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*老化しない方法 肩 首こり* ばね指 ヘバーデン結節上半身の衰えを予防する老化防止トレーニングの動画です *老化しない方法 肩 首こり* ばね指 ヘバーデン結節をトレーニングして解消していきましょう
毎日、80歳の私、習いましたストレッチ続けてます。姿勢も良くなり、首痛みがなくなり、振り向きができ、回す事も簡単に出来るようになりました。ありがとうございます😊🎉
やってみました。手が温かくなりました。ペットボトルのキャップが開けにくくなってきました。簡単なので続けます。いつも情報ありがとうございます😊
これは高齢者も無理なくできそうですね。ありがとうございます
とっても勉強になりました。手内在筋◇、新しいトレーニング方法ですね❤
いつも硬い手首が柔らかくなりました毎日続けてみます
始めて知りました、まさに言われる通りで、親指の根もとが痛くなり草取りするとあとが大変でした。やってみます。
早速やってみました！確かに指が温かくなり、解れるし、血流がよくなってます！
1回やっただけで指関節の痛みが軽減されてびっくりです！ありがとうございます！
上半身の衰えだったんですね。これから、少しずつ続けていこうと思います。
ヘバーデンです。やってみます😃無料診断の案内を頂きますが、年度切り替え時、決算時期で休みが取れず参加出来なくて残念です。
アハハハ 先生横のひし形出来ないですぅ😂どうしてぇ~~頑張ってもできない🤣 私、ペットボトル開けられないんですょwww あっちもこっちも駄目ダァー🤭
手の甲にしびれ、痛みがあります。総合病院で色々調べてリウマチ、へバーデン、手根管症候群ではないことはわかっているのですが、ずっと原因がわかりません。頸椎のストレートネックなどにより手の甲に痛みが出ることってありますか。更年期特有の手の痛みでしょうか？エクオール、漢方でも今のところ効くものがありません。このストレッチでしばらく様子を見てみます。ありがとうございます。
2:45
*老化しない方法 肩 首こり* ばね指 ヘバーデン結節
上半身の衰えを予防する
老化防止トレーニングの動画です
*老化しない方法 肩 首こり* ばね指 ヘバーデン結節を
トレーニングして解消していきましょう
毎日、80歳の私、習いましたストレッチ続けてます。
姿勢も良くなり、首痛みがなくなり、振り向きができ、回す事も簡単に出来るようになりました。
ありがとうございます😊🎉
やってみました。
手が温かくなりました。
ペットボトルのキャップが開けにくくなってきました。
簡単なので続けます。
いつも情報ありがとうございます😊
これは高齢者も無理なくできそうですね。
ありがとうございます
とっても勉強になりました。手内在筋◇、新しいトレーニング方法ですね❤
いつも硬い手首が
柔らかくなりました
毎日続けてみます
始めて知りました、まさに言われる通りで、親指の根もとが痛くなり草取りするとあとが大変でした。やってみます。
早速やってみました！
確かに指が温かくなり、解れるし、血流がよくなってます！
1回やっただけで指関節の痛みが軽減されてびっくりです！ありがとうございます！
上半身の衰えだったんですね。これから、少しずつ続けていこうと思います。
ヘバーデンです。やってみます😃
無料診断の案内を頂きますが、年度切り替え時、決算時期で休みが取れず参加出来なくて残念です。
アハハハ 先生横のひし形出来ないですぅ😂
どうしてぇ~~頑張ってもできない🤣 私、ペットボトル開けられないんですょwww あっちもこっちも駄目ダァー🤭
手の甲にしびれ、痛みがあります。
総合病院で色々調べてリウマチ、へバーデン、手根管症候群ではないことはわかっているのですが、ずっと原因がわかりません。
頸椎のストレートネックなどにより手の甲に痛みが出ることってありますか。
更年期特有の手の痛みでしょうか？
エクオール、漢方でも今のところ効くものがありません。
このストレッチでしばらく様子を見てみます。ありがとうございます。
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