Buenas tardes Chef Oropeza, me encantan sus recetas. Usted era consentido de mi papi QEPD, siempre veíamos su programa de TV. Usted cocina como si fuera muy fácil, papá DIOS lo bendice junto a su familia 🙏🙏🙏 y colaboradores.
Buenas tardes Chef Oropeza, muy ricos y nutritivos los smoothies qué hizo usted, los voy a poner en marcha, gracias por sus grandes recetas, saludos y bendiciones desde California!! Soy de Puebla y conocemos todas las frutas qué usted recomendó gracias 😊
Hola la cáscara de melon sirve para el pie de atleta yo lo vi en un video yo lo hago y me gusta solo es hervir las cáscaras y poner 1 chorrito de vinagre de manzana y meter los pies x 20 minutos gracias
Hola Chef Oropeza, ya lo extrañaba yo lo veía desde que salía en el programa "Hoy", allá por los 2000es. Oiga me gustaría que pusiera más recetas chupapanza por favor, si puede poner más batidos y comidas de 3 tiempos para varios días o semanas y si se pudiera para un mes completo. Mándeme saludos por favor, soy Gaby Félix de la alcaldía GAM en Ciudad ee México!!! que siga con su canal y con sus éxitos!!! Dios lo bendiga
Me encantan sus recetas Cheff Oropeza, saludables, sabrosas ❤ me gusta su actitud tan positiva, Dios Bendiga su Vida y la de su Familia querida. Gracias 🙏🙏🙏 14:38
Hola chef Oropeza gracias por compartir estos videos con nosotros bendiciones. Se miran muy Ricos los boy ah hacer. Se me antojaron Le dejo mi Like 🎉🎉🎉🎉
Hola chef me encantan tus recetas y tu buena actitud me gustaría que hicieras más recetas de ensaladas para tiempo de calor y verano te escribo de Reno, NV.
Hola muy buenas tardes chef Oropeza AKI viendo tu video me encanta todo lo que haces saludos desde Cancún Quintana Roo México mi estimado y querido chef 🙏❤️🌻😃👌
Deliciosos batidos chef! Sería tan amable de dar recetas de comidas para niños incluyendo verduras y hojas verdes ya que mis queridos nietos no les gusta las verduras. Me las ingenio para darles sin que las vean🤭. Gracias chef por leerme
medio litro de agua, un puñado de espinacas, unas 2 hojas de lechuga, una manzana verde, el jugo de 1 limon, piña picada, ese ujgo verde es rico y nutritivo
Bendiciones Mrs.Oropesa gracias por compartir tus recetas dió te bendiga saludos desde San Diego California Ya estubo que me voy hacer mi plena vientre no estoy muy estomaguda pero el pico que tengo que se aplane😂 bye ,bye,👋🫂un fuerte abrazo
Buenas tardes chef como siempre con recetas al alcance de la casa mi pregunta es a qué hora es bueno tomarlo y cada cuantas veces a la semana? Le envío bendiciones 🙏🏽
Chef buenos días ricos licuados fíjese que yo las cascaras de las frutas y verduras las pongo en un pequeño huerto que tengo que cuando cultivo mis hortalizas la tierra está muy llena de nutrientes bendiciones
Hola mi Chef favorito!! Sobre el mango, exactamente lo tenemos limitado las personas que estamos en control de glucosa, por su alto I.G. También es mi fruta favorita y esta temporada sufro mucho de no poder comer todo el mango que quisiera!!!! Y lo mismo pasa con el dátil, es el de mayor I.G.! Dirás que ni se usa tanto ni es para todos los días y tendrás razón...peeeeeero, hay que comprar todo el envase de dátiles, bajo riesgo de que se echen a perder 😢 Me gustaría que en las recetas con fruta para endulzar, nos pudieras mencionar sustitutos o equivalencias para quienes estamos controlando glucosa. Gracias!!! Saludos desde Querétaro!
Hola,soy nueva en su canal. Me gusto este Video. Lo q necesito son recomendaciones para rebajar. 👍🏼 Q puedo comer o beber. Pico mucho pero mis porciones de comidas son pequeñas.
Super recetas de batidos, solo una pregunta en lugar de agua al batido de mango se le puede poner bebida de almendra o de soya? Gracias! 🫶 saludos y bendiciones! 🙏🏻
Recitation Licuado en ayunas!! Mango fresco( congelado) jenjible rayado fresco, Menta fresca, agua fresca.licualo !!! Tomalo. Disfruta .No se puedo dar mi like / subscription primero voy ver si licuado,me gusta. Gracias Dios te bendiga.
