Leuk dat je vandaag meedoet! Wie graag een kijkje neemt op de webshop van Bewegen met Bart, kan dat doen via deze link: bewegenmetbart.myshopify.com Link naar de training laatste nieuwe training: ruclips.net/video/ca3YQqN00as/видео.html Als je liever een training doet voor 80-plussers, klik hier: ruclips.net/video/K3Hgjr4qHTg/видео.html Op zoek naar andere video’s? Ik heb ze hier even gezet: Trainingen voor 80-plussers: ruclips.net/p/PLju22Er5uuv-CgTEKXsqbfmTz_NRg1YDl Stretching BOVENlichaam: ruclips.net/video/Cs4JSn42RJM/видео.html Stretching ONDERlichaam: ruclips.net/video/qUEtn9byIyU/видео.html Stretching BOVEN- en ONDERlichaam: ruclips.net/video/0H_vr0bvH70/видео.html Training BENEN: ruclips.net/video/dzdC0jhUDr8/видео.html Training ARMEN: ruclips.net/video/DPgdcwVAWRQ/видео.html BUIKSPIEREN: ruclips.net/video/qI-I2U6URns/видео.html Evenwicht BEGINNERS: ruclips.net/video/NOGK4fq4rg8/видео.htmlsi=nGaZhW6agSoTQPFf Evenwicht GEMIDDELD: ruclips.net/video/GWBi1K6HnbA/видео.htmlsi=bH8-cq6RqCALeyFj Evenwicht GEVORDERDEN: ruclips.net/video/T-w8oI1zeTo/видео.htmlsi=oh9gLedaqPut-ERj 5 MIN RELAXATIE: ruclips.net/video/7Sqcea4HBpo/видео.htmlsi=SVudBIHHJMd3BZ5q ADEMHALING: ruclips.net/video/x5KvaC089O4/видео.htmlsi=2ps6Ve9Uz5TcoBmW BEKKENBODEM TRAINEN: ruclips.net/video/K9tt15vHzec/видео.htmlsi=3JDwrgKCFiIHh_89 Alle trainingen specifiek voor armen, benen, buik… die we hebben gedaan: ruclips.net/p/PLju22Er5uuv-UzO2Zf6LCGa7VjerusAji Zeg het zeker door aan vrienden en familie die je een goeie gezondheid toewenst! Of stuur hen deze link door: ruclips.net/user/channel@BewegenMetBart Als je graag een affiche wil printen om aan je huisarts te bezorgen, kan je deze hier vinden. Bedankt! drive.google.com/drive/folders/1lK7nGYZFzOQFF8v2OmzmyTD_2CNbigYV Opmerkingen of vragen? Laat het zeker hieronder weten! Bart
Ik ben 79 jaar, doe naast jouw oefeningen dagelijks nog rek-en strekoefeningen die ik op ballet altijd deed om los te komen, plus dat ik nog 3x per week de sportschool bezoek om te fitnessen en ook voor de gezelligheid. Ik kom daar al meer dan 20 jaar. Maar ik ben altijd blij als ik daar ook bezig ben. Bedankt Bart. Overigens woon ik in Rotterdam.
Proficiat met je verjaardag Bart. Ik ben 69 jaar, ik ben al een 6 tal maanden bezig. Jammer genoeg ben ik op 24 mei op reis gevallen. Ik heb toen mijn bovenarm gebroken met een operatie als gevolg. Ik heb wel zeer snel beginnen met jou oefeningen en heb telkens gedaan wat ik kon. Gisteren ben ik gestart met kine, de kinesist vond dat ik onder de omstandigheden al veel kon. Bedankt daarvoor Bart. De kinesist had nog een patiënt die jou oefeningen mee doet. Prettige dag, Groetjes uit Hertsberge Kristien
Gefeliciteerd met je verjaardag. Ben 72 jaar, doe nu een half jaar mee en meestal 2 sessies achter elkaar. Je hebt mij en mijn man gestimuleerd om meer te gaan doen voor ons lichaam. Wij gaan ermee door, hopelijk doe jij dat ook nog lang.
Gelukkige verjaardag Bart! Ik ben 61 jaar en ben heel blij met de oefeningen. Mijn lichaam is veel sterker en gespierder geworden en minder rugklachten. Dank je wel!
Bart van harte gefeliciteerd met je 38e!🎉 Jij wordt vast en zeker heel gezond oud!😊 Ik ben 79 en doe sinds februari dagelijks mee. In vind het nog steeds niet leuk om te doen, maar voel me wel veel fitter, dus ik houd vol, dankzij jou. Jij bent de eerste in mijn hele leven die mij door jouw enthousiasme, gevarieerde oefeningen en interessante toelichtingen aan het bewegen heeft gekregen! Heel veel dank daarvoor en een verjaarssmok uit Groningen, Madeleine 🥰
Hartelijk gefeliciteerd!🎉🎉 Ik ben een vrouw van 66 en doe deze trainingen nu een aantal weken. Bevalt me goed. Heb artrose in de rechterheup en voel minder pijn nu. 👍👍Complimenten Bart, je doet dit op een leuke, ontspannen wijze.
Van harte gefeliciteerd! 🥂🍀🎉🎂🎶👏🥳🕋 volgende week donderdag is het mijn beurt en dan word ik 61. Dankzij jouw oefeningen heb ik het vertrouwen in mijn lichaam teruggewonnen.
