All Challenge Video in Play Store: Play Store App Link: eduthanos.page.link/qN2P For iOS (Apple) Download MyInstitute App apps.apple.com/in/app/myinstitute/id1472483563 org.Code: HTEZKM Warm Up: ruclips.net/video/Ns31n3mESgQ/видео.htmlsi=Kjs9xmuvlxvZUI_D Diet Video: ruclips.net/video/-ofA7qn8ja0/видео.htmlsi=m_4DhFYM7cl6Ka54 For Online Training: +918838047009
வாழ்த்துக்கள் சிஸ்டர் உண்மை வயது தெரியவே இல்லை ஒன்பதாம் வகுப்பு படிக்கும் பெண் இருக்கு 👌👌👌👌எங்களுக்கும் உங்களை பார்த்து ஆர்வம் அதிகம் வந்து விட்டது சூப்பர் சகோதரி 👍👍👍👍👍வாழ்க வளமுடன் 🙌🙌🙌🙌🌹🌹🌹🌹🌹
அண்ணா வணக்கம் எனக்கு தைராய்டு பிரச்சினை இருக்கு. அது மட்டும் இல்லாமல் எனக்கு கர்ப்பப்பை இறக்கம் பிரச்சினை இருக்கு.என் உடம்பு 54kg இருந்தேன் .இப்ப நான் 2 month la 64kg இருக்கேன். மருத்துவர் சொன்னாங்க நான் அதிகம் வெயிட் தூக்கக் கூடாது சொல்றாங்க.நான் எப்படி என் வெயிட் குறைக்கிறது. சொல்லுங்க அண்ணா எனக்கு தயவு செய்து உதவுங்கள் அண்ணா. இந்த பிரச்சினையால் என் குழந்தைகளை என்னால் கவனித்து கொள்ள முடியவில்லை.நான் எப்போதும் சோர்வாக உள்ளேன்.
Hi Anna ennoda age 23 but ennoda weight 78 iruku ennala endha workum adhigama seiya mudiyala enga V2 la ellarumey romba kindal pnranga anna pls rply pnnunga 😭🙏
Moottu vali iruku anna walking panlama unga video parpa romba motivate ah irukum irunthalum diet panna stomach pain vanthutumonu avoid pannituva 32 age enaku 96 kg iruken 85 86 pala varushama irunthen ippo 1 years la yerituchu enaku diet and workout solluga anna online la workout class iruka reply anna nega chat goduthu kandipa weight reduce pannuvanu romba confidence iruku anna reply anna
Hello sir pls put english subtitles so every one can understand like your video but did not understand your language it will easy with english subtitles pls
Hello sir muje thyroid aur pcod aur hormones imbalance h hormones ka level jayda h aur weight bhi 71 kg sir muje weight loss K liye koi diet batavo please
Hi I just saw your videos yesterday.. I want to reduce my weight now I'm 71 kg . Now I would like to reduce my weight to 55 kg. As you said in the video I tried ketto diet 2 years back and maintained almost 1 year then gradually increased back to the same weight.can you give me some tips and exercise as well ? When I saw your videos I got impressed ... Now I am dieting without sugar and rice Walking daily for 1 hour and exercising alternate days. I hadn't seen any changes and almost 1 month. Please give me some ideas
sir enoda left leg la fracture agi 1varudam 8 month aguthu ennala walk pogamudiyathu ennoda weight -60kg hight 150 cm ennoda weight evalo loss pananum nan enna mathiriyana exercise pannalam unga vedio parthu enaku weight loss panna asai vanthuduchi enaku guide pannunga sir pls pls
Hi Anna.. am 28 years old Nd my weight is 80kgs.. I have a big tummy.. i want reduce my weight as 60kgs but i have disc problem.. so Workout panni konja naal aakurathukkullaye back pain heavy aah vanthuruthu.. is there any solution for me.. pls reply me anna..