Hola Chef buenas tardes hace ya tiempo que lo miraba en la tele muchísimas gracias por todas sus recetas son buenísimas, me gustaría un licuado para ganar masa muscular tengo Diabetes osteoporosis sarcoidosis fibromalgia paratiroidismo pq no puedo hacer ejercicio muchísimas gracias un saludo desde Colorado USA❤ ❤❤❤❤
Hola Chef... como siempre fabulosas tus recetas Podrías hacer recetas usando berros? Los he retomado en mi dieta por sus grandes propiedades, pero se acaban las ideas!😅... saludos❤
medio litro de leche lala 52 gramos de proteina 50 gramos de avena 1 platano 1 mango 50 gramos de nuez 20 gramos de amaranto 2 cucharadas de miel de abeja tomalo por 1 semana y me dices que tal
Batido, Quita Hambre, Te recomienta esta chef!!! Tomes temprano. Platano, Melon( cuida semillas del melon) ponlo en cuadritos, todo esto ponlo sentro licuadora ,adiere hielos y agua. 😊😮 ❤ cardomono.licuada todo y disfruta.
Hola Mr. Oropeza, Nos encanta todo lo que preparas! Te sigo desde que tenias un programa en todas las haciendas de Mexico 🇲🇽 Saludos de una Mexicana viviendo en California ❤
Hola chef me gustaría una receta con pulpa de cristal de sábila. Me gustan mucho sus recetas y saludos y bendiciones 🙏🥰
Buenas tardes Chef Oropeza, me encantan sus recetas. Usted era consentido de mi papi QEPD, siempre veíamos su programa de TV. Usted cocina como si fuera muy fácil, papá DIOS lo bendice junto a su familia 🙏🙏🙏 y colaboradores.
También a mi papi le gustaba verlo en la TV!
Hola chef sus recetas son buenisimas yo ase poco lo enpesado a seguir pero jeneal saludos de el salvador
Chef gracias! Me encantan sus recetas . Yo vivo en Austin Texas sabe Ud donde puedo encontrar el tamarindo ?
Ya murió?
@@prinrodriguez4235 el papá de la persona que comentó, no el cheff
Exlestes recetas, se me antojo mucho la de mango y Tamarindo, y sobretodo lo saludables qué son, bendicionesbchef, Oropeza
Buenas tardes Chef Oropeza, muy ricos y nutritivos los smoothies qué hizo usted, los voy a poner en marcha, gracias por sus grandes recetas, saludos y bendiciones desde California!! Soy de Puebla y conocemos todas las frutas qué usted recomendó gracias 😊
querido chef yo muchísimo ejército en tabatas
Hola la cáscara de melon sirve para el pie de atleta yo lo vi en un video yo lo hago y me gusta solo es hervir las cáscaras y poner 1 chorrito de vinagre de manzana y meter los pies x 20 minutos gracias
Hola chef! Todos los licuados, deliciosos,! pero el Rey, fue el de tamarindo , fenomenal !!!
WOW Que Rico se ve todo las voy a probar, muchas gracias 😊
Chef’s limpieza de intestino profunda! Un programado!!! Ya me inscribí’🫂👋🏼
Hola Chef Oropeza, ya lo extrañaba yo lo veía desde que salía en el programa "Hoy", allá por los 2000es. Oiga me gustaría que pusiera más recetas chupapanza por favor, si puede poner más batidos y comidas de 3 tiempos para varios días o semanas y si se pudiera para un mes completo. Mándeme saludos por favor, soy Gaby Félix de la alcaldía GAM en Ciudad ee México!!! que siga con su canal y con sus éxitos!!! Dios lo bendiga
Gracias bendiciones ahora estoy viendo el video y me encanto el de tamarindo ❤
Gracias por tus ricas recetas y por tus bonitos ideos Chef Oropeza ❤ saludos
Lo felicito por compartir recetas saludable y naturales Me encantaría diferentes guisados Veganos
Gracias Chef Oropeza, como siempre felicidades x tan nutritivas recetas ❤
Muy buenos los juegos,me agrada las conversaciones de diversas frutas.gracias
Buenas noches chef me alegro de a verlo encontrado a qui😊
Me encantan sus recetas
Gracias chef, por estás recetas, si qué las necesito,😊 me encanta el Mango y el Tamarindo❤. Bendiciones 🙏🙏!!.
