그릭요거트 유청 활용법 5가지~ 더이상 버리지마세요~ 🤔/

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 95

  • @ostrich_7321
    @ostrich_7321  Год назад +5

    유청은 우유 유통기한정도에 맞춰 사용하시면 됩니다
    1-2주안에 사용하세요
    시청해주셔서 감사합니다 😊😊😊
    오늘도 행복한 하루되세요~~^^♡♡♡

    • @찬양-f3u
      @찬양-f3u Год назад +2

      잘 배웠어요^^ 감사합니다.

  • @찬양-f3u
    @찬양-f3u Год назад +2

    열심히 배워 봅니다.

  • @윰쓰부엌
    @윰쓰부엌 Год назад +2

    저도 유청 다 버리는데 디톡스 한 번 하면 되겠어요^^
    세수하면 좋대서 해보니 잘 안하게 되더라구요~
    abc 쥬스 만들면 딱이겠어요^^
    전 당근 비트 데쳐서 해봤는데
    생으로 해봐야겠어요
    생이 맛이 더 좋겠지요?
    좋은 정보 얻어갑니다💛

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  Год назад

      당근.비트는 찜기에 쪄서 많이들 하시더라구요 ^^
      비트는 익히면 특유의향은 사라진다더라구요
      저는 귀찮은건 딱 싫고 소화도 너무 잘되는관계로 생으로 먹어요 ㅎㅎ

  • @줌마이야기
    @줌마이야기 Год назад +4

    좋아요~~11
    넘 아름다운 색이네요
    유청의 유용한 방법 최고네요
    먹고 바르고 넘 좋군요
    앞으로 날씨도 더워질텐데 건강음료도 기대해 볼께요
    늘 좋은정보 감사드리고ᆢ
    변함없으신 관심으로 큰힘실어 주셔서 얼마나 감사한지요
    오늘따라
    행복한하루 열어가세요 ~^^

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  Год назад

      시청해주셔서 감사합니다 ^^

  • @세냥일멍부계
    @세냥일멍부계 Год назад +1

    유친님 비오는 화요일저녁 행복하세요 좋아요^^21

  • @korea_land
    @korea_land Год назад +2

    Abc쥬스 맛있겠어요 건가헤도 최고네요❤오늘도 즐거운 하루보네세요 😊

  • @AStory-kim
    @AStory-kim Год назад +1

    멋진 연주 감사드리며
    오늘도 행복으로 가득하시길 기원합니다 _()_

  • @yeahjohn1222
    @yeahjohn1222 2 месяца назад +1

    너무 유용하네요 잘봤어요

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  2 месяца назад

      시청해주셔서 감사합니다 ^^

  • @jarapahcraft
    @jarapahcraft Год назад +1

    과일과 요거트 음료는 아주 맛있고 건강하며 맛있어 보입니다. 나도 만들어보고 싶다. 레시피를 공유해주셔서 감사합니다. 좋아요☺

  • @22Happy23
    @22Happy23 Год назад +1

    좋아요 32
    유청으로 사용 방법을 알려주셔서 감사합니다 ❤
    광풀로 응원하며 시청했습니다 ❤
    쥬스맛나겠어요 ~^^
    피부에도 좋군요 ~

  • @송춘식색소폰
    @송춘식색소폰 Год назад +2

    27. 좋아요.
    인사드립니다.
    너무나 좋은 정보입니다.
    엄지척 큰박수로 응원합니다.
    구독 좋아요 두고갑니다.
    🎁👍♥️🔔🍀♥️

  • @스노이캣츠
    @스노이캣츠 Год назад +2

    유청을 활용하는5가지 방법 😊
    전 알고 갑니다 ^^
    즐거운 화요일 보내세요
    타조엄마님 (=^ェ^=)

  • @mapotube1637
    @mapotube1637 Год назад +1

    저는 바나나와 함께 만든 블루베리스무디가 땡깁니다! ^^

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  Год назад +1

      시청해주셔서 감사합니다 😊😊😊

  • @나팔킴
    @나팔킴 Год назад +2

    🌱그릭요거트 유청 아침공복 조금
    Abc쥬스 사과 당근 비트 깨큿씻어 믹서기 깍둑썰기 찜기 쳐서 손가락익어 소화안됨옥살산 신장결석 인생 맛감 ㅋ ㅋ,아이고 못따라 쓰겟넹 ㅎ ㅎ ⚘️
    보여 주시네요 굿입니다 🤩
    아름다운 영상 풀청하고
    엄지 세우며👍 응원합니다
    홧팅하세요 ✌
    💯🙏🌷❣👍

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  Год назад +1

      ㅎㅎ 감사합니다 ^^😀😃😄

  • @homecookteacher4746
    @homecookteacher4746 Год назад +2

    유청 활용법...잘 배워갑니다. 즐거운 하루 되세요.👍🏻 28

  • @MADVideos01
    @MADVideos01 Год назад +1

    The drinks look very good, like # 16, thanks for the video.

