค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณมาๆค่ะ
สวัสดีครับคุณหมอ ดูคริปย้อนหลังครับ
ขอบคุณครับ
ขอร่วมทำบุญ
ขอบคุณค่ะคุณหมอที่มา remind ให้เจริญสติเป็นประจำค่ะ มันเป็นประโยชน์มากจริงๆค่ะ และขอร่วมทำบุญและอนุโมทนาบุญทอดผ้าป่าวัดเขาเจริญธรรม เพื่ออุปกรณ์ทางการแพทย์ด้วนคนค่ะ---เมื่อเร็วๆนี้ตกอยู่ในเหตุการณ์ที่เกือบจะส่งกระทบเลวร้ายให้กับชีวิต ในขณะที่เผชิญอยู่กับมัน สามารถมีจิตที่สงบและพิจารณาเหตุที่กำลังเกิดอย่างรอบคอบในหลายมิติด้วยสติที่เต็มเปี่ยมในเพียงทุกๆเสี้ยววินาที โดยไม่ได้ยินดียินร้ายไปกับมัน และผ่านมันมาได้ในที่สุด เป็นความมีสติที่สั่งสมมาจากการเจริญสติทีละเล็กละน้อยเรื่อยๆมา ได้รับรู้แล้วว่ามันส่งผลที่ดีขึ้นแล้วจริงๆ ขอบคุณคุณหมอที่ช่วยตอกย้ำอีกเสียงโดยมีการยืนยันทางวิทยาศาสตร์มาประกอบ ...จะปฏิบัติให้มากยิ่งขึ้นไปอีกค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอวี
ศัตรูเบอร์หนึ่งของการปฏิบัติก็คือใจลอย เวลาเราใจลอยมีกายลืมกาย มีใจลืมใจ มัวแต่เห็นรูป ได้ยินเสียง ได้กลิ่น ได้รส ได้สัมผัสภายนอก
ๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅ
ๅๅๅๅๅๅๅ
ๅๅๅๅ
มีประโยชน์มากๆค่ะ สาธุๆ
ขอบคุณครับคุณหมอวี เป็นคลิปที่ประโยชน์มากครับ
คุณหมออารมณ์ดี
ขอบคุณมากค่ะ
สาธุ... สาธุ... สาธุ.. ครับ
ขอบคุณค่ะ ได้ประโยชน์มากเลยค่ะ ขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงและมีความสุขค่ะ
ขอบคุณมากๆๆค่ะ
ขอบคุณขอบคุณขอบคุณค่ะ
เห็น จำ คิด รู้ เรียกว่าใจ รวมกันเป็นหนื่งได้จะเป็นดวงใส โดยให้มีอารมณ์พักผ่อนสบายคล้ายนอนเล่น ไม่คิด นำความรู้สึกไปไว้ภายในกลางท้อง ปล่อยๆ เพลินๆ เดี๋ยวก็รวมกันเอง
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ ดีงาม สรุป ทำสมาธิ กันเถอะ 🙏🙏🙏🙏เริ่มสอนนั่งสมาธิ แบบ ตะวันตก 28:25
ขอบคุณค่ะคุณหมอ บทความของคุณหมอ ดิฉันค่อยๆฟังและพยายามคิดภาพตาม คนไม่ฉลาดอย่างดิฉันยังพอเข้าใจ ขอบคุณมากนะคะที่ชี้ทางสว่างให้ จะลองปฏิบัติตามนะคะ 🙇🏽♀️
ขอบคุณมากครับ
ขอบคุณมากๆค่ะ กำลังฝึกทำสมาธิ ทำให้เข้าใจมากขึ้น 🙏✨☺️
ขอบพระคุณคุณหมอวีมากๆค่ะ
เป็นบุญค่ะคุณหมอที่มีข้อมูลดี ๆ มาเผยแพร่ อนุโมทนาค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ🙏