Hallo Bart, proficiat met je verjaardag! Wat ben ik ontzettend blij met jouw programma! Bedankt voor het enthousiasme waarmee je ons iedere dag weer aan het werk zet! Heel fijn! Ik ben Suus, ik woon in Bergen op Zoom en ben 72 jaar. Naast jouw oefeningen ( ongeveer een maand bezig) ben ik gelukkig nog redelijk actief, dagelijks wandelen en fietsen , 3x per week AquaJogging, ik voel me daarbij heel fijn! Nogmaals bedankt.❤
Nog een keer gefeliciteerd Bart 🎉 ik heb nu deze training gedaan op 17 en 18 juli achter elkaar gister was ik ziek daarom vandaag dubbel straks nog de trainingen van mijn fysiotherapeut en eerder vandaag was ik bij Basic Fit aan het trainen. Ik ben 66 jaar over ongeveer een half jaar ga ik met pensioen. Ik ben erg blij met jouw trainingen. Bedankt daarvoor groetjes van Jan uit Maassluis bij Rotterdam
Hoi Bart, Gelukkige verjaardag, maak er een prachtige dag van samen met je ganse familie. Zelf ben ik 73, ik doe nu een klein jaartje mee, en ik voel me veel beter, psychisch en fysisch. Ook mijn lichaam is duidelijk meer gespierd geworden. En rugpijn? VEEEEL minder last van. En als ik het voel, doe ik jouw speciale oefeningen. DUS: erg bedankt, ik ben blij dat ik iedere dag met je mee kan doen, ik doe nu meestal drie van jouw trainingen per dag.
Gefeliciteerd met jouw verjaardag, Bart !🎂🥂 Mijn vrouw en ik zijn 61j en doen sinds 4 maanden dagelijks mee met veel plezier. Het doet echt deugd en het effect is duidelijk voelbaar. Doe zo verder !!
Zeer gefeliciteerd! En ik zit-sta klaar voor de dagelijkse oefening! Ik ben 69 jaar en ik doe al een aantal weken mee. En soms doe ik een training opnieuw, om bepaalde lichaamsdelen extra te oefenen!
Fijne Verjaardag. Ik ben Ann, 71jaar en volg je al ongeveer een jaar. Door omstandigheden kon ik de laatste weken niet de sessies volgen en ik voel het. Blij dat ik nu de draad terug kon opnemen en gemotiviveerd, weet dat ik me binnen de kortste keren beter voel😊.
🥳gefeliciteerd met je 38e verjaardag Bart. Een hele fijne dag vandaag. Hoop dat je nog lang doorgaat met BMB, ik doe elke dag mee sinds maart dit jaar. En het is voor mij een hele goede start van elke dag . Dank je wel👍
Gefeliciteerd Bart, ik ben een vrouw van 70 jaar. Nog actief, maar jouw oefeningen geven me nog een extra zetje. Af en toe laat ik verstek gaan, omdat we dan met onze campervan op pad zijn. Fijne dag!
Gelukkige verjaardag Bart.Geniet ervan. Ik ben 72 jaar ,kinesitherapeute.,tot verleden jaar in december nog 1x per dag gewerkt. 13 december een openhartoperatie ondergaan en gestopt met werken… Ben al sinds het begin met jou oefeningen bezig. Nu dus 6 maand gestopt en sinds twee weken terug bezig.. Doe zo voort,je uitleg is zeer proffesioneel. Had jij affiches om aan de dokters te geven en hoe raak ik daar aan.
De link naar de affiche (wel nog te printen) vind je onderaan de beschrijving van elke video en ook hier: drive.google.com/drive/folders/1HPveus_WOKYWwWoDG-4zLsL585btkRfy
Fijne verjaardag Bart. Telkens ander oefenschema motiveert om verder te doen. Ik ben bijna 65 jaar en hoop nog lang met je mee te doen. Groetjes vanuit Kortrijk.
Gelukkige Verjaardag Bart, fijne dag 🥳 Ik ben 81 jaar en doe elke dag mee sinds mijn dochter je op Iedereen Beroemd zag en mij de link naar je youtubekanaal doorstuurde, waar ik haar heel dankbaar voor ben. Want het is echt waar dat ik fitter geworden ben, weer grotere afstanden kan wandelen tegen een fiks tempo, gemakkelijk met de trap naar boven kan ook sterker geworden ben in handen en armen. Dus, doe zo voort, ik blijf meedoen en heb al veel reclame voor je gemaakt.
Een heel gelukkige verjaardag gewenst!🎉Ik ben 64j en probeer dagelijks mee te doen! Ik heb jouw video ook al aan verschillende leeftijdensgenoten aanbevolen. Nog veel succes
Bart van HARTE gefeliciteerd met je 38 jaren jong. Ik doe dagelijks de oefeningen ongeveer een jaar. Ik ben een Nederlandse vrouw van 74 jaar. Mijn man van 83 jaar doet ook dagelijks mee. Wij voelen ons sinds de dagelijkse training heel goed en pijnloos. Onze dank is groot. Fijne verjaardag.
Hallo Bart, de allerbeste wensen voor een heel gelukkig nieuw jaar voor jou! 🎉Ik ben 70 jaar en geniet (quasi dagelijks) al sedert het begin van jouw fantastisch bewegingsinitiatief (leren kennen via artikeltje in de krant). Ik heb in mijn naaste omgeving al veel mensen -over alle leeftijden heen- hiervoor warm gemaakt en met succes 😉. Voor mij zijn jouw dagelijkse oefensessies een aanvulling op nog andere, meer uitgebreide/langere sportieve sessies (2á3 x per week 30 à 45 ‘ joggen, 1 u Pilates, 1,5 u spierkrachttraining, veel ‘functioneel’ wandelen voor boodschappen e.d…). De toegevoegde waarde van jouw sessies is voor mij: 1. Het feit dat ik na de andere -meer intensieve- sportsessies quasi nooit nog spierpijn achteraf heb 🙂 2. De laagdrempeligheid en veelzijdigheid van uw initiatief (van thuis uit structureel/elke dag de mogelijkheid om zeer gevarieerde oefeningen aangereikt te krijgen). 3. Jouw motiverende uitleg / achtergrondinformatie ( waarvan ook de herhaling van wat ik al weet, mij nooit verveelt,integendeel) Kortom: dikke, dikke merci om dit dagelijks vol te houden! Ik blijf ook in de toekomst graag ‘compagnon de route’ zowel in het dagelijks oefenen ( of een dag inhalen wanneer ik er een gemist heb) als in het aanbevelen naar anderen toe. Geniet nog van jouw verjaardag vandaag !🥂🍰😎
Proficiat,nog veel jaren met BMB Ik ben bijna 63 en doe al meer dan een jaar mee daar ik met pensioen ben probeer iedere dag mee te doen Ik heb ook veel minder klachten van pijn nu Doe zo verder met je programma Dank
Proficiat Bart met je verjaardag. Ik ben bijna 75 en doe dagelijks je oefeningen, 2 na elkaar, en dit al meer dan een jaar. Ik kan ze niet meer missen. Ze horen bij mijn ochtendriteel.