All Challenge Video in Play Store:
Play Store App Link:
eduthanos.page.link/qN2P
For iOS (Apple)
Download MyInstitute App
apps.apple.com/in/app/myinstitute/id1472483563
org.Code: HTEZKM
Warm Up:
ruclips.net/video/Ns31n3mESgQ/видео.htmlsi=Kjs9xmuvlxvZUI_D
Diet Video:
ruclips.net/video/-ofA7qn8ja0/видео.htmlsi=m_4DhFYM7cl6Ka54
For Online Training:
+918838047009
வாழ்த்துக்கள் சிஸ்டர் உண்மை வயது தெரியவே இல்லை ஒன்பதாம் வகுப்பு படிக்கும் பெண் இருக்கு 👌👌👌👌எங்களுக்கும் உங்களை பார்த்து ஆர்வம் அதிகம் வந்து விட்டது சூப்பர் சகோதரி 👍👍👍👍👍வாழ்க வளமுடன் 🙌🙌🙌🙌🌹🌹🌹🌹🌹
Hi anna 40 days la 13 kg lose panita tq anna 4 year baby illa but ippo iam praganent tq na
Viji, congratulations 🎉 mma . Take care of your health
Mudinja Call pannunga 8838187503
Viji sis neenga enna follow panninga?? Pls share
Yeah konjam share pannuga
அண்ணா வணக்கம் எனக்கு தைராய்டு பிரச்சினை இருக்கு. அது மட்டும் இல்லாமல் எனக்கு கர்ப்பப்பை இறக்கம் பிரச்சினை இருக்கு.என் உடம்பு 54kg இருந்தேன் .இப்ப நான் 2 month la 64kg இருக்கேன். மருத்துவர் சொன்னாங்க நான் அதிகம் வெயிட் தூக்கக் கூடாது சொல்றாங்க.நான் எப்படி என் வெயிட் குறைக்கிறது. சொல்லுங்க அண்ணா எனக்கு தயவு செய்து உதவுங்கள் அண்ணா. இந்த பிரச்சினையால் என் குழந்தைகளை என்னால் கவனித்து கொள்ள முடியவில்லை.நான் எப்போதும் சோர்வாக உள்ளேன்.
Super sister
Nanum 2 weeks aah wait loss pannittu
Erukke 3 kg reduce aahirukku
Enna follow panriga sis
All the very best
I too lose weight by 99 days and 49 days challenge... I lose 98kgs from 65kgs
Congrats very good effort
@Aishu V rd fittness diet chart 1hr10 min walking.... Morng 50mns eve 50mins
Na 80 kg to 69 kg kuraichuren
Diet Kya thi bta sakte ho because inki language nhi samjh aati
@@rudradagar6200 mujha bhi samjh nahi aa rahi language
தொப்பைக்கு உடற்பயிற்சி சொல்லுங்க 10-15 நிமிடங்கள் செய்யற மாறி சொல்லுங்க..
Hi anna daily mrng weight loss panna murungai keerai soup kudikalama
Plz add subtitles 😞 I always Demands subtitles but every time you offend I'm curious to know what you're talking about
Hi Anna ennoda age 23 but ennoda weight 78 iruku ennala endha workum adhigama seiya mudiyala enga V2 la ellarumey romba kindal pnranga anna pls rply pnnunga 😭🙏
Moottu vali iruku anna walking panlama unga video parpa romba motivate ah irukum irunthalum diet panna stomach pain vanthutumonu avoid pannituva 32 age enaku 96 kg iruken 85 86 pala varushama irunthen ippo 1 years la yerituchu enaku diet and workout solluga anna online la workout class iruka reply anna nega chat goduthu kandipa weight reduce pannuvanu romba confidence iruku anna reply anna
வாழ்த்துக்கள் தோழி வாழ்க வளமுடன்
Hi sir unga video padhu nanum work out pannanum nachu ipo Oct 1 St la irundhu 99 days challenge pandra I am so happy 😊
Daily ena pannanum nu video la ila bit bit a iruku adhaan enaku continues ah video ilaya
Hello sir pls put english subtitles so every one can understand like your video but did not understand your language it will easy with english subtitles pls
Super sister congratulations. Rd brother exercise simple . His technic and diet follow definitely will reduce all the best .
Evening பன்னலாமா இல்ல morning மட்டும்தா பன்னனுமா சார்
Rd sir ..Give give me a diet plan for diabetic
Wonderful follow up
Sir unga video sema superbbbbb unga video parthu thaan naan workout panrean very nice sir
Bro ... I am now 75 kg enku 65 varanum bro plzzzz help pannuga bro ena workout solluga
Sir am new subcriber......excercise vedio podunga sir
Sir nan wait loss Pannuga sir
Even I loose weight after seeing your 99 days challenge sir.. started at 88 kg and after 99 days am 73 kg now.. thank you sir.. keep motivating..
Which chaleng can u plz tel in easy words
What u do
What u do please tell, I can’t understand this language
Congratulations 🎉 sister
@@patwari2622 PLEASE CHECK 99 DAYS CHALLENGE IN THIS CHANNEL
Low budget diet plan podunga bro plzz
Anna pls provide english subtitle
Sir please send diet chart
Hello sir muje thyroid aur pcod aur hormones imbalance h hormones ka level jayda h aur weight bhi 71 kg sir muje weight loss K liye koi diet batavo please
RD fitness super motivational super bro
Super sister ennum weight loss panna vazhthukkal all the best sister
Yes u r looking young, Keep going sister... Iam also want to try this methods..