ปลื้มค่ะที่คุณหมอสอนเผื่อบางท่านที่เข้าใจว่าสมาธิล้าสมัยหรือไม่แน่ใจประโยชน์จะได้มั่นใจขึ้นค่ะขออนุโมทนาบุญด้วยค่ะ
สาธุค่ะ มาตามฟังย้อนหลังค่ะ เพิ่งเสร็จจากทำวัตรเย็น
ร่วมบุญแล้วด้วยคะ สาธุ
ขอบคุณข้อมูลดีๆจากคุณหมอค่ะ..ร่วมทำบุญด้วยค่ะ🙏🙏
หมอพูดตรงทุกอย่างครับกับการทำสมธิ
สวัสดีคะ..เพิ่งได้เจอ ยูทูฟ คุณหมอ..ดีใจมากๆคะ..พี่เป็นคนนั่งสมาธิ อย่างสม่ำเสมอ อยู่แล้ว..และได้เรียนรู้เรื่องสมาธิ จาก ท่าน อ.หลายๆสาย..เมื่อได้ฟังคุณหมอ ..นำ ความเชื่อมโยง เรื่องสรีระ ของร่างกาย..กับผลของการนั่งสมาธิ..ชอบมากๆคะ..นอกจากจะติดตามทางยูทูฟแล้ว..ไม่ทราบว่า..จะติดต่อทางไหนได้อีกบ้างคะ อ..รบกวนขอรายละเอียดเพิ่มเติมคะ..เผื่อต้องการขอคำปรึกษา เพิ่มเติมคะ🙏
สาธุ อนุโมทนาด้วย น้องหมอ
ขอบคุณครับ อนุโมทนาสาธุ
ดีมากๆคะ ขอบพระคุณคะ
ชอบฟังคุณหมอค่ะ ได้ความรู้ทั้งทางโลกและทางธรรมดีค่ะ
ขอขอบคุณ คุณหมอ มากค่ะ ที่ให้ ข้อมูล ดีๆมีประโยชน์ และให้ความช่วยเหลือเกี่ยวกับวิถีชีวิต ในปัจจุบัน ที่ต้องการ ตัวช่วย จัดการ กับตัวเอง มีความสุขมาก ที่ได้ เห็นคลิป นี้.สาธุ กับ กุศล ที่คุณหมอ ให้ กับ ทุกคน ค่ะ.Sincerely thanks.
มหัศจรรย์จริงๆครับ อนุโมทนาด้วยครับคุณหมอ
ร่วมบุญด้วยนะคะ ขออนุโมทนาสาธุค่ะ
ได้ฟังตอน2ทุ่มคะโชคดีจังต่อ
ดีคับแอดฯ
สวัสดีค่ะคุณหมอ การนั่งสมาธิมีประโยชน์มากจริงๆนะคะ 🥰🥰🙏🏻
ขอบคุณนะค่ะคุณหมอ.คุณหมอเป็นคนจิตใจดีมากค่ะ...สําหรัปคลิปดีดีการนั่งสมาธิ ตอนเช้าจะนั่งสมาธิกับพระอาจารย์สอนทางออนไลน์ทุกวันค่ะของมูลนิธิเดินจิตทําให้เราทําอะไรมีสติขึ้น เวลามีปัญหามีทางออกเสมอ..
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ และขออนุโมทนาบุญกับทุกๆท่านด้วยค่ะ สาธุ สาธุ สาธุ🙏🙏🙏
ดีค่ะฟังง่ายลองทำดูรู้สึกสบายค่ะ
РазвлеченияРазвлечения
นั่งสมาธิมา14ปี ทึกวัน วันละไม่ต่ำกว่า2ชัาวโมง หรือมากกว่า ใจเย็นลงมาก ไม่สนใจเรื่องไร้สาระ ไม่โกรธใคร มีเหตุผลมากขึ้น ข้อสำคัญมีปัญญาในการแก้ไขปัญหาแบบฉับพลัน รู้แจ้งแทงตลอดในทุกปัญหา จิตสงบ ใจสบาย จิตว่างๆเบาๆชอบอยู่สันโดษ ไม่ชอบวุ่นวายกับใคร ใครทำอะไรร้ายมาให้ก็ไม่เคยร้ายกลับ คิดบวก ค่ะ
16:24 การควบคุมอารมณ์ด้วยการนั่งสมาธิ
20:56 การเลดความจ็บปวด ด้วยการนั้งสมาธิ
23:19 การลดความเครียด ด้วยการนั่งสมาธิ
25:28 การรักษาด้วยการนั่งสมาธิ
26:33 ควรนั่งสมาธินานเพียงใด
28:25 หลักการนั่งสมาธิ