Hartelijk gefeliciteerd met je verjaardag....🎉 En ja ik was er ook weer volledig bij...met mijn ochtend ritueel... Veel dank voor u positieve feedback ,en uw enthousiasme Ps de dames T shirt ( BMB)voor Dames is inderdaad superzacht😊
Fijn nieuw levensjaar gewenst Bart🎉, ik ben 65 en doe al van in het begin mee met je oefeningen. Niet dagelijks 😅maar met veel plezier wanneer ik ze doe en mijn spieren zijn er ook blij mee😊 ik combineer ze met Qigong.
Ik ben 59,5 jaar en ik doe nu een kleine week mee en vind het superleuk en ook goed voor mijn lijf, want ik bewoog veel te weinig en dit stimuleert me meer te bewegen. Fijn dat je dit elke dag voor ons doet Bart :) en van harte gefeliciteerd met je verjaardag.
Hoi Bart, gefeliciteerd met je verjaardag. Lekker jong nog. Ik kom net van therapie ik heb een paar weken geleden je oefeningen laten zien aan haar. Nu heeft ze het aan een groep mensen doorgegeven. Die waren er heel blij mee. en vonden het lekkere pittige oefeningen. Leuk he. Ik ga nu even bij komen van de therapie en vanmiddag oefeningen van jou doen. Leuk verjaardagscadeautje? fijne dag.🌻
Hartelijk gefeliciteerd Bart! Ik ben 63 jaar en doe sinds 4 maanden mee. Heel blij met BMB ; in eigen tijd ; duidelijke uitleg ; altijd weer verrassend ; conditie gaat vooruit ; lijf voelt soepeler enzovoorts ! Gezellige dag met al je dierbaren!
Dag Bart, ik ben een Nederlandse vrouw van 70 en sport met veel plezier mee sinds de zomer van 2023. Deze zeer afwisselende bewegingen van BMB bevallen me uitstekend. Hartelijk dank. Joan
Gelukkige verjaardag Bart. Ik ben 70 en doe BMB sinds begin dit jaar. Doe bijkomend 3x stretching per dag voor been- en voetspieren en ben sinds 2 weken (eindelijk) verlost van hielspoor. Bedankt.
Ik ben 65 jaar en doe de trainingen al 1,5 jaar mee. Deze houden me fit en mijn doel is om nog heel lang te blijven stappen met mijn vriendinnen van de wandelclub. Elke dag kijk ik uit naar de oefeningen.
Gefeliciteerd Bart ik ben 76 doe elke ochtend mee en het help mij iedere ochtend fit te beginnen met mijn bezigheden. Ik hoop nog lang mee te kunnen doe.
Proficiat met jouw verjaardag ! Veel plezier vandaag. Ik ben 67 en doe elke dag mee sinds ik jou op ‘iedereen beroemd’ heb gezien. Jouw oefeningen zijn zeer toegankelijk en daarom ook heel goed vol te houden. Dankjewel daarvoor.
Fijne verjaardag Bart! Ik ben 65 jaar en doe elke dag mee. Als het een keertje niet lukt doe ik de volgende dag 2 trainingen. Ik doe dit nu ongeveer 4 maanden en voel mij daar goed bij. Bedankt om elke dag voor nieuwe afwisselende oefeningen te zorgen.
Gelukkige verjaardag en bij deze nog eens bedankt voor de dagelijkse video met telkens een beetje variatie. Ik heb nooit graag gesport of gymnastiek gedaan maar door jouw motiverende stijl kijk er altijd naar uit ,hoe kan het ook anders na jouw leerrijke. intro's . Op naar de 10 000
Gelukkige verjaardag Bart . Maak er een leuke dag van . Mijn verjaardag is in september en dan word ik 72 , YEH 😅 sinds oktober vorig jaar ben ik trouwe fan van je oefeningen en inderdaad ik voel mij super 😊
VAN HARTE GEFELICITEERD BART🥳🥳 🎉🎉,38 jaar, 🥳🥳 WAT EEN MOOIE LEEFTIJD 🎉🎉🎉🔝🔝🔝👍👍👍, GENIET van jouw DAG en JEUGDIGE LEEFTIJD 👍😄🔝 🥳🥳🥳🌞🌞🌞🙂🙃😄🤩🥳🥳🥳🥳😎Zoals je waarschijnlijk al weet, ik ben 76 jaar en doe mee sinds Iedereen Beroemdprogramma, en voel mij ook nog Heel Fit Gezond en HAPPY😄!!! STRAKS NOG gaan ZWEMMEN 🏊♀️🏊♀️🏊♀️🏊♀️🏊♀️🏊♀️met mijn KINDEREN en KlEINKINDEREN dat wordt ook weeral een LEUK FEESTJE🔝🥳🥳🥳🥳🥳 BEDANKT EN GRTS.LILIANE 🥳🎉🥳🌞😎🙃🙂😄👩💼👋👋👋🎉🎉🎉
Proficiat met je verjaardag, Bart? Ik was gisteren jarig en ben nu 72. Ik doe al mee van halverwege verleden jaar, denk ik. Heb je ook trainingen voor mensen met een 'computerbochel'? Of is die houding niet meer te verbeteren? Ik kijk elke dag met plezier uit naar je oefeningen. Dank je wel voor BMB!
