LE SOMMEIL // son importance et son impact sur la santé expliqués

[@drianMX]

Vidéo qui devrait être présentée et enseignée dans tous les collège et lycée!

[@hasnaelkaoutit8343]

Waw ça devrait être enseigner dans les écoles secondaires !! Merci 🙏

[@Afinity8]

Incroyablement bien expliqué et qui va beaucoup me servir. Merci pour ce précieux partage 👍☺️

[@marysesarah566]

Merci beaucoup pour vos vidéos en français.

[@gulsumoruc3979]

Bonjour merci infiniment pour ces informations

[@lahouarialahouari2871]

J'ai 67ans je dors à l'heure fixe je me lève à heure fixe j'ai un sommeil très agité je me réveille trois quatre fois j'ai bien écouté tout vos conseils en vidéo il y a que le spray de mélatonine que j'ai pas merci 🙏

[@TA-br4gr]

Vidéo de qualité

[@noraogal6687]

Bonjour svp faites-vous un programme de repas ? Je ne le trouve pas
Merci

[@lucilepecel8729]

Merci pour cette vidéo... Je me lève à 3h30 une semaine sur 2 puisque je commence à 5h, cela veut dire que mon foie ne va pas réussir à se detoxifier ?

[@nellyperez1255]

Gros problème le sommeil
Je grignote la nuit depuis qq années donc poids ++++
Merci pour ces très bons conseils / bien vu
En fait il faut de la volonté - travaillant toute la journée je profite de la soirée pour me détendre - donc couchée tard et levée tôt mais pas en bonne forme 6h de sommeil avec réveil nocturne
Donc le compte d heures de sommeil n y est pas

[@lahouarialahouari2871]

Svple nom du spray mélatonine 🙏

[@maudegouraud1863]

Je reviens vers vous je me couche 21h et matin 7h30 et pas fatiguée du tout

[@ZEN7-meditation-sonotherapie]

Un PROBLEME de sommeil ? c est sur notre chaine ! Merci chloé pour tes videos

[@SireinaA30]

🙏🙏🙏🙏

[@maudegouraud1863]

Bonjour j ai 68 ans je dors très mal je me couche toujours a la même heure er lever aussi je cogite sans arrêt

[@asmahanrachdi4914]

Je trouve pas RUclips pour le cancer du sein brca2

[@FantasticBooo]

Meecin