Siento hinchada la rodilla y no me permite caminar

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  • Опубликовано: 13 сен 2022
  • Siento hinchada la rodilla y no me permite caminar
    Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnóstico fisioterapéutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
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Комментарии • 159

  • @margaritalegendre7503
    @margaritalegendre7503 Год назад +17

    Desde Paris Muchas Gracias Julio por la gran ayuda. En estos momentos tengo una inmensa inflamación en la rodilla izquierda. No puedo hacer el ejercicio en el suelo porque después no puedo levantarme. La inflamación es tan grande que tengo que ayudarme con una muleta para poder caminar. Yo hago tus rutinas cuando estoy sin inflamación y te agradezco porque ha mejorado mi salud. Tengo 72 años y tu me has motivado. Bendiciones

  • @jorgerestrepo3685
    @jorgerestrepo3685 Год назад +2

    Mil gracias por tan sana educación DIOS te vendiga desde colombia jorge Restrepo

  • @mercedesjimenezdecorrea7013
    @mercedesjimenezdecorrea7013 Год назад +3

    Muchas gracias al Líder Julio por sus terapias hoy por primera vez desde Perú me duele mi rodilla izq.

  • @carlossimonassi3127
    @carlossimonassi3127 Год назад +3

    Muy buena rutina, espero que pese a mis 91 años mejore mi rodilla

  • @nanaleonisabel8117
    @nanaleonisabel8117 Год назад +9

    Julio Dios lo bendiga lo que estas haciendo es envidiable tantas personas con diferentes conocimientos deberían hacer lo mismo gracias Julio Dios te recompensará con creces

    • @ligialugoosorio1303
      @ligialugoosorio1303 Год назад

      Bmuchas gracias señor julio Dios te beniga gracis

    • @elluck6551
      @elluck6551 Год назад

      Gracias julio por dedicar el tiempo buenos tus ejercicios colombia

  • @estefanatalavera1752
    @estefanatalavera1752 Год назад +1

    Desde Venezuela mil gracias por tus ejercicios

  • @teresamperio7556
    @teresamperio7556 Год назад +3

    Buenos días, me ha gustado mucho esta rutina, mí rodilla derecha está mejorando mucho desde que hago las rutinas que nos muestras. Muchas gracias👋👍🇪🇦

  • @dianavillarinos6622
    @dianavillarinos6622 Год назад

    Desde Buenos Aires un gran saludo, es para mí, uno de los mejores de todo youtube, quizás por sentirte hermano latinoamericano, como yo.

  • @yadiracarrazco6829
    @yadiracarrazco6829 8 месяцев назад

    😊 Buenos días Julio te sigo ya de hace tpo,cada día agradezco a DIOS que te haya puesto en mi vida.BENDICIONES ❤

  • @patyhurtado9494
    @patyhurtado9494 Год назад +2

    Buenas noches Julio apenas pude hacer los ejercicios gracias por todo tu tiempo que nos brindas que Dios te de salud y vida para seguir dando tus consejos 🙏😌👍👍👍👏👏👏🙌🙌🙌

  • @etyu04
    @etyu04 Год назад

    🙋🏻‍♀️ Julio muchas,muchas gracias por todas las rutinas que nos pones, todas buenísimas Dios te lo pague😉

  • @sofiaamaro2198
    @sofiaamaro2198 Год назад

    Gracias ah ti julio tienes una voz muy agradable. Y das rutinas que uno recupera su movilidad. Gracias

  • @hildabustamante8552
    @hildabustamante8552 Год назад

    Gracias Julio x regalarnos tu tiempo Dios te bendiga atila y a tu familia te veo en el estado de Mexico

  • @noritamurillo2797
    @noritamurillo2797 Год назад +1

    Muchas gracias julio eres excelente yo he mejorado mucho con sus rutinas gracias gracias gracias

  • @mariamares6195
    @mariamares6195 Год назад

    Muchas gracias me llegaron muy bien sus ejercicios en mejor momento!!

