איך להעלות את רמות הדופמין על הבוקר

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 дек 2024
  • ** כל מה שאתם צריכים כדי לרדת במשקל ולשמור על התוצאות לכל החיים - כאן: bit.ly/4c0VkSl
    . ** להרשמה לשיעור ״מלכודת הדופמין - לרדת במשקל בעולם של פיתויים״, לחצו כאן: bit.ly/3k0CcyG
    .
    ** לשיחת ייעוץ בנוגע לתכניות ותהליכי הליווי שלנו, לחצו כאן: bit.ly/3GvGirt
    .
    ** מחקרים:
    pubmed.ncbi.nl...
    pubmed.ncbi.nl...
    pubmed.ncbi.nl...
    pubmed.ncbi.nl...
    www.ncbi.nlm.n...
    pubmed.ncbi.nl...
    .
    ** לפרטים מלאים על הקורס המזורז שיעזור לכם ליישם את שיטת ״צום לסירוגין״ (16:8) בחייכם, לחצו כאן: bit.ly/3EOhZnD
    .
    ** לכל הפרטים על הקורס המזורז על תזונה קטוגנית ואיך להתאים אותה לאורח החיים שלכם, לחצו כאן: bit.ly/3UZx5wj
    .
    ** להאזנה לפודקאסט ״לנצח את הזמן״: bit.ly/3ms0JuI
    .
    ** לעמוד האינסטגרם: bit.ly/3w8DYSv
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    להתעורר רזה, קטוגני, תזונה קטוגנית, פליאו, תזונה ים תיכונית, הרזייה, דיאטה, משפחה בריאה, שייק ירוק, אביב גיל, תזונה טבעית, בריאות, צום לסירוגין, 16-8, 16/8, StayYoung

Комментарии • 22

  • @rutiberebi6387
    @rutiberebi6387 Год назад +8

    בוקר טוב ,אני משתמשת בכל הכלים שלך במשך עוד מעט שנתיים ,ברצוני להודות לך על כל הטוב שאתה עושה .שיהיה שבוע נהדר

  • @מיכלמזרחי-נ6ז
    @מיכלמזרחי-נ6ז Год назад +3

    לצפות בסרטונים מעלה את הדופמין, תודה.

  • @gulibendavid8240
    @gulibendavid8240 Год назад +2

    בהחלט אנסה ושוב ושוב ושוב תודה רבה על הכול על כול ההשקעה והטיפים מחכה לערב 😊

  • @זקליןאדרי-ו1ז
    @זקליןאדרי-ו1ז Год назад +3

    תודה רבה. משתמשת בטיפים שלך . ונהנת מההסברים שמאחורי כל עצה. 👍

  • @mordchai123
    @mordchai123 Год назад +1

    תודה רבה אביב 👍

  • @jonish6364
    @jonish6364 Год назад +1

    תודה רבה על הסרטון🙏

  • @לינוישמכה
    @לינוישמכה 8 месяцев назад

    בוקר טוב הסרטונים ממש מוצלחים.וזה לא רק לדיאטה אלא לאורך חיים בריא.ותודה על הלימוד המועיל

  • @shay.g2352
    @shay.g2352 Год назад

    כמה שהנושא הזה חשוב , נמאס לי לקום בלי כוח לזוז והעיניים לא נפתחות כמו שצריך, חשוב שילמדו על דופמין עוד בבית הספר! תודה לך

  • @smadarben-ami1111
    @smadarben-ami1111 Год назад +1

    סרטון מעולה!!!!! אני מיישמת מידי יום ספורט ומוסיקה על הבוקר! תודה🤟🏻❤️

  • @אליהודהן-ת5ת
    @אליהודהן-ת5ת Год назад

    תודה רבה רבה מדהים

  • @user-ku2zf1zc2i
    @user-ku2zf1zc2i Год назад

    תודה רבה !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @menitailo7704
    @menitailo7704 Год назад +2

    יפה מאוד!

  • @יובל-ג9י
    @יובל-ג9י Год назад +1

    אחלה אביב אתה תותח

  • @yocvet8611
    @yocvet8611 Год назад +1

    אחלה רעיונות לשימור אנרגיה בריאה

  • @asicohen23-u4m
    @asicohen23-u4m Год назад

    אהבתי!

  • @meiravba
    @meiravba Год назад +5

    אבל אין שמש בבוקר כשאני קמה לפני כולם🤷‍♀️

  • @תלויבךמיכלצוריאל

    הולכת ליישם💪🏾

  • @Tsofisticated
    @Tsofisticated Год назад

    לא יודעת אם דיברת על זה בעבר אבל נניח שהמטרה שלי היא פעילות ספורט מסוימת, עדיף לעשות אותה לפני או אחרי ארוחה מסוימת?

  • @yaelbenchimol9386
    @yaelbenchimol9386 Год назад

    היי אביב
    אני לא רואה בערוץ שלך את הפרק השלישי של הפודקאסט. היכן ניתן להאזין?

  • @אלדדבןאבו-ח3ש
    @אלדדבןאבו-ח3ש Год назад

    נכון נניסיתי עכשיו שמתי ספוטיפיי עוזר לרוגע

  • @YY6951
    @YY6951 Год назад

    כולם כבר עושים פלגיאט לאנדרו הוברמן