Hola, me encanta el tamarindo,lo voy a probar, gracias
💪💪♥️♥️ muy buenas recetas gracias
Me encantan sus recetas Cheff Oropeza, saludables, sabrosas ❤ me gusta su actitud tan positiva, Dios Bendiga su Vida y la de su Familia querida. Gracias 🙏🙏🙏 14:38
Hola chef Oropeza gracias por compartir estos videos con nosotros bendiciones. Se miran muy Ricos los boy ah hacer. Se me antojaron Le dejo mi Like 🎉🎉🎉🎉
Chef, más comida para bajar de peso, elimina grasa. Gracias
Chef Oropeza 🌟🌟🌟🌟🌟🙏🙏❤️❤️
Gracias, Gracias, Gracias por sus recetas de Jugos❤
Wow Que delicia ! Sin palabras 😮 ! Gracias bendiciones 🤴🤴👍👍🥰
Muchas gracias chef, Dios lo bendiga ,lo veo desde ciudad Juárez
Excelentes todos tus jugos !
Que delicias, gracias chef x sus recetas .
Hola chef me encantan tus recetas y tu buena actitud me gustaría que hicieras más recetas de ensaladas para tiempo de calor y verano te escribo de Reno, NV.
Hola muy buenas tardes chef Oropeza AKI viendo tu video me encanta todo lo que haces saludos desde Cancún Quintana Roo México mi estimado y querido chef 🙏❤️🌻😃👌
Gracias 🫂 me parecen deliciosas todas las recetas
Mil gracias gracias gracias
Mil Gracias, Me encantaron las opciones 😍
Que sabrosa se ve esta receta, ya la voy a hacer, gracias
Bendiciones, gracias por esos batidos los
Voy a preparar.
se me hizo agua la boca,haré los 3😂
Me encantan tus recetas Chef. Me gustaría conocer recetas para filete de pescado. En Navidad prepare una de sus recetas de Quinoa y la amo.
Gracias muy dely
Excelente batido
Mi chef favorito ❤️
Hola chef gracias por todo lo que nos conpartes riquisimo facilisimo
Te tengo yna pregunta estos jugos a que hora es bueno tomarlos gracias salydos🇺🇸
Ara este calor en la CDMX un rico batido mañanero 3 deliciosas opciones
Se ven muy buenos y saludables los batidos chef,saludos desde Sevilla España
Me gustaría recetas saludables de almuerzos y cenas,muchas gracias 🤗💝🍀🌹
Deliciosos batidos chef!
Sería tan amable de dar recetas de comidas para niños incluyendo verduras y hojas verdes ya que mis queridos nietos no les gusta las verduras. Me las ingenio para darles sin que las vean🤭.
Gracias chef por leerme
medio litro de agua, un puñado de espinacas, unas 2 hojas de lechuga, una manzana verde, el jugo de 1 limon, piña picada, ese ujgo verde es rico y nutritivo
Chef Oropeza gracias por su recomendaciones para vivir saludable....
Pregunta: cuál es la hora indicada para consumirlos...
💚😋stoy listo pa ver y luego disfrutar esas bbidas😋💚
Bendiciones Mrs.Oropesa gracias por compartir tus recetas dió te bendiga saludos desde San Diego California
Ya estubo que me voy hacer mi plena vientre no estoy muy estomaguda pero el pico que tengo que se aplane😂 bye ,bye,👋🫂un fuerte abrazo
Buenas tardes chef como siempre con recetas al alcance de la casa mi pregunta es a qué hora es bueno tomarlo y cada cuantas veces a la semana? Le envío bendiciones 🙏🏽
Chef buenos días ricos licuados fíjese que yo las cascaras de las frutas y verduras las pongo en un pequeño huerto que tengo que cuando cultivo mis hortalizas la tierra está muy llena de nutrientes bendiciones
Yo también hago la comporta! 😊
Hola mi Chef favorito!! Sobre el mango, exactamente lo tenemos limitado las personas que estamos en control de glucosa, por su alto I.G. También es mi fruta favorita y esta temporada sufro mucho de no poder comer todo el mango que quisiera!!!! Y lo mismo pasa con el dátil, es el de mayor I.G.! Dirás que ni se usa tanto ni es para todos los días y tendrás razón...peeeeeero, hay que comprar todo el envase de dátiles, bajo riesgo de que se echen a perder 😢
Me gustaría que en las recetas con fruta para endulzar, nos pudieras mencionar sustitutos o equivalencias para quienes estamos controlando glucosa. Gracias!!!
Saludos desde Querétaro!
Hola chef Oropeza puede hacer una receta para la diabetes por favor gracias
Buenas tardes chef gracias ppr compartir sus recetas , disculpe podria hacer un video con jugos antioxidanres porfavor
Hola,soy nueva en su canal. Me gusto este Video. Lo q necesito son recomendaciones para rebajar. 👍🏼 Q puedo comer o beber. Pico mucho pero mis porciones de comidas son pequeñas.