  • @judithfernandez6236
    @judithfernandez6236 Год назад +1

    Hola Julio, Dios te bendiga,muy buenos vídeos, te amo

  • @benedictanavarreteponce4865
    @benedictanavarreteponce4865 Год назад +1

    Hola muy buen día julio gracias estamos desde Chilpancingo admirandote siempre por tu paciencia saludos

  • @nuriscabriles3845
    @nuriscabriles3845 Год назад

    Gracias, Julio , saludos desde Venezuela. Siempre veo tus videos, sigue siendo tan especial.

  • @mariavflores3622
    @mariavflores3622 Год назад

    ❤gracias por tanta enseñanza,me ah servido muchísimo todos tus ejercicios de rodilla,saludos

  • @luzfuentes1091
    @luzfuentes1091 Год назад

    Muchas gracias Julio por su aporte para las personas con diferentes condiciones en necesidad de un fisioterapeuta, Dios te bendiga

  • @user-bg9ge2ss1s
    @user-bg9ge2ss1s Год назад

    Gracias a sus ejercicios me han ayudado bastante me caí de mi moto y se me inflamó la rodilla ...muchas gracias excelente

  • @juliavioletaarreagaholguin2065
    @juliavioletaarreagaholguin2065 Год назад +1

    Gracias Julio Dios lo bendiga excelentes ejercicios para las rodillas.

  • @maritzaestrada6505
    @maritzaestrada6505 Год назад

    Gracias Julio gracias porque me ayudan mucho lo felicito por su trabajo es de gran ayuda .

  • @ritaflores9086
    @ritaflores9086 Год назад

    Buenas tardes Julio ...espero estes bien...EXCELENTE tus ejercicios y recomendaciónes💞💕.....un abrazo

  • @patygonzalez4911
    @patygonzalez4911 Год назад

    Hola Julio muchas gracias , muchas gracias como me an ayudado estos ejercicios. Hace poco empede con unos dolores en la rodilla y he sentido como que la tuviera trabada y hinchada di con su canal y Doy gracias a Dios y su vida .

  • @leticiacalderoncervantes8490
    @leticiacalderoncervantes8490 Год назад

    Muchas gracias Julio 🤝
    De verdad no sabes cuánto me has ayudado en mi salud.
    Te lo agradezco infinitamente.
    Dios te bendiga 🙏🤝

  • @user-gu6rn7vs4w
    @user-gu6rn7vs4w 2 месяца назад

    Gracias Julio, que tengas un hermoso día. Dalila Viñales desde Paraguay.

  • @lizbethdenisfranco8270
    @lizbethdenisfranco8270 Год назад

    Muchas gracias por tan útiles ejercicios para mejorar nuestra movilidad, Bendiciones

  • @veravalencia671
    @veravalencia671 Год назад +1

    Gracias Julio desde que estoy haciendo está terapia me siento mucho mejor con mis rodillas gracias bendiciones artrosis degenerativas. Bendiciones

  • @augustapolit210
    @augustapolit210 Год назад

    Bendiciones stimado julio gracias por sus precioso consejo son de mucha ayuda gracias gracias

  • @mariellyvelez4805
    @mariellyvelez4805 Год назад +3

    Buenos días ☀️ Julio desdé Bogotá Colombia gracias por su colaboración a todos nos sirve mucho ❤️ gracias

  • @conchitapj3084
    @conchitapj3084 Год назад

    Gracias, gracias, gracias!!!
    Bendiciones Julio!!!!

  • @elsionavarrete8446
    @elsionavarrete8446 Год назад

    Siento muchísimo no poder hacer ejercicios hoy.! Estoy en citas médicas.!! Felicidades por los si lo están haciendo.! Bendiciones.

  • @falisrodriguezmercado7927
    @falisrodriguezmercado7927 Год назад

    Muchas gracias Dios le bendiga joven.