จริงค่ะ เราอยู่เมกาเป็นพังผืดที่ไหล่ซ้ายจนแขนเอื้อมไปด้านหลังไม่ได้เพราะถูกยึด นอนปวดทุกคืนเป็นเวลา 9 เดือนต้องกินยาแก้ปวดแทบทุกคืนเพราะเวลาพลิกตัวทีปวดร้าวไปหมด ไปหาหมอPrimery's Dr.-Physical's Dr.-Sport's Dr. หาสาเหตุไม่เจอเลยค่ะ ทำ MRI.สองครั้งก็หาไม่เจอ งงมากๆค่ะ (นั่งสมาธิประจำอยู่แล้วจนถ่ายรูปออกมามีแสงที่กลางหน้าผากและเคยมีพระลัทธิเต๋าเคยบอกว่า อีกหน่อยเวลาป่วยให้รักษาตัวเองได้ถ้านั่งต่อเนื่องไปเรื่อยๆ) ผลสุดท้าย เลยนั่งสมาธิตรวจดูเห็นเป็นก้อนกลมๆ(เลยนั่งรักษาตัวเองจนทุเลาไม่ต้องกินยาแก้ปวดอีกเลยค่ะ) ตอนแรกเข้าใจว่า เส้นเอ็นและเส้นประสาทพันกันจนเป็นก้อน แต่พอมาเมืองไทยได้พบคุณหมอ1ใน2ท่านที่มีอยู่ในตอนนี้เท่านั้นในประเทศไทยที่ผ่าตัดเทียม ท่านบอกว่าเป็นพังผืด นี่รักษามาวันนี้ก็เป็นวันสุดท้ายแล้วล่ะค่ะ คุณหมอบอกหายแล้ว ในวันแรกที่ผ่าใช้เวลาแค่ 5 นาทีเองแขนยืดได้เท่ากันทั้งสองข้างเลย น่าทึ่งมากๆค่ะ สรุปแล้ว อยากบอกว่า การนั่งสมาธิช่วยรักษาได้จริงๆ ยิ่งนั่งไปเรื่อยๆจนสามารถแยกรูปแยกนามได้ เราจะเห็นเกิด-ดับได้ชัดและสามารถกำหนดไปที่ปวด ความปวดจะหายไปเลยค่ะ หมายเหตุ:- เป็นFC คุณหมอวีมาตลอดตั้งแต่มีโควิด19มาค่ะ😇🥰อ้อลืมบอกไปค่ะ คุณหมอท่านนี้จบหมอปัจจุบันที่มหิดลค่ะ แล้วไปต่อด้านกระดูกที่ฮาร์วาด และท่านเรียนต่อแพทย์ทางเลือกด้วยค่ะ มีแค่2ท่านที่ค้นพบการรักษาด้วยวิธีนี้ ปัจจุบันก็ยังเรียนต่อด้วยรักษาด้วยควบคู่กันไปค่ะ สอนด้วยนะคะแต่ยังไม่มีหมอท่านไหนเข้าเกณฑ์ที่จะรักษาได้แบบท่านทั้งสองคน ก็เลยยังไม่สามารถที่จะผลิตแพทย์ด้านนี้ออกมาได้แพร่หลาย
พึ่งเสียลูกสาวไปในวัย 25 ปี โศกเคร้าเสียใจเจ็บปวดมากค่ะ ได้นั่งสมาธิ ท่องพุทโธ เยียวยาจิตใจ คนเดียว บางครั้งนั่งไปก็ร้องให้ไปค่ะ ก็พยายาม นั่งค่ะ ให้จิตสงบ ส่งบุญกุศลให้ลูกค่ะ
ขอแสดงความเสียใจอย่างยิ่งครับ เป็นกำลังใจให้นะครับ
เป็นกำลังใจให้นะคะ ทุกคนต้องพบเจอในสิ่งเดียวกัน
อย่าคิดมากน้ะคะน้องเค้ามีกรรมมาแค่นั้นเค้าไปเกิดใหม่แล้วเรายังอยู่ต้องทำบุญให้เค้าไปค่ะแล้วเราก็ต้องอย่าคิดมากค่ะเกิดแก่เจ็บตายเป็นเรื่องธรรมดานะคะขอให้มีสติมีสมาธิให้ดีค่ะ💙💙🌼🌼🌼🌼🌼🌼🏵️🏵️🏵️🏵️🌸🌸🌸🌸✨✨🌟🌟🌺🌺🌷🌷🌷🌷เราต้องอยู่ไปกันอีกนานค่ะเป็นกำลังใจให้นะคะ
เราก็เคยเสียลูกสาววัย22ปีเหมือนกันเสียใจมากซึ่งเป็นลูกคนเดียวและตอนนี้ป่วยอีกแย่มากจะลองฝึกดูค่ะ