El último batido en que momento del día es bueno consumirlo..
Gracias por compartir ❤
Holi Chef Oropeza...me encantan sus recetas ....
Pero me gustaría batidos o licuados o platillos para mi nena ella tiene 3 años
Muchas gracias por tus videos, puedes hacer un batido para aumentar la memoria y el colágeno, bendiciones
Super recetas de batidos, solo una pregunta en lugar de agua al batido de mango se le puede poner bebida de almendra o de soya? Gracias! 🫶 saludos y bendiciones! 🙏🏻
Recitation Licuado en ayunas!! Mango fresco( congelado) jenjible rayado fresco,
Menta fresca, agua fresca.licualo !!! Tomalo. Disfruta .No se puedo dar mi like / subscription primero voy ver si licuado,me gusta. Gracias Dios te bendiga.
Hola Chef buenas tardes hace ya tiempo que lo miraba en la tele muchísimas gracias por todas sus recetas son buenísimas, me gustaría un licuado para ganar masa muscular tengo Diabetes osteoporosis sarcoidosis fibromalgia paratiroidismo pq no puedo hacer ejercicio muchísimas gracias un saludo desde Colorado USA❤ ❤❤❤❤
Que bebidas más buenas. Haz una bebida para repornernos de un entrenamiento del gimnasio
Hola Chef... como siempre fabulosas tus recetas
Podrías hacer recetas usando berros? Los he retomado en mi dieta por sus grandes propiedades, pero se acaban las ideas!😅... saludos❤
A mí me gustaría recetas en Freidora de aire ❤
Gracias por las opciones, que opina del licuado de avena solo remojada en algún líquido, y manzana. La avena es sin cocimiento
Chef, has el licuado para activar la tiroides lleva:
1 nuez de brasil - selenio
linaza en polvo - omega 3
piña: yodo
Jugo de naranja: Vitamina D
Hola, batido o jugos para dar energía 😊
Hola chef aque hora se pueden tomar estos batidos
Hola es primera ves q comento si licuaste el jengibre hervido y el palo de canela espero me contestes x favor gracias
Por lo que se ve todo lo coló para después licuarlo. Así que no se observó que haya vertido como tal la canela y el jengibre.
Disculpa el gengibre en la infusión con tamarindo también se licúa ? Gracias 2:39
Hola saludos podria poner jugos Para persona's con arthritis por favor gracias!!!
Hola chef gracias con que puedo sustituir el jengibre ya que no lo puedo comer, gracias
❤❤❤❤❤
Ricos licuados
Hola chef y que pasa si lo combinó con avena o la agrego
Disculpa par Debeticos haces Licuados?
Hola ❤
Chef me gustaria saber sobre batdos aumenta peso para adolescente desnutridos por su condicion de vida con discapacidad
medio litro de leche lala 52 gramos de proteina
50 gramos de avena
1 platano
1 mango
50 gramos de nuez
20 gramos de amaranto
2 cucharadas de miel de abeja
tomalo por 1 semana y me dices que tal
@@manuerukusanagui6733 Gracias por la recomendación
@@clauserrano1079 y si puedes agregale 25 gramos de tu proteina en formo favorito y dale leve al gym para que funcione mejor eso
Batido, Quita Hambre, Te recomienta esta chef!!! Tomes temprano. Platano, Melon( cuida semillas del melon) ponlo en cuadritos, todo esto ponlo sentro licuadora ,adiere hielos y agua. 😊😮 ❤ cardomono.licuada todo y disfruta.
👍😋😋
Hola Mr. Oropeza,
Nos encanta todo lo que preparas!
Te sigo desde que tenias un programa en todas las haciendas de Mexico 🇲🇽
Saludos de una Mexicana viviendo en California ❤
Mmmm😋espectacular 👍🥭🍍🍉🍓🥝🥥🍇🍐🍌🍓👍
❤❤🙏👍
❤❤❤❤❤🎉
👍🙏🏻🙋🏻♀️
Hola
No conozco el tamarindo,no sé si se consigue en mi país
😮😮😮😮😮😮😮❤❤❤❤❤❤
Batidos para diabéticos
El jengibre no pueden tomarlo embarazadas, ni personas con presión arterial alta debido a q sube la presión.
Qué es dátil no se
Busca información en Google, Aqui dónde vivo el dátil es normal hasta batido de dátil hay riquísimo.
Muy largos tus videos
❤❤❤❤❤❤