맨몸운동 기본기) 밀기 100개, 당기기 100개 채우기 feat. 좁아터진 공간

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  • Опубликовано: 30 янв 2025

Комментарии • 4

  • @승허니-j5q
    @승허니-j5q Месяц назад

    🎉🎉🎉🎉

  • @sungkieun1648
    @sungkieun1648 Месяц назад

    인버티드 로우 하실때 의자나 침대에 발을 올리셔서 각도 다양하게 해 주시면 더 다양하게 자극 먹일 수 있을거 같아요!

  • @김규동-r3z
    @김규동-r3z Месяц назад

    덕분에 집에있는 풀업바로 인버티드로우 할수있는방법 찾았습니다 감사합니다

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