Bonjour!! Merci de toujours suivi mes cours.🙏 C'est un programme d'exercices 2 en 1 qui entraîne les muscles abdominaux et les jambes (cuisses) en position debout. L'augmentation de la masse musculaire des jambes (en particulier des cuisses), qui sont constituées des gros muscles, facilitera la combustion des graisses et vous aidera également à brûler la graisse du ventre plus rapidement. Veuillez le faire en fonction de votre temps et de votre force physique, par exemple en le faisant plusieurs fois par jour.p😊q
Bonjour Madame Kaori, je vous remercie énormément pour vos vidéos car grâce à vous ayant eu bcp de problèmes de santé j'avais un très très bon niveau en sport mais j'ai dû tout arrêter dû à mes blessures. Alors croyez moi que votre aide est magnifique pour moi (débutant, sénior, intermédiaire) tout le monde y trouve son bonheur ! J'ai une petite demande si vous le voulez bien, pourriez vous faire une vidéo pour affiner le bas du corps sans fentes s'il vous plaît ça serait vraiment super. Merci encore, je vous en prie continuez votre chaîne on a besoin de vous ❤️❤️ Bonne suite à vous Madame Kaori 🫶
Bonjour!! Je suis très contente de lire votre message. Merci beaucoup!!🙏 Je souhaite continuer à rendre cette chaîne utile à tous. J'ai noté de "Une séance pour affiner le bas du corps sans fentes". Merci pour votre demande.😊🗒️
Bonjour kaori meeci pour cette séance en la faisant en deux fois la même journée ça fait un programme de 10 minutes. Un grand bien-être. Moving ! Moving !😂 Belle semaine à vous Kaori.❤🥰👍👏
Bonjour!! Merci d'avoir essayé cette séance!!👏🙏 Je recommande de faire des étirements dynamiques avant l’exercice pour augmenter votre amplitude de mouvement!!p😊q
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
Bonjour!! Merci de toujours suivi mes cours.🙏 C'est un programme d'exercices 2 en 1 qui entraîne les muscles abdominaux et les jambes (cuisses) en position debout. L'augmentation de la masse musculaire des jambes (en particulier des cuisses), qui sont constituées des gros muscles, facilitera la combustion des graisses et vous aidera également à brûler la graisse du ventre plus rapidement. Veuillez le faire en fonction de votre temps et de votre force physique, par exemple en le faisant plusieurs fois par jour.p😊q
Et de nouveau cette séance qui fait bien travailler en seulement 5 min, merci Kaori🙏💙🙏.
Bonjour!! Merci d'avoir testé cette nouvelle séance!!👏🙏😊
Coucou,toujours là depuis le confiné confinement....merci merci..⚘🇫🇷👍
Bonjour!! Merci d'avoir continué!!👏 Je suis ravie de faire du exercice avec vous encore cette année.😊🇫🇷🇯🇵🫶
Toujours très bien, court et efficace . J’aime beaucoup vos vidéos.😊
Bonjour et bonne année!!💐 Merci de toujours suivi mes seances!!👏🙏 Je suis heureuse de pouvoir faire de l'exercice avec vous encore cette année.😊
Séance courte mais intense, merci Kaori🙏💙🙏
Bonjour!! Merci d'avoir essayé cette séance!!👏🙏😊❤️
Toujours au top 👍👍 merci Kaori💐💐💐
Bonjour!! Merci d'avoir essayé cette nouvelle séance!! 👏🙏😊
J'adore merci beaucoup pour ces vidéos ❤
Bonjour!! Merci d'avoir suivi les séances!!👏🙏😊💓
Merci une fois de plus !! J’ai fait le cours deux fois ce matin )pour arriver à 10 minutes), c’est parfait !!
Bonjour!! Merci d'avoir suivi la séance.🙏 Votre routine d'exercice matinale est géniale!!👏👏😊
Merci! tres contente de faire ces exercices.❤
Bonjour!! Merci merci d'avoir suivi la séance!!👏🙏😊💓
Bonjour Madame Kaori, je vous remercie énormément pour vos vidéos car grâce à vous ayant eu bcp de problèmes de santé j'avais un très très bon niveau en sport mais j'ai dû tout arrêter dû à mes blessures. Alors croyez moi que votre aide est magnifique pour moi (débutant, sénior, intermédiaire) tout le monde y trouve son bonheur ! J'ai une petite demande si vous le voulez bien, pourriez vous faire une vidéo pour affiner le bas du corps sans fentes s'il vous plaît ça serait vraiment super. Merci encore, je vous en prie continuez votre chaîne on a besoin de vous ❤️❤️ Bonne suite à vous Madame Kaori 🫶
Bonjour!! Je suis très contente de lire votre message. Merci beaucoup!!🙏 Je souhaite continuer à rendre cette chaîne utile à tous. J'ai noté de "Une séance pour affiner le bas du corps sans fentes". Merci pour votre demande.😊🗒️
Bonjour kaori meeci pour cette séance en la faisant en deux fois la même journée ça fait un programme de 10 minutes. Un grand bien-être. Moving ! Moving !😂 Belle semaine à vous Kaori.❤🥰👍👏
Bonjour Nadia!! Oui, c'est encore plus efficace si vous faites cette séance deux fois!!👏👏😊👍💓
J adore vos vidéos
Bonjour et bonne année!!💐 Merci d'avoir suivi la seance!!👏🙏 Je suis heureuse de pouvoir faire de l'exercice avec vous encore cette année.😊
Coucou Kaori...franchement toujours 15 minutes de plus et répété 3 fois😀🇫🇷👍
Vous l'avez fait pendant 15 minutes d'affilée !! Super!!👏👏👏😊🇫🇷🙌
Koari, merci pour ces exercices parfaits pour pratiquer le soir. À bientôt 👍👍👍👍😄
Bonjour!! Merci Merci de toujours suivre mes séances.🙏😊👍
J'adore tes séances
Bonjour!! Merci d'avoir suivi les séances!!👏🙏😊
très bien et relativement aisé même si je n' ai pas votre souplesse
Bonjour!! Merci d'avoir suivi la séance!!👏🙏😊
très bien ,j ai uste un petit probleme de souplesse
Bonjour!! Merci d'avoir essayé cette séance!!👏🙏 Je recommande de faire des étirements dynamiques avant l’exercice pour augmenter votre amplitude de mouvement!!p😊q