Hey Roos, Bedankt! Voor je computerbochel, ook wel een hyperkyfose genoemd, zou je heel regelmatig de omgekeerde beweging moeten doen. Deze oefeningen zitten niet in deze video's omdat ze meestal nogal uitdagend zijn voor ouderen. Als het voor jou haalbaar is kan je proberen om met je bovenrug op de rand van de zetel te gaan liggen en achteruit te leunen. Dit hou je enkele seconden aan en kan je een paar keer herhalen. Ik zal binnenkort een video maken met nog meer oefeningen. Fijne dag!
Leuk dat je vandaag meedoet!
Wie graag een kijkje neemt op de webshop van Bewegen met Bart, kan dat doen via deze link: bewegenmetbart.myshopify.com
Link naar de training laatste nieuwe training: ruclips.net/video/ca3YQqN00as/видео.html
Als je liever een training doet voor 80-plussers, klik hier: ruclips.net/video/K3Hgjr4qHTg/видео.html
Op zoek naar andere video’s? Ik heb ze hier even gezet:
Trainingen voor 80-plussers: ruclips.net/p/PLju22Er5uuv-CgTEKXsqbfmTz_NRg1YDl
Stretching BOVENlichaam: ruclips.net/video/Cs4JSn42RJM/видео.html
Stretching ONDERlichaam: ruclips.net/video/qUEtn9byIyU/видео.html
Stretching BOVEN- en ONDERlichaam: ruclips.net/video/0H_vr0bvH70/видео.html
Training BENEN: ruclips.net/video/dzdC0jhUDr8/видео.html
Training ARMEN: ruclips.net/video/DPgdcwVAWRQ/видео.html
BUIKSPIEREN: ruclips.net/video/qI-I2U6URns/видео.html
Evenwicht BEGINNERS: ruclips.net/video/NOGK4fq4rg8/видео.htmlsi=nGaZhW6agSoTQPFf
Evenwicht GEMIDDELD: ruclips.net/video/GWBi1K6HnbA/видео.htmlsi=bH8-cq6RqCALeyFj
Evenwicht GEVORDERDEN: ruclips.net/video/T-w8oI1zeTo/видео.htmlsi=oh9gLedaqPut-ERj
5 MIN RELAXATIE: ruclips.net/video/7Sqcea4HBpo/видео.htmlsi=SVudBIHHJMd3BZ5q
ADEMHALING: ruclips.net/video/x5KvaC089O4/видео.htmlsi=2ps6Ve9Uz5TcoBmW
BEKKENBODEM TRAINEN: ruclips.net/video/K9tt15vHzec/видео.htmlsi=3JDwrgKCFiIHh_89
Alle trainingen specifiek voor armen, benen, buik… die we hebben gedaan:
ruclips.net/p/PLju22Er5uuv-UzO2Zf6LCGa7VjerusAji
Zeg het zeker door aan vrienden en familie die je een goeie gezondheid toewenst!
Of stuur hen deze link door:
ruclips.net/user/channel@BewegenMetBart
Als je graag een affiche wil printen om aan je huisarts te bezorgen, kan je deze hier vinden. Bedankt!
drive.google.com/drive/folders/1lK7nGYZFzOQFF8v2OmzmyTD_2CNbigYV
Opmerkingen of vragen? Laat het zeker hieronder weten!
Bart
Ik ben 79 jaar, doe naast jouw oefeningen dagelijks nog rek-en strekoefeningen die ik op ballet altijd deed om los te komen, plus dat ik nog 3x per week de sportschool bezoek om te fitnessen en ook voor de gezelligheid. Ik kom daar al meer dan 20 jaar. Maar ik ben altijd blij als ik daar ook bezig ben. Bedankt Bart. Overigens woon ik in Rotterdam.
Knap, Elly! Blijf doen wat je doet!
Proficiat met je verjaardag Bart. Ik ben 69 jaar, ik ben al een 6 tal maanden bezig. Jammer genoeg ben ik op 24 mei op reis gevallen. Ik heb toen mijn bovenarm gebroken met een operatie als gevolg. Ik heb wel zeer snel beginnen met jou oefeningen en heb telkens gedaan wat ik kon. Gisteren ben ik gestart met kine, de kinesist vond dat ik onder de omstandigheden al veel kon. Bedankt daarvoor Bart. De kinesist had nog een patiënt die jou oefeningen mee doet. Prettige dag, Groetjes uit Hertsberge Kristien
Veel beterschap, Kristien. Goed dat je zo veel mogelijk oefent!
Gefeliciteerd met je verjaardag. Ben 72 jaar, doe nu een half jaar mee en meestal 2 sessies achter elkaar. Je hebt mij en mijn man gestimuleerd om meer te gaan doen voor ons lichaam. Wij gaan ermee door, hopelijk doe jij dat ook nog lang.
Knap! Doe zo voort!
Ik ben 73 jaar jong en word in nov 74
Ik doe al bijna een jaar mee
De trainingen doen me erg goed (ik zie vooruitgang)
Dank je
❤🎉
Bedankt!!
Gelukkige verjaardag Bart!
Ik ben 61 jaar en ben heel blij met de oefeningen. Mijn lichaam is veel sterker en gespierder geworden en minder rugklachten.
Dank je wel!
Super om te horen!
Bart van harte gefeliciteerd met je 38e!🎉 Jij wordt vast en zeker heel gezond oud!😊 Ik ben 79 en doe sinds februari dagelijks mee. In vind het nog steeds niet leuk om te doen, maar voel me wel veel fitter, dus ik houd vol, dankzij jou. Jij bent de eerste in mijn hele leven die mij door jouw enthousiasme, gevarieerde oefeningen en interessante toelichtingen aan het bewegen heeft gekregen! Heel veel dank daarvoor en een verjaarssmok uit Groningen, Madeleine 🥰
Waw, Madeleine! Nog nooit heeft het zo deugd gedaan dat iemand zegt dat ze het niet leuk vinden. Doet me toch veel plezier!
