Quel rôle pour le sommeil ?

Au cours de notre vie, nous consacrerons plus de 8000 jours à dormir. Du temps perdu ? Pas du tout ! Les recherches les plus récentes montrent que le sommeil est tout aussi important que l'éveil...
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[@coraliesw3626]

Merci beaucoup ❣️

[@saidzidouri742]

Merci pour votre vidéo sur le sommeil vous expliquer bien à quoi il sert pour le cerveaux avec IRM, la mémoire et la concentration, mais le sommeil est perturber anteind d'une maladie neurologique de nos jour ce la affecte la glande thyroïdiale, on fait fait plus de sport on prend le bus ou la voiture la malbouffe on mange n'importe quoi et , on reste sur les écrans à cause la lumière bleu c'est à cause de sa le cerveaux et perturber le soir ont dort plus nuit on dort plus on est atteind mentalement 🙏🙏🙏🙏🙏🙏