อีกหนึ่งเสียง เริ่มได้มาตั้งแต่ต้นปี วันละนิดละหน่อย จิตสงบมากขึ้น โกรธยากขึ้น กระทบกับอัไร จะมีช่องว่างระหว่างความคิดและรู้ทัน พร้อมกับท่องพุทโธในใจ ^^
ยินดีด้วยนะครับ และเป็นอีกหนึ่งกำลังใจให้ปฏิบัติต่อไปครับ
อนุโมทนาค่ะ
@@Vrpad ขอบคุณมากๆค่ะ ศรัทธาในพระอาจารย์สุชาติมากค่ะ พระคุณเจ้าเทศน์จนดิฉันได้ลองหันมาดูแลรักษาใจ จนตอนนี้บางคนเรียกดิฉันว่าแม่ชีแล้วค่ะ 55+
สาธุค้าบ
เยี่ยม
ก่อนอื่นต้องขอบคุณคุณหมอที่ได้มาช่วยคอนเฟิร์มอีกเสียงว่าวิธีการนี้มันได้ผล กระบวนการฝึกจิตช่วยเรื่องโรคซึมเศร้าจริงๆค่ะ ทำมาด้วยตัวเอง เริ่มจากหยุดยาและทำทุกวิธีที่ทำได้ง่ายๆในชีวิตประจำวันให้กลมกลืนไปกับกิจวัตรปกติ คือจับตัวเองนั่งไม่ได้จริงๆค่ะ😄 เลยเลือกทำสมาธิแบบอื่น พอเราเห็น เข้าใจ ไม่แค่หาย แต่เป็นเกราะป้องกันได้ด้วย แล้วยังเกิดปัญญาเข้าใจเรื่องบางเรื่องที่ไม่เคยเข้าใจไปแบบอัตโนมัติ มันยอดเยี่ยมมากจริงๆค่ะหมอ
พี่นั่งสมาธิ มา 1584 วันแล้วค่ะ ทำต่อเนื่องไม่เคยหยุดเลยแม้แต่วันเดียวค่ะ มีความสุขมากๆ สบายใจมากๆ ที่ได้ทำสิ่งที่ทำได้ยากนี้ค่ะ
คุณหมอเก่งทั้งทางโลกและทางธรรม ขอคารวะและอนุโมทนาบุญกับคุณหมอด้วยใจจริงค่ะ
ขอบคุณคุณหมอ มากม่ก ครั้งหนึ่งผมเคยหา วิธีระงับ อารมย์ร้อนโกรธง่าย จนมาเจอการนั้งสมาธิ ผมทำไปแบบนั้น ไม่รู้ว่าจะหายตอนใหน จนผลมันออกมาเอง ครั้งหนึ่ง มีเหตุการในงาน ทำให้โมโห เหมือนเดิม แต่พอโมโห มีสิ่งแปลกเกิดขึ้น คือเรารู้ว่านี่เรากำลัง โมโห จากนั้นมา เราจะรู้ทันทุกครั้ง พอเรารู้ ความโกรธก็คลายหายไปเอง ไม่แสดงออกมา ทางคำพูด และอาการ และคลิบนี้ ของคุณหมอ ก็คือคำตอบ ทางวิทยาศาสตร์ ฟังธรรมด้วย ยิ่งดี เพราะมันคือ สมาธิเหมือนกัน
กำลังฝึกนั่งอยู่ค่ะ ปกติจะบ่นลูก บ่นสามี บ่อยมาก เหมือนอาการวัยทอง หงุดหงิดง่าย ทำมาได้เดือนกว่าล่ะนั่งวันละ 5-15 นาที ตอนนี้บ่นน้อยลง คิดก่อนพูดมากขึ้น ปล่อยผ่านไปได้ในเรื่องที่ ปกติจะบ่น ชอบมากค่ะคลิปแบบนี้ ขอบคุณมากค่ะ
หนูนั่งสมาธิทุกวันมา 10 กว่าปี หน้าเด็กเหมือนตอน 17-18 เลยค่ะ ตอนนี้ 35 แล้ว
ขอชมหน้าเด็กครับ เป็นอย่างไร
นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ
ขอนอบน้อมต่อพระผู้มีพระภาคเจ้า เป็นครูผู้สอน หนทางแห่งความสงบ
สวัสดีค่ะคุณหมอ...นั่งสมาธิมา 20 ปีเต็มค่ะ...มีความสุขมากๆค่ะ