Hartelijk gefeliciteerd!🎉🎉 Ik ben een vrouw van 66 en doe deze trainingen nu een aantal weken. Bevalt me goed. Heb artrose in de rechterheup en voel minder pijn nu. 👍👍Complimenten Bart, je doet dit op een leuke, ontspannen wijze.
Bedankt!! Leuk om te horen!
Van harte gefeliciteerd! 🥂🍀🎉🎂🎶👏🥳🕋 volgende week donderdag is het mijn beurt en dan word ik 61. Dankzij jouw oefeningen heb ik het vertrouwen in mijn lichaam teruggewonnen.
Doet me veel plezier!
Hallo Bart, proficiat met je verjaardag! Wat ben ik ontzettend blij met jouw programma! Bedankt voor het enthousiasme waarmee je ons iedere dag weer aan het werk zet! Heel fijn! Ik ben Suus, ik woon in Bergen op Zoom en ben 72 jaar. Naast jouw oefeningen ( ongeveer een maand bezig) ben ik gelukkig nog redelijk actief, dagelijks wandelen en fietsen , 3x per week AquaJogging, ik voel me daarbij heel fijn! Nogmaals bedankt.❤
Super, Suus! Blijf doen wat je doet!!
Hoi Bart. Gefeliciteerd. Ik ben 60 jaar en doe ongeveer een half jaar mee. Ik ben heel erg blij met jou kanaal.👌Groetjes Evelien uit Zwolle
Bedankt!
Nog een keer gefeliciteerd Bart 🎉 ik heb nu deze training gedaan op 17 en 18 juli achter elkaar gister was ik ziek daarom vandaag dubbel straks nog de trainingen van mijn fysiotherapeut en eerder vandaag was ik bij Basic Fit aan het trainen. Ik ben 66 jaar over ongeveer een half jaar ga ik met pensioen. Ik ben erg blij met jouw trainingen. Bedankt daarvoor groetjes van Jan uit Maassluis bij Rotterdam
Goed zo!!
Gefeliciteerd met je verjaardag Bart! Ik doe sinds een week mee met je oefeningen en ben 73 jaar.
Super! Doe zo voort!
Gelukkige verjaardag Bart.
Ben 84 en volg en doe je oefeningen sinds het begin. Dank je voor al die mooie oefeningen. Wilfried
Hey Wilfried, het doet me plezier dat je er nog steeds bij bent! Ik herinner me je enthousiasme nog vn in 2023! Succes nog!
van harte gefeliciteerd met je verjaardag nog heel veel gezonde jaren en vooral veel jaren met BMB. DANK JE WEL VOOR JE OEFENINGEN.
Met veel plezier!
Hoi Bart, Gelukkige verjaardag, maak er een prachtige dag van samen met je ganse familie. Zelf ben ik 73, ik doe nu een klein jaartje mee, en ik voel me veel beter, psychisch en fysisch. Ook mijn lichaam is duidelijk meer gespierd geworden. En rugpijn? VEEEEL minder last van. En als ik het voel, doe ik jouw speciale oefeningen. DUS: erg bedankt, ik ben blij dat ik iedere dag met je mee kan doen, ik doe nu meestal drie van jouw trainingen per dag.
Bedankt!! Heel leuk om te horen!!
Van harte gefeliciteerd Bart. Ik ben sinds een week aan de slag met BMB. Ik ben heel blij dat ik je heb gevonden. Mijn leeftijd is 68 jaar.
Super! Bedankt!! Doe zo voort!
Gefeliciteerd met jouw verjaardag, Bart !🎂🥂 Mijn vrouw en ik zijn 61j en doen sinds 4 maanden dagelijks mee met veel plezier. Het doet echt deugd en het effect is duidelijk voelbaar. Doe zo verder !!
Bedankt!!
Proficiat met je verjaardag. Ik ben 78 jaar en doe ongeveer 1 jaar mee.
Bedankt!! Doe zo voort!
ik ben 76 jaar en doe bijna 2 maanden mee. Prachtige oefeningen en die nodig zijn voor onze leefetijd
Goed werk!
Proficiat Bart met jouw verjaardag, dank voor jou oefeningen, mijn teller staat op 131 oefeningen of 4,5 maanden dat ik volg,
Leuk dat je de tel bijhoudt!
Gefeliciteerd met je verjaardag Bart! Nog vele gezonde jaren. Hopelijk blijf je BMB nog heel lang doen. Ik ben 61 jaar en doe mee sinds oktober 2023.
Bedankt!!
van harte proficiat, Bart, wat heerlijk jong ben je nog! En wat fijn dat je dit voor ons, senioren, elke dag maar weer doet. Fantastisch!
Bedankt!!
Zeer gefeliciteerd! En ik zit-sta klaar voor de dagelijkse oefening! Ik ben 69 jaar en ik doe al een aantal weken mee. En soms doe ik een training opnieuw, om bepaalde lichaamsdelen extra te oefenen!
Bedankt!! Sterk bezig!
Fijne Verjaardag. Ik ben Ann, 71jaar en volg je al ongeveer een jaar. Door omstandigheden kon ik de laatste weken niet de sessies volgen en ik voel het. Blij dat ik nu de draad terug kon opnemen en gemotiviveerd, weet dat ik me binnen de kortste keren beter voel😊.
Super om te horen! Doe zo voort!
Hartelijk Gefeliciteerd Bart met je 38 e verjaardag
Gewenst vanuit gemeente Roerdalen Limburg Nederland
Bedankt!!
