Stay away from these 3 ”joint injury” fitness movements

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 янв 2025

Комментарии • 3

  • @yiharwong8571
    @yiharwong8571 2 месяца назад +1

    健身D哥好壯

  • @caoweichen
    @caoweichen 2 месяца назад

    专业😮

  • @harrykitut
    @harrykitut 2 месяца назад

    感謝分享，我肩痛可能做錯了一年動作2

Следующие
Автовоспроизведение
為什麼成功人士每天鍛煉身體？ ► 答案和你想的不一樣 - Kelly McGonigal 凱利‧麥格尼格爾（中英字幕）3:37為什麼成功人士每天鍛煉身體？ ► 答案和你想的不一樣 - Kelly McGonigal 凱利‧麥格尼格爾（中英字幕）
為什麼成功人士每天鍛煉身體？ ► 答案和你想的不一樣 - Kelly McGonigal 凱利‧麥格尼格爾（中英字幕）Wisdom Bread 智慧麵包
Просмотров 985 тыс.
鞋底透漏了你的步態，脛骨內轉幫你走得更健康｜#外八 #脛骨 #啾c物理治療師10:05鞋底透漏了你的步態，脛骨內轉幫你走得更健康｜#外八 #脛骨 #啾c物理治療師
鞋底透漏了你的步態，脛骨內轉幫你走得更健康｜#外八 #脛骨 #啾c物理治療師啾c物理治療師
Просмотров 117 тыс.
【引體向上】原來要先做這個動作才能練出鬼背 單槓練背的秘密！│健人訓練│ 2022ep397:01【引體向上】原來要先做這個動作才能練出鬼背 單槓練背的秘密！│健人訓練│ 2022ep39
【引體向上】原來要先做這個動作才能練出鬼背 單槓練背的秘密！│健人訓練│ 2022ep39健人蓋伊
Просмотров 705 тыс.
REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCH45:52REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCH
REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCHMat Armstrong
Просмотров 3 млн
Blox Fruits ALL Changes in Dragon Rework Update17:26Blox Fruits ALL Changes in Dragon Rework Update
Blox Fruits ALL Changes in Dragon Rework UpdateMeEnyu
Просмотров 2,5 млн
I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]02:56I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]
I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]Stray Kids
Просмотров 1,9 млн
Where I've been for the past year...23:13Where I've been for the past year...
Where I've been for the past year...CoryxKenshin
Просмотров 9 млн
🚨효율적으로 근육을 성장시키는 방법! 근육은 이럴 때 가장 빠르고 크게 커집니다!🚨[의사결정 ep.66 Full Ver.]15:44🚨효율적으로 근육을 성장시키는 방법! 근육은 이럴 때 가장 빠르고 크게 커집니다!🚨[의사결정 ep.66 Full Ver.]
🚨효율적으로 근육을 성장시키는 방법! 근육은 이럴 때 가장 빠르고 크게 커집니다!🚨[의사결정 ep.66 Full Ver.]CBS 경제연구실
Просмотров 132 тыс.
How many muscles can you grow in a month?35:06How many muscles can you grow in a month?
How many muscles can you grow in a month?Erik埃里克
Просмотров 7 тыс.
How long does it take to start ”losing muscles 」?3:15How long does it take to start ”losing muscles 」?
How long does it take to start ”losing muscles 」?Erik埃里克
Просмотров 68 тыс.
單腳站立全身運動 循序漸進鍛鍊核心｜大愛新聞 @DaaiWorldNews3:24單腳站立全身運動 循序漸進鍛鍊核心｜大愛新聞 @DaaiWorldNews
單腳站立全身運動 循序漸進鍛鍊核心｜大愛新聞 @DaaiWorldNews大愛新聞DaaiNews
Просмотров 311 тыс.
ЛИПСИЦ: Пенсионеры попали в беду. Впереди финансовый апокалипсис? Гиперинфляция из-за войны Путина9:20ЛИПСИЦ: Пенсионеры попали в беду. Впереди финансовый апокалипсис? Гиперинфляция из-за войны Путина
ЛИПСИЦ: Пенсионеры попали в беду. Впереди финансовый апокалипсис? Гиперинфляция из-за войны ПутинаХодорковский LIVE
Просмотров 93 тыс.