  • @Oscarpascual6969
    @Oscarpascual6969 Год назад

    Hola Julio es primera vez que veo su vídeo y ha ayudado bastante con la flexibilidad en mi rodilla

  • @maricelacorona9259
    @maricelacorona9259 7 месяцев назад

    Soy nueva y me estan ayudando mucho tus ejercicios ❤

  • @estersanchez2994
    @estersanchez2994 Год назад

    Hola julio gracias por tus terapias que nos das y nos bendice mucho gracias que Dios te bendiga add beer to family🥰👍

  • @MCB22
    @MCB22 Год назад

    gracias por estas clases muy buenas

  • @ofeliapinedamatus100
    @ofeliapinedamatus100 Год назад

    Gracias Julio por compartir los ejercicios Dios te bendiga siempre de Coatzacoalcos Ver

  • @pedromorinavila9550
    @pedromorinavila9550 Год назад

    Muchas gracias por estos ejercicios

  • @danielfischer1489
    @danielfischer1489 Год назад

    Gracias ,x estas secciones de ejersicios,lo voy a poner en pratica sufro mucho de la rodilla derecha 👍🇦🇷

  • @guadalupezarazaga267
    @guadalupezarazaga267 Год назад

    Hola Julio!, soy Guada de Argentina y estoy viviendo en Nueva Zelanda. Hace un mes me lastime la rodilla derecha luego de una mal caida: se rompió el ligamento cruzado anterior, se daño el LC posterior y también se me rompió un poco el menisco. Descubrí tus vídeos y son muy interesantes!. Me gustaría ver todo lo que ayude a recuperar movilidad dé la rodilla y a reducir el dolor. Millón de gracias Julio por todo! Abrazo

  • @mariaalvarado7040
    @mariaalvarado7040 Год назад

    Gracias por sus excelentes terapias

  • @nellybermejo3682
    @nellybermejo3682 Год назад

    Gracias por tus ejercicios 🙏

  • @ceciliamunoz2983
    @ceciliamunoz2983 Год назад

    Gracias Julio Bendiciones eres Genial ❤

  • @alexandradelgado1455
    @alexandradelgado1455 Год назад

    Gracias por su dedicación y ayuda Dios le bendiga desde Ecuador Guayaquil Alex

  • @raquelmaldonadomereles441
    @raquelmaldonadomereles441 Год назад

    Hola Julio gracias x compartir tu conocimiento .desde Argentina te miro y ago tus ejercicios me ayudó a mejor la rodilla tengo los menisco roto y los ligamento a la ves bajo de peso para poder operarme gracias abrazo Dios te bendiga Raquel

  • @jorgemontalvo1684
    @jorgemontalvo1684 Год назад

    Muchas gracias por tus consejos y efervicios desde australia

  • @sergiolimon7357
    @sergiolimon7357 Год назад

    Muchas gracias joven Julio por preocuparse por nosotros me dan calambres pero los sigo haciendo bendiciones desde la CDMX

  • @ivettemelara4860
    @ivettemelara4860 6 месяцев назад

    Gracias,yo estoy comensando hacer está rutina....confiando que se desinflamar mi rodilla y podré caminar doblando mi rodilla....

  • @juanamejias1671
    @juanamejias1671 Год назад

    Excelente m gustó es primera vez q t veo desde Venezuela, Saludos 😍😘🇪🇨🇪🇨🇪🇨

  • @robertolara5023
    @robertolara5023 Год назад

    Buenos días Julio del estado de. México tus ejersizios me asen. Muy bien los ago muy bien.

  • @myriamgloriagonzalezmejias4476

    Hola buenos tarde gracias julio por los ejercicios sufro mucho de las rodillas bendiciones

  • @carmenzagal4543
    @carmenzagal4543 Год назад +1

    Gracias es primera vez que te veo.

  • @Laura_E-cq3bz
    @Laura_E-cq3bz Год назад

    gracias por tus con sejos

  • @pilarcarbajal483
    @pilarcarbajal483 Год назад

    Muy buena rutina Julio padesco de mi rodilla. Gracias Dios te bendiga de Orange Cal.

