【トーレーナーが解説】コルセットダイエットの効果・危険性とは！？正しいやり方をチェック！

コルセットダイエットはお腹痩せや食べすぎ防止に効果的ですが、危険性やデメリットもあります。
この動画では、パーソナルジムT-BALANCEのトレーナーがコルセットダイエットのやり方を紹介します！
【目次】
00:18 コルセットダイエットの効果
00:28 コルセットダイエットの危険性
00:53 コルセットダイエットのやり方
以下の記事では、動画の内容をさらに詳しく紹介しています！
チェックしてみてください。
コルセットダイエットとは？効果とやり方、注意点を解説
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