சப்பார்அக்காவாழ்த்துக்கள்
Hi
I just saw your videos yesterday.. I want to reduce my weight now I'm 71 kg . Now I would like to reduce my weight to 55 kg. As you said in the video I tried ketto diet 2 years back and maintained almost 1 year then gradually increased back to the same weight.can you give me some tips and exercise as well ? When I saw your videos I got impressed ... Now I am dieting without sugar and rice Walking daily for 1 hour and exercising alternate days. I hadn't seen any changes and almost 1 month. Please give me some ideas
Excellent ma congratulations🎉🎉🎉🎉🎉 valzhga valamudan
Just குறைப்பது எப்படி anna
Super video bro motivation super...👍
Hai master diet chart link kuduga
Naanum 48 days la 8 kg kammi pannitn 78 ipo 70
Congratulations 🎉
Bro.... Best brand peanut butter brand sollunga
Sir please provide english subtitles atleastwe cant understand tamil
Hi anna 🙏🏻🥰super sister congratulations 🥰🎊👏🏻
Nice smiling face sister 👍 keep it up 👍
I can’t understand his language please add English subtitles thank you
Murunga keerai daily sapdalama sir
sir enoda left leg la fracture agi 1varudam 8 month aguthu ennala walk pogamudiyathu ennoda weight -60kg hight 150 cm ennoda weight evalo loss pananum nan enna mathiriyana exercise pannalam unga vedio parthu enaku weight loss panna asai vanthuduchi enaku guide pannunga sir pls pls
i am 132 kg iruka sir body wight kemi pananum sir
Wow now just saw your video for the first time sir.Need to know about the diet chart...where can I find it.my weight is 110kg.i need to loose weight.
Sister check 99 days challenge
❤❤❤❤❤
Super amma
C section & family planning panni 4 month's aagudhu na workouts pannalama anna plzzzz reply anna I'm now 87 kg
No sis ennum konja days reat eaduga 1year completed pannitu work out start pannuga
Super akka
Hi Anna.. am 28 years old Nd my weight is 80kgs.. I have a big tummy.. i want reduce my weight as 60kgs but i have disc problem.. so Workout panni konja naal aakurathukkullaye back pain heavy aah vanthuruthu.. is there any solution for me.. pls reply me anna..
Yes enakum same broblam
Lunch ku only two eggs???
🎉🎉🎉🎉🎉❤
Sister alaha irukinga
Sir I have thyroid problem my weight is 100kg how to reduce my weight
Hiii bro..... Na pregnancy ku apram 20 kg adhigamayitta so na endha madhiri diet and exercise pannanum sollunga na neriya try pannita.... Pls reply me
Hi sir if you can please share with me that food chart thank you
Super sister...
ஹாய் சார் நாங்க ஊட்டியில் இருக்கிறோம் எனக்கு தண்ணி தாகமே அடிக்கிறது இல்ல அடிக்கடி தண்ணீர் குடிச்சா தான் வெயிட் லாஸ் ஆகுமா
Apdila illa bro thanni kudicha nalathu body heat akathu dehitred akama erukum
Super sister
Enna diet irundhangaa
Im waiting 99days Challans... please lets start
Super sister 🎉
Bro fellupion tube blackage remove agaramari workout soli kudunga Anna please please please.... Please..
Sir pls Hindi mai
Anna evaga 49 days follow panagala ila 99 days aah pls sollugaa
My weight 84kg30days 77kg weight lose
All the very best
Tell us Some workout about thighs reducing exercise
Super congrats sister 👍👍👍👍💐💐💐💐
Yappa start pannariga
Super sister and rd anna
Super
Sir I'm interested to join our fitness program I'm from andrapradesh
I too want to join weight loss challenge
Sir walking and jogging ku alternative way solluga sir plssss
Sir na eipatha onga veido pathu workout panidu eiruga
Sir free diet plan please
Is it possible
Can't understand pls put subtitle waiting
Plzzzzz use english subtitles ....sir
What is this 99 days challenge, can any one tell
Kindly check our channel playlist
@@rdfitnessunlimited thank you for your reply
Hi sir...Nan 93 kg from 78 kg la ipo iruken but shape varala sir...Hair loss um iruku sir..What can I do sir
சூப்பர் மேடம்
💪💪
Super sis
Good
Genuine feedback sis
Super motivated
Hi anna 75 kg iruken i hate me ,so pls helpme
Help me for wait lose
Sir any challenge going now
Rd sir please translate in hindi because we don't know Tamil
Sir enakku wheezing trouble irukku
So walking pannalama ,romba kastama irukku.ennoda weight 87.my age 43.enakku knee pain irukku
Solution sollunga sir
All cridit gose to u sir
Sir my name shanmugavalli my age 28 my wight 102kg please please anakku help panunga
Follow RD anna 99days challenge
Plse check ur cholestrol,sugar,thyroid,uric acid before u start any diet or workout
Firs go and check with doctor ma but immd u ll reduce 5kg ma
Hello sir ennaku l5 disk problem irruku Naa weight lose pannanum endha workout pannalam sir 70 kg irruka sir 20 kg loss Panna sonnaga
Hi.. U eat egg diet
Super sir
Supper akka
Supper sir
Thank you very much
Super sister 💕💕💕
Ur look like so young