🛑 Ejercicios Cervicales 👉 ¿Son buenos para el DOLOR DE CUELLO? Ojo en Artrosis, hernia o pinzamiento

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 сен 2024

Комментарии • 35

  • @FisiomSalud
    @FisiomSalud  3 месяца назад +5

    🛑 Certificación de CADENAS MUSCULARES y EMOCIONES: tinyurl.com/e4zyw5a4

  • @liliasantos7169
    @liliasantos7169 Месяц назад +1

    Buenas tardes!! Dónde encuentro los ejercicios que sugiren para cervicales??

  • @LuisRodriguez-oi9eb
    @LuisRodriguez-oi9eb 9 дней назад

    Lo mejor ser sedentario, ver la TV 📺 8 horas al día. Y Uds Q realizan, díganlo.

  • @andraandreyes
    @andraandreyes 3 месяца назад +3

    excelente profes no dejen de hacer eso son un gran aporte muchas gracias

    • @FisiomSalud
      @FisiomSalud  3 месяца назад +1

      Gracias por comentar 😍 Nos alegra que este contenido te ayude!

  • @claudia1068
    @claudia1068 3 месяца назад +2

    Hermoso video. Yo tengo rectificación cervical y la ansiedad no me ayuda mucho. Lo que si tengo es mareos sobre todo al estar parada y mirar hacia abajo y ahí me mareo igual si giro rápido la cabeza. Y justo recomendaron esos ejercicios de tonificación. Este video me hizo entender muchas cosas.

    • @FisiomSalud
      @FisiomSalud  3 месяца назад +3

      Es importante averiguar si tienes artrosis y discopatías. En este caso, desde nuestro punto de vista, estos ejercicios pueden perjudicarte más que ayudarte

    • @claudia1068
      @claudia1068 3 месяца назад

      @@FisiomSalud si tengo artrosis . Gracias por guiarme . Bendiciones

  • @Willy88888
    @Willy88888 3 месяца назад +4

    Gracias!.

  • @SergioAltuna38
    @SergioAltuna38 2 месяца назад

    Hola!!!
    cuanta información valiosa!!!
    Veré si puedo acceder a una radiografía de mis cervicales!!!
    gracias!!!

  • @juancarlosagudelomeneses8640
    @juancarlosagudelomeneses8640 3 месяца назад

    Gracias por sus consejos bendiciones

  • @jackelinefuenmayor-iz3py
    @jackelinefuenmayor-iz3py 3 месяца назад

    Yo realice ,los ejercicios q dices y me alterado el cuello 😢 , y con la información q compastes ,me aclaraste dudas🙏

  • @gemmagarcia9907
    @gemmagarcia9907 3 месяца назад +2

    Que buenísima información!

    • @FisiomSalud
      @FisiomSalud  3 месяца назад +1

      Muchas gracias @gemmagarcia9907

  • @marthahernandez5899
    @marthahernandez5899 3 месяца назад +2

    Hola!! yo estoy operada de la cervical y no se que ejercicio puedo hacer me pueden decir cuáles son tengo 70 años

  • @juliapicot1108
    @juliapicot1108 Месяц назад

    Gracias..sois geniales
    Mi hijo tiene escoliosis idiopatica
    Q emoción d repente s la ha producido
    Nacio aparentemente sin ella s le desperto a los 16 años
    Reafirmando su musculatura esta bien
    Habria alguna solución al respecto q no fuese la cirujia?
    Trabajando emociones quizas
    Gracias...por ser como sois

  • @lucecita4123
    @lucecita4123 3 месяца назад +2

    No encontré el vídeo de los ejercicios para mejorar el dolor cervical

  • @Entrenamientocongabi
    @Entrenamientocongabi 3 месяца назад

    Son muy completos para poder explicar

  • @SmiteADC
    @SmiteADC 3 месяца назад +2

    Muestran una referencia del año 1986. (Y)

  • @elenamartinez898
    @elenamartinez898 3 месяца назад +1

    Justamente!!! Nunca un dr me lo ha dicho ni un fisioterapeuta y tengo artrosis en la columna rodilla y hombro, hernia cervical colon irritable y mas y vivi una vida llena de stres y dramas y a mis 71 podre recomponer algo?? El dolor me enliquese!!😢😢😢🙏ojala me contesten algo..🙏🙏🌹🌹🌹GRACIAS Gracias!!

    • @juanataveras9127
      @juanataveras9127 2 месяца назад

      Claro que sí, y más que tú sabes lo que tienes, y veo que es muchos problemas de salud, nunca pierdas la fé, los huesos no se regeneran y más después de una edad avanzada, pero algún medicamento te alivia, suerte, y busca ayuda, algún medicamento te servirá.

  • @jesusalvarado4765
    @jesusalvarado4765 3 месяца назад

    excelente explicación, de tantas esta es la mejor

    • @FisiomSalud
      @FisiomSalud  2 месяца назад +1

      Hola, muchas gracias 🙏😊

  • @carmenmontes9267
    @carmenmontes9267 2 месяца назад

    Yo estoy en México, hay algún profesional graduado que me pueda apoyar para realizar los ejercicios adecuados?
    Estoy operada de columna cervical y lumbar ambas con instrumentos y siempre estoy contracturada 😬, tengo rectificado el cuello!

  • @angeleslopezmartin5047
    @angeleslopezmartin5047 2 месяца назад

    Pero entonces qué debemos hacer?

  • @loboclear397
    @loboclear397 3 месяца назад

    Con el masaje se puede abrir esos candados musculares?

  • @Carolina-uu5ji
    @Carolina-uu5ji 16 дней назад

  • @mercyriveros7763
    @mercyriveros7763 3 месяца назад

    Yo tengo sarcopenia ,

  • @monicadeangelis7276
    @monicadeangelis7276 3 месяца назад +2

    Ahora entiendo mis dolores de cabeza 😞😞😞😞

  • @josuebecker4274
    @josuebecker4274 3 месяца назад +1

    Pero no dan ejercicios ni soluciones 😕

  • @juanataveras9127
    @juanataveras9127 3 месяца назад +7

    Entonces mis bloqueo y pesadez y estos grillos en los oidos y mi tontera, son fe las cervicales, increíble y ningun medico, ya sea cardiologo, otorrino tr dicen nada. Un saludo desde República Dominicana.