  • @흥남매
    @흥남매 Год назад +1

    집에 믹서기 좋은거 있는데 쓰지를 못했는데 저도 한번 도전해봐야 겠어요😆😆😆😁😁😁😍😍
    건강하고 너무 맛있어 보여요😆😆😆😊😊😊
    검은콩유청 꿀까지 진짜 건강에 좋을것 같아요😍😍
    유청팩까지 활용도가 너무 좋으네요❤❤
    진짜 버릴게 하나도 없네요😊😊😊
    좋은 정보 감사합니다 ❤❤❤
    오늘도 행복한 하루되세요 😆😆😆😊😊😊

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  Год назад

      시청해주셔서 감사합니다 ^^

  • @snailgarden007
    @snailgarden007 Год назад +1

    궁금했어요💕💕
    맛과 영양만점 ABC쥬스 물대신 유청 좋아요.👍

  • @parks-music-cafe
    @parks-music-cafe Год назад +1

    좋은 방법 배우고 갑니다.
    좋아요 꾸욱 누르고 응원합니다.
    행복한 하루 되세요 ^^

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  Год назад

      시청해주셔서 감사합니다 ^^

  • @고릴라밥상
    @고릴라밥상 Год назад +1

    유청활용법5가지 잘 숙지하고 기록해서 냉장고앞에 붙여 놓아야겠네요
    나이드니 깜빡해서ㅎ
    건강에 좋은 음료 👍 👍

  • @하비루비
    @하비루비 Год назад +1

    그릭 요거트 만들고 남은 유청이 이렇게 활용가능하다니~!!
    오!! 유청을 그냥 먹기도 하는거네요
    요리법까지 잘 배워갑니다 ㅎㅎ

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  Год назад

      시청해주셔서 감사합니다 😀 😃 😄

  • @kkamiworld
    @kkamiworld Год назад +1

    활용도가 많네요^^
    찰보고 다녀갑니다
    행복한 하루 보내세요 😄

  • @Zibbab
    @Zibbab Год назад +2

    유청이 다양하게 활용되네요~
    ABC주스도 유청을 넣고 갈아먹는군요~
    검은콩라떼 만들어 먹고 드네요~^^

  • @yoribadasrecipe5544
    @yoribadasrecipe5544 Год назад +2

    타조엄마...요거트에 비트와 유청, 검은콩 활용법 정말 좋네요~~~

  • @housewifesangeetakitchen
    @housewifesangeetakitchen Год назад +1

    Like 31
    Looks absolutely delicious and mouthwatering 😋😋 very well prepared and presented 👌👌👍👍

  • @기억여행채널
    @기억여행채널 Год назад +1

    유친님의 멋진 요리영상을 보면서 힐링하고 있습니다 항상 올라오는 영상 잘보고 있습니다 좋아요 먼저 누르고 느긋히 영상을 즐깁니다 항상응원합니다 좋은시간되세요 ❤❤🎉🎉🎉🎉😊😊😊😊자주 응원하러올게요

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  Год назад

      시청해주셔서 감사합니다 😀 😃 😄

  • @쿠키와초롱
    @쿠키와초롱 Год назад +1

    유자청도 활용하시는군요
    유자청을 버렸는데 사용을 해봐야겠어요
    즐거운 오후되세요

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  Год назад

      유청이라고 그릭요거트만들고나면 나오는 물이에요 ^^
      맛있게 봐주셔서 감사합니다 ~~^^😊😊😊

  • @chama890
    @chama890 Год назад +2

    유청을 다 버렸었는데 먹는 방법을 알려주셔서 너무 감사합니다 꼭 해봐야겠어요 😊👍🏻👍🏻👍🏻

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  Год назад

      시청해 주셔서 감사합니다 😊

  • @건강한자연밥상도전기
    @건강한자연밥상도전기 Год назад +1

    좋은 방법입니다
    저도 한번 해봐야겠네요
    감사합니다 🤩👏👍🏻

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  Год назад

      시청해 주셔서 감사합니다 😊

  • @집밥생각
    @집밥생각 Год назад +2

    유청을 넣어 영양도 맛도 더 좋겠네요
    귀한 레시피입니다.~^^

  • @rahilakitchensecrets4476
    @rahilakitchensecrets4476 Год назад +1

    Looks so delicious yummy and healthy drink 🍸 😋

  • @anjuin
    @anjuin Год назад +1

    우와.. 사 먹는 것은 조금 그런데..
    이렇게 직접 만드니까 아주 좋은 것 같아요

  • @송영욱-z4c
    @송영욱-z4c Год назад

    그릭요거트 활용법 잘 보고 갑니다

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  Год назад

      시청해주셔서 감사합니다 😀 😃 😄

  • @EZcookEZbake
    @EZcookEZbake Год назад +1

    유청을 이렇게 활용하는군요. 가끔 리코타치즈 만들어먹는데 그때 나오는 유청도 이렇게 사용해봐야겠군요.😊😊 영상 감사합니다 😁 💕

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  Год назад

      시청해주셔서 감사합니다 😀 😃 😄

  • @HoRang_NaRang
    @HoRang_NaRang Год назад

    좋아요 ~28❤️
    오늘도 유용한 정보 감사드립니다. 늦은 밤 편히 쉬세요.🩷🩷🩷

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  Год назад +1

      방문 감사합니다.😊😊😊

  • @jinyshow9609
    @jinyshow9609 Год назад +1

    와우 유청 활용법으로 검은 주스 등 화장솜까지 이용한 피부 미용 좋은 꿀팁 너무 고맙습니다!

