Different Patterns for the Agility Ladder!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 сен 2024
  • Dr. Henry Shih demonstrates several different ways to use the agility ladder to improve your speed, coordination, power, and overall sports performance. Comment below which one was your favorite!

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
How Jumping Rope changes the Human Body7:06How Jumping Rope changes the Human Body
How Jumping Rope changes the Human BodyMover's Odyssey
Просмотров 2,3 млн
If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!7:39If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!
If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!Brian Wiles
Просмотров 1,6 млн
Progressions to the Push Up!1:39Progressions to the Push Up!
Progressions to the Push Up!Live to Move Physical Therapy & Wellness
Просмотров 35
Inter Miami vs. Philadelphia Union | Messi is BACK! | Full Match Highlights | September 14, 202407:02Inter Miami vs. Philadelphia Union | Messi is BACK! | Full Match Highlights | September 14, 2024
Inter Miami vs. Philadelphia Union | Messi is BACK! | Full Match Highlights | September 14, 2024Major League Soccer
Просмотров 2,2 млн
Surviving Overnight in a Cyber Truck39:32Surviving Overnight in a Cyber Truck
Surviving Overnight in a Cyber TruckThe Royalty Family
Просмотров 5 млн
Punch Out, But Doc is Losing His Mind.00:59Punch Out, But Doc is Losing His Mind.
Punch Out, But Doc is Losing His Mind.Doobus Goobus
Просмотров 243 тыс.
China rams Philippine ship while 60 Minutes on board; South China Sea tensions could draw U.S. in13:27China rams Philippine ship while 60 Minutes on board; South China Sea tensions could draw U.S. in
China rams Philippine ship while 60 Minutes on board; South China Sea tensions could draw U.S. in60 Minutes
Просмотров 1,3 млн
How to Strengthen your Serratus Anterior!3:55How to Strengthen your Serratus Anterior!
How to Strengthen your Serratus Anterior!Live to Move Physical Therapy & Wellness
Просмотров 19
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Просмотров 2,8 млн
How to Improve your Hip Mobility!2:20How to Improve your Hip Mobility!
How to Improve your Hip Mobility!Live to Move Physical Therapy & Wellness
Просмотров 40
Piriformis Muscle Soft Tissue Massage2:03Piriformis Muscle Soft Tissue Massage
Piriformis Muscle Soft Tissue MassageLive to Move Physical Therapy & Wellness
Просмотров 10 тыс.
TRX Lower Body Exercises with a DPT!1:48TRX Lower Body Exercises with a DPT!
TRX Lower Body Exercises with a DPT!Live to Move Physical Therapy & Wellness
Просмотров 27
Learn to JUGGLE 3 BALLS - Beginner Tutorial13:37Learn to JUGGLE 3 BALLS - Beginner Tutorial
Learn to JUGGLE 3 BALLS - Beginner TutorialTaylor Tries
Просмотров 2,3 млн
TENDINITE : 3 erreurs qui font que tu ne guériras JAMAIS19:43TENDINITE : 3 erreurs qui font que tu ne guériras JAMAIS
TENDINITE : 3 erreurs qui font que tu ne guériras JAMAISMajor Mouvement
Просмотров 170 тыс.
TRX Upper Body Exercises with a DPT!1:58TRX Upper Body Exercises with a DPT!
TRX Upper Body Exercises with a DPT!Live to Move Physical Therapy & Wellness
Просмотров 24
Self Tape to Reduce Knee Cap Pain | RockTape | London Marathon4:42Self Tape to Reduce Knee Cap Pain | RockTape | London Marathon
Self Tape to Reduce Knee Cap Pain | RockTape | London MarathonThe Physio Channel
Просмотров 162 тыс.
Наживил КРЕВЕТКИ на ДОНКУ и клюнул ЗДОРОВЫЙ… #shortvideo00:54Наживил КРЕВЕТКИ на ДОНКУ и клюнул ЗДОРОВЫЙ… #shortvideo
Наживил КРЕВЕТКИ на ДОНКУ и клюнул ЗДОРОВЫЙ… #shortvideoRybakAS. Fishing and Traveling
Просмотров 958 тыс.
УГОСТИЛ БЕЛКУ МОРОЖЕНЫМ#cat #cats00:14УГОСТИЛ БЕЛКУ МОРОЖЕНЫМ#cat #cats
УГОСТИЛ БЕЛКУ МОРОЖЕНЫМ#cat #catsЛайки Like
Просмотров 1,3 млн
Школьник угомонил бандита!01:00Школьник угомонил бандита!
Школьник угомонил бандита!МИНУС БАЛЛ
Просмотров 116 тыс.
Папич - миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушки2:09:29Папич — миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушки
Папич - миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушкиВПИСКА
Просмотров 2,8 млн
Мне приехал НОВЫЙ ГЕЛИК из КОНТЕЙНЕРА!50:40Мне приехал НОВЫЙ ГЕЛИК из КОНТЕЙНЕРА!
Мне приехал НОВЫЙ ГЕЛИК из КОНТЕЙНЕРА!Bulkin Drive
Просмотров 501 тыс.
@HolyBaam ультанул в конце 🧨00:34@HolyBaam ультанул в конце 🧨
@HolyBaam ультанул в конце 🧨Оля Кекс
Просмотров 375 тыс.
Mini bag sealer00:58Mini bag sealer
Mini bag sealerAlina Saito / 斎藤アリーナ
Просмотров 5 млн
Prank Orchestra00:10Prank Orchestra
Prank OrchestraHeart Beats
Просмотров 1,1 млн