  • @mayibecasallas338
    @mayibecasallas338 Год назад

    Bendición Julio gracias 🙏

  • @vickyyax1807
    @vickyyax1807 Год назад

    ,gracias por tu apoyo con ejercicios recomendados para la rodilla

  • @peim7220
    @peim7220 Год назад +3

    Soy de Colombia tuve un esguince y eso me ha impedido caminar normalmente,eres muy buen fisioterapeuta

    • @nelidagonzalez121
      @nelidagonzalez121 Год назад

      Gas Doctor a mi me duele las rodillas .tengo varices gs por tanto cariño a los pacientes Bqeras Chaco Argentina bs

  • @juanamariagrateron2434
    @juanamariagrateron2434 Год назад

    Grasias julio eres una persona que solo no piensas en ti grasias por todas esas terapias que nos das dios te bendiga por siempre desde combia

  • @carolinarode4576
    @carolinarode4576 Год назад

    Desde España, nuevamente gracias!!! ❤️🪷

  • @teresaperez5984
    @teresaperez5984 Год назад

    Muchas Grasias Bendiciones

  • @dainehernandezcasas6614
    @dainehernandezcasas6614 Год назад

    Gracias por su ayuda

  • @amaliasanchezelizalde3924
    @amaliasanchezelizalde3924 Год назад

    Hola Julio dios te bendiga me estoy sintiendo muy bien con los ejercí ios soy de México

  • @noraramirez5963
    @noraramirez5963 Год назад

    Gracias julio tus ejercicios me ayudan .tengo la rodilla muy inflamada y con dolor.gracias dios te bendiga.nora de argentima

  • @blancanoriega994
    @blancanoriega994 Год назад

    Es muy bueno sus ejs a mi me cuesta un monton pero hago pq considero q es muy bueno dus ejercicios q Dios lo bendiga

  • @hectorcasalins8884
    @hectorcasalins8884 Год назад

    Julio buenos días te hablo desde Colombia Barranquilla muchas felicitaciones por tu canal me gusta yo tuve una fractura espuesta de fémur una fractura leve en la rótula o platillos tibiales también una fractura donde comienza la Tibia tengo en general una platino en el fémur y un tornillo q me está agarrando la tibia ya voy para 4 meses y he realizado buenas terapias pero todavía no doblo hacia atrás mas por la inflamación de la rodilla

  • @carlinadavila-jp6vy
    @carlinadavila-jp6vy Год назад

    Gracias señor Julio por alludame a mejorar mi un rodillas 🙏

  • @elisanajera1998
    @elisanajera1998 Год назад

    Muy buena rutina ,y de estos ejercicios, ya he realizado algunos, que me han brindado fuerza y movilidad en las piernas....gracias por tu tiempo e interés en ayudarnos sobre todo adultos mayores, aunque he visto que muchos adultos jóvenes ,por una vida tan sedentaria se quejan de dolores articulares y musculares.

  • @giselamariaeizaguirremegia9469
    @giselamariaeizaguirremegia9469 Месяц назад

    Gracias Julio ❤❤❤

  • @rodolforoman9028
    @rodolforoman9028 Год назад

    gra ias es isteded muy bueno

  • @nellybermejo3682
    @nellybermejo3682 Год назад

    Muchas gracias desde el Perú bendiciones

  • @patriciaaranda1764
    @patriciaaranda1764 Год назад

    Gracias 😊

  • @nadialeisdovich2788
    @nadialeisdovich2788 Год назад

    Gracias por tus buenos ejercicios.
    Si...me tiembla la pierna derecha, donde me operarón de la rodilla.Estoy sudando...
    Hasta pronto sr Julio.
    Soy italiana pero naci en Belgica que es mi residencia!Ciao, Nadia.

  • @marialuisabeliolopez1049
    @marialuisabeliolopez1049 Год назад

    ❤ Gracias una vez más

  • @morelbamatos7786
    @morelbamatos7786 Год назад +1

    Gracias julio

  • @dignachuy9270
    @dignachuy9270 Год назад

    desde California muchas gracias

  • @miriamlopez8342
    @miriamlopez8342 Год назад

    HOLA DOCTOR, TENGO HINCHADA LA RODILLA Y EL TOBILLO POR UN GOLPAZO. NO ME DUELEN PERO AL COMENZAR A ANDAR EMPIEZAN A INFLAMARSE. ME ESTOY PONIENDO HIELO. AHORA COMENZARÉ HA HACER ÉSTOS EJERCICIOS PARA QUITAR ESA INFLAMACIÓN QUE SE HACE AL ANDAR. GRACIAS. DIOS LO BENDIGA. SALUDOS DESDE MENDOZA ARGENTINA