【健康】脂肪肝竟是癌症前兆？名醫教你1分鐘保肝：狂降膽固醇、有效抗癌！ft. 樓中亮醫師｜下班經濟學507｜謝哲青 @TheStormMedia17:38【健康】脂肪肝竟是癌症前兆？名醫教你1分鐘保肝：狂降膽固醇、有效抗癌！ft. 樓中亮醫師｜下班經濟學507｜謝哲青 @TheStormMedia
【健康】脂肪肝竟是癌症前兆？名醫教你1分鐘保肝：狂降膽固醇、有效抗癌！ft. 樓中亮醫師｜下班經濟學507｜謝哲青 @TheStormMedia風傳媒 The Storm Media
Просмотров 1,4 млн
基本深蹲SQUAT 4要點 ｜正確姿勢不傷膝 | 新手必學技巧｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life ｜BASIC SQUAT THAT DOESN'T HURT YOUR KNEES13:01基本深蹲SQUAT 4要點 ｜正確姿勢不傷膝 | 新手必學技巧｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life ｜BASIC SQUAT THAT DOESN'T HURT YOUR KNEES
基本深蹲SQUAT 4要點 ｜正確姿勢不傷膝 | 新手必學技巧｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life ｜BASIC SQUAT THAT DOESN'T HURT YOUR KNEESGladys Fit Life
Просмотров 2,1 млн
HUGE Traps with this Workout!10:21HUGE Traps with this Workout!
HUGE Traps with this Workout!Wesley Vissers
Просмотров 112 тыс.
Baduanjin complete version [breathing method + mirror image follow-up practice]11:58Baduanjin complete version [breathing method + mirror image follow-up practice]
Baduanjin complete version [breathing method + mirror image follow-up practice]Erik埃里克
Просмотров 443 тыс.
My son became a garbage disposal worker!00:31My son became a garbage disposal worker!
My son became a garbage disposal worker!Funny Kids & Parents Stories
Просмотров 5 млн
ЭТО ОКАЗАЛОСЬ ПРАВДОЙ! ОТЕЦ ПРОДАЕТ ДОЧЕРЕЙ В ЗАКРЫТОМ ЧАТЕ МНОГОЖЕНЦЕВ! ИВАН СУХОВ ВСЯ ПРАВДА38:21ЭТО ОКАЗАЛОСЬ ПРАВДОЙ! ОТЕЦ ПРОДАЕТ ДОЧЕРЕЙ В ЗАКРЫТОМ ЧАТЕ МНОГОЖЕНЦЕВ! ИВАН СУХОВ ВСЯ ПРАВДА
ЭТО ОКАЗАЛОСЬ ПРАВДОЙ! ОТЕЦ ПРОДАЕТ ДОЧЕРЕЙ В ЗАКРЫТОМ ЧАТЕ МНОГОЖЕНЦЕВ! ИВАН СУХОВ ВСЯ ПРАВДАKash
Просмотров 535 тыс.
How small is it a 10 cents PIZZA SLICE?00:39How small is it a 10 cents PIZZA SLICE?
How small is it a 10 cents PIZZA SLICE?Lionfield
Просмотров 4,3 млн
КОРОЧЕ ГОВОРЯ, ИГРА В КАЛЬМАРА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ09:34КОРОЧЕ ГОВОРЯ, ИГРА В КАЛЬМАРА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ
КОРОЧЕ ГОВОРЯ, ИГРА В КАЛЬМАРА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИOneTwo
Просмотров 655 тыс.
Заехали на Волге V8, куда не следовало.37:40Заехали на Волге V8, куда не следовало.
Заехали на Волге V8, куда не следовало.iling show
Просмотров 183 тыс.
REAL MADRID 2 vs 5 FC BARCELONA | SPANISH SUPER CUP FINAL | EL CLÁSICO 🔵🔴04:09REAL MADRID 2 vs 5 FC BARCELONA | SPANISH SUPER CUP FINAL | EL CLÁSICO 🔵🔴
REAL MADRID 2 vs 5 FC BARCELONA | SPANISH SUPER CUP FINAL | EL CLÁSICO 🔵🔴FC Barcelona
Просмотров 16 млн
Шоколадный бизнес00:18Шоколадный бизнес
Шоколадный бизнесНовостной Гусь
Просмотров 1,3 млн
БАБУШКА НАПАЛА НА СВОИХ ДОЧЕРЕЙ И СЮРПРИЗ НЕ УДАЛСЯ.22:38БАБУШКА НАПАЛА НА СВОИХ ДОЧЕРЕЙ И СЮРПРИЗ НЕ УДАЛСЯ.
БАБУШКА НАПАЛА НА СВОИХ ДОЧЕРЕЙ И СЮРПРИЗ НЕ УДАЛСЯ.ВАСЯ НА СЕНЕ
Просмотров 322 тыс.