ปานายะมะ ไทเก็ก คล้ายๆ อานาปะนะสติ เราสรุปให้ ถูกไม่ถูก ลองเอาไปเปรียบเทียบกัน เพราะกว่าเราจะรู้ว่าเราหายใจไม่ถูก คือ มันควรจะมีวิชาฝึกการหายใจให้ถูกจะได้ประโยชน์มาก แต่พอเจอ โควิด การหายใจแต่ละครั้งต้องดูที่ดูทาง เราหายใจเป็น ตอนที่เราไปเรียนโยคะ ไทเก็ก จะหายใจตามคำบอกของอ. เข้า และ ออก ก่อน พอรู้จังหวะ แล้ว การหายใจเข้าออกจะมีพลังให้กับร่างกายมาก อ.ที่สอนเป็นคนอินเดีย จะมีวิธีฝึก ต้องมีคนฝึกให้ก่อน การหายใจจะดีกับสุขภาพ ส่วน การ ทำไทเก็ก ก็ฝึกการหายใจเหมือนกัน อ.คนไทยเป็นครูฝึก สองอย่างนี้ช่วยได้ เหมือน อานาปะนะสติ แต่อันนี้เราไม่เคยฝึก 🤫
นั่ง และนอนสมาธิ หลับดีขึ้น ไม่กังวล ข้างในสงบขึ้น เย็นขึ้น จะทำไปเรื่อยๆ สุดยอดจริงๆ
ขอบคุณคุณหมอวีและผู้เกี่ยวข้องทุกท่านที่นำความรู้มาแชร์ ฟังแล้ว ทำให้เดินไปหยิบหนังสือสวดมนต์ ที่ไม่ได้สวดอย่างมีวินัยมานาน และจากนี้ตั้งใจจะทำสมาธิ เพื่อสุขภาพร่างกาย และจิตใจที่อยากหลุดพ้นจากสังสารวัฏค่ะ เอาชนะใจตัวเองยากมว๊วกซ์
และขอน้อมอนุโมทนาสาธุในธรรมทานด้วยนะคะ🙏🏻 ขอน้อมอนุโมทนาทอดผ้าป่าซื้ออุปกรณ์ทางการแพทย์โดยมูลนิธิธรรมดี ขอร่วมบุญด้วยค่ะ
เคยเป็นคนหนึ่งที่หายจากโรคซึมเศร้าเพราะธรรมมะมาเยียวยาทาแผลได้ทันเวลาพอดีค่ะ
ชอบความลับของความสุขมากค่ะ
ดีจังค่ะ
เป็นอยู่ค่ะทรมานมากค่ะ
อาจารย์ เป็น ผู้เชียวชาญ ทาง physical brain แล้ว มาสนใจ เรื่อง พุทธธรรม แล้ว ควร เชื่อมโยง ไปเรื่อง emotion และ path to grow up เพราะ สมอง จะ สามา รถ ฝึก ควบคุม ตนเอง มา สร้าง แนว ทาง ฝึก สมอง จิต ปัญญา เราจะ ได้ พลเมือง คัณภาพ มี ความสามาถ ดูแล ตนเอง ขอบคุณ ค่ะ
เปิดเจอหลังจากฟังธรรมะของพระจบไปแล้ว รู้สึกไม่ค่อยเท่าไหร่กับความคาดหวังว่าจะได้ประโยชน์ เพราะเป็นภาษาอังกฤษและภาษาหมอเป็นส่วนใหญ่ แต่ก็ฟังไปเรื่อยๆเพราะมีคำว่าสมาธิกับสมองเป็นจุดสนใจ พร้อมกับนั่งซ่อมยางยืดกางเกงให้หลานไปด้วย ฟังแล้วก็หยุดไม่ได้ต้องฟังจนจบ ไม่มากนักที่คนรุ่นใหม่ที่มีการศึกษาสูงจะให้ความสำคัญกับเรื่องสมาธิ ขอบคุณคุณหมอมากๆเลยค่ะ เพราะป้าเองก็ป่วยทางจิต ทานยารักษาอาการแพนิคมาตั้งแต่ปี 2557 จนปัจจุบัน ตั้งแต่ต้นปีนี้พยายามนั่งสมาธิเกือบทุกวัน ก็ไม่ค่อยได้เท่าไหร่ มันแวบไปคิดอดีต อนาคตเร็วมาก ต่อไปนี้ป้าจะพยายามให้มากขึ้นเผื่อจะหายขาดจากโรค
แพนิคเหมือนคนอื่นๆ