🥳gefeliciteerd met je 38e verjaardag Bart. Een hele fijne dag vandaag. Hoop dat je nog lang doorgaat met BMB, ik doe elke dag mee sinds maart dit jaar. En het is voor mij een hele goede start van elke dag . Dank je wel👍
Bedankt!!
proficiat Bart, ik ben dubbel zo oud en probeer iedere dag mee te doen.
Bedankt voor wat je voor ons doet.
Sterk bezig, bedankt!
Gefeliciteerd Bart, ik ben een vrouw van 70 jaar. Nog actief, maar jouw oefeningen geven me nog een extra zetje. Af en toe laat ik verstek gaan, omdat we dan met onze campervan op pad zijn. Fijne dag!
Super! Geniet van de camper! Ik vind het ook heerlijk om met mijn busje (normale camionette) je gaan kamperen!
Een heel gelukkige verjaardag, Bart, en duizend maal dank om ons elke dag opnieuw zo aan te moedigen!
Bedankt!!
Gelukkige verjaardag Bart.Geniet ervan.
Ik ben 72 jaar ,kinesitherapeute.,tot verleden jaar in december nog 1x per dag gewerkt.
13 december een openhartoperatie ondergaan en gestopt met werken…
Ben al sinds het begin met jou oefeningen bezig.
Nu dus 6 maand gestopt en sinds twee weken terug bezig..
Doe zo voort,je uitleg is zeer proffesioneel.
Had jij affiches om aan de dokters te geven en hoe raak ik daar aan.
De link naar de affiche (wel nog te printen) vind je onderaan de beschrijving van elke video en ook hier: drive.google.com/drive/folders/1HPveus_WOKYWwWoDG-4zLsL585btkRfy
Proficiat Bart geniet ervan Ik ben 66 jaar en doe al 3 maanden mee elke dag 2 a 3 trainingen 🎉🎉🎉
Knap werk!
van ❤❤gefeliciteerd een fijne dag ,,de oefeningen zijn heel fijn dank je ik ben een jonge bloem van 76🎉🎉🎉
Bedankt!!
Proficiat Bart🎉🎉ik ben 67 j en doe mee vanaf uitzending op VRT iedereen beroemd 👍waar je in verscheen super je kanaal doe zo verder🥰
Bedankt! Doe jij ook zo verder!
Fijne verjaardag Bart. Telkens ander oefenschema motiveert om verder te doen. Ik ben bijna 65 jaar en hoop nog lang met je mee te doen. Groetjes vanuit Kortrijk.
super! Bedankt!!
Gelukkige Verjaardag Bart, fijne dag 🥳 Ik ben 81 jaar en doe elke dag mee sinds mijn dochter je op Iedereen Beroemd zag en mij de link naar je youtubekanaal doorstuurde, waar ik haar heel dankbaar voor ben. Want het is echt waar dat ik fitter geworden ben, weer grotere afstanden kan wandelen tegen een fiks tempo, gemakkelijk met de trap naar boven kan ook sterker geworden ben in handen en armen. Dus, doe zo voort, ik blijf meedoen en heb al veel reclame voor je gemaakt.
Bedankt!! Fijne dag!
Van harte gefeliciteerd met je 38ste verjaardag Bart. Geniet nog van een fijne avond. Groetjes, Liliane.
Bedankt!
Gefeliciteerd met de start van je 38e levensjaar. Voor mij al weer meer dan 30 in augustus 31 jaar geleden.
Bedankt!!
Proficiat Bart met je verjaardag en dagelijkse inzet..ik doe nog maar 3 wel en mee..oef zijn zijn zeer goed voor mij ..
Bedankt!!
Een heel gelukkige verjaardag gewenst!🎉Ik ben 64j en probeer dagelijks mee te doen!
Ik heb jouw video ook al aan verschillende leeftijdensgenoten aanbevolen.
Nog veel succes
Bedankt! Doe zo voort!
Proficiat! Verjaar fijn! 🎉🎉🎉 Ik ben 65 en doe graag elke dag mee 😊.
Bedankt!!
Van harte gefeliciteerd met je verjaardag. Ben zelf 73 sinds maart.
Bedankt! Doe zo voort!
Bart van HARTE gefeliciteerd met je 38 jaren jong. Ik doe dagelijks de oefeningen ongeveer een jaar. Ik ben een Nederlandse vrouw van 74 jaar. Mijn man van 83 jaar doet ook dagelijks mee. Wij voelen ons sinds de dagelijkse training heel goed en pijnloos. Onze dank is groot. Fijne verjaardag.
Bedankt, Els! Doet me veel plezier!
Van harte Bart! Ook vandaag doen mijn man en ik weer mee. Dankjewel!
Knap werk!
Gefeliciteerd met je dag
Geniet van je dag
🎉🎈🎊💐🙋♀️
Bedankt!!
Hallo Bart, de allerbeste wensen voor een heel gelukkig nieuw jaar voor jou! 🎉Ik ben 70 jaar en geniet (quasi dagelijks) al sedert het begin van jouw fantastisch bewegingsinitiatief (leren kennen via artikeltje in de krant). Ik heb in mijn naaste omgeving al veel mensen -over alle leeftijden heen- hiervoor warm gemaakt en met succes 😉. Voor mij zijn jouw dagelijkse oefensessies een aanvulling op nog andere, meer uitgebreide/langere sportieve sessies (2á3 x per week 30 à 45 ‘ joggen, 1 u Pilates, 1,5 u spierkrachttraining, veel ‘functioneel’ wandelen voor boodschappen e.d…).
De toegevoegde waarde van jouw sessies is voor mij:
1. Het feit dat ik na de andere -meer intensieve- sportsessies quasi nooit nog spierpijn achteraf heb 🙂
2. De laagdrempeligheid en veelzijdigheid van uw initiatief (van thuis uit structureel/elke dag de mogelijkheid om zeer gevarieerde oefeningen aangereikt te krijgen).
