¿Qué es el ataque de PÁNICO? - Que Hacer, Causas y Síntomas
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- Опубликовано: 3 окт 2024
- El ataque de pánico es una forma de ansiedad que se manifiesta con un miedo intenso que no corresponde con un peligro externo, sino con la aparición de una serie de sensaciones corporales que ocurren bruscamente.
Es común que la persona que lo experimente desarrolle una ansiedad anticipatoria ante el riesgo de volver a sentirlo, es como si tuviera miedo a tener miedo y a las consecuencias;
Por esto para el tratamiento es importante reconocer que no hay dos casos de pánicos iguales y la persona debe ir reaprendiendo que los síntomas de ansiedad no son peligrosos.
Recuerden que reconocer los síntomas facilita el tratamiento y la recuperación.
Psic. Lucy Roldán Palacio.
Página web donde encontrarás más información: lucyroldan.com/
Facebook: / psiclucyroldan
![BabyChiefDoit - Too Slow (feat. STAR BANDZ) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/zayaxws7RPg/mqdefault.jpg)
Excelente explicación felicitaciones y muy sencillo el video saludos de Colombia estoy pasando por eso 🇨🇴
Excelente explicación mayerling Vasquez desde Venezuela 🇻🇪
Yo ahora se que mis ataques de pánico fueron la vía de escape de un presión psíquica terrible causada por mis padres narcisista violentos.
🌈❤️8🌈 Si tienes ansiedad repite esto un máximo de veces al día, día tras día y observarás un cambio. 🌈❤️🌈
El tomó mi pecado y me dio Su Perdón
Yo le di mi odio y El me dio Su Amor
Yo le di mi locura y El me dio Su Corazón
Yo le di mis mentiras y El me dio Su Verdad
Yo le di mi fracaso y El me dio Su Victoria
Yo le di mi enfermedad y El me dio Su Alegría
Yo le di mis conflictos y El me dio Su Paz
Yo le di mi arrogancia y El me dio Su Humildad
Yo le di mi rebelión y El me dio Su Obediencia
Yo le di mi ignorancia y El me dio Su Sabiduría
Yo le di mi soledad y El me dio Su Compañía
Yo le di mi llanto y El me dio Su Consúelo
Yo le di mi pudrición y El me dio Su Perfume
Yo le di mis duda y El me dio Su Confianza
Yo le di mi incredulidad y El me dio Su Fe
Yo le di mi esclavitud (pecado) y El me dio Su Libertad
Yo le di mi transgression y El me dio Su Justicia
Yo le di mi confusión y El me dio Su Orden
Yo le di mi muerte y El me dio Su Vida
Y ahora ‘oye’ querido/a, yo le di mi corazón y El me dio Su Espíritu Santo y La Vida Eterna.🌈❤️🌈 Sacado de un Predica maravillosa y eficaz🌈❤️🌈
Que lindo ❤
Yo tuve mi primer ataque de pánico pensé que me moría y cuando arranco yo estaba durmiendo y despierto en un temblor y me empezó a faltar el aire parecía que me moría... quiero saber si eso me va a dar otra ves
MUY BUENA EXPLICACIÓN SE NOTA QUE ESTA PSICÓLOGA SI SABE DE LO QUE ES TENER ANSIEDAD Y ATAQUES DE PANICO SE NOTA QUE NO ES IMPROVISADA Y SABE DE LO QUE HABLA TIENE CONOCIMIENTO DEL TEMA
QUE PODEMOS HACER PARA SANAR DE LOS SÍNTOMAS
Hermosa cancion
y la presión arterial también puede elevarse en ese momento?
Conosco a una mujer parecida ala del video la rubia, que nacio y es hermafrodita y tiene un tipo de intersexualidad llamado incencivilidad alos androgenos del síat la verdad me inpresiono mucho quede inpactado 😮😮 3:29
Tienes algún email para una consulta en privado ...? Gracias
A mi nunca me dió sensaciones corporales solo sentí que, por más me alejaba me perdería , y he sentido la perorización me pongo como zombi , y también miedo a perder mi cordura, pero si lo hago le daría gusto a los que quieren hacer caer como hago para evitar estos síntomas te lo agradezco gracias
Antidepresivos , o benzodiasepinas ?
A mí me dura una hora
Personalmente considero que la despersonalización es mas compleja que lo descrito 😢
Tu la haces compleja, una actitud tranquila y viéndolo como lo que es un malestar pasajero, sigue tu vida sin darle tanta importancia piensa es algo pasajero en un rato se me quita, yo tuve ataques de pánico durante años cuando los enfrente sin retroceder pensando ojala me de un paro cardíaco y me muera fueron desapareciendo ya hace años que no me dan, ahora me dan risa pero en su momento parecía que iba a ser una muerte inminente.
@@rafaelalvarezplacencia1190 la despersonalización es más compleja, repito 🙄🙄🙄🙄🙄
@@Marys1979 Yo la sentí durante años y te repito que tu la haces compleja, la estas idealizando no le des importancia y tampoco trates de quitarla, sigue tu vida con una actitud relajada y con confianza pensando al rato se me quita y sigue con tus actividades, metas y sueños aunque sientas esa cosa, es algo irracional no la puedes controlar pero si te re enfocas se va a ir cada vez mas rápido..
Buenas tardes doctora me siento muy frustrado me case con una mujer de condición especial y mi relación de pareja es horrible tengo 13años y no puedo tener hijos
A mí me distrae la música...me cuesta escuchar a la doctora
Tengo una hija con 21 años , No sabemos si estos ataques tienen un límete cada vez son más frecuentes y a tiene tratamiento siquiatricos .
Que la cuide
Apoyela dígale que necesita y no trate de ragañarla x lo que le esta pasando, simplemente son pequeños detalles que a ella le pueden ayudar ;)
La intro de "Attention- Charlie Puth"
Siento nervios feo q parece q voy a sudar mi cuerpo quema q es
Por culpa de esto me corte las venas por sentir que me explotaba el corazon
Ir al medico
Loco eso
Se me quitó escuchando la música