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  Год назад

      시청해주셔서 감사합니다 ^^

  • @TV-bo1lw
    @TV-bo1lw Год назад +1

    34 엄지척, 내용 보다 아름다운 목소리에 푹 빠지게 됩니다 ㅎㅎㅎ
    유청 활용법도 잘 보았습니다~~

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  Год назад

      응원해 주셔서 감사합니다 ♡♡♡
      시청해주셔서 감사합니다 😀 😃 😄 💕

  • @youanii_
    @youanii_ Год назад +2

    유청으로도 다양하게 먹을수 있군요👍👍
    팩까지.. 잘배우고 갑니당🧡

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  Год назад

      시청해주셔서 감사합니다 😊😊😊

  • @readleaves
    @readleaves Год назад +1

    유청은 요렇게 활용하면 되는군요^^

  • @dongjukitchen1607
    @dongjukitchen1607 Год назад +1

    유청도 이제 버리면 안 될 것 같아요.
    유청으로 음료를 가지각색으로 만드셨네요!
    활용법이 너무 좋아요.

  • @gachicook
    @gachicook Год назад +2

    유청까지도 먹을 수 있어 낭비가 없군요~~ 그냥 마셔도~ abc주소로도~ 블루베리스무디도~~ 검은콩과 함께도 먹고~~ 팩까지 정말 기발합니다. 저도 그릭요거트부터 만들어 유청 활용까지 한번 쭉 달려 봐야겠습니다. 영상 마음에 들었습니다. 좋은 정보 가득한 영상 올려 주셔서 정말 감사합니다.

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  Год назад

      시청해주셔서 감사합니다 😊😊😊

  • @PandaQ
    @PandaQ Год назад +2

    이런 활용법을 정리해주시니까, 실생활에 엄청 도움 될 것 같아요
    정말 좋네요.
    주말에 한번 도전해 볼만한 꿀팁입니다!

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  Год назад

      시청해주셔서 감사합니다 😀 😃 😄

  • @bundaputriazzahra8522
    @bundaputriazzahra8522 Год назад +1

    음료의 색상이 매우 아름다워 보이고 추운 환경에서 마시기에 확실히 상쾌하고 맛있어 보입니다.❤

  • @jamjamkitchen
    @jamjamkitchen Год назад +2

    와우!
    유청으로 이렇게 여러가지를 만들수 있네요~~
    특히 화장솜 넣는건 전혀 생각도 못해본것 같아요..
    검은콩 라떼, 블루베리스무디, abc주스 모두 제가 좋아하는것들인데
    그릭요거트 만들고 나서 유청 절대 버리면 안되겠어요~~
    다양한 활용법 자세히 알려주셔서 감사합니다.^^

  • @옥상텃밭이야기
    @옥상텃밭이야기 Год назад +1

    유청 활용법 5가지 자세히 알려주시니 아주 유용합니다.
    먹을 수 있는 방법도 좋고 바르는 방법도 좋고요. ABC JUICE도 감사합니다.

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  Год назад

      시청해주셔서 감사합니다 ^^

  • @ragrashome
    @ragrashome Год назад +2

    와… 이렇게 활용법까지 알려주시니 뭐라 감사를 드려야 할지…
    요즘 환절기라 그런지 골골하는데, 건강도 챙기고 유청도 알뜰하게 섭취해야갰어요😊😊😊

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  Год назад

      시청해주셔서 감사합니다 ^^

  • @Noahmom
    @Noahmom Год назад +2

    검은콩을 삶아서 수시로 먹는습관 넘 좋으네요! 저도 한번에 많이 불리고 삶아서 두고두고 먹는 습관 들여봐야겠어요! 유청넣어 건강하고 이쁘게 마시고 팩도 만들고 사용법이 많네요! 오늘도 감사합니다 ❤

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  Год назад +1

      갱년기에 대비하기위해 미리미리 먹는거에 신경쓰고 있답니다 ^^
      시청해주셔서 감사합니다 !!

  • @jasoncook9
    @jasoncook9 Год назад +1

    와....요거트 만들고 나온 유청도 이렇게 활용을 하시는군요^^ 그냥 공복에 먹어도 건강에 좋은거군요 오...ABC쥬스 다어어트 하시는분들한테 좋은거 맞죠?ㅎㅎ
    사과,당근,비트 2:1:0.5 메모^^ 색깔이 정말 예쁘네요~ 검은콩 넣고 갈은것도 괜찮아 보이네요!!활용법 5가지 너무 유용한데요?^^