No te olvides de los intervalos de Zona 5
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- Опубликовано: 9 сен 2024
- Muchos piensan que los intervalos de entrenamiento en zona 5 son para puro pro. Pero en realidad mucha gente pasa un buen tiempo en zona 5 sin saberlo.
Hoy hablamos de las ventajas y cuidados que hay que tener al entrenar en zona 5
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