3. Jouw motiverende uitleg / achtergrondinformatie ( waarvan ook de herhaling van wat ik al weet, mij nooit verveelt,integendeel)
Kortom: dikke, dikke merci om dit dagelijks vol te houden! Ik blijf ook in de toekomst graag ‘compagnon de route’ zowel in het dagelijks oefenen ( of een dag inhalen wanneer ik er een gemist heb) als in het aanbevelen naar anderen toe.
Geniet nog van jouw verjaardag vandaag !🥂🍰😎
Wow, Wim, bedankt. Doet me veel plezier!
Van harte gefeliciteerd met uw verjaardag. Sinds korte tijd doe ik mee met de oefeningen🙂
Super! Doe zo voort!
Proficiat Bart. Ik ben nog maar 60jaar en doe de oefeningen sedert april dit jaar. ALTIJD HEEL LEUK
Bedankt!! Doe zo voort!
Proficiat,nog veel jaren met BMB
Ik ben bijna 63 en doe al meer dan een jaar mee daar ik met pensioen ben probeer iedere dag mee te doen
Ik heb ook veel minder klachten van pijn nu
Doe zo verder met je programma
Dank
Super! Bedankt!
Van harte proficiat! 🎉 Hopelijk heb je een mooie dag gehad. Met je gezin en andere dierbaren
Bedankt! Het was een fijne verjaardag!
Proficiat Bart met je verjaardag. Ik ben bijna 75 en doe dagelijks je oefeningen, 2 na elkaar, en dit al meer dan een jaar. Ik kan ze niet meer missen. Ze horen bij mijn ochtendriteel.
Bedankt! Doet me veel plezier!
Hartelijk gefeliciteerd met je verjaardag....🎉
En ja ik was er ook weer volledig bij...met mijn ochtend ritueel...
Veel dank voor u positieve feedback ,en uw enthousiasme
Ps de dames T shirt ( BMB)voor Dames is inderdaad superzacht😊
Leuk om te horen! Bedankt, Monique!
Gefeliciteerd met je verjaardag. Maak er een fijne dag van.🌈
Bedankt!!
Gelukkige verjaardag Bart🎉 ik ben nu al een 3-tal maanden bezig en voel me met de dag fitter! Dank je wel voor de sessies
Super om te horen!
Gefeliciteerd. Ik ben 68 en doe ongeveer een half jaar mee.
Bedankt!!
Fijn nieuw levensjaar gewenst Bart🎉, ik ben 65 en doe al van in het begin mee met je oefeningen. Niet dagelijks 😅maar met veel plezier wanneer ik ze doe en mijn spieren zijn er ook blij mee😊 ik combineer ze met Qigong.
Goed zo!
Hartelijk gefeliciteerd met je verjaardag. 🎈🙏
Bedankt!!
Ik ben 59,5 jaar en ik doe nu een kleine week mee en vind het superleuk en ook goed voor mijn lijf, want ik bewoog veel te weinig en dit stimuleert me meer te bewegen. Fijn dat je dit elke dag voor ons doet Bart :) en van harte gefeliciteerd met je verjaardag.
Super, Yvonne! Doe zo voort!
Hoi Bart, gefeliciteerd met je verjaardag. Lekker jong nog.
Ik kom net van therapie ik heb een paar weken geleden je oefeningen laten zien aan haar.
Nu heeft ze het aan een groep mensen doorgegeven. Die waren er heel blij mee. en vonden het lekkere pittige oefeningen.
Leuk he.
Ik ga nu even bij komen van de therapie en vanmiddag oefeningen van jou doen.
Leuk verjaardagscadeautje?
fijne dag.🌻
Bedankt!! Het was een fijne verjaardag! Met een leuk cadeau... Daarover binnenkort nog wat meer!
Hartelijk gefeliciteerd Bart! Ik ben 63 jaar en doe sinds 4 maanden mee. Heel blij met BMB ; in eigen tijd ; duidelijke uitleg ; altijd weer verrassend ; conditie gaat vooruit ; lijf voelt soepeler enzovoorts ! Gezellige dag met al je dierbaren!
Bedankt!!
Dag Bart, ik ben een Nederlandse vrouw van 70 en sport met veel plezier mee sinds de zomer van 2023. Deze zeer afwisselende bewegingen van BMB bevallen me uitstekend. Hartelijk dank. Joan
Super!! Doe zo voort!
Hartelijk gefeliciteerd Bart🎉, ik ben 60 en heb je een halfjaartje geleden gevonden. Doe elke ochtend mee en helpt om fitter te zijn.
Veel dank!
BART, van harte gefeliciteerd . Ik ben 63 en doe sinds een maand mee. Ik woon in Hongarije. Fijne verjaardag gewenst. 🎉
Bedankt!! Leuk om te horen dat er vanuit Hongarije word meegedaan!
Hieperdepiep hoeraaaa 🎉. Van harte gefeliciteerd met je verjaardag.
Bedankt!
gefeliciteerd met uw 38 jaar, nog vele jaren te goed! ik zelf ben 81 jaar, en doe elke dag uw oefeningen mee. Doe zo voort
Bedankt, Dirk!
Proficiat met je verjaardag, maak er een fijne dag van 🎉
Bedankt!!
Hoi Bart, hartelijk gefeliciteerd met je verjaardag. Ik was wat ziek vandaag kon niks trainen ik kijk erna en doe het morgen erbij. Groetjes jan
Goed zo!
Proficiat met je verjaardag Bart. Ik ben 72 en pr0beer sinds 6 maanden elke dag mee te doen. Nog een fijne dag
Bedankt!!
Proficiat met je verjaardag !!!🎉🎉🎉🎉
Bedankt!!
Gelukkige verjaardag Bart. Ik ben 70 en doe BMB sinds begin dit jaar. Doe bijkomend 3x stretching per dag voor been- en voetspieren en ben sinds 2 weken (eindelijk) verlost van hielspoor. Bedankt.