ที่บอกผ่านคุณหมอว่าเค้าทำสำเร็จแล้ว หายจากโรคซึมเศร้าแล้ว
ขอบคุณมากค่ะ
ฝึกทิ้งอารมณ์คิดครับ..ความทุกข์ทั้งหมดมันเกิดจากอารมณ์คิด..จิตไม่เสพความคิดเมื่อไหร่มหาสติจะเกิดขึ้นเมื่อนั้นครับ..คนป่วยทางจิตมันเกิดจากความคิดทั้งนั้นครับ..ความคิดมันเป็นกิเลสมันเป็นหนึ่งในขันธ์ห้าที่ต้องละทิ้ง..ความรู้ที่เกิดจากการฝึกจิตไม่เกี่ยวกับสมองของมนุษย์เลย..ปัญญาญาณคือปัญญาที่เกิดจากการฝึกจิตเท่านั้น..ทิ้งความคิดได้เมื่อไหร่จิตจะเป็นฌานเมื่อนั้นครับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอที่นำเสนอเรื่องดีๆและเป็นตัวอย่างที่ดีในการปฏิบัติ ตอนนี้ทำทานศีลและภาวนาทุกวันอย่างที่คุณหมอแนะนำ อยากตื่นเช้าแบบคุณหมอเพื่อมานั่งสมาธิตอนเช้าค่ะ ตั้งแต่วันเข้าพรรษาก็พยายามฝืนตัวเองตื่นให้เช้าขึ้น พอทำได้แต่ก็ในระดับนึง แต่ก็อยากให้เช้าขึ้นอีก ตอนนี้ขอเอาคุณหมอมาเป็นแรงบรรดาลใจในการปฏิบัติ และทำความดีนะคะ😊
ฟังแล้วได้ความรู้เพิ่มขึ้นมากเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ คุณหมอ วี ขอคุณพระคุ้มครองค่ะ ป้่าจะร่วมทำบุญด้วยค่ะ
ขอบคุณคุณหมอวีที่เอาสิ่งดีๆๆมาบอก
ไม่ได้นั่งมาหลายปีแล้วค่ะ
แต่ตั้งแต่เข้าพรรษาก็พยายามนั่ง5-10นาทีได้มีการเปลี่ยนแปลงตัวเองหลังจากได้ดูคลิปคุณหมอและโอนเงินทำบุญทุกวันค่ะได้อะไรเยอะมากจากการติดตามคุณหมอค่ะ
คุณหมอแบบนี้(ทางโลกและทางธรรม)หายาก น่ารักและสาธุไฟด้วยคะ
ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณครับ
ดีมากเลยค่ะ
ขอบคุณคุณหมอค่ะ
เพิ่งเปิดมาเจอครั้งแรก หัวข้อตรงใจมาก ๆ คิดว่าตัวเองมีปัญหาทางด้านอารมณ์อยู่ กำลังคิดว่าจะไปรักษา จริง ๆ ไม่อยากรักษาด้วยยา แต่คิดอยู่ว่าสมาธิน่าจะช่วยได้ ^^มาเจอคลิปดี ๆ ของคุณหมอ^^คงเป็นบุญกุศลและโชคดีทึ่มาเจอคุณหมอก่อนตัดสินใจไปรักษา..ขอบคุณมาก ๆ นะคะ🙏⚘❣
ขอบคุณค่ะคุณหมอวี 🙏
สวัสดีค่ะ คุณหมอ เป็นคำอธิบาย ที่ชัดเจนทั้งทางวิทยาศาสตร์ และ ทางธรรมค่ะ ดีใจค่ะมีเพื่อนเป็นคุณที่เรียนทั้งทางโลก และ ทาง ธรรม สุดยอดค่ะ 👍ติดตามคุณหมอมาตลอดค่ะ แต่ไม่ได้เข้ามาคอมเมนท์ค่ะ หมอ ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณสำหรับคลิปครับ..
อนุโมทนาสาธุครับคุณหมอ..
ขอบพระคุณหมอมากค่ะ
ขอบคุณมากเลยค่ะคุณหมอ เป็นอีกหนึ่งคลิปที่น่าตื่นเต้นค่ะ,
ชอบมากหัวข้อนี้ค่ะ
อนุโมทนาสาธุครับ...