  • @candelariasanmartin4613
    @candelariasanmartin4613 Год назад

    Gracias por ayudarme.
    Desde. Cartagena

  • @candelariasanmartin4613
    @candelariasanmartin4613 Год назад

    Gracias por tu apoyo

  • @maritzaestrada6505
    @maritzaestrada6505 Год назад

    Hola Julio gracias por su video me ayuda a reducir yo trabajo muchas horas parada. Gracias por sus consejos.😢😮

  • @rosadelcarmencabarcas6437
    @rosadelcarmencabarcas6437 Год назад

    Gracias profe

  • @marialuisaalmeida2747
    @marialuisaalmeida2747 Год назад

    Muy buenos los ejercicios bendiciones .soy de cuba .holguin..la rodilla se me inflama a menudo gracias.

  • @catalinamacias675
    @catalinamacias675 Год назад

    Gracias por tus rutinas empezar a hacerlos por la rodilla inflamada soy de México del estado de guanajuato

  • @mariavecina5937
    @mariavecina5937 Год назад

    Muchas gracias x sus terapia tuve covi y quede con mucho dolor de Rodilla mas la isquierda yo lo miro en estados unido en sc

  • @hna.ceciliaboujon4390
    @hna.ceciliaboujon4390 Год назад

    Gracias, !!

  • @enriquetazuniga7457
    @enriquetazuniga7457 Год назад

    Si gracias

  • @nellybermejo3682
    @nellybermejo3682 Год назад

    Gracias Julito me ciento más flexible en mis rodillas

  • @carlinadavila-jp6vy
    @carlinadavila-jp6vy Год назад

    Hola estoy viendo tus videos

  • @marymadrigal1190
    @marymadrigal1190 Год назад

    Saludos desde Chicago Illinois

  • @angelavelazquez9462
    @angelavelazquez9462 Год назад

    Juilo tengo mucho dolor en los hueso estoy en trabajo tengo que echale ganas me da gusto hacer ejercio y da el animos

  • @blancaflormontana826
    @blancaflormontana826 Год назад

    Muchas grasias apenas me dio dolor d rodiya y ya me isieron 1 radiografia pero es hospital publico y me dejan bien largo las sitas pero yo ago los ejrs.y realmente no se k tengo pero grasias julio bendisiones d el salvador c.a

  • @mariacorrea8737
    @mariacorrea8737 Год назад +1

    Gracias Julio, desde Miami te saludo, cuantas veces al día puedo hacer los ejercicios para las rodillas?

  • @patriciaaranda1764
    @patriciaaranda1764 Год назад

    Bendiciones Cali colombia

  • @romuloalbertopatinoalvarad1984

    Hola buenos días muchas gracias por estos ejercicios tengo una artrosis de la rodilla izquierda estoy para reemplazo duele mucho la cadera hasta el tobillo no me deja dormir muchas gracias por sus ejercicios

  • @blancaguerrero5780
    @blancaguerrero5780 Год назад

    Desde,Venezuela gracias estoy operada,de cadera y tengo artrosis de rodilla y me han ayudado sus ejercicios

  • @crmenluiscervantes5496
    @crmenluiscervantes5496 Год назад

    Hola buenas tardes julio me acabo de unir bonito tarde

  • @estefanatalavera1752
    @estefanatalavera1752 Год назад

    G racias julio me siento mejor

  • @leticiacalderoncervantes8490
    @leticiacalderoncervantes8490 Год назад

    Eres el mejor terapeuta 🎉🎉🎉 🥳🎉🎉

  • @rigobertobaide9862
    @rigobertobaide9862 Год назад

    Gracias amigo Julio estoy haciendo todas las terapias tengo artrosis de rodillas acá en Honduras la medicina que receytan los especialistas es muy cara muy difícil de obtener