Super om te horen! Doe zo voort!
Ik ben 65 jaar en doe de trainingen al 1,5 jaar mee. Deze houden me fit en mijn doel is om nog heel lang te blijven stappen met mijn vriendinnen van de wandelclub. Elke dag kijk ik uit naar de oefeningen.
Super! Goed bezig hoor!
Gefeliciteerd Bart ik ben 76 doe elke ochtend mee en het help mij iedere ochtend fit te beginnen met mijn bezigheden.
Ik hoop nog lang mee te kunnen doe.
Bedankt!!
Proficiat met jouw verjaardag ! Veel plezier vandaag. Ik ben 67 en doe elke dag mee sinds ik jou op ‘iedereen beroemd’ heb gezien. Jouw oefeningen zijn zeer toegankelijk en daarom ook heel goed vol te houden. Dankjewel daarvoor.
Super om te horen, Ingrid! Doe zo voort!
Fijne verjaardag Bart! Ik ben 65 jaar en doe elke dag mee. Als het een keertje niet lukt doe ik de volgende dag 2 trainingen. Ik doe dit nu ongeveer 4 maanden en voel mij daar goed bij. Bedankt om elke dag voor nieuwe afwisselende oefeningen te zorgen.
Bedankt!!
Hartelijk Gefeliciteerd Bart,,!ik ben iets ouder(80jaar)😅doe al verschillende weken mee,gaat goed!
Knap! Je mag er trots op zijn! Doe zo voort!
Zelf ben ik 67 en doe ca 2 mnd mee. Ga zo door svp!
Goed bezig, Tom!
Gelukkige verjaardag en bij deze nog eens bedankt voor de dagelijkse video met telkens een beetje variatie. Ik heb nooit graag gesport of gymnastiek gedaan maar door jouw motiverende stijl kijk er altijd naar uit ,hoe kan het ook anders na jouw leerrijke. intro's . Op naar de 10 000
Bedankt! Doet me veel plezier!
Gelukkige verjaardag!! En dank voor je leuke videos. Wij zijn fan en doen,bijna elke dag mee!
Super! Bedankt!
Gelukkige verjaardag Bart . Maak er een leuke dag van . Mijn verjaardag is in september en dan word ik 72 , YEH 😅 sinds oktober vorig jaar ben ik trouwe fan van je oefeningen en inderdaad ik voel mij super 😊
Bedankt!!
Geniet van deze dag
Bedankt!!
Gefeliciteerd Bart met je verjaardag.🥳 Ik ben 63 en doe zo'n 8 maanden mee met BMB.
Bedankt!!
Proficiat!!!
Bedankt, Ria!
Bart, Van Harte Gefeliciteerd met je verjaardag. Ennnnn ben erg erg blij met de Bart app
Bedankt!!
Een gelukkige verjaardag toegewenst!
Bedankt!!
Proficiat met je 38ste verjaardag!
Bedankt!!
Super gelukkige verjaardag 🎉🎉🎉
Bedankt!
Heerlijke oefeningen Bart
Bedankt!!
VAN HARTE GEFELICITEERD BART🥳🥳 🎉🎉,38 jaar, 🥳🥳 WAT EEN MOOIE LEEFTIJD 🎉🎉🎉🔝🔝🔝👍👍👍, GENIET van jouw DAG en JEUGDIGE LEEFTIJD 👍😄🔝 🥳🥳🥳🌞🌞🌞🙂🙃😄🤩🥳🥳🥳🥳😎Zoals je waarschijnlijk al weet, ik ben 76 jaar en doe mee sinds Iedereen Beroemdprogramma, en voel mij ook nog Heel Fit Gezond en HAPPY😄!!! STRAKS NOG gaan ZWEMMEN 🏊♀️🏊♀️🏊♀️🏊♀️🏊♀️🏊♀️met mijn KINDEREN en KlEINKINDEREN dat wordt ook weeral een LEUK FEESTJE🔝🥳🥳🥳🥳🥳 BEDANKT EN GRTS.LILIANE 🥳🎉🥳🌞😎🙃🙂😄👩💼👋👋👋🎉🎉🎉
Bedankt!!
Gefeliciteerd 🎉
Bedankt!!
Dankje!
Goed zo
van harte gefeliciteerd 🍰🍵
Bedankt!
Gefeleciteerd met je verjaardag🙂
Bedankt!!
Bedankt!!
Gelukkige verjaardag 🎉
Bedankt!
Hiep hiep hoera. Gelukkige verjaardag Bart. Sportieve groetjes van een pas 61 jaar geworden vrouw.
Bedankt!!
Gelukkige verjaardag Bart
Bedankt!!
Happy birthay Bart
Bedankt!
Hoi Bart ik ben 68 en doe al 1,5 jaar mee, bijna dagelijks, groetjes Agnes
Mooi!
Gelukkige verjaardag.🎉 Ben 69.
Bedankt!!
Proficiat met je verjaardag, Bart? Ik was gisteren jarig en ben nu 72. Ik doe al mee van halverwege verleden jaar, denk ik.
Heb je ook trainingen voor mensen met een 'computerbochel'? Of is die houding niet meer te verbeteren? Ik kijk elke dag met plezier uit naar je oefeningen. Dank je wel voor BMB!
Hey Roos, Bedankt! Voor je computerbochel, ook wel een hyperkyfose genoemd, zou je heel regelmatig de omgekeerde beweging moeten doen. Deze oefeningen zitten niet in deze video's omdat ze meestal nogal uitdagend zijn voor ouderen. Als het voor jou haalbaar is kan je proberen om met je bovenrug op de rand van de zetel te gaan liggen en achteruit te leunen. Dit hou je enkele seconden aan en kan je een paar keer herhalen. Ik zal binnenkort een video maken met nog meer oefeningen. Fijne dag!
Heerlijk smor
Bedankt!!