มีประโยขน์มากๆๆๆ ครับ
ขอบพระคุณค่ะอนุโมทนาสาธุค่ะ
ขอบคุณคลิปคุณหมอมากๆนะคะ
ขอชื่นชมคุณหมอครับ
ย้อนฟังอีกรอบค่ะ คุณหมอ🙏🙏
สาธุค่ะ🙏
ร่วมทำบุญแล้วค่ะคุณหมอ
ขอบคุณครับสำหรับสาระดีๆ
สวัสดีค่ะคุณหมอ🙏🌹
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ
ขอบคุณครับคุณหมอ
ขอบคุณมากนะครับ อนุโมทนาสาธุ นะครับคุณหมอ มีประโยชน์ มากๆกลับมนุษย์ทั่งหลาย
ฟังจบ ทำบุญเลยค่ะ สาธุในคลิปดี ดี นะคะ เข้าพรรษาปีนี้ตั้งสัจจะไว้ว่า จะนั่งสมาธิทุกวันตลอดพรรษาค่ะ 🙏
อนุโมทนาสาธุค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอวี
ขอบพระคุณมากค่ะ
🙏🙏🙏
สวัสดีค่ะคุณหมอวี ดูย้อนหลังค่ะ😊
ขอบคุณมากค่ะ🙏
ขอบคุณครับคุณหมอวี 🙏🏻
ตามมาดูย้อนหลังค่ะ ขอบคุณคำแนะนำและข้อมูลดีๆนะคะ
ขอบคุณคลิปนี้ค่ะ
ร่วมบุญด้วยครับ ขออนุโมทนาบุญครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอ🙏🏼
ชอบฟังคุณหมอพูดมากๆเลยค่ะ
ขอบคุณเรื่องราวดีๆนะครับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ ดูย้อหลังค่ะ ได้ประโยชน์มากเลย ขอบคุณความรู้ที่มอบให้ค่ะ
สวัสดีค่ะ คุณหมอ ขอบคุณที่เอาเรื่องดีๆ มาแชร์ ค่ะ 🙏💖💝💞
พลังงานบวก มากเลยครับ คุณหมอ
ร่วมทำบุญด้วยค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณมาๆค่ะ
สวัสดีครับคุณหมอ ดูคริปย้อนหลังครับ
ขอบคุณครับ
ขอร่วมทำบุญ
ขอบคุณค่ะคุณหมอที่มา remind ให้เจริญสติเป็นประจำค่ะ มันเป็นประโยชน์มากจริงๆค่ะ และขอร่วมทำบุญและอนุโมทนาบุญทอดผ้าป่าวัดเขาเจริญธรรม เพื่ออุปกรณ์ทางการแพทย์ด้วนคนค่ะ
---
เมื่อเร็วๆนี้ตกอยู่ในเหตุการณ์ที่เกือบจะส่งกระทบเลวร้ายให้กับชีวิต ในขณะที่เผชิญอยู่กับมัน สามารถมีจิตที่สงบและพิจารณาเหตุที่กำลังเกิดอย่างรอบคอบในหลายมิติด้วยสติที่เต็มเปี่ยมในเพียงทุกๆเสี้ยววินาที โดยไม่ได้ยินดียินร้ายไปกับมัน และผ่านมันมาได้ในที่สุด เป็นความมีสติที่สั่งสมมาจากการเจริญสติทีละเล็กละน้อยเรื่อยๆมา ได้รับรู้แล้วว่ามันส่งผลที่ดีขึ้นแล้วจริงๆ ขอบคุณคุณหมอที่ช่วยตอกย้ำอีกเสียงโดยมีการยืนยันทางวิทยาศาสตร์มาประกอบ ...จะปฏิบัติให้มากยิ่งขึ้นไปอีกค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอวี
ศัตรูเบอร์หนึ่งของการปฏิบัติก็คือใจลอย
เวลาเราใจลอยมีกายลืมกาย มีใจลืมใจ
มัวแต่เห็นรูป ได้ยินเสียง ได้กลิ่น
ได้รส ได้สัมผัสภายนอก
ๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅๅ
ๅๅๅๅๅๅๅ
ๅๅๅๅ
มีประโยชน์มากๆค่ะ สาธุๆ
ขอบคุณครับคุณหมอวี เป็นคลิปที่ประโยชน์มากครับ
คุณหมออารมณ์ดี
ขอบคุณมากค่ะ
สาธุ... สาธุ... สาธุ.. ครับ
ขอบคุณค่ะ ได้ประโยชน์มากเลยค่ะ ขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงและมีความสุขค่ะ
