Sempre treinei artes marciais fiz judô e por último fiz três anos de muay thai mas tive que parar devido a gravidez. Estou voltando aos poucos a treinar. Obrigada pelo treino, continue assim!!
Só quero deixar registrado o quanto esse treino tem me ajudado. Estava fazendo boxe numa pequena academia, mas tive que parar pq estou grávida. Porém minha médica liberou para fazer em casa, comprei um saco de pancada e estou aqui fazendo o treino. Muito obrigada por disponibilizar e deixar salvo esse vídeo.
Só tinha de 4 kg foi um pouco difícil mas deu certo tô aprendendo no saco de pancadas ainda, como é o nome dessa faixa na mão, tenho um saco de pancada de 160 cm
![MULHERES NAS ARTES MARCIAL?Como é o treino de Muay Thai Feminino | Treino de Muay thai [#FT50]](http://i.ytimg.com/vi/HMdjgeiTp_Q/mqdefault.jpg)
![MULHERES NAS ARTES MARCIAL?Como é o treino de Muay Thai Feminino | Treino de Muay thai [#FT50]](/img/tr.png)
![10 MINUTOS De Treino De Muay Thai Sozinho PARA TREINO EM CASA ou EM QUALQUER LUGAR [#FT55]](http://i.ytimg.com/vi/CzIUpy7GoX0/mqdefault.jpg)
The best Muay Thai teacher 👨🏫 the world 🌍.!!!!!!!
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Sempre treinei artes marciais fiz judô e por último fiz três anos de muay thai mas tive que parar devido a gravidez. Estou voltando aos poucos a treinar. Obrigada pelo treino, continue assim!!
Tamos juntos obg pela mensagem 🚀🚀🚀ajuda muito ao canal, vamos treinar vai voltado ao poucos já já está tudo normal 🚀🚀🚀
Só quero deixar registrado o quanto esse treino tem me ajudado. Estava fazendo boxe numa pequena academia, mas tive que parar pq estou grávida. Porém minha médica liberou para fazer em casa, comprei um saco de pancada e estou aqui fazendo o treino. Muito obrigada por disponibilizar e deixar salvo esse vídeo.
Opa amiga muito obrigada pela mensagem me motiva mais fazer vídeos para ajudar 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏obg mesmo amiga
Que top 🔝
👊
Vamos treinar juntos
Gostei muito desse treino 😅👏🏼
Valeu 🙏 obg continue no foco 👊
Sucesso!!!
muito obg
Muitoo bom
Valeu 🙏 muito obrigado
Só tinha de 4 kg foi um pouco difícil mas deu certo tô aprendendo no saco de pancadas ainda, como é o nome dessa faixa na mão, tenho um saco de pancada de 160 cm
Dia 2
No braço e o prajed e a graduação do Muay thai no Brasil
@@Ocanaldolutador vlw mn
Dia 3
Gostaria de saber se tem algum guia ou algo voltado para o emagrecimento
Esse vídeo está bem completo para emagrecer ruclips.net/video/3b1WzbM-Fpk/видео.html da uma olhadinha vameuuu
E O MOVIMENTO DOS PÉS???
Sim tem que movimentar depôs qua terminar a sequência movimenta por 3 segundos aí voltar a fazer as sequências 👍👍👍
De onde vc é fabão?
Vou de Fortaleza, mais moro em Taiwan 🇹🇼 já a um bom tempo 👊 obg pelos mensagem
Kkkkkk
tamos juntos