ขอบคุณมากๆๆค่ะ
ขอบคุณขอบคุณขอบคุณค่ะ
เห็น จำ คิด รู้ เรียกว่าใจ รวมกันเป็นหนื่งได้จะเป็นดวงใส โดยให้มีอารมณ์พักผ่อนสบายคล้ายนอนเล่น ไม่คิด นำความรู้สึกไปไว้ภายในกลางท้อง ปล่อยๆ เพลินๆ เดี๋ยวก็รวมกันเอง
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ ดีงาม
สรุป ทำสมาธิ กันเถอะ 🙏🙏🙏🙏
เริ่มสอนนั่งสมาธิ แบบ ตะวันตก 28:25
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
บทความของคุณหมอ ดิฉันค่อยๆฟังและพยายามคิดภาพตาม คนไม่ฉลาดอย่างดิฉันยังพอเข้าใจ ขอบคุณมากนะคะที่ชี้ทางสว่างให้ จะลองปฏิบัติตามนะคะ 🙇🏽♀️
ขอบคุณมากครับ
ขอบคุณมากๆค่ะ กำลังฝึกทำสมาธิ ทำให้เข้าใจมากขึ้น 🙏✨☺️
ขอบพระคุณคุณหมอวีมากๆค่ะ
เป็นบุญค่ะคุณหมอที่มีข้อมูลดี ๆ มาเผยแพร่ อนุโมทนาค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ🙏
ปลื้มค่ะที่คุณหมอสอนเผื่อบางท่านที่เข้าใจว่าสมาธิล้าสมัยหรือไม่แน่ใจประโยชน์จะได้มั่นใจขึ้นค่ะ
ขออนุโมทนาบุญด้วยค่ะ
สาธุค่ะ มาตามฟังย้อนหลังค่ะ เพิ่งเสร็จจากทำวัตรเย็น
ร่วมบุญแล้วด้วยคะ สาธุ
ขอบคุณข้อมูลดีๆจากคุณหมอค่ะ..ร่วมทำบุญด้วยค่ะ🙏🙏
หมอพูดตรงทุกอย่างครับ
กับการทำสมธิ
สวัสดีคะ..เพิ่งได้เจอ ยูทูฟ คุณหมอ..ดีใจมากๆคะ..พี่เป็นคนนั่งสมาธิ อย่างสม่ำเสมอ อยู่แล้ว..และได้เรียนรู้เรื่องสมาธิ จาก ท่าน อ.หลายๆสาย..เมื่อได้ฟังคุณหมอ ..นำ ความเชื่อมโยง เรื่องสรีระ ของร่างกาย..กับผลของการนั่งสมาธิ..ชอบมากๆคะ..
นอกจากจะติดตามทางยูทูฟแล้ว..ไม่ทราบว่า..จะติดต่อทางไหนได้อีกบ้างคะ อ..รบกวนขอรายละเอียดเพิ่มเติมคะ..เผื่อต้องการขอคำปรึกษา เพิ่มเติมคะ🙏
สาธุ อนุโมทนาด้วย น้องหมอ
ขอบคุณครับ อนุโมทนาสาธุ
ดีมากๆคะ ขอบพระคุณคะ
ชอบฟังคุณหมอค่ะ ได้ความรู้ทั้งทางโลกและทางธรรมดีค่ะ
ขอขอบคุณ คุณหมอ มากค่ะ ที่ให้ ข้อมูล ดีๆ
มีประโยชน์ และให้ความช่วยเหลือเกี่ยวกับวิถีชีวิต ในปัจจุบัน ที่ต้องการ ตัวช่วย จัดการ กับตัวเอง มีความสุขมาก ที่ได้ เห็นคลิป นี้.
สาธุ กับ กุศล ที่คุณหมอ ให้ กับ ทุกคน ค่ะ.
Sincerely thanks.
มหัศจรรย์จริงๆครับ อนุโมทนาด้วยครับคุณหมอ
ร่วมบุญด้วยนะคะ ขออนุโมทนาสาธุค่ะ
ได้ฟังตอน2ทุ่มคะโชคดีจังต่อ
ดีคับแอดฯ
สวัสดีค่ะคุณหมอ การนั่งสมาธิมีประโยชน์มากจริงๆนะคะ 🥰🥰🙏🏻
ขอบคุณนะค่ะคุณหมอ.คุณหมอเป็นคนจิตใจดีมากค่ะ...สําหรัปคลิปดีดีการนั่งสมาธิ ตอนเช้าจะนั่งสมาธิกับพระอาจารย์สอนทางออนไลน์ทุกวันค่ะของมูลนิธิเดินจิต
ทําให้เราทําอะไรมีสติขึ้น เวลามีปัญหามีทางออกเสมอ..
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ และขออนุโมทนาบุญกับทุกๆท่านด้วยค่ะ สาธุ สาธุ สาธุ🙏🙏🙏
ดีค่ะฟังง่ายลองทำดูรู